Шейный хондроз — симптомы и лечение, полное описание заболевания

Сегодня предлагаем статью на тему: "Шейный хондроз — симптомы и лечение, полное описание заболевания". Мы постарались все понятно и подробно описать. Если будут вопросы, задавайте в конце статьи.

Шейный хондроз – распространенное заболевание, которое встречается преимущественно после 40 лет. Причина патологии – дегенеративно-дистрофические изменения. При них наблюдается нарушение микроциркуляции, поэтому в костную ткань не поступают питательные элементы.

Проблема осложняется тем, что хрящевые диски не имеют собственной сети кровоснабжения. Питательные вещества к ним поступают из прилегающих слоев надкостницы.

Недостаток микроциркуляции в межпозвонковом сегменте (объединяет два рядом лежащих позвонка и хрящевой диск между ними) приводит к поражению позвоночного столба. На этом фоне и появляется хондроз шеи. С течением времени к нему присоединяется остеохондроз грудного и поясничного отделов позвоночника.

Шейный хондроз - симптомы и лечение, полное описание заболевания

Шейный хондроз поражает самые подвижные сегменты (С4-C7). Через них выходят спинномозговые нервы, которые направляются в область верхнего плечевого пояса. Изменение этих сегментов формирует специфические клинические симптомы заболевания, полностью вылечиться от которых невозможно.

В статье подробно рассмотрим причины, симптомы, последствия и лечение заболевания.

Оглавление [Показать]

Основные причины и описание болезни

Позвоночная артерия кровоснабжает около 25% структур головного мозга. Сосуд проходит через отверстия в попеченных отростках шейных позвонков. При хондрозе или смещении сегментов у пациента наблюдаются следующие признаки:

  • боль в верхних конечностях;
  • головокружение;
  • повышенное артериальное давление;
  • поверхностное дыхание;
  • Повышение частоты сердечных сокращений.

Кроме сосудов, через область шеи проходит большое количество нервных окончаний. Шейный хондроз 2-й и 3-й степени приводит к раздражению нервов. Отсюда специфические симптомы заболевания:

  • прострелы в руку;
  • головная боль.

Сдавление нервных окончаний при заболевании ухудшается спастическим сокращением мышц при повышенной нервной импульсации. Вдобавок выраженный хондроз позвоночника приводит к раздражению мягких тканей костными шипами (остеофитами), которые локализуются в углах тел позвонков.

Особые последствия возникают, когда патология провоцирует межпозвонковые грыжи шейного отдела позвоночника. Их лечить можно только оперативным способом.

Хирургическое вмешательство врачи рекомендуют лишь тогда, когда лекарства не приносят облегчения. В таком случае производится операциия по восстановлению структуры и положения межпозвонкового диска.

Причины хондроза – дегенеративно-дистрофические болезни. При них наблюдается нарушение доставки крови ко всем тканям. В позвоночнике интенсивное кровоснабжение, поэтому любые изменения периферической крови приводят к вторичным болезням.

Заметим, что шейный хондроз с годами «молодеет». В ХХ веке он наблюдался исключительно у пожилых людей. Малоподвижный образ жизни и другие провоцирующие факторы привели к тому, что сегодня врачи выявляют остеохондроз позвоночника и у молодых людей (в возрасте 20-30 лет).

Не всегда названные причины приводят к деформации шейного отдела позвоночника. Шейный хондроз формируется под влиянием этиологических и провоцирующих факторов.

Шейный хондроз - симптомы и лечение, полное описание заболевания

Провоцирующие факторы остеохондроза шеи:

  • искривление позвоночника;
  • нарушение осанки;
  • травмы спины;
  • изменение обмена веществ;
  • тяжелый труд;
  • слабая физическая форма;
  • постоянные стрессы;
  • инфекционные болезни;
  • переохлаждение спины;
  • сидячий образ жизни.

Хондроз является лишь началом более серьезных заболеваний. Выявление патологических изменений позвоночного столба у школьника еще не говорит о том, что у него разовьются серьезные последствия. Ведь если лечение недуга назначено на ранних стадиях, можно избежать болевого синдрома и нарушений работы сердца и дыхания.

Виды

Классификация остеохондроза шейного отдела позвоночника по степеням:

  1. Не наблюдается клинических признаков болезни. Заболевание на этой стадии выявляется только на основании рентгенографии шейного отдела позвоночника.
  2. Возможно защемление нервных окончаний при поворотах тела или наклонах. Морфологически сопровождается сужением межпозвонковой щели на ¾ высоты.
  3. Появляется выраженная боль в состоянии покоя. При внешнем осмотре отмечается деформация оси позвоночного столба.
  4. Сильные болевые ощущения возникают при малейшем движении. Значительно нарушается работа сердца и легких. Вылечить патологию на данной стадии невозможно даже хирургическими методами.

Шейный хондроз - симптомы и лечение, полное описание заболевания

Вышеописанная классификация применяется при выборе тактики лечения хондроза.

Симптомы заболевания

Шейный хондроз формирует следующие симптомы:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • снижение слуха и зрения;
  • нарушение походки и координации движений;
  • охриплость голоса;
  • храп во время сна (за счет напряжения мышц).

При выраженной стадии заболевания отмечаются такие симптомы, как нарушение кожной чувствительности в верхних конечностях, онемение.

Защемление нервных стволов сопровождается болезненными ощущениями на коже, зубной и головной болью. Боль может иррадиировать в плечо и руки. Усиление болевого синдрома в руку или плечо появляется после попытки поднять конечность вверх при 2-й стадии заболевания.

Как избавиться от патологии

Шейный хондроз - симптомы и лечение, полное описание заболевания

Отвечая пациентам на вопрос, как избавиться от шейного хондроза, мы рекомендуем в первую очередь обратить внимание на профилактику прогрессирования патологии:

  1. Разминайте мышцы шейного отдела позвоночника после длительного пребывания в сидячем положении (упражнения описаны ниже).
  2. Не поднимайте тяжелых предметов, чтобы не создавать большое давление на шейный отдел позвоночного столба.
  3. Никогда не делайте резких движений.
  4. Следите за правильностью осанки.
  5. Избегайте сквозняков.
  6. Не нервничайте.
  7. Избавьтесь от вредных привычек и правильно организуйте рацион питания.

Вышеперечисленные способы профилактики заболевания помогут избавиться от патологии быстрее. Тем не менее при наличии сужения межпозвонковых дисков позвоночника профилактических мероприятий будет не достаточно.

Лечение гимнастикой

Лечить хондроз шейного отдела можно следующими гимнастическими упражнениями:

  • надавите ладонью руки на висок и удерживайте положение 3 секунды, повторите манипуляцию 7 раз;
  • выполните надавливание лбом на руку, старайтесь напрягать мышцы шеи, повторите 7 раз;
  • запрокиньте назад голову, старайтесь прижать к грудине подбородок, но при этом преодолеть напряжение затылочных мышц;
  • держите прямо плечи и голову, затем сделайте поворот шеи вправо и влево, повторите упражнение 5 раз.

Существует множество комплексов лечебной физкультуры, позволяющих эффективно лечить хондроз. Однако в каждом конкретном случае врач должен подбирать оптимальную схему гимнастики.

Медикаментозная терапия

Шейный хондроз - симптомы и лечение, полное описание заболевания

Медикаментозное лечение хондроза позволяет устранить лишь симптомы болезни. Морфологические изменения в позвонках остаются на всю жизнь, поэтому больной должен постоянно соблюдать рекомендации врача по профилактике.

Полностью вылечить патологию можно лишь на начальных стадиях. Вследствие этого очень важно ее своевременно обнаружить и обратиться к специалистам. Врачебный опыт показывает, что все попытки самостоятельного лечения шейного остеохондроза завершаются неудачно.

Головная боль и головокружение – симптомы, появляющиеся на 2-й стадии болезни. Большинство людей в данном случае принимает обезболивающие препараты, но не задумывается о причинах патологии. С течением времени вышеописанные симптомы усиливаются, и пациент все-таки обращается к врачу, но хондроз к этому времени может уже спровоцировать межпозвонковую грыжу.

Методы лечения изменений межпозвонковых дисков шеи:

  • стимуляторы регенерации (восстановления) дисков – хондропротекторы (терафлекс, мукосат);
  • противовоспалительные и обезболивающие препараты (диклофенак, кеторолак);
  • мануальная терапия;
  • гирудотерапия;
  • физиотерапия;
  • ношение воротника Шанца.

Все вышеперечисленные методы подбираются индивидуально для каждого пациента в зависимости от особенностей проявления патологии у каждого из них.

Заключение

Шейный хондроз на 1-й стадии не сопровождается клиническими симптомами. С течением времени он прогрессирует, и к нему присоединяются признаки вторичных изменений, по которым врачи диагностируют заболевание.

Самые распространенные вторичные симптомы остеохондроза шейного отдела:

  • компресссия спинного мозга;
  • ущемление нервных корешков (корешковый синдром);
  • синдром позвоночной артерии;
  • кардиальный симптом;
  • рефлекторно-ирритативный синдром.

Последствия хондроза шеи достаточно опасны и сложно лечатся консервативными методами.

Помните, что без лечения остеохондроз шеи приведет к инвалидности!

Частые боли в спине, быстрая утомляемость, а также нарушение размеренного ритма жизни – именно такие симптомы хондроза шейного отдела позвоночника проявляются у человека, которому пришлось столкнуться с этой болезнью.

Прослеживается тенденция, что некоторые болезни начинают проявляться в более молодом возрасте, поэтому специалисты ведут активную работу, направленную на профилактику этой негативной тенденции.

Что такое хондроз шейного отдела позвоночника

Хондроз шейного отдела позвоночника проявляется в дистрофических изменениях межпозвоночных дисков.

Неправильное положение пластин, вызванное разрушением хрящевой основы позвоночника, приводит к ущемлению и даже полному перекрытию кровяных сосудов, что вызывает серьезные нарушения в остальных системах.

Если вовремя не заниматься лечением и профилактическими действиями, то наше заболевание с шеи может перейти на грудной и поясничный отдел.

В этой ситуации пациентам часто требуется хирургическое вмешательство, поскольку медикаментозное лечение уже не оказывает необходимого воздействия.

Если костная ткань не получает необходимого количества питательных веществ по переносимой крови, то это приводит к хроническим заболеваниям позвоночного столба.

Чаще всего разрушению подвержены так называемые «подвижные» участки сегмента позвоночника.

Причины шейного хондроза

Полным заблуждением в обществе является мнение о том, что хондроз шейного отдела позвоночника вызывают откладывающиеся здесь соли.

Существует медицинский перечень основных причин, которые могут повлиять не только на возникновение заболевания у человека, но и его перерастание в хроническую форму, которая сложно поддается лечению.

Итак, среди основных причин хотелось бы выделить следующие:

  1. Наследственная предрасположенность человека к заболеванию
  2. Неправильно построенное питание, нарушение режима приема пищи, отсутствие полезных микроэлементов в продуктах
  3. Нарушение обмена веществ в организме, наличие проблемы избыточного веса тела
  4. Имевшие место травмы позвоночного столба, переломы ключицы, искривление позвоночника
  5. Работа за компьютером, малоподвижный образ жизни, отсутствие постоянных физических нагрузок
  6. Неблагоприятные условия при работе с тяжестями
  7. Постоянное нервное напряжение, стресс, наличие вредных привычек
  8. Избыточная нагрузка на организм, резкий подъем тяжестей
  9. Отказ от физических упражнений и активного ритма жизни бывшими спортсменами
  10. Инфекционные заболевания в любом периоде
  11. Переохлаждение спины

Провокаторами данного заболевания могут стать и другие причины, так сказать, влияние внешних факторов, поэтому врачи рекомендуют ответственно относиться к собственному здоровью.

Не стоит забывать, что постоянно ухудшающаяся экологическая обстановка также является катализатором заболевания.

Симптомы шейного хондроза

Специалисты разделяют течение данного заболевания на два этапа: на начальный и запущенный этап протекания болезни, каждый из которых имеет отдельные симптомы и характерные признаки.

На начальном этапе шейный хондроз протекает без каких-либо симптоматических показаний. Простыми словами, человек просто не ощущает наличия у себя болезни, которая может перерасти в запущенную форму.

Первые выраженные симптомы шейного хондроза схожи с симптомами грудного хондроза — это болевые ощущения, изменения походки и другие факторы, из-за которых следует насторожиться.

  1. Дискомфорт в шейной области. У человека постоянно болит шея, голову сложно держать продолжительное время в одной позе. Начинают ощущаться мурашки в руках, а некоторые пациенты и вовсе могут чувствовать наличие инородных тел в области шеи.
  2. Нарушение чувствительности. Если наличие болезни определяется у вас не болевыми ощущениями, а их потерей, то это говорит о том, что проблема может носить патологический характер.
  3. Головокружение. Среди прочих симптомов шейного хондроза наблюдаются и подобные явления. Будьте бдительны, особенно если часто находитесь за рулем.
  4. Тупая и ноющая боль в течение суток. Неприятные болевые ощущения, которые испытывает человек с шейным хондрозом, сложно описать простыми словами. Боль может возникать в любое время суток, доставляя человеку массу страданий – это кардинальным образом влияет на размеренный лад жизни. Многие отмечают, что болевые ощущения сопровождаются тонусом мышц, который может длиться несколько недель.

Если на начальном этапе запустить заболевание, то в скором времени оно перерастет в хроническую (острую стадию хондроза). Симптомы при остром хондрозе более ярко выражены и болевые ощущения на этом этапе становятся более продолжительными и ощутимыми.

Ниже приведено познавательное видео о нашем позвоночнике. В чем причина и каковы истинные симптомы шейного хондроза? Смотрим

Человеку приходится занимать самые неудобные позы для того, чтобы испытывать меньшую боль. Только на этом этапе, к сожалению, многие понимают, что без помощи квалифицированного врача просто не обойтись.

В хронической стадии проявляются следующие симптомы:

  • Прострелы в шейном отделе. Во время вращения головой у человека резко возникает точечная боль, похожая на укол иглой. После этого болевые ощущения усиливаются, напоминая настоящий спазм мышц. Движения головой становятся ограниченными, да и сделать их без боли не представляется возможным.
  • Головная боль. Если у вас что наблюдаются головные боли в височной области, то это может стать одним из симптомов хронической формы хондроза шейного отдела позвоночника. Некоторые пациенты испытывают такие боли, при которых даже сложно открывать глаза.
  • Частые головокружения. Болезнь подразумевает не только износ позвоночных дисков, но и защемление кровеносных сосудов, снабжающих мозг человека питательными веществами. Именно поэтому часто из-за нехватки крови пациенты испытывают головокружение и подташнивание.
  • Периодический шум в ушах. Признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника могут проявляться в неявном виде. Звон и шум в ушах могут появляться так же внезапно, как и головная боль. Это погружает человека в стресс и подавленное состояние, что часто отмечается специалистами, наблюдающими за такими пациентами. Любые громкие звуки могут восприниматься человеком с шейным хондрозом с особой чувствительностью.

Чем опасен шейных хондроз?

Шейный хондроз опасен тем, что может привести к так называемому синдрому шейной артерии. Мы уже говорили выше о том, что нарушается обеспечение мозга человека необходимым количеством крови, поэтому может наблюдаться даже потеря памяти.

Часто запущенная форма заболевания, которая не поддается даже хирургическому лечению, приковывает человека к постели, делая его инвалидом на всю оставшуюся жизнь.

Еще одной опасностью, которая скрывается за шейным хондрозом, является возможность развития межпозвоночной грыжи, удаление которой требует проведения серьезной операции.

Таким образом, хондроз шейного отдела позвоночника представляет достаточно серьезную угрозу человеческому организму, поэтому не стоит пускать заболевание на самотек.

К чему может привести запущенная стадия хондроза?

Запущенная стадия заболевания позвоночника пагубно влияет на состояние спины и всего организма человека в целом.

Кроме болевых ощущений или межпозвоночной грыжи, вы можете попросту лишиться возможности движений конечностями, что ограничивает любого человека в действиях и возможностях.

Заключение

Заболевание требует профессионального обследования и проведения рентгенограммы, чтобы специалисты имели возможность увидеть общую картину состояния позвоночного столба.

Даже мельчайшие отклонения от нормы и первые симптомы хондроза шеи должны быть правильно проанализированы, ведь на этом и строится дальнейшее назначение лечения.

Шейный хондроз — это дегенеративно-дистрофическое заболевание, локализующееся в межпозвонковых дисках шейного отдела. Данный отдел является одним из подвижных и состоит из 7 позвонков, отвечающим за поворот и наклон головы. Как распознать симптомы данного заболевания и какое применимо к нему лечение — разбираемся далее.

Причины возникновения заболевания

Хондроз шеи — недуг, которым страдает половина людей переступивших 50-летний рубеж и более 70% пожилых людей. По распространенности он занимает второе место после поясничного остеохондроза. Причиной возникновения данного заболевания служит строение позвоночника, за счет плотно прилегающих позвонков друг к другу.

Шейный хондроз - симптомы и лечение, полное описание заболевания

Мышцы в области шеи довольно слабо развиты, поэтому даже малейшая незначительная нагрузка приводит к нарушению всего отдела

Факторы, влияющие на возникновение заболевания:

  • слабость мышечного корсета шеи;
  • нерациональная постоянная физическая нагрузка на область головы — длительная работа за письменным столом или компьютером;
  • подверженность шеи различным травмам;
  • неправильная осанка, малоподвижный образ жизни;
  • нарушение обменных процессов;
  • переохлаждение;
  • переедание.

Хондроз шейного отдела позвоночника: симптомы, лечение

шейный хондроз: лечение,

Шейный хондроз по симптоматике считается самым опасным видом остеохондроза, так как при нем происходит защемление корешка, который отходит от нерва спинного мозга, а также нарушается кровоснабжение головного мозга из-за сдавливания кровеносных сосудов.

Симптомы:

  1. проявление стойкой боли в области шеи и затылка;
  2. приступы головокружения;
  3. шум, звон в ушах и голове;
  4. общее недомогание с повышенной усталостью;
  5. ухудшение функции органов зрения и слуха;
  6. тупая или сверлящая боль, отдающая в плечо, лопатку, руку, и сопровождающаяся онемением и слабостью верхних конечностей.

Лечение при выявленном диагнозе стоит начать незамедлительно, так как проявление любого из вышеперечисленных симптомов — это сигнал срочного обращения за медицинской помощью. Иначе не избежать тяжелых последствий в будущем.

При хондрозе лечение назначается строго индивидуально, только после проведения тщательной диагностики для выяснения степени и тяжести дистрофических изменений.

Лечение шейного отдела, прежде всего, заключается в следующих задачах:

  1. устранение факторов развития данного заболевания;
  2. стимулирование процесса естественной регенерации дисков;
  3. улучшение общего состояния и функций дисков;
  4. восстановление нормального кровообращения головного мозга.

Как лечить заболевание если в начальной стадии он практически незаметен и не доставляет пациенту особых неудобств? В данном случае требуется предупреждение заболевания и проведение ряда профилактических мер:

  • улучшение условий рабочего места по физиологическим нормам;
  • ведение здорового активного образа жизни;
  • соблюдение диеты, избавление от переедания;
  • избегание нерациональных нагрузок;
  • соблюдение правильной позы во время сна, работы;
  • выполнение физических упражнений.

Что делать и как лечить в сложных ситуациях

Более тяжелые случаи требуют применения следующих методов:

  1. Медикаментозная терапия при помощи анальгетиков и противовоспалительных препаратов.
  2. Физиотерапевтические процедуры при помощи парафина, электрофореза.
  3. Назначение средств местного применения — мази, гели, кремы, содержащие НПВС, раздражающие вещества и стимуляторы, регенерирующие ткани.
  4. Оперативное вмешательство с применением хондропротекторов.

Лекарство — это витамины группы B — В6, В12, препараты группы НПВС, спазмолитики.

Как избавиться от недуга, будь то хондроз грудной клетки или хондроз поясничного отдела? Для этого нужно тренировать и укреплять мышечную ткань шеи при помощи выполнения физических упражнений, занятия активными видами спорта, пешими прогулками, плаванием, мануальной терапией, а также регулярно проверяйте зрение и посещайте врача.

Каждый человек, подверженный сидячему и малоподвижному образу жизни, должен иметь представление о том, как лечить шейный хондроз. А при первых признаках недуга, главное, вовремя обратиться к специалисту и строго соблюдать его рекомендации и назначения.

Оцените статью:

(6 голосов, среднее: 4.3 из 5)

Шейный хондроз является достаточно распространенным заболеванием как у мужчин, так и у женщин в связи с тем, что этот отдел позвоночника постоянно подвижен и регулярно выдерживает большую нагрузку. Основная причина возникновения хондроза – разрастание костной ткани позвонков, травмирующей соседние связки, мышцы, нервы.

Ошибочно считать болевые симптомы в области шеи исключительно последствием отложения солей или простуды. Да, действительно, изменения в химическом составе крови являются предпосылкой развития болезни, но это не единственный фактор. Главной причиной выступает застой лимфатической жидкости и минимальное потребление солей мышечной массой из-за ненадлежащей физической активности, что, в конечном итоге, приводит к их отложению.

Рекомендуется проходить лечение у специалистов – опорно-двигательная система не восстанавливается сама по себе.

Характерные признаки шейного остеохондроза

Хондроз шеи может иметь разные симптомы. Преимущественно пациенты ощущают локализированную боль, но дополнительные признаки зависят от того, какой шейный позвонок поражен, насколько разрослась костная ткань, повредив при этом соседние системы либо нервы, идущие от хребта:

  • боли в руках;
  • грудной клетке в области сердца;
  • головная боль в затылочной части;
  • систематические головокружения;
  • гул в ушах.

Последние симптомы свидетельствуют о развитии синдрома позвоночной артерии – сдавливании одноименного кровеносного сосуда в районе шеи. Эти признаки усиливаются при резких поворотах головы, а в некоторых случаях наблюдается потеря сознания.

Предпосылкой для развития являются однотипные движения головой либо длительное провождение времени в одной позе (у офисных работников – при постоянной работе за компьютером).

Шейный хондроз характеризуется не только разрастанием костной массы. Это заболевание, по сути, является дегеративно-дистрофическим поражением и сдавливанием межпозвонковых дисков шейного отдела, которое может привести к возникновению грыжи. Их строение меняется в результате локального нарушения обмена веществ.

Хондроз шеи не похож на классический остеохондроз. Из-за анатомического строения именно шейного отдела позвоночника, возникает угроза ущемления корешков спинных нервов и нарушения кровоснабжения головного мозга вследствие сдавливания кровеносных сосудов. Отсюда достаточно разнообразные симптомы у пациентов.

Плотное взаиморасположение приводит к опасным изменениям во всем отделе в результате «выхода из строя» одного позвонка. Признаки хондроза не заставят долго себя ждать:

  • мышечная слабость, боли в руках, грудной клетке (кардиальный синдром);
  • хруст при движениях головой или наклонах;
  • тяжело поворачивать голову;
  • ирриативно-рефлекторный синдром – жжение и болевые ощущения между лопаток, сопровождающиеся ноюще-тянущей болью слева в груди, иногда отдающей в руку;
  • проблемы с кровоснабжением головного мозга вследствие прогрессирующего хондроза проявляются через повышенную утомляемость и головные боли в затылке, головокружения, мозг отвечает за работу всего организма – испытывая недостаток в питании он прекращает надлежащим образом выполнять свои функции, что приводит к общему сбою;
  • боли в шее сзади или сбоку, затруднения при поворотах головы – классическое проявление остеохондроза.
  • проблемы со слухом и зрением, возникновение глазного давления, нарушения в работе сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
  • корешковый синдром – при сдавливании нервов – онемение пальцев, боль в горле и зубная боль.

Такое заболевание обязательно нужно лечить на начальной стадии, чтобы избежать серьезных осложнений, либо заблаговременно побеспокоиться о профилактике хондроза шеи.

Как избежать деструктивных процессов?

На начальных стадиях больные могут не замечать развития шейного хондроза и не спешить проходить своевременное лечение. Во многих случаях зря, ведь последствия бывают достаточно серьезными. Промедление является одной из причин операции в условиях стационара. В течение шести месяцев хондроз переходит из одного заболевания в несколько хронических.

В любой ситуации, лучше предотвратить развитие болезни, чем потом ее лечить. Пациенты считают, что шея болит из-за отложения солей. С одной стороны эти признаки и симптомы являются верными, но мало кто задумывается о первопричине процесса – глобальных изменениях, происходящих в хрящевой ткани и утере амортизирующей способности межпозвоночных дисков в следствие повышенной нагрузки и нарушения солевого обмена организма.

Профилактика остеохондроза шейного отдела позвоночника заключается в следующих мероприятиях:

  • достаточная физическая подвижность и ведение активного образа жизни. Как минимум, делайте зарядку утром и паузы при сидячей работе;
  • ограничьте себя в подъеме слишком тяжелых предметов (эта рекомендация поможет предотвратить развитие многих заболеваний, которые тяжело вылечить);
  • придерживайтесь умеренно-калорийной диеты, следите за качеством питания. Старайтесь употреблять полезную натуральную пищу.

Как протекает болезнь на разных стадиях

Так как хондроз сопровождается прогрессирующими процессами, вылечить уже развивающееся заболевание в домашних условиях вряд ли удастся. Его можно предотвратить, придерживаясь выше приведенных рекомендаций. Стадий болезни всего четыре. Если избежать разрастания костной ткани не удалось, обращайте внимание на следующие симптомы, чтобы начать лечение как можно раньше.

Первая стадия

Характеризуется нестабильностью и протекает почти незаметно. В этот период изменения в тканях межпозвоночных дисков только начинаются, из-за чего ярко выраженные симптомы отсутствуют.

Вторая стадия

Разрушается фибровое кольцо и уменьшаются межпозвоночные щели – возникают болевые ощущения.

Третья стадия

Остаточное разрушение фибрового кольца, как следствие – образование межпозвоночной грыжи, что ведет к деформации позвоночника – сильная боль.

Четвертая стадия

На четвертой стадии любое движение очень болезненно. Периоды обострений чередуются с ремиссией, в этот период идет активное разрастание костной ткани, которое может стать причиной инвалидности.

Шейный хондроз часто напоминает межреберную невралгию, сердечный приступ, обострение гастрита или холецистита, поэтому лечение заболевания должно проводится не в домашних условиях, а специалистом, который предварительно назначит диагностику и индивидуальный медикаментозный курс.

Похожие статьи

1 Comment
  1. Reply
    Екатерина Июнь 15, 2018 at 8:15 дп

    Добрый день!Очень нужна консультация опытного специалиста в области хондроза!

Оставить комментарий