Артроз нижних конечностей: лечение, симптомы и профилактика стоп

Сегодня предлагаем статью на тему: "Артроз нижних конечностей: лечение, симптомы и профилактика стоп". Мы постарались все понятно и подробно описать. Если будут вопросы, задавайте в конце статьи.

Условно это заболевание можно назвать болезнью пожилых людей и модниц. Речь идет об изнашивании межсуставного хряща и последующей деформации сустава. Медицинское название проблемы – артроз стопы. Лечение довольно трудное и не всегда успешное.

Оглавление [Показать]

Кто подвержен заболеванию?

Как уже сказано, в первую очередь люди в возрасте. С течением времени нарушается обмен веществ в организме, и в частности в костях, не так активно циркулирует кровь в мелких сосудах, изнашивается хрящ между фалангами пальцев на ногах. В результате происходит смещение суставов, болезненность, начинаются воспалительные процессы. И поражается, в основном, сустав большого пальца. Артроз нижних конечностей: лечение, симптомы и профилактика стопПостепенно палец смещается, отклоняясь ближе ко второму пальцу, и обнаруживается небезызвестная косточка, или шишка на ноге. В молодом возрасте эта болезнь настигает женщин из-за их чрезмерной любви к высоким каблукам и тесным туфелькам. В какой-то момент они начинают понимать, что с каблуков придется спуститься. Это значит, что начался артроз стопы. Лечение может дать эффект лишь в том случае, если оно начато не на стадии полного искривления пальцев, а при первых симптомах.

Диагностика и лечение артроза стопы

Эта проблема настолько распространенная, что любой мало-мальски грамотный человек пытается самостоятельно поставить себе диагноз и лечиться подручными средствами. Но все-таки это не выход. Во-первых, правильную диагностику могут провести лишь в поликлинике. Ортопед при таких жалобах непременно направляет больного на рентгенографию. Если это начало артроза, на снимке отчетливо видна степень смещения хряща. Возможны и другие причины для боли в стопе, например, травмы, воспалительные процессы в мышцах и суставах. Потому так важен правильный диагноз.

Артроз нижних конечностей: лечение, симптомы и профилактика стоп

Стадии заболевания

Желательно знать, какие стадии имеет артроз стопы, – лечение зависит от степени запущенности болезненного процесса. Первая стадия проявляется болями в пальцах при длительных нагрузках, после долгого стояния на ногах, из-за неудобной обуви. На втором этапе болевые ощущения усиливаются и учащаются, можно разглядеть утолщение суставов и первые признаки выпирающей шишки у основания большого пальца. А третья стадия характерна уже деформацией пальцев, снижением подвижности и постоянными болями в суставах, притом не только из-за утомления, но и в состоянии покоя. Ночью боли могут усиливаться.

Артроз нижних конечностей: лечение, симптомы и профилактика стоп

Какое лечение назначает врач

Зависит это, как сказано выше, от стадии заболевания. На первой стадии помогают предупредительные меры: отказ от неудобной обуви и высоких каблуков, прием нестероидных противовоспалительных лекарств, физиотерапевтические процедуры, водогрязелечение. Хороший эффект дает и лечебная гимнастика при артрозе. При двух последующих стадиях назначают обезболивающие средства, противовоспалительные препараты, в том числе методом внутрисуставных инъекций. Однако медикаменты могут приносить лишь временное облегчение. Если уже проявился усложненный деформирующий артроз стопы, лечение может быть даже оперативным, вплоть до замены сустава искусственным аналогом. Рекомендованы физиотерапевтические процедуры – УВЧ, электрофорез и т. д. Они приносят заметное облегчение, какой бы стадии ни был артроз стопы.

Артроз нижних конечностей: лечение, симптомы и профилактика стоп

Лечение народными средствами

В народной медицине есть средства, облегчающие боли и снимающие воспаление при суставных заболеваниях, в том числе при артрозе стопы. В домашних условиях можно приготовить и использовать разные настойки на травах, мази, компрессы, ванны. Хорошие отзывы можно услышать о компрессах из аптечной (или натуральной) желчи животных. В 200 г желчи растворяют 50 г тертого хозяйственного мыла, настаивают в течение недели в темном месте и делают примочки и компрессы на больной сустав. Накрыв сверху пленкой и надев теплый носок, можно оставить компресс на всю ночь. Применять не менее месяца. Народные целители лечат таким образом даже шпоры на пятках. И еще один совет-сентенция: болезнь легче предупредить, потому надо беречь ноги в любом возрасте. Не носить неудобную обувь, ходить почаще пешком, босиком по травке, камушкам и песку. Это все гимнастика для ног, улучшающая кровообращение.

Общие сведения

Артроз стопы (

остеоартроз, остеоартрит ) — хроническое заболевание, связанное с дегенеративно-дистрофическими разрушениями суставных хрящей, воспалением мягких околосуставных тканей, нарушением в них микроциркуляции крови и обмена веществ. В области стопы возникают резкие и неожиданные боли при ходьбе или в состоянии покоя, искажается форма пальцев, образуются болезненные

мозоли

в областях увеличенной нагрузки. Любые движения становятся болезненными, появляется характерная походка, пациент старается не вставать на пораженный сустав, нагрузка перекладывается на внешний край стопы. Больной быстро утомляется, существенно снижается его активность и трудоспособность, артроз суставов стопы может привести к инвалидности. Чаще всего поражается сустав большого пальца стопы.

Хроническое разрушение суставов стопы чаще возникают у женщин в 40 — 50 лет. С возрастом вероятность того, что понадобится лечение деформирующего артроза стопы, возрастает. До 85% мужчин и женщин старше 55 лет страдают от первичных или вторичных артрозов. Кроме того, это заболевание часто встречается у молодых людей, которые занимаются прыжками, гимнастикой, борьбой, боксом и другими активными видами спорта.

Причины развитияСуществует множество факторов, из-за которых начинаются дегенеративные изменения в суставах, большинство из них обусловлены современным ритмом жизни либо нарушением кровоснабжения в органе.

Основные причины, вызывающие артроз:1. Особое строение стопы — неправильно сформировавшиеся суставы, широкая стопа, плоскостопие, укорочение одной конечности, неправильная форма голеней.

2. Деформация пальцев стопы, искривление большого пальца наружу, появление молоткообразных пальцев.

3. Длительные большие и средние перегрузки подвижных суставов, связанные с многочасовым пребыванием на ногах, переносом тяжелых грузов, большой массой тела и пр.

4. Травмы

суставов, ушибы,

растяжения

, трещины на хряще и суставной сумке, случайные микротравмы при занятиях спортом. Когда на спортивные травмы не обращают внимания, образуется артроз пальцев стопы.

5. Регулярное переохлаждение и промерзание стоп.

6. Нарушение обмена веществ, хронические воспаления, наличие эндокринных заболеваний.

7. Дегенеративные изменения, артроз голеностопного сустава,

полиартрит

и пр.

Факторы риска, провоцирующие развитие хронического заболевания1. Генетическая предрасположенность, когда артрит и артроз были у близких родственников.

2. Ношение тесной сдавливающей обуви с узким мыском и высоких каблуков. Со временем большой палец деформируется, отклоняется вовнутрь, становится толще.

3. Неправильный

образ жизни

, нерациональное

питание

.

4. Резкий отказ от занятий спортом, когда мышцы начинают слабеть, а суставы остаются разболтанными.

5. Высокий рост создает вероятность большого перегруза в точках опоры, часто развивается артроз коленного сустава, тазобедренных суставов, стоп.

6. Профессиональные занятия танцами, балетом, боксом и пр.

Первичный артроз может начаться без видимой причины, когда суставный хрящ не подвергался травмам и повышенным нагрузкам. Заболевание в данном случае поражает различные суставы. Вторичный артроз возникает после перенесенных сосудистых поражений, ушибов, некрозов кости и других факторов. В данном случае деформации подвергается лишь 1 — 2 сустава.

Анатомическое строение стопыСтопа является удаленным отделом нижней конечности, который обеспечивает опору тела, выполняет рессорные и балансировочные функции. Периферический отдел опорно-двигательного аппарата имеет сложное строение, состоит из костного каркаса, суставов, мышц, связок, сухожилий, кровеносных сосудов и нервов. В стопе выделяют подошвенную и тыльную поверхности, ее основой является плюсна, кости предплюсны и пальцев. Форма стопы всегда выпуклая.

В плане состояния суставов большое значение имеет подошва стопы, которая имеет поперечные и продольные поддерживающие структуры. При ослабевании функций этих структур развивается плоскостопие, это возможно у взрослых и у детей. Костный скелет стопы образован 26 костями. Ближе к центру тела расположена предплюсна, этот отдел стопы состоит из 7 костей — таранной, ладьевидной, пяточной, кубовидной и др. Кости предплюсны соединяются с костями плюсны, которая состоит из 5 трубчатых костей. В свою очередь плюсневые кости соединяются с пальцами стопы, которые состоят из 14 трубчатых коротких фалангов. Концы костей покрыты плотной соединительной тканью или хрящами. Благодаря хрящевой ткани кости плавно двигаются, их поверхность гладкая.

Основную нагрузку стопы несет пяточная и пять плюсневых костей. Кости стопы соединены между собой при помощи сухожилий — это связки из коллагеновых волокон, прочные и эластичные. Связки, соединяя кости стопы, образуют капсулу сустава или мешочек, внутри которого находится суставная жидкость. Мышцы стопы отвечают за сложность и плавность движений. Обеспечивает чувствительность и движение мышц стопы большой берцовый нерв. Кровоснабжение осуществляется за счет большеберцовых артерий, венозный отток происходит через поверхностные вены.

Механизм развитияВ первую очередь поражаются суставные хрящи, которые защищают кости, не случайно это заболевание еще называют деформирующий артроз стопы. Хрящи теряют эластичность, начинают разрушаться, не амортизируют удары, в результате давления костные поверхности испытывают большие механические нагрузки, повреждаются сухожилия и связки. Зоны перегрузки приводят к нарушению микроциркуляции крови, к образованию костно-хрящевых разрастаний или остеофитов. Изменяются суставные поверхности, ограничивается амплитуда движений, атрофируются соседние мышцы. Кроме того, наблюдаются фиброзно-склеротические изменения околосуставных тканей, утолщается капсула, образуются кисты. Как и артрит суставов, первые признаки артроза могут пройти незаметно.

Заболевание усугубляется тем, что пальцы стопы деформируются и фиксируются в неправильном положении, лечить такое отклонение очень сложно. Как правило, сначала изменяется форма и положение большого пальца стопы, под его давлением деформируется 2 и 3 пальцы. Заболевание может осложнять тем, что развивается артрит стопы, когда разрушаются и перерождаются околосуставные ткани и суставы. Другое возможное осложнение — это бурсит или воспаление околосуставной сумки, приводящее к тому, что суставы воспаляются, опухают и болят при малейшем прикосновении к ним.

СимптомыКлиническая симптоматика у пациентов может быть различной. Степень выраженности воспалительных явлений и разрушительных процессов варьирует в зависимости от стадии развития заболевания, от небольшой болезненности при длительной работе стоя до изменения походки и деформации пальцев. Многих людей интересует, как определить артроз стоп, как узнать, что это не артрит, симптомы которого похожи.

Основные симптомы артроза стоп:1. При движении суставов появляется характерный грубый хруст из-за появлений неровных суставных поверхностей.

2. При физических нагрузках появляется боль, которая может стихать в состоянии покоя. Как правило, боли тупые и непостоянные, усиливающие в холодную сырую погоду, а также при соприкосновении пораженных суставов с водой. Полное обездвиживание случается редко, наблюдается тугоподвижность, так же когда развивается ревматоидный артрит тазобедренного сустава.

3. По утрам после пробуждения пациент чувствует скованность движений, в течение дня наблюдается ограничение подвижности суставов, появляется напряжение мышц в данной области.

4. Постепенная деформация суставов, какой же признак может быть, если развивается артрит. Но при этом они обусловлены не разрастанием мягких тканей, а костными разрастаниями.

5. Нарушение походки, а так же положения тела, так человек стремится разгрузить больной сустав.

6. Отечность, периодическая припухлость и покраснение

кожи

в области над пораженными суставами.

7. Повышение

температуры

тела характерно при любых поражениях суставах, будь то артроз тазобедренного сустава, коленного сустава или стопы.

8. Повышенная утомляемость, снижение работоспособности, появление специфичных мозолей.

9. На поздних стадиях заболевания нарушаются функции суставов, они утолщаются, появляются костные разрастания или узелки Гебердена, которые в дальнейшем могут прорываться наружу.

В зависимости от выраженности клинических признаков различают несколько стадий заболевания:

1. Начальная стадия артроза, когда у пациента отмечаются лишь незначительные боли в стопе и быстрая утомляемость при физических нагрузках.

2. Артроз второй степени стопы, болевые ощущения более значительны, движения в суставе становятся ограниченными. Еще появляются утолщения, и разрастания в области головки первой плюсневой кости. Если отсутствует своевременное лечение артроза суставов стопы, продолжается повышенная нагрузка на пораженный орган, то дегенеративные процессы усиливаются, формируется устойчивый болевой синдром.

3. третья степень поражения стопы, у пациента есть значительные деформации костей, их движения становятся ограниченными либо практически невозможными.

ДиагностикаОпытный специалист при осмотре больного может разглядеть деформацию стопы, наличие характерных изменений первого пальца, выявить ограниченность движения и другие признаки заболевания. Первоначально врач исключает наличие других заболеваний, причиной боли может стать пяточная шпора, подагра, плоскостопие второй степени и другие болезни. Дополнительно проводятся лабораторные исследования крови.

Основным методом, который помогает распознать деформирующий артроз стопы, является рентгенография. Снимок показывает наличие изменений хрящевых тканей, сужение суставных щелей. Подтвердить наличие заболевания помогает артроскопия, позволяющая оценить внутреннее состояние сустава. Если ставится

диагноз

артроз, лечение подбирается в зависимости от стадии заболевания.

Лечение деформирующего артроза стопыКогда ставят диагноз артроз стопы лечение должно быть комплексным. Главные принципы помощи пациенту заключаются в снижении болезненности в области суставов и восстановление функций движения.

Основные методы лечения артрозов ступней:1. Методы физической реабилитации — грамотно подобранный физический режим, физиотерапия (магнитотерапия, фонорез, электрофорез, УФЧ-терапия, лазеры), ЛФК, мануальная терапия, массаж и прочие способы, восстанавливающие подвижность суставов. Такие же методы восстановления используются, если наблюдается артроз коленного сустава, лечение которого начинается также с методов физической реабилитации.

2. Консервативные методы лечения — назначение пациенту нестероидных

противовоспалительных

препаратов, которые снимают воспаление и

боль в суставах

. Основные лекарственные средства —

пироксикаминдометацинортофенибупрофен

и др. В болезненный сустав вводят стероидные препараты, улучшающие обмен веществ хрящевых тканей. Если диагностируют артрит, лечение также включает назначение НПВП. Когда развивается пяточная шпора, лечение боли осуществляется при помощи нестероидных противовоспалительных препаратов.

3. Хирургические вмешательства, в случаях, когда другие методы лечения не дают положительных результатов.

Народные способы леченияКогда развивается начальный артроз стопы, лечение народными средствами позволяет снять боль в пораженных суставах. Полезно ходить босиком по скошенной траве, рыхлой земле, песку, такая гимнастика улучшает микроциркуляцию в стопах. Восстановить функции суставов позволяют целебные ванны с горчицей, отваром мяты, сенной трухой, отварами из лопуха, багульника и других трав. Если возникает артроз или артрит лечение народными средствами оказывается эффективным.

ВНИМАНИЕ! Информация, размещенная на нашем сайте, является справочной или популярной и предоставляется широкому кругу читателей для обсуждения. Назначение лекарственных средств должно проводиться только квалифицированным специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики.

На сегодняшний день у специалистов не получается выяснить истинную причину появления артроза. Но в основном данное заболевание относят к возрастным изменениям в организме. Казалось бы, вы отправляетесь на долгожданный отдых после стольких лет работы, и ничто не сможет омрачить ваш покой. Однако в это время и появляются боли и опухоли. И если своевременно не начать лечение и профилактику, то процесс воспаления выльется в артроз стопы.

Содержание:

  • Причины возникновения заболевания
  • Группа риска
  • Лечим артроз
  • Нелекарственные методы терапии
  • Народная медицина для лечения

Артроз нижних конечностей: лечение, симптомы и профилактика стоп

Снимок артроза стопы

При артрозе подвергаются опасности все составляющие сустава: кость, суставная капсула, мышцы, сухожилия, а также прилегающие ткани. Суставные хрящи служат для амортизации при ходьбе и в здоровом виде они имеют идеально гладкие поверхности, которые способствуют легким движениям в каждом суставе. При артрозе ситуация сильно меняется, как и их внешний вид. Суставы становятся сухими, хрупкими, возможны даже трещины. Все это затрудняет их полноценное функционирование, и со временем способствует все большему деформированию.

Симптомы артроза стопы, которые на каждой стадии становятся все более болезненными и приводящие к деформации суставов, подразделяют на три вида:

  1. Относящиеся к начальной стадии, когда человек начинает ощущать периодическую боль впереди стопы. Часто болевые ощущения являются результатом физических нагрузок на конечности.
  2. Артроз стопы 2 степени выражается более существенным болевым синдромом после начала дегенеративного процесса. Появляется заметное утолщение в головке плюсневой кости, в народе именуемых «косточками». В этот период возникает ограничение двигательных способностей. При повышенных физических нагрузках поврежденная артрозом стопа будет постоянно болеть.
  3. Последняя стадия, когда сустав подвергается деформации, а движения становятся невозможными.

Причины возникновения заболевания

Артроз нижних конечностей: лечение, симптомы и профилактика стоп

Узнаем причины возникновения заболевания

Причины артроза стопы различны и развитию данного заболевания всегда способствуют:

  • излишний вес;
  • плоскостопие;
  • обувь, несоответствующая размеру и качеству;
  • следствие профессиональной деятельности, связанной с постоянными нагрузками на ноги;
  • генетическая особенность строения сустава;
  • искривление позвоночника;
  • неправильное питание.

Все причины, скорее всего, предрасполагающий фактор, но не гарантия получения артроза. Поэтому, если вы обнаружили один из симптомов, то во избежание постановки ошибочного самостоятельного диагноза, лучше обратитесь к специалистам. Фото артроза стопы на различных стадиях сегодня можно найти в сети. И каждый может посмотреть результаты отсутствия своевременного лечения.

Группа риска

С возрастом появляется все больше факторов, способствующих определенному заболеванию. Такая особенность объясняется тем, что со временем активные клетки хондроциты (основные клетки хрящевых тканей) теряют работоспособность. Вследствие чего и естественное восстановление хрящей сводится к минимуму.

Как не попасть в группу риска ?

В то же время процесс старения, который сопровождается нарушением водного баланса, также действует разрушающе на хрящи, не позволяя им восстановить необходимый уровень влаги. Именно вода в организме позволяет поддерживать форму хряща после нагрузок. И получается, что даже если полностью не ликвидировать артроз, то можно улучшить самочувствие конечности, сведя к минимуму проявление заболевания.

Кроме пожилых людей, к группе риска по заболеванию артрозам относятся люди с повышенным весом. Из-за лишних килограммов на коленный и тазобедренный, то есть опорные суставы, увеличивается нагрузка. При этом жировая ткань, которая присутствует в излишке, препятствует нормальному кровообращению и исключает полноценное питание суставов, что мешает восстановлению. Местная травма может спровоцировать развитие артроза, и провокатором может быть не только крупная травма (вывих), но и микротравмы, которые происходят периодически в повседневной жизни.

К подобным травмам приводит частое ношение обуви на высоком каблуке. Кроме того, любовь к «шпильке» создает дополнительную, неестественную нагрузку на стопу. Для профилактики возникновения заболевания следует чередовать в течение дня обувь на высоком, низком и среднем каблуке.

Артроз нижних конечностей: лечение, симптомы и профилактика стоп

Обувь на каблуке – нагрузка на суставы

Чрезмерные нагрузки на суставы, независимо от степени регулярности, провоцируют развитие заболевания. Но проанализировав все факторы возникновения, специалисты констатировали основную проблему артроза – позднее обращение в поликлинику за лечением. При появлении первых признаков артроза заболевание начинает быстро прогрессировать, поражая хрящевую ткань.

А ее проблематично восстановить, и нередко реабилитации она может вовсе не подлежать.

Если у пациента есть желание полноценно двигаться, то не стоит самостоятельно ставить диагноз и проводить лечение. Исключено самолечение с использованием разнообразных примочек, согревающих компрессов и анаболиков. Снимая болевой синдром и отечность, пациент не останавливает дальнейшее разрушение хряща! К тому же самолечение не исключает побочных эффектов, в том числе ускорения разрушения.

Лечим артроз

Первое действие для спасения от осложнений – обращение к специалистам, которые, проанализировав состояние организма, назначат лечение. Для борьбы с артрозом необходимо применять целый комплекс, направленный на лечение и восстановление пораженных суставов и хрящей.

Один из способов – прием хондропротекторов, которые входят в особую группу лекарственных препаратов, улучшающих обмен веществ в хрящевых тканях, тем самым способствуя регенерации. При их использовании в комплексе с другими методами лечения, они в кратчайший срок помогают избавиться от болевых ощущений и опухолей и помогают поддерживать оптимальную структуру в хрящах. В состав хондропротекторов входят глюкозамины, хондроитин сульфат или его вариации.

Эти компоненты являются природным материалом, который добывают из хрящевой ткани животных или панциря ракообразных. Поэтому препарат не дает побочных эффектов и практически не имеет противопоказаний. В среднем курс длится от 3 месяцев до полугода. Но его требуется повторять после «отдыха», равного длительности приема.

Кроме хондропротекторов, для обезболивания врач может назначить нестероидный препарат, который помогает снять воспаления и уменьшить боль. В исключительных случаях, при запущенной форме артроза, назначают стероидные препараты, которые вводят непосредственно в проблемные суставы. В запущенных ситуациях – подвергают хирургическим вмешательствам.

Нелекарственные методы терапии

В качестве профилактики и вспомогательного лечения требуется выполнять упражнения, а еще лучше – научиться лечебной гимнастике. Она помогает приостанавливать процессы разрушения хрящей, давая возможность для восстановления. Чтобы повысить эффективность выздоровления, требуется выполнять ежедневные упражнения лечебной гимнастики. И только индивидуально подобранные врачом упражнения могут дать максимальный результат.

Артроз нижних конечностей: лечение, симптомы и профилактика стоп

Массаж против артроза стопы

В помощь пациентам, с поражением стопы, при лечении, рекомендуется использовать ортопедические конструкции (ортез, наколенник, супинатор и т.д.). Они способны уменьшить нагрузку на опорные суставы, воздействуя на них благоприятно. Физиотерапия при лечении артроза также оказывает положительный эффект на сустав и хрящевую ткань. Исходя из индивидуальных особенностей и степени запущенности, врач подберет специальную процедуру: тепловую, ультразвуковую, магнито- и/или лазеротерапию, и массаж.

С помощью такого подхода к лечению ликвидируются мышечные спазмы, боль и судороги. Самое главное – происходит улучшение кровообращения в проблемных местах. Противопоказаниями для лечения физиотерапией являются проблемы с давлением и щитовидной железой. Поэтому консультация у врача является важнейшим этапом в лечении.

Народная медицина для лечения

Средства фармакологии для лечения заболеваний быстро развиваются, но по эффекту лечения не отстают и рецепты народной медицины. Они также с годами совершенствуются, отсеиваются неэффективные и остаются только самые действенные.

Артроз нижних конечностей: лечение, симптомы и профилактика стоп

Здоровое питание на страже здоровья

Самый простой рецепт из бабушкиных секретов для лечения артроза – картофельный отвар. Для этого картофель варят прямо в «мундире», толкут в воде, в которой он готовился, и принимают три раза в день по трети стакана. Такой отвар способствует уменьшению болей и помогает избавиться от лишнего веса. Схожий по эффективности рецепт связан с мелом, который необходимо размельчить и разбавить до кашеобразного состояния кефиром. Полученную маску стоит наносить на беспокоящие суставы для избавления от боли и отеков.

Еще один способ, который рекомендуется в качестве профилактики и лечения – это лечебные грязи. Можно отправиться на грязелечебные курорты, а можно приобрести лечебную грязь в аптеках и использовать в домашних условиях. Специалисты по «грязетерапии» гарантируют положительный эффект и закрепление результата при регулярном применении. Целительные действия грязи действуют одновременно по двум направлениям. Они снимают воспаления и нормализуют обмен веществ не только в пораженных суставах, но и в тканях всего организма.

Артроз нижних конечностей: лечение, симптомы и профилактика стоп

Лечебные грязи отлично помогают

Стоит запомнить, что первую степень артроза определить очень сложно. Поэтому стоит более внимательно относиться к своим суставам, сигнализирующим о переходе заболевания на следующую стадию. Вовремя обнаруженный зачаток артроза гарантирует своевременную помощь специалиста и успешную ликвидацию очага поражения. Улучшайте качество суставов, проводя регулярные профилактические действия.

Делать это можно не обязательно медицинскими препаратами, вызывающими побочные действия. С помощью народных рецептов, которые можно приготовить в домашних условиях и из доступных продуктов, можно добиться хорошего результата. Ведите активный образ жизни, исключающий избыточный вес. Защищайте ноги от высоких каблуков и повышенных нагрузок, и следуйте советам только специалистов. С таким подходом артроз не позарится на свободу Ваших движений!

Артроз стопы (деформирующий остеоартроз) – хроническое заболевание, характеризующееся дегенеративно-дистрофическими нарушениями в хрящевых тканях. Разрушение хрящей и воспалительные процессы в мягких тканях стопы обусловлены нарушениями обмена веществ и, как следствие, ухудшением микроциркуляции крови.

Артроз стопы является одним из самых распространенных заболеваний суставов у людей среднего и преклонного возраста. Наиболее часто артроз поражает

суставы больших пальцев ног

.

Факторы риска возникновения артроза

Причины развития деформирующего остеоартроза достаточно не исследованы. Однако существуют определенные факторы, при наличии которых происходит нарушение кровообращения в ступне, что в результате может привести к заболеванию суставов. Факторы риска следующие:

  1. Особенности строения стопы – плоскостопие, деформация пальцев на ноге, асимметрия конечностей,
  2. Чрезмерные нагрузки на стопу. Могут быть обусловлены физическим трудом, ношением тяжестей, длительным пребыванием на ногах. Повышенную нагрузку на стопу оказывает и избыточная масса тела.
  3. Ношение неудобной обуви – узкой, на каблуках или сдавливающей конечности.
  4. Частые травмы стопы (растяжения, ушибы, трещины), хронические микротравмы, встречающиеся у спортсменов.
  5. Переохлаждение, приводящее к нарушению кровообращения.
  6. Заболевания эндокринной системы.

Симптомы артроза стопы

Симптоматика заболевания зависит от степени прогрессирования. Различают три стадии артроза суставов стопы.

На первой стадии больного беспокоят боли в передней частпи стопы, носящие периодический характер и усиливающиеся при повышенной нагрузке. Начальная стадия может иногда проходить практически бессимптомно.

Более длительный и резко выраженный болевой синдром. Визуально отмечается появление так называемой «косточки», которое связано с утолщением головки плюсневой кости большого пальца стопы. Если нагрузка на сустав постоянная, боль в пораженном суставе не проходит. Движения в суставе становятся затрудненными в связи с воспалительным процессом.

Артроз может поражать не только стопу, но и коленный сустав.

Более подробно о стадиях артроза читайте в статье

Деформированный сустав отчетливо выделяется. Боль в ступне постоянная: и во время ходьбы, и в состоянии покоя. Большой палец стопы смещается вниз, движения в суставе ограничены. У человека изменяется походка: стремясь перенести тяжесть тела на другую часть стопы, больной начинает «косолапить». У основания пальца в связи с нагрузкой образуется мозоль. Повышается утомляемость, резко снижается трудоспособность. В этой стадии болезнь может привести к деформации других костей стопы.

Главный симптом – выраженная боль в стопе. Может наблюдаться отек и гиперемия в области сустава, сопровождаемая некоторым повышением температуры – признаками воспалительного процесса. Следующий симптом – боль при движении в суставе, как следствие – прихрамывание.

Диагностика заболевания и лечение артроза стопы

Диагностика артроза стопы не представляет для опытного специалиста трудности. Характерные изменения большого пальца, болевой синдром, снижение или утрата подвижности сустава определяются без труда. Исключив остальные заболевания (подагру, пяточную шпору, плоскостопие 2 степени и другие), хирург назначает рентгенографию. На снимке отчетливо видны изменения в хрящевой ткани и сужение щелей суставов. После назначаются анализы крови. Распознать стадию заболевания помогает артроскопия, с помощью которой определяют степени внутреннего поражения сустава. В зависимости от стадии артроза врачом назначается лечение.

При артрозе показано комплексное лечение. Целью является восстановление двигательной функции и снижение болезненности сустава.

Врач назначает прием противовоспалительных нестероидных препаратов, снижающих болевые ощущения в суставах, снимающих отечность. Это ибупрофен, пироксикам, ортофен, индометацин.

Если положительной динамики не наблюдается, прямо в сустав в виде инъекции вводят стероиды, которые улучшают обменные процессы в хрящевой ткани.

Кроме того, назначают курсы физической реабилитации: электрофорез, УВЧ-терапию, магнитотерапию, фонофорез, грязетерапию, способствующие восстановлению подвижности сустава. Рекомендованы лечебная гимнастика и массаж.

В запущенных случаях, если эффект малозначительный или его вообще нет, прибегают к оперативному вмешательству, которое состоит в фиксации плюсневых костей и обездвиживании поврежденного сустава, либо его замена искусственным.

Профилактика артроза

В профилактических целях следует правильно выбирать обувь: удобную, по размеру, с гибкой подошвой, на невысоком каблуке. Необходимо следить за качеством пищи: избегать продуктов, способствующих отложению солей в суставах. Желательно избавиться от лишнего веса – дополнительной нагрузки на суставы.

Для улучшения циркуляции крови рекомендуется чаще ходить босиком по песку, траве, рыхлой почве.

Народные методы лечения артроза стопы

В начальном периоде заболевания народные средства помогают снять боль, а также восстановить подвижность сустава. Народные рецепты являются весьма эффективными, если применять их длительно и систематически.

  1. Настойка сабельника болотного. 100 г растения залить 4-мя стаканами водки. Настаивать в течение 3-х недель в темном месте в стеклянной закрытой посуде. Процеженный настой принимать перед едой 3 раза в день. Это же снадобье используют в качестве растирания и для компрессов.
  2. Настойка эвкалипта. 100 г эвкалипта залить водкой (500 г) и настоять в продолжение недели в темном месте. Использовать как растирание для больного сустава на ночь.
  3. Отвар из картофеля. Отваренный в мундирах картофель размять в воде, в которой он варился. Стакан смеси нужно принять в три приема по 1/3.
  4. Компресс 1. Кефир смешать с измельченным мелом. Смесь наносить на больной сустав на ночь в виде компресса.
  5. Компресс 2. 3 ст. ложки овсяных хлопьев залить 2 стаканами кипятка, варить в течение 10 минут.
  6. Компресс 3. Несколько листьев алоэ, измельченных в мясорубке, соединить со 100 г меда и залить 150 г водки. Использовать для компрессов на пораженный сустав на ночь.

Противовоспалительным и регенерирующим эффектом обладают ванночки с отваром багульника, мяты, лопуха.

Оставить комментарий