О чем говорит боль в тазобедренном суставе при беременности

Сегодня предлагаем статью на тему: "О чем говорит боль в тазобедренном суставе при беременности". Мы постарались все понятно и подробно описать. Если будут вопросы, задавайте в конце статьи.

У женщин в период беременности часто болят тазобедренные суставы (ТБС). Дискомфорт может появиться и в середине срока, и в последний триместр. Иногда боли вызваны незначительными причинами и исчезают после родов. В других случаях ломота не дает спать по ночам, мешает нормально ходить, не проходит после рождения ребенка. В статье перечислены все варианты, почему возникает боль в тазовых костях и что надо предпринимать женщинам при ее появлении.

Оглавление [Показать]

Причины

Тазобедренные суставы у всех женщин во время вынашивания ребенка испытывают колоссальную нагрузку, становятся хрупкими. Если не беречь их, то суставы начинают разрушаться или смещаться. Могут возникнуть осложнения:

О чем говорит боль в тазобедренном суставе при беременностиО чем говорит боль в тазобедренном суставе при беременности

  • Обострения врожденных патологий, при которых сустав расположен под неправильным углом – при беременности он еще больше смещается, что и провоцирует усиление болей.
  • Переломы и вывихи сустава, когда нарушается целостность структуры или смещается головка бедренной кости. Дополнительные симптомы, которые указывает на эту причину: отекание больного участка тела, покраснение или посинение кожного покрова. Боли усиливаются при физической активности женщины, но не проходят и в состоянии покоя.
  • Артрит и бурсит, характеризующиеся воспалением тканей вокруг тазобедренного сустава. Они часто возникают еще до беременности. «Интересное положение» у женщин лишь провоцирует быстрое развития патологии. На воспалительные процессы указывают обостряющиеся при ходьбе боли, которые могут отдаваться по всей ноге и в поясницу. Дополнительные симптомы: повышение температуры, общая слабость.

О чем говорит боль в тазобедренном суставе при беременности

Дефицит кальция и витамина D может быть причиной осложнений

  • Асептический некроз. При неправильном протекании беременности растущая матка может перекрывать просвет сосудов и сустав перестает получать кровь, что ведет к отмиранию тканей. Боли носят острый, нарастающий характер. Бедро сильно опухает. Может возникать лихорадка.
  • Гормональные сбои, связанные с повышенной выработкой релаксина. Этот гормон нужен для расслабления мышц живота, но попутно он может делать кости и хрящи более мягкими (это называется симфозитом). Сопутствующие болям симптомы: изменяется походка женщины (становится «утиной» и косолапой), повышается вероятность травмирования.
  • Дефицит кальция и витамина D. Частая причина болей во время беременности. Возникает из-за того, что плод потребляет значительное количество полезных веществ. В ситуации, когда женщина недополучает нужны витамины и минералы с едой, ребенок начинает«вытягивать» их из скелета, суставов и зубов мамы.

Перечисленных осложнений можно не допустить, если вовремя обнаружить патологию и устранить причину. При выраженных болях до родов следует сразу обратиться к опытному специалисту, который проведет обследование, назначит соответствующее лечение или профилактические мероприятия.

Терапия

В основном для женщин на любом месяце беременности назначается только безопасная симптоматическая терапия (направленная на снятие болей). Устранение причины патологии требует приема лекарств или операции – а они рекомендуются только после родов. При беременности медикаментозные препараты или хирургическое вмешательство применяются лишь в тяжелых случаях – когда безопасными методами боли остановить не удается, а болезни суставов начинают угрожать жизни матери или плода.

Безопасными симптоматическими способами лечения беременной женщины являются:

  • Ношение специального бандажа или эластичного бинта. Они снимают нагрузку с позвоночника и тазобедренных суставов, что значительно уменьшает боли.
  • Использование травяных отваров, настоек или компрессов, чтобы снять боли, отеки, воспаления. Они послужат заменой обезболивающих и противовоспалительных таблеток и мазей, которые запрещены при беременности.

О чем говорит боль в тазобедренном суставе при беременности

Гимнастика для беременных — очень важный компонент в предотвращении болевых ощущений в спине во время беременности.

Снять боли и скованность в суставах также помогает умеренная физическая активность. Полная неподвижность во время беременности не рекомендуется. Надо гулять, делать гимнастику, плавать. Но перегружать себя женщинам запрещено, следует чаще отдыхать. Каждые 15-20 минут физических нагрузок рекомендовано делать перерыв – сидеть или лежать, расслабляя напряженное тело.

Профилактика

Боли в тазобедренных суставах можно не допустить, если с первых недель беременности соблюдать профилактические меры:

  • Употреблять больше продуктов с кальцием. Норма этого вещества для женщины в положении – 2-3 грамма в сутки. Если не получается добрать кальция с едой, следует пить специальные препараты (биоактивные добавки, разрешенные к употреблению при беременности).
  • Не поднимать тяжестей, по возможности избегать опасных случаев, когда повышается риск упасть или получить травму ТБС.
  • Избегать высоких каблуков. Как показывает практика, большинство случаев вывихов в тазобедренном суставе случается именно из-за неправильной обуви беременными женщинами.
  • Следить за осанкой, не допускать смещения центра тяжести. Начиная с 3 триместра беременности, следует носить ортез (удерживающий пояс), чтобы перераспределить механическую нагрузку на скелет и суставы.
  • Укреплять мышцы и связки. При беременности полезными будут йога и специальная гимнастика. Эти занятия научат расслабляться, правильно дышать, подготовят тело к процессу родов.

О чем говорит боль в тазобедренном суставе при беременности

Беременным рекомендуется плавать в бассейне – это оказывает благотворное влияние на весь организм.

Беременным рекомендуется плавать в бассейне – это оказывает благотворное влияние на весь организм. Плавание убирает давление на позвоночник, массирует, укрепляет мышцы. Во время плавания нагрузка на суставы снижается, и женщина может тренироваться, не рискуя повредить ТБС.

Беременность – серьезное испытание для женского организма. К нему следует готовиться заранее, принимать профилактические меры, чтобы избежать неприятных последствий – в том числе болей в тазобедренном суставе. Если же они все равно возникли, то стоит обследоваться у врача, выяснить причину. Лечение болей у беременных возможно строго по рекомендации врача, самостоятельный прием каких-то медикаментов может отразиться на ребенке.

О чем говорит боль в тазобедренном суставе при беременности

Читать полностью

Что делать, если болит тазобедренный сустав при беременности? Ответ на этот вопрос волнует многих женщин. Беременность — период, когда многие хронические заболевания начинают прогрессировать, и нередко проблемы с суставам могут сигнализировать о наличии заболеваний в организме.

О чем говорит боль в тазобедренном суставе при беременности

Как локализовать боль в тазобедренном суставе при беременности? Какова причина подобного болевого синдрома? Какие рекомендации можно обозначить? Ответы на эти и другие вопросы, можно прочитать ниже.

Вернуться к оглавлению

Кратко о проблеме

В период беременности происходит обострение многих проблем в женском организме, суставы — не исключение.Наибольшая нагрузка приходится на тазобедренный сустав, поскольку он является главной опорой при любых движениях. Боли возникают в том случае, когда нагрузка и давление на сустав начинают ускоренно расти.

Специалисты подразделяют представленные боли следующим образом:

  1. Механическая. Она появляется после чрезмерных нагрузок на сустав и может самостоятельно проходить после продолжительного отдыха.
  2. Стартовая. Проявление происходит в начале любого движения. Например, вставая с постели или со стула, пациентка чувствует дискомфорт. Для того чтобы снизить его, достаточно просто уменьшить активность.
  3. Ночная. Характер таких болей наблюдается в ночное время и может исчезать днем.

Основные причины, которые вызывают боль в суставе:

  1. Гормональный дисбаланс. Причина болевых ощущений заключается в том, что гормоны оказывают расслабляющее действие не только на мышечный, но и на связочный аппарат беременной женщины. Происходит расслабление тазобедренного сустава, а делается это для того, чтобы ребенок мог беспрепятственно покинуть лоно матери. Женщины нередко жалуются на характер таких болей, но чаще всего неприятные ощущения прекращаются сразу после родов.
  2. Рост матки. Рост плода вызывает изменения в материнском организме. Начинается усиленный рост матки, нагрузки на сустав пропорционально увеличиваются. Увеличение нагрузок может происходить и по причине многоплодной или многоводной беременности. Связочный аппарат начинает болеть, но после рождения ребенка проблема исчезает.
  3. Прогрессивная нагрузка на ноги. Активизацию болевого синдрома могут спровоцировать подъемы по лестнице или же долгие пешие прогулки. В этот период, надо минимизировать проходимые расстояния.
  4. Обострение заболеваний. Пациентка должна заранее готовиться к тому, что в период беременности начинают прогрессировать хронические заболевания суставов. Травмированные кости и их хронические проявления могут усиливаться в период беременности, потому в этот время рекомендуют проводить профилактику.
  5. Недостаток кальция. Дефицит отдельных витаминов и микроэлементов может вызвать боли в тазовой области.
  6. Отраженная боль. Нередко болевой синдром может возникнуть из-за причин, которые не связаны с больным местом. Например, проблемы с позвоночником могут передавать болевые ощущения в тазобедренную область.

Все имеющиеся патологии должны быть детально рассмотрены лечащим врачом, который сможет определить текущую клиническую картину и на ее основании назначить эффективную схему лечения.

Диагностирование болей затруднено тем, что болевые ощущения могут возникать в коленном суставе и само лечение начинается с колена, а не с бедра.

Вернуться к оглавлению

Профилактика

Врачи выделяют комплекс мер, которые должны соблюдаться. Если болит тазобедренный сустав при беременности, то нельзя поднимать тяжести.

В период беременности рекомендуется минимальная физическая нагрузка, которая будет поддерживать общий тонус организма. Элементарная нагрузка может снизить риск появления подобных болей. Осанку надо держать ровно. Особое внимание надо обратить на одежду и обувь.

На протяжении всей беременности целесообразно принимать поливитаминные комплексы. Прописанный бандаж позволит снизить нагрузку на суставы.

Прежде чем стараться купировать проблему, надо понять причину и на основании полученных данных осуществлять конкретные шаги. В большинстве случаев боли проходят после родов.

При появлении проблемы лучше сразу обратиться за помощью к врачу. Если халатно отнестись к своим суставам, то состояние может усугубиться. Врач сможет определить проблемную зону и начать локально на нее воздействовать. При этом риск для плода будет минимален. Организм должен быть готов к нагрузкам, поскольку во время беременности тратится много внутренних ресурсов.

О чем говорит боль в тазобедренном суставе при беременности

 Loading …

Дорогие девочки, кто сталкивался с этой проблемой, кто чем спасался. Ситуация такая- примерно с 18 недели беременности стали по ночам болеть суставы тазобедренные, такое ощущение, что просто берут и выкручивают их, боль была жуткая, ночами не спала, длилось примерно неделю, потом боль стихала... Сейчас идет 36 неделя, боль усилилась и днем и ночью болят кости, ночью когда переворачиваюсь с бока на бок, хруст стоит на всю спальню... Никогда такого не было до беременности, врач говорит терпи, осталось чуть-чуть, но сегодня я даже с трудом передвигаюсь... У кого так было? Чем спасались? Как прошли роды? И после родов ушла ли боль? Заранее благодарна за все ответы. 

Оставить комментарий