Почему болит пятка при ходьбе: причины болей в пятке после сна, методы лечения?

Сегодня предлагаем статью на тему: "Почему болит пятка при ходьбе: причины болей в пятке после сна, методы лечения?". Мы постарались все понятно и подробно описать. Если будут вопросы, задавайте в конце статьи.

Самая важная функция подошвенной части нижних конечностей – это амортизация, компенсирующая тяжесть тела во время движения. У некоторых людей боль носит разовый характер и наблюдается вследствие усталости. В других случаях дискомфорт в пятке после ходьбы может быть признаком серьезного недуга. Поэтому важно понять причину, требуется обращение к врачу, который разберется в проблеме и назначит адекватное лечение.

Оглавление:

  1. Симптомы и проявления
  2. Причины возникновения боли
  3. Возможные патологии
  4. Когда нужна помощь врача?
  5. Лечение медикаментозными препаратами
  6. Обзор народных рецептов

Характер и локализация боли

Важно разобраться в регулярности, интенсивности, частоте проявления ощущений в ступнях, что поможет в предварительной диагностике. Пятка человека состоит из множества мышц, сухожилий, жировой ткани. Основным рабочим элементом является ленточная фасция, соединяющая заднюю часть с фалангами, проходящая по всей стопе и заканчивающаяся в области ахилловой связки.

Также в подошве имеется большое количество нервных окончаний и кровеносных сосудов, мгновенно реагирующих на изменения в организме. Практически любая боль сзади пятки связана с патологическими процессами или травмами. В редких случаях дискомфорт бывает кратковременным, проходит после отдыха. Симптомы могут сопровождаться следующими признаками:

  • Онемение, покалывание.
  • Покраснение, жжение и повышение температуры.
  • Сильная отечность и жжение.
  • Боль в стопе в результате нагрузки или долгой ходьбы.
  • Дискомфорт после длительного нахождения в одном положении или сна.
Оглавление [Показать]

Из-за чего появляются болевые ощущения?

Причины, не связанные с патологиями могут быть следующими:

1. Неправильно подобранная обувь. Особенно происходит перенапряжение стопы у женщин, после ходьбы на высоких каблуках.

2. Быстрое увеличение массы тела. В этом случае суставам, сухожилиям и мышцам трудно справляться с большой массой тела.

3. Длительное стояние на ногах.

4. У профессиональных спортсменов часто истончается слой подкожного жира в области стопы, что объясняется интенсивностью физических нагрузок.

Описание заболеваний

Иногда первичные незначительные симптомы могут говорить о начале серьезных патологий. Чем раньше диагностировать такие проявления, тем эффективнее будет лечение.

  • Фасциит.

Патологию могут спровоцировать травмы, плоскостопие, высокое расположение сводов, сильное растяжение. Первым сигналом служит синдром напряженной стопы, при котором ноет вся ступня – от пятки до кончиков пальцев. При перегрузках или воспалении фасция растягивается, надрываются волокна, снижаются защитные функции костных структур, ухудшается стабильность. Дискомфорт обычно начинается с утра, область опухает, появляется покраснение, она становится горячей. При попытках наступить на ногу человек ощущает резкую боль в стопе.

  • Шпора.

Воспаление фасции может привести к накоплению солей, что служит причиной болей в пятках при ходьбе. В основе этого лежит сдавливание большеберцового нерва под сухожилием. Образующийся нарост выступает за пределы кости и мешает двигаться. Шпора иногда развивается на фоне подагры или артроза. В зависимости от стадии недуга соли скапливаются и способствуют разрастанию. При формировании шипа приступы утихают, пациент жалуется на дискомфорт по утрам. В группу риска входят люди старше 40 лет, профессиональные спортсмены, больные, страдающие избыточным весом, подагрой.

  • Анкилозирующий спондилоартрит.

Также его еще называют болезнью Бехтерева. Это хроническое воспаление позвоночника и суставов. В результате агрессивного проявления иммунитета к тканям происходит окостенение связок и дисков. Постепенно столб теряет подвижность и гибкость, начинается сращение. Такой недуг сопровождается болью в пятках, особенно при положении стоя на твердой поверхности. По симптомам существует аналогия с остеохондрозом, но при спондилоартрите дискомфорт не исчезает, а только уменьшается или увеличивается.

  • Подагра.

Патология, связанная с отложением мочевины в суставах. При отеке и покраснении поражаются большие пальцы ноги. Боль может продолжаться в течение нескольких дней, начинается в ночное время суток. Пациент жалуется на неприятные ощущения в пятке, особенно после длительного пребывания в одном положении. В запущенных случаях становится больно ходить, фасция ослабевает, теряет защитные функции, опухает вся стопа. В процесс вовлекаются практически все суставы и сухожилия. Это сложная патология, требующая консервативного лечения. Для лечения применяется пластырь ZB Pain Relief.

  • Эритромелалгия.

Болезнь поражает людей среднего возраста, связана с изменением структуры кровеносных сосудов конечностей. Сопровождается болью, повышением температуры, покраснением стоп, которое длится несколько часов. Дискомфорт начинается вечером, длится всю ночь, особенно при согревании или в жару. Приступ поражает сначала большие пальцы ноги, затем распространяется на всю подошву и концентрируется на пятке.

  • Тендинит.

Это воспалительный процесс в сухожилиях, связанный с микротравмами, наличием ревматоидного или реактивного артрита, нарушением формирования связок. Кожа в месте поражения становится красной, область опухает. При движении появляется характерный хрустящий звук, боль распространяется по стопе, локализуется в районе пятки. Если не лечить недуг, стрессовое состояние закончится разрывом ахиллового сухожилия, в результате чего передвижение практически невозможно.

  • Инфекционные процессы.

Если после долгой ходьбы начинают болеть пятки, это свидетельствует о наличии в организме вредных микробов. Костный туберкулез приводит к омертвению больших участков. Уже на первых стадиях недуга образуется гнойный свищ, захватывающий значительную площадь. В этом случае полость, открывающаяся наружу, имеется в области пятки, что приводит к острой боли. Остеомиелит – гнойный процесс, затрагивающий кость и мягкие ткани подошвы. Неприятные ощущения отмечаются практически сразу, при заражении бактерией. Кожа становится отечной, приобретает красный цвет, вены увеличиваются, пациент не может наступить на стопу.

В каких случаях нужно обращаться к врачу?

В зависимости от причин, повлекших неприятные ощущения в пятке, обращаются к специалисту. Если имело место механическое повреждение, нужна консультация ортопеда, травматолога, терапевта. В других ситуациях невролог, хирург онколог, фтизиатр проведет диагностику и подскажет, что делать. Немедленно следует получить рекомендации врача в таких случаях:

1. Невозможность согнуть ногу, затруднение при движении или в положении стоя.

2. Нужно лечить стопу, когда ощущения длятся продолжительное время, даже после применения народных средств.

3. Сразу после травмирования.

4. При лихорадке, онемении, покалывании, жжении.

5. При выделении экссудата из шпоры.

6. Во время острой боли в пятке и повышении температуры.

Для уточнения диагноза назначают анализ крови, рентгенограмму для выявления патологии в костях, МРТ и УЗИ в целях глубокого сканирования мягких тканей. Также пациенту рекомендуется пройти биохимическое обследование на обнаружение онко-маркеров, реактивный артрит и подагру. Пункционная биопсия требуется при подозрении на костный туберкулез и остеомиелит.

Традиционные способы терапии

Успех терапии дискомфорта в пятках после ходьбы во многом зависит от комплексного подхода. Для облегчения состояния врачи назначают следующие препараты:

1. Нестероидные противовоспалительные средства снимают неприятные ощущения, покраснение и отек стопы. Ибупрофен, Диклофенак, Нимесулид. Составы дают умеренный жаропонижающий эффект, уменьшают скованность. Назначаются при болезни Бехтерева, артритах, подагре, травмах, невритах. Выпускаются в идее таблеток и мазей, в тяжелых случаях – инъекционно.

2. Из гормональных препаратов в качестве лечения подходит Гидрокортизон. Это медикамент на основе вещества надпочечников, активно влияющий на углеводный и белковый обмен. Оказывает противовоспалительное и антитоксическое действие, тормозит развитие лимфоидной ткани, уменьшает проницаемость капилляров. Рекомендуется в виде мази, для компрессов на ночь.

3. Для поддержания баланса кальция и фосфора, защиты от отложения солей, иммунносупрессорной активности подходит витамин D и B. Комплексы способствуют восстановлению нервных окончаний, уменьшают воспалительный процесс в пораженных зонах.

4. Когда болит пятка при ходьбе, прибегают к лечению физиотерапевтическими процедурами. Эффект от ультразвука, электрофореза, ударно-волновой методики наступает уже после первого сеанса. Для улучшения результат комплексно используют массаж стопы с применением мазей на природной основе: с содержанием валерианы, ромашки, корня одуванчика. Рекомендуется делать от 4 до 7 таких сеансов.

Профилактика народными средствами

Вылечить боль в пятке можно при помощи домашних рецептов, при условии, что она не является симптомом серьезных поражений суставов и связок. В первую очередь необходимо начать бороться с избыточным весом, отказаться от обуви на высоких каблуках. При плоскостопии приобретаются ортопедические стельки. От шпор и болевых ощущений делают следующие лекарства в домашних условиях:

1. Черную редьку хорошо промывают, тщательно измельчают, накладывают. Сверху закрывают полиэтиленовой пленкой, оставляют на ночь. Процедуру проводят в течение недели, после чего наступает заметное улучшение.

2. Из меда и овсяной муки готовят мазь. Для этого геркулес измельчают, смешивают ингредиенты, добавляют немного воды и оставляют на 15 минут на бане. Полученную смесь наносят на пятку, заматывают бинтом, не снимают до утра. Нужно делать такие процедуры 10 дней.

3. Шпоры можно вылечить при помощи целебного распаривания. В горячую воду кладут по три таблетки Фурацилина и Анальгина, по 100 г уксуса и меда. В состав опускают ногу, держат 20 минут. После этого делают компресс из вареного картофеля.

4. Ирисы растут практически на каждом приусадебном участке. Из высушенных корней этих растений делают лекарство с добавлением спирта. Настой выдерживают 14 дней в темном месте. Из него ставят компрессы, которые снимают воспаление и дискомфорт.

Боли в области пятки могут быть обусловлены различными факторами: от перенагрузки до начала сложных патологий. При первичных симптомах можно использовать народные средства. Если признаки сопровождаются отеком, покраснением, повышением температуры, ощущения усиливаются даже в состоянии покоя, необходимо обратиться к врачу.

В молодости ноги создают проблемы для нас редко, в старшем возрасте начинаются проблемы с суставами, и это понятно. Но почему болят пятки ног, почему в молодом возрасте беспокоит такой симптом и как лечить недуг? Боли данной области сигнализируют о нарушении в работе организма и нужно знать, что делать, чтобы дискомфорт не испортил привычного ритма жизни.

Причины

Когда боль стоп вас беспокоит, уделите внимание обуви, в которой вы ходите. Если это каблук выше 5 см или тонкая шпилька, то стопа перегружается. Стоячая работа, сильные спортивные нагрузки, лишний вес, поднятие тяжестей и множество других факторов провоцируют появление болей.

Боль при ходьбе

Пяточная шпора — основная причина боли в пятке.

Болезненные чувства пятки при движении ногой провоцируют такие недуги: фасциит, пяточная шпора, артрит и воспаление ахиллового сухожилия.

Фасциитом подошвы является новообразование плотной текстуры, которое локализуется в соединительной ткани и распространяется по периметру всей стопы. К таким последствиям приводит ношение неудобной обуви, нога в которой не чувствует себя свободно, на протяжении длительного времени. В месте воспалительного процесса начинается скопление солей и образовывается пяточная шпора.

Пяточная шпора – это недуг, имеющий хронического характера. Соли, которые скапливаются на подошве, вызывают появление нароста на пяточной кости. Этот нарост врезается в мягкие ткани, когда человек ходит, что и провоцирует сильную боль. Когда человек «расхаживается» на протяжении дня, то мягкие ткани привыкают к чужеродному телу, и боль немного ослабевает, но с утра все повторяется. Боль в пятке при ходьбе в дальнейшем увеличивает свою интенсивность.

Болит после сна

Боль пятки после сна и по утрам провоцируют следующие заболевания: пяточная шпора, артрит, реактивная форма артрита и иные недуги.

Боль пяток после сна часто вызвана артритом. Артрит – это воспаление суставов. Оно захватывает костные ткани, расположенные вдоль стопы, соединяющие кость пятки и пальцы ног. Болевые ощущения при таком заболевании нарастают постепенно, увеличивая свою интенсивность. По утрам боль сильнее, она стихает, если сделать легкий массаж. После ходьбы или иных нагрузках боль вновь возвращается.

Болезненность проявляется не только при ходьбе, но и по ночам, когда ноги находятся в абсолютно спокойном состоянии. В некоторых ситуациях дискомфорт сопровождает пациента на протяжении всего времени.

Боли по утрам

Причиной боли в пятках становятся инфекционные заболевания.

Болезненность пяток по утрам или в течение всего дня провоцируют инфекционные процессы в организме. В этом числе присутствуют и инфекции, передающиеся половым путем. Это такие недуги как хламидиоз, гонорея, уреаплазмоз или кишечные скрытые инфекции (сальмонеллез, дизентерия и прочие). Инфекция, прогрессирующая в организме человека, провоцирует воспаление тканей пяточного сухожилия. Это приводит к реактивному артриту.

Существует еще ряд недугов, являющихся причиной данного дискомфорта в районе пятки. Вызывать болезненность может подагра. Она развивается на фоне воспаления хронического характера организма человека, вследствие чего обмен веществ нарушается. Помимо этого к воспалительному процессу пяток присоединяется воспаление глаз и суставов, возникает дискомфорт в районе половой системы.

Видео

Еще о причинах боли в пятках рассказывает специалист в этом видео:

Лечение

Неважно, бывает боль пятки при ходьбе или при спокойном состоянии, чтобы избавиться от данного симптома, нужно лечить основное заболевание. Когда пациент пройдет полное обследование и причина будет определена, врач назначит ему соответствующую терапию. На время избавить от боли могут препараты анальгетики, это Кеторол и другие. Но, принимая обезболивающие медикаменты, они не избавят вас от причины боли, а устранят только саму боль. Поэтому следует пройти обследование и начать лечить основной недуг.

Лекарства

Если причина боли  — инфекция, то назначаются антибиотики. Единого средства нет, каждая бактерия чувствительная к определенному виду лекарственного вещества. Это могут быть препараты в таблетках, при половых инфекциях — и в виде свечей. Иногда требуется назначение инъекций противомикробных препаратов.

При лечении артрита и подагры применяют НВПС — Диклофенак, Ибупрофен и прочие. Они снимают воспаление и боль.

Гимнастика

Для лечения применяется гимнастика.

Помимо лекарственных препаратов назначают гимнастику для ног. При боли пяток врачи рекомендуют отказаться от спортивной ходьбы и от пробежек. Лучше заниматься ездой на велосипеде, плаванием. А при плоскостопии кроме гимнастики уделяйте внимание обуви. Рекомендуют использовать специальные упражнения для разработки стоп, их делают с утра.

Это такие упражнения:

  • упражнение с теннисным мячом: катайте его между стоп;
  • растяжение стоп полотенцем: обхватите стопу под пальцами полотенцем, тяните вверх;
  • растяжение ахиллового сухожилия — например, приседания на пятках.

Народные методы

Часто пациенты игнорируют обращение к специалисту, пытаются снять боли пяток и справиться с проблемой самостоятельно. Средства народной медицины для лечения болей пятки существуют, но они могут не давать необходимого результата, в таком случае визит к врачу необходим.

Первые приемы утоления болей в пятке народными средствами таковы:

  • солевые ванны;
  • согревание;
  • растирание.

Солевые ванны для ног принимают в горячем виде. В одном литре воды растворяют 300 грамм соли.

Важно! Если боль у пациента вызвана травмой или спровоцирована остеопорозом, то делать солевые ванночки запрещено.

Домашние мази и настойки для растирания готовятся очень просто:

  1. Мазь делают из чеснока, растерев его в консистенцию кашицы.
  2. Яйцо положить в стакан уксусной эссенции. Яйцо через 10 дней вытаскивают, очищают и растирают его содержимое. В полученную жидкость добавляют около 35 грамм масла и смазывают такой мазью пятки на ночь.
  3. Для смазывания болезненного места используют мумиё: 5 граммов этого вещества растворяют в 100 граммах меда. Процесс происходит в посудине, подогреваемой водяной баней. Затем смесью растирают пятку.
  4. Растирание производят с помощью настойки из сухой сирени и водки, в соотношении 1:1. Настойка стоит 10 дней, затем используется.
  5. Согревают больное место с помощью перца, насыпанного в носок. Наносят на поверхность пятки и йодную сетку. Так следует ходить целый день.

Еще один способ – это разминание ногами вареного картофеля в мундирах. Процедуру проводят до остывания картофеля, затем ополаскивают ноги теплой водой.

Другие меры

Использование ортопедических стелек предупреждает возникновение боли в пятках.

Чтобы избавиться от болезненных ощущений области пятки при движении и в состоянии спокойствия, следует вылечить основное заболевание, которое привело к данному симптому. Уменьшить проявление боли в пятке можно при помощи соблюдения таких рекомендаций:

  • использование ортопедической обуви;
  • ношение ортопедических стелек, в частности при плоскостопии;
  • каблук не должен превышать 5 см, но и ношение обуви совсем без каблука не рекомендуется;
  • борьба с лишним весом, поскольку он провоцирует увеличение нагрузки на стопы;
  • лечебная гимнастика и упражнение для стоп.

Чтобы уменьшить внезапную сильную боль, которая проявилась на пятке, приложите к ней кусочек льда, завернутый тканью. Так держите холод на протяжении 20 минут.

Выводы

Если боли пятки при ходьбе или по утрам коснулись вас, не спешите заниматься самолечением, обратитесь за консультацией к терапевту. Важно на ранней стадии обнаружить заболевание, которое привело к болям, и заняться его лечением. Если этого не сделать и проигнорировать советы, то существует вероятность осложнений.

Состояние, при котором болят пятки может возникать вследствие множества причин, что требует детального обследования и лечения у различных специалистов (травматолог, хирург, ревматолог, онколог, инфекционист и даже фтизиатр). Ниже приведены основные болезни, при которых может возникать боль в этой анатомической области.

Причины боли в области пятки, не связанные с каким-либо заболеванием

  • Ношение высокого каблука длительное время приводит к перенапряжению тканей стопы;
  • При увеличении двигательной активности;
  • Быстрое увеличение веса тела.

В отдельную группу необходимо вынести и такое распространенное заболевание, как сухая мозоль (см. как избавится от сухих мозолей). Он не только причиняет массу неудобств, но и вызывает со временем сильную боль при ходьбе.

Воспалительные заболевания

Подошвенный фасциит (пяточная шпора)

Характеризуется болью воспалительного генеза, в проекции пяток, вследствие растяжения или длительного повреждения наростом подошвенной фасции пяточной кости. Такая патология возникает вследствие длительного стояния на ногах, травмы костей стопы или плоскостопия. Течение этой болезни образует патологический круг, то есть воспаленная фасция участвует в образовании костного нароста (остеофита) на пятке, а последний постоянно травмируя ее не дает стихнуть этому процессу. Благодаря этому пятки у таких больных болят постоянно и без фаз ремиссий. Болевой синдром стихает только после предпринятого лечения пяточной шпоры и то ненадолго. Особенно выражена боль в пятке сразу после сна, а также после ходьбы или бега.

Ахиллит (воспаление ахиллового сухожилия)

Воспалительный процесс в этом анатомическом образовании возникает вследствие постоянных нагрузок на икроножные мышцы (подъем в гору, прыжки), ношение неудобной сдавливающей обуви и хождение на высоком каблуке. Болезнь характеризуется болезненностью в проекции сухожилия, причем на все его протяжении. Помимо этого, в обязательном порядке возникают боли выше пяток средней интенсивности и припухлость самого сухожилия. При отсутствии лечения и сниженном иммунитете может возникнуть гнойное воспаление ахиллового сухожилия, тогда боли над пяткой становятся более интенсивными, вплоть до того, что человек не может ступить и шагу. Помимо указанного, воспаление может достигнуть такого уровня, что может произойти разрыв сухожилия. Такое состояние требует неотложной медицинской помощи.

Остеохондропатия бугра пяточной кости

Суть этой патологии состоит в том, что по неведанным причинам начинает развиваться стерильный некроз тех участков губчатого вещества пяточной кости, на которые припадает наибольшая нагрузка. Характерным симптомом является боль, возникающая в пятке при малейшей нагрузки. Ходьба при такой болезни приносит больному сильную боль, которая почти ничем не снимается. Больные передвигаются только с помощью костылей или трости, наступая при этом только на передние участки стопы. Кожа над пяткой почти все время отечна и с явлениями нарушения питания (атрофия). Со временем наступает атрофия мышц голени.

Бурсит в области пяточной кости

Это патологическое состояние проявляется классическими симптомами воспаления, а именно: отек, боль, нарушение функции, повышение местной температуры, покраснение.

Нагрузочный периостит

Данное заболевание характеризуется воспалением надкостницы вследствие чрезмерных нагрузок. Часто такая патология возникает у легкоатлетов и штангистов. Боли в области пятки и воспаление надкостного вещества прекращается спустя несколько недель после прекращения нагрузок.

Онкологические заболевания

Саркома пяточной кости

Характеризуется тем, что болевой синдром сначала менее выражен и с легкостью снимается с помощью анальгетиков, но уже по истечению некоторого времени становится более интенсивным. Попутно появляются симптомы раковой интоксикации (потеря веса, истощение, анемия). При прогрессировании роста опухоли могут наблюдаться патологические переломы пяточной кости.

Болезни периферической нервной системы

Невропатия большеберцового нерва, а именно его срединных ветвей

Проявляется нарушением сгибательной функции стопы и трофическими нарушениями в коже над пяткой. Особенностью этой патологии является то, что боли в области пятки сменяются полным онемением. Длительно существующая невропатия приводит к появлению трофических язв в области пятки.

Травматического происхождения

Перелом пяточной кости

Возникает при сильном ударе в проекции пятки. Характеризуется тем, что пострадавший не может сделать упор на пятку и тем более совершать шаги. Движения в голеностопе резко ограничены за счет образовавшейся гематомы и выраженного болевого синдрома.

Ушиб

В зависимости от степени ушиба клиническая картина сходная с переломом пяточной кости и диагностировать целостность пятки можно только с помощью рентгенографии. Даже спустя несколько недель возникает боль в пятке при ходьбе.

Эпифизит

Представляет собой разъединение хрящевой ткани между двумя точками окостенения. Такое состояние случается только у детей в период от 7 до 16 лет при травме пятки или повышенной физической нагрузке. Следует отметить то, что часто появляется боль в пятке после сна, то есть без какой-либо физической нагрузки.

Болезни, вызванные инфекцией

Туберкулез костной системы

Это инфекционное заболевание затрагивает и пяточную кость, что приводит не только к выраженному болевому синдрому, но и казеозному некрозу костной ткани внутри пятки. При отсутствии адекватного лечения образуется свищ, который имеет тенденцию к периодической ремиссии и повторному воспалению с выделением гнойного содержимого из кости (см. как передается туберкулез).

Остеомиелит

Это патологическое состояние характеризуется тем, что внутри кости возникает некроз, вызванный гнойным расплавлением тканей, вследствие размножения микроорганизмов. Болезнь характеризуется как общими (температура тела до 39 градусов, общая слабость, снижение веса тела), так и местными симптомами (свищ в пяточной кости, выделяющий значительное количество гноя наружу). Пятка отечна, а венозные сосуды над ней резко расширены за счет сдавления пастозными тканями. Подробнее о симптомах и лечении остеомиелита.

Патология, вызванная нарушением обмена веществ или системные болезни

Артрит, возникающий при псориазе

Клинические проявления очень похожи на ревматоидный артрит, но благодаря внешним проявления на коже удается отличить их. Одним из первых симптомов будет внезапное появление боли в пятках в состоянии покоя, иногда отмечается увеличение сустава за счет накопления в нем патологической жидкости. Больные как правило не связывают боли с основным заболеванием, вследствие чего выбирается неправильная лечебная тактика.

Подагра

Подагра — это патологическое состояние характеризуется отложением уратов, то есть солей мочевой кислоты. Уже в начале заболевания возникает острая боль в области суставов, в данном случае в пятках, больших пальцев ног, покраснение и отек кожи над ними. Часто такие симптомы возникают ночью. Во время пальпации наблюдается повышение температуры местных тканей и их болезненность. Без лечения подагры (в том числе народными методами), такие симптомы длятся несколько дней или недель, в зависимости от стадии болезни. Чаще кроме боли в области пяток присоединяются и боли в области сустава большого пальца стопы, а также голеностоп, коленный сустав и тазобедренный. В воспалительный процесс могут вовлекаться пальцы рук и ахиллово сухожилие.

Болезнь Бехтерева

Относится к воспалительно-дегенеративным заболеваниям позвоночника и суставов. Суть болезни Бехтерева заключается в том, что организм вырабатывает антитела к собственным связкам и суставам. Вследствие таких процессов начинается окостенение связочно-суставного аппарата позвоночника, позвонки срастаются между собой, полностью пропадает гибкость и подвижность позвоночного столба. Одним из первых проявлений этого заболевания является сильная боль в пятках, вследствие чего больной не может стоять на полу.

Ревматоидный артрит

Эта болезнь по праву считается одной из самых тяжелых в своем роде, что подтверждается быстрым началом и наличием стойких осложнений почти всех суставов скелета человека. В начале появляются боли умеренной интенсивности, отек и снижение подвижности в суставах. Следует отметить, что боли в пятках являются редким симптомом при этом заболевании, но если они начались, то это свидетельствует о вовлечении в процесс всех суставов стопы. Болевой синдром возникает как в состоянии покоя, так и при малейших нагрузках на ногу.

Диагностика болей в области пятки

  • Жалобы пациента и клинический осмотр
  • Общий анализ крови на выявление анемии или лейкоцитоза
  • Биохимический анализ крови
  • Онкологические маркеры
  • Рентгенография голеностопа и костей стопы с обеих сторон
  • Рентгенография органов грудной клетки и брюшной полости
  • Спиральная компьютерная томография
  • МРТ
  • Остеосцинтиграфия (сканирование костей, в основном используется для выявления метастазов, некрозов или свищей)
  • Денситометрия (исследование плотности костной ткани)
  • УЗИ голеностопа

Как лечить боль в пятке

Важно понимать, что боль в пятке лечить необходимо сразу же после постановки предварительного диагноза. До этого времени все мероприятия должны быть направленны всего лишь на купирование боли, так как последняя значительно ухудшает качество жизни.

Для того, чтобы снижать болевой синдром необходимо использовать следующие меры:

  • Ежедневное распаривание стоп в теплой воде с последующим втирание нестероидных противовоспалительных мазей (диклофенак 1 и 5%, диприлиф, фастум гель и прочие);
  • По показаниям и болевом синдроме средней интенсивности препараты этого ряда могут применяться внутрь и вводится внутримышечно, но при условии отсутствия заболеваний желудка и двенадцатиперстной кишки. К таким препаратам относятся: диклоберл, ибупрофен, мовалис, нимесил, фаниган, дексалгин и кетанов;
  • Также при выраженной боли выполняют блокаду (дипроспан с лидокаином 2% введенные в точку наибольшей боли), такой метод наиболее оправдан при пяточной шпоре или артритах;
  • Трофические нарушения в области пятки лечатся с помощью препаратов, улучшающих реологию крови и усиления кровообращения (тивортин, актовегин);
  • При наличии сухого мозоля лечение состоит из применения специальных пластырей, разъедающих его или использования раствора молочной кислоты в препарате коломак;
  • Различные типы оперативных вмешательств (удаление части кости, секвестра или шпоры);
  • При всех видах боли в области пяток показано применение массажа стоп, упражнений ЛФК (хождение на носочках, на ребре стопы) и ношение ортопедических стелек;
  • Важным лечебно-профилактическим мероприятием почти при всех патологиях, вызывающих боль в области пяток является снижение веса тела и ношение комфортной обуви.

Боли в пятках, причины и лечение которых мы рассмотрим далее, могут носить разный характер и свидетельствовать о разных заболеваниях. Сегодня мы расскажем вам о том, почему такие неприятные ощущения возникают у тех или иных людей, а также как от них можно избавиться.Почему болит пятка при ходьбе: причины болей в пятке после сна, методы лечения

Как выявлять причины?

«Болят пятки по утрам», – с такой жалобой очень часто обращаются пациенты к своим врачам. Следует отметить, что при отсутствии должного медицинского обследования назвать истинную причину данного отклонения довольно сложно. Ведь неприятные ощущения в ногах могут вызывать совершенно разные болезни, а также банальная усталость после долгой ходьбы.

Так как узнать, почему человек регулярно чувствует сильные боли в пятках? Причины и лечение данного отклонения должен определять и назначать только врач. Сначала следует обратиться к терапевту, который в дальнейшем может направить пациента к более узкому специалисту.

Почему возникает боль в пятках? Причины

Лечение такого отклонения должен производить только опытный врач. Но прежде чем приступить к терапии имеющегося заболевания, его следует выявить. Как правило, для постановки точного диагноза делается рентген больной конечности, а также сдаются стандартные анализы.

Если же в ближайшее время вы не сможете посетить поликлинику, то мы поможем вам понять, почему вас беспокоит боль в пятках. Причины возникновения и методы лечения данного недуга также будут представлены в материалах этой статьи.

Травмы

Если вы активно занимаетесь спортом или, например, просто бегаете по утрам, то это может легко спровоцировать получение какой-либо травмы. Так, боль в пятке нередко вызывается растяжением связок сустава (голеностопного). При этом человек может жаловаться на очень сильные неприятные ощущения, которые сложно переносить без обезболивающих лекарств.

Почему болит пятка при ходьбе: причины болей в пятке после сна, методы лечения

Следует отметить, что такая боль обычно проявляется по-разному:

  • колющая;
  • жгучая;
  • с прострелом.

От того, в каком участке ноги случилась травма, зависит и дислокация боли. К примеру, неприятные ощущения могут возникнуть сзади, сбоку и проч.

Неправильная обувь

Почему еще может возникнуть боль в пятке при ходьбе? Причины (лечение такого отклонения следует проводить только после посещения врача) подобных ощущений нередко скрываются в подборе неправильной обуви. Особенно это касается представительниц слабого пола. Ведь самым опасным врагом женской стопы является очень высокий каблук.

Таким образом, ношение подобной обуви приводит к перегрузке нижних конечностей, что может легко поспособствовать появлению интенсивных «стреляющих» болей в области пятки.

Проблемы с опорно-двигательным аппаратом

Наверняка каждого человека когда-либо беспокоили боли в пятках. Причины и лечение упомянутых отклонений можно выявлять и проводить самостоятельно в домашних условиях. Но это лишь в том случае, если неприятные ощущения не возникают вследствие серьезного заболевания.

Так, какие болезни могут вызвать боль в пятке? Причины боли, диагностика и лечение имеющего заболевания представлены вашему вниманию чуть ниже.Почему болит пятка при ходьбе: причины болей в пятке после сна, методы лечения

Артрит

Боли в пятке при артрите – это очень распространенное явление. Ведь при таком отклонении воспалительный процесс распространяется вдоль стопы по тканям, которые связывают фаланги с пяточной костью. Обычно при артрите неприятные ощущения нарастают постепенно. При этом максимальная боль приходится на утро.

Чтобы избавиться от такой патологии, следует обратиться к врачу, который проведет обследование и назначит лечение. Если же вам необходимо убрать боль быстро, то рекомендуем сделать массаж стопы. Хотя после физических нагрузок она может вновь вернуться.

Пяточная шпора

Шпора очень часто вызывает сильные боли в пятках. Причины и лечение этого недуга должен определять и осуществлять только врач и только после получения рентгеновского снимка.

Как правило, шпора образуется вследствие накопления солей под кожными покровами. По мере своего нарастания они могут стать причиной появления очень сильных болевых ощущений в стопе, а точнее в пятке. Особенно это чувствуется во время ходьбы, когда твердый нарост давит на мягкие ткани. Как и в случае с артритом, сильнее всего боли ощущаются утром.

Подошвенный фасцит

Данное отклонение представляет собой уплотненное образование, которое проходит по всей длине ступни. Если человек носит слишком тесную и неудобную обувь, то фасцит может очень быстро воспалиться. А именно такое состояние чревато постепенным отложением солей. Со временем подошвенный фасцит может легко привести к появлению такой патологии, как пяточная шпора.Почему болит пятка при ходьбе: причины болей в пятке после сна, методы лечения

Другие причины

Что еще может вызвать боль в пятке? «Болит пятка» (причины, симптомы и лечение рассмотрены в данной статье) – это очень частая жалоба не только женщин, но и мужчин. Такое патологическое состояние может свидетельствовать о воспалении ахиллова сухожилия, а также наличии реактивного артрита. Помимо этого, неприятные ощущения в пятках отмечаются и при некоторых инфекционных процессах. К примеру, при хламидиозе или других венерических заболеваниях инфекция может легко поспособствовать развитию воспаления в пяточном сухожилии. В конечном итоге это приведет к сильнейшим болям, особенно в ночное время.

К кому обратиться?

Невозможно чувствовать себя уверенным человеком, когда то и дело тебя беспокоит боль в пятке при ходьбе. Причины и лечение этого недуга мы описали выше. Однако процессу терапии хочется уделить еще немного внимания.

Как известно, боль в пятке представляет собой лишь симптом какого-то отклонения в организме человека. Именно поэтому выбор метода ее лечения зависит от конкретной причины. Чтобы ее выявить, следует посетить терапевта, травматолога или ортопеда. Также пациенту могут понадобиться консультации с такими врачами, как хирург, невролог и онколог.

После обращения к врачу последний должен провести полное медицинское обследование, а затем поставить диагноз и назначить лечение.Почему болит пятка при ходьбе: причины болей в пятке после сна, методы лечения

Профилактика заболеваний

Чтобы неприятные ощущения в пятках вас не беспокоили, рекомендуется регулярно проводить профилактические мероприятия, которые предотвратят их появление.

Таким образом, независимо от того, почему у человека болят стопы, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  1. Борьба (причем усиленная) с избыточной массой тела. Ведь лишний вес заметно увеличивает нагрузку на мышечные ткани стопы.
  2. Приобретение и ношение специальных ортопедических стелек. Особенно это касается тех людей, у которых имеется плоскостопие.
  3. Ношение удобной и свободной обуви с каблуком не больше 5-ти сантиметров. Кстати, туфли без каблука носить также не рекомендуется.
  4. Ежедневная лечебная гимнастика для нижних конечностей.

Обследование пациента при болях в пятке

Если соблюдение вышеописанных рекомендаций вам не помогло, и очень скоро вы стали ощущать боли в стопах, и пятках в частности, то рекомендуем тут же обратиться в больницу.

При обследовании таких пациентов очень важное значение имеют их жалобы. Кроме болей в пятках, человека могут беспокоить и аналогичные ощущения в суставах. Причем локализация их может быть совершенно разной.

Также следует отметить, что наряду с описанными болями в стопах, пациент может жаловаться на невозможность полноценных движений в спине. При осмотре больного врачи нередко наблюдают припухлость и даже покраснение пяток.

Почему болит пятка при ходьбе: причины болей в пятке после сна, методы лечения

После опроса пациента доктора обязаны обратить особое внимание на историю его болезни. Только так они выяснят, была ли у человека предшествующая травма стопы, переносил ли он хламидийную инфекцию, жаловался ли на утреннюю скованность и проч. Эти и другие данные в совокупности обязательно наведут врача на выявление истинной причины неприятных ощущений в пятке.

Если же изучение истории болезни, а также осмотр и опрос не поспособствовали постановке правильного диагноза, то требуется проведение лабораторно-инструментального обследования. Как правило, в него входит следующее:

  • Анализ крови общий (возможен лейкоцитоз, анемия, болезнь Бехтерева или увеличение СОЭ при таком отклонении, как ревматоидный артрит).
  • Анализ крови биохимический (например, увеличение мочевой кислоты при развивающейся подагре).
  • Микробиологическое исследование. В него могут входить такие анализы, как соскоб из уретры для выявление хламидий. Данное исследование назначается в том случае, если есть подозрение на развитие реактивного артрита.
  • Рентгеновское исследование. Это один из наиболее популярных методов обследования при болях в пятках. Как правило, на снимке очень хорошо видны все специфические изменения, которые характерны для конкретной патологии.
  • Исследование на онко-маркеры. Такой анализ назначается, если есть подозрение на наличие злокачественного новообразования.
  • Анализ серологический (при ревматоидном артрите).
  • Пункционная биопсия костей. Данное исследование проводится при подозрении на остеомиелит или костный туберкулез. Материал для посева берется при помощи аспирации гноя из мягких тканей или костей, либо проводят биопсию самой кости.

Что касается дальнейших действий, то они зависят от возраста пациента и клинических проявлений. Если боли в пяточной области беспокоят человека в течение длительного времени, то медицинское обследование должно быть более тщательным.Почему болит пятка при ходьбе: причины болей в пятке после сна, методы лечения

Народные средства

Чтобы быстро избавиться от болей в пятках, можно приложить к ноющему месту кусочек льда или подержать стопу в холодной воде в течение 20 минут. В дальнейшем ее необходимо растереть любым противовоспалительным кремом, надеть носок и лежать в покое около двух часов.

Оставить комментарий