Удаление пяточной шпоры

Сегодня предлагаем статью на тему: "Удаление пяточной шпоры". Мы постарались все понятно и подробно описать. Если будут вопросы, задавайте в конце статьи.

Оглавление [Показать]

Удаление пяточной шпоры

Это заболевание находится на втором месте по распространенности среди причин болей в области стопы после повреждений связочного аппарата голеностопного сустава. Чаще превалирует у пациентов с СД, ожирением, а так же у спортсменов. 

Проблема действительно очень актуальна. По данным зарубежных авторов, данной патологией страдает около 10% населения в какой-то момент своей жизни. Т.е. каждый 10-ый из нас хотя бы раз в жизни испытывает проблемы связанные с подошвенным фасциитом.

Операция по удалению пяточной шпоры рассматривается только после безуспешных попыток консервативного лечения в течение 4-6 месяцев. Сильная боль в пятке, часто может быть почти невыносимой. К счастью, операция успешна в лечении пяточной шпоры в большинстве случаев (95%).

Миниинвазивная методика удаления пяточной шпоры

Из миниинвазивных методик основными, эффективными и зарекомендовавшими себя, можно выделить ЭНДОСКОПИЧЕСКОЕ УДАЛЕНИЕ ШПОРЫ и УДАЛЕНИЕ ПОД РЕНТГЕН КОНТРОЛЕМ. На видео представлен доклад А.А. Мойсова по миниинвазивному лечению плантарного фациита (пяточной шпоры). 

Эндоскопическое рассечение подошвенной фасции и удаление пяточной шпоры.

Эндоскопическая фасциотомия. Впервые выполнена 1991г. Выполняется под проводниковой анестезией. Под жгутом на голени. Выполняется 5-ый мм доступ на медиальной поверхности пяточной области, примерно 1 см дистальнее места прикрепления апоневроза. Вводятся эндоскопический троакар и канюля поверхностнее подошвенной фасции до противоположного края пяточной области, где формируется выходное отверстие. Удаляется канюля, в медиальный портал вводится эндоскопическая камера. В латеральный — ретроградно режущий скальпель. И выполняется рассечение.

Камера позволяет хирургу видеть зону хирургического вмешательства. Выполняется рассечение подошвенной фасции от пяточной шпоры (кости), что устраняет её напряжение.

Миниинвазивное рассечение подошвенной фасции и удаление пяточной шпоры под рентген контролем.

В отличии от эндоскопической методики, в данном случае выполняется всего 1 разрез длиной 3 мм. Через который вводится скальпель с трехгранной заточкой для рассечения подошвенной фасции у места прикрепления к пяточной кости.

А затем — фреза для удаления самого экзостоза пяточной кости (шпоры). Огромным плюсом данного метода является минимальная травматизация пяточной области (основы опоры стопы). Следовательно, сроки реабилитации сокращаются до 2-х дней.

Многие пациенты спрашивают меня: а плоскостопие может усугубиться после рассечения фасции?»

Нет! Плоскостопие не усугубится, т.к. на операции мы рассекаем только медиальную ножку фасции (воспаленную), остается еще латеральная, которая прикрепляется к одноименному бугорку пяточной кости. Намного опаснее нарушение походки при сильной боли в пятке. Пациент рефлекторно начинает переносить вес тела на передний отдел стопы и вторую ногу. Появляется хромота, нарушение осанки. Все это может вылиться в ускорение прогрессирования остеохондроза или развития сколиоза!

Результаты операций по удалению пяточной шпоры с фотографиями рентгенограмм можно посмотреть здесь.

Реабилитация после операции

Период восстановления после оперативного лечения пяточной шпоры индивидуальный ввиду отличия высоты болевого порога у людей. Он может варьировать от 2-х дней до 2-х недель. Ограничение нагрузки на оперированную стопу до заживления раны. Швы удаляются через 7-10 дней после операции. Сразу после операции мы сразу рекомендуем пациенту изготовить индивидуальные ортопедические стельки

 

и носить их в послеоперационный период для коррекции плоскостопия и уменьшения боли. В последующем стельки желательно носить всю жизнь для адекватного распределения нагрузки по стопе и снижения риска развития других патологий, тесно связанных с проблемами плоскостопия и деформаций стопы.

Не занимайтесь самолечением!

Определиться с диагнозом и назначить правильное лечение может только врач. Если у Вас возникли вопросы, можете позвонить по телефону или задать вопрос по электронной почте.

 УВТ (ударно-волновая терапия)  от 1 600
 Удаление пяточной шпоры  от 28 000
 Местная анестезия  от 700
 Проводниковая анестезия  от 3000
 Перевязка, снятие швов  от 500

Пяточная шпора является костным разрастанием пяточной кости, которое, сдавливая ткани на пятке, вызывает сильные боли. Поэтому для улучшения качества жизни применяют терапевтическое лечение и хирургическое удаление минерализованного нароста.

Проблема может коснуться любого

Современная медицина предполагает, что образование пяточных шпор происходит вследствие избыточной нагрузки на пятку (к примеру, плоскостопие), в результате возрастных заболеваний, ношения обуви на высоком каблуке, ревматизма, нарушений в трофике кости и тканей либо как отдаленное проявление травмы.

Повреждения тканей в пяточной области активируют воспалительные процессы, во время которых и происходит образование пяточной шпоры. Заболевание больше характерно для женщин, три четверти из которых являются горожанками. С учетом часто возникающих на этом фоне бурситов и фасциитов и мучительных болевых ощущений пациентам предлагают лечение еще на ранних стадиях.

Главными признаками пяточной шпоры является наличие болевых ощущений при опоре на пятку. Характерно усиление боли утром после сна с постепенным затиханием в течение дня. По ощущениям может напоминать «вбитый гвоздь», из-за чего человек непроизвольно изменяет походку, ставя ногу в менее болезненную позицию. Особенно мучаются люди, ведущие активный образ жизни.

В четверти случаев заболевание может привести к частичной потере подвижности.

Признаки заболевания

Дифференцировать пяточную шпору можно по следующим признакам:

  • Болевые ощущения в пяточной области.
  • Усиление болей в утренние часы, затихание в середине дня.
  • Возвращение болей к вечеру.
  • Нарост на пяточной кости в 3-15 миллиметров.
  • Нарушение походки.
  • Ощущение «вбитого гвоздя».

Врачи помогут с лечением

Чтобы облегчить боль, врачи могут назначить обезболивающее, диету для похудения, особые расслабляющие растворы для ног. Консервативное лечение на этом этапе может приостановить процесс, ослабить болевые ощущения, в крайних случаях для излечения необходимо произвести хирургическое вмешательство и удалить нарост.

Для того чтобы не происходило рецидивов болезни после операции, следует в обязательном порядке выяснить и избавиться от причины, по которой образовалась пяточная шпора. Болезнь под нож

Хирургическое лечение является наиболее сложным методом. Так как операция – это всегда риск для пациента. Но отличное знание анатомо-физиологических особенностей организма, а также современные технологии лечения и мировой опыт в хирургии значительно снижают риск врачебных ошибок.

Подошвенная фасциотомия заключается в ослаблении нагрузки на пяточные фасции. Согласно технике проведения операции вначале пациент обезболивается. Далее хирург выделяет и обрабатывает операционную зону и совершает надрез. После чего происходит удаление пяточной шпоры. Хирург тщательно очищает место образования кальциевого отложения, устанавливает дренажную трубочку и зашивает рану.

Дальнейшее лечение происходит под присмотром хирургов с применением антибиотиков и регулярной санацией раны. По мере исчезновения инфильтрата трубочка вытягивается и на ее месте образуются здоровые ткани.

Кроме того, может проводиться лунообразный или подковообразный разрез на коже пятки: пяточная кость обнажается и с помощью долота хирург удаляет шпору. При этом часть пяточной кости захватывается инструментами и тоже удаляется вместе с мягкими тканями по пути операционного разреза.

В дальнейшем идет наложение гипса на стопу не менее чем на 2 недели. И через 3 недели под присмотром реабилитолога больной может начинать ходить.

В недавнем времени был опробован еще один метод лечения костных образований. Суть этой операции заключается в создании двух надрезов, через которые вводятся инструменты. Кальциевые отложения удаляются инструментами с наименьшим влиянием на соседние здоровые ткани.

Операция чем-то напоминает лапароскопические методы вмешательств и потому наименее травматична. Также из-за небольших размеров операционного поля снижается вероятность осложнений. Согласно статистике 90% пациентов после этого хирургического вмешательства начинают ходить на 3-4-й день.

Но есть и отрицательные моменты, которые заключаются в риске осложнений, связанных с возможными изменениями структуры костного комплекса стопы. Осложнения могут проявиться в:

  • опущении свода стопы;
  • синдроме бокового столба спинного мозга;
  • занесении инфекции в рану;
  • повреждении нервной системы;
  • тяжести заживления при сопутствующих заболеваниях.

Для того чтобы не испытывать на себе методы лечения пяточной шпоры, стоит следить за состоянием организма. В качестве профилактики рекомендуется ходить босиком по росе и неровным поверхностям, бороться с избыточным весом, стараться не надевать обувь на высоких каблуках и обращаться к врачу своевременно.

На тему пяточных шпор я решилась написать по той простой причине, что ношу это «украшение» давно, — можно сказать, являюсь носителем шпор с двадцатилетним стажем. Так что имею достаточное представление о борьбе с заболеванием и хочу попытаться донести свои впечатления до тех, кому, возможно, только предстоит столкнуться с этим недугом.

Для лечения пяточных шпор сегодня придумано великое множество рекомендаций, разнообразных рецептов и фантастических советов…

Советуют все. Начиная от представителей традиционной медицины и кончая самодеятельными целителями, которые в порыве своей неистребимой доброжелательности — зачастую не имея ни малейшего представления о том, какую боль при ходьбе испытывают обладатели шпор — изобретают всё новые и новые снадобья. Причём умудряются рекламировать их в качестве панацеи…

И чего только не советуют!.. Народных рецептов я начиталась вдоволь: различных травяных и цветочных настоек для компрессов, примочек из скипидара и нашатырного спирта, чесночной кашицы, свиного сала с яйцами на уксусе, ванночек и компрессов на урине, и пр., и пр. Вплоть до растворённых в уксусной эссенции лезвий безопасной бритвы «Нева» и экзотических средств типа «мочи молодого поросёнка»!.. Шутка.

Не скрою, некоторые из народных средств я неоднократно испытала на собственных пятках. Не помог ни один из рецептов…

А началась моя история с того, что боли в пятках я ощутила резко и сразу. Появление шпор настигло меня в период самой активной жизнедеятельности — в возрасте около сорока лет. В то время я занималась организацией художественных выставок — так что мотаться по мастерским московских художников и выставочным залам столицы мне приходилось очень много, разумеется, пешим ходом…

В первое время я пыталась ограничить себя в ходьбе, вкладывая в обувь под пятки высокие поролоновые стельки, а потом и вовсе пришлось засесть дома – наступить на ноги я уже практически не могла. На рентгеновском снимке, наконец, увидела собственные шпоры во всей красе – длиной чуть больше сантиметра каждая…

Ежедневно большую часть времени я вынуждена была посвящать отчаянной борьбе со своими ненавистными шпорами.

Днем проходила амбулаторное лечение. Делали мне в поликлинике какие-то физиопроцедуры, что-то типа УВЧ и ионофореза с новокаином. Но боль стихала лишь на короткое время – и к вечеру возобновлялась с новой силой.

Вечерами я катала стопами скалку для теста, пила настойку из цветков сирени и этой же настойкой делала компрессы на пятки. А на ночь прикладывала к ногам горячую каменную соль в полотняном мешочке. Боль немного стихала.

Но, когда среди ночи наступала неотвратимая потребность, и, вопя от боли, я ползла к объекту насущной необходимости, – тут уж приходилось использовать весь словарь нашей Матери Щинской…

Наконец, я решилась на поход к хирургу со снимками шпор и твёрдым намерением их удалить. Однако врач меня убедил в нецелесообразности хирургической операции, объяснив, что костные шипы всё равно быстро вырастут — и вся история мучений повторится.

— Так, что же мне делать, доктор, и как дальше жить? Ведь я совсем ходить не могу? – спросила я.

— Хм… А ничего и не надо делать. Просто ждать. Вот я, в своё время, в туалет ползал на карачках из-за этих шпор, — попытался развеселить меня врач.

— Знаете ли, у нас, у хирургов, есть любимая поговорка о пяточных шпорах: «Жди, когда загнутся!..» – ответ прозвучал, как приговор.

Доктор оказался совершенно прав. Ждать улучшений мне пришлось около двух лет. Периодически боли стихали, но затем вновь усиливались. С любимой обувью на шпильках и даже на невысоких каблуках мне пришлось распроститься, отдав предпочтение удобным кроссовкам и тапочкам.

Через два года мучений я практически забыла о своих шпорах. Они никуда не исчезли, но каким-то волшебным образом перестали меня беспокоить: то ли заросли, то ли закапсулировались – или, как там по-научному, я не знаю. Потому и говорю об этом процессе на свой лад: шпоры у меня «зацементировались»…

Теперь немного информации.

Известно, что пяточная шпора – это грубое разрастание участка пяточной кости, которое мы называем шипом или шпорой (научное название — экзостоз). Но боль при ходьбе причиняет не сама шпора, а окружающие её слизистые ткани, которые воспаляются при физической нагрузке.

Почему у одних людей возникают шпоры, а других эта беда обходит стороной? И что же является причиной появления шпор? Об этом единого мнения у учёных нет. Одни из них полагают, что появлению шпор предшествуют острые и хронические травмы или подагра. Другие настаивают на том, что истоки болезни кроются в плоскостопии и т. п.

В любом случае – причины причинами, а возможность жить в привычном ритме при появлении пяточных шпор отменяется сама собой. Конечно, разные люди испытывают боли разной интенсивности. У кого-то боль возникает только при резком надавливании на определённый участок пяточной кости, кто-то испытывает усиление болезненных ощущений только во время ходьбы при сгибании стопы.

А сейчас я попробую сделать некоторые выводы из истории своей болезни. Итак, что же получилось у меня в сухом остатке?

А получилось вот что.

• Избавиться от пяточных шпор нельзя — возможно лишь минимизировать болевые ощущения.

• Удалять шпоры хирургическим путём нецелесообразно – так как всё равно вырастут.

• Физиотерапевтические процедуры помогают, но очень мало и на короткое время.

• Делать всякие там уколы и блокады возможно только в условиях поликлиники – и то, в крайнем случае. Это не лечение, а лишь временное обезболивание.

• Распаривать ноги в горячих настоях трав или в содовом растворе бесполезно. Ещё хуже будет.

• Глотать обезболивающие таблетки не имеет смысла. Не поможет.

• Испытывать на своих пятках бесконечные компрессы на экзотических народных средствах типа «мочи молодого поросёнка» не стоит. Дело это нудное и совершенно бесполезное.

• На ранней стадии заболевания желательно разгрузить область давления на шпору. Для этого нужно подобрать удобную обувь со специальными стельками из упругого поролона. А в каждой стельке под пяткой вырезать небольшое углубление, соответствующее больному месту.

• Ночью хорошо положить больные пятки на мешочек с горячим речным песком, солью или гречневой крупой.

• В те дни, когда боль не слишком сильная, можно аккуратно, не доводя до сильных болевых ощущений, катать стопами ног обычную скалку или пластиковые шарики. Также можно грецкие орешки перекатывать, приспособив для этой цели большую обувную коробку.

Вот, собственно, и все нехитрые выводы, которые мне удалось сделать из собственного опыта. Главный из них – это терпение, именно им следует запастись при такой напасти, как пяточные шпоры. И ждать — как говорил доктор — пока сами загнутся…

И ещё. Ни в коем случае нельзя при появлении пяточных шпор впадать в отчаяние и думать, что жизнь на этом закончилась. Возможно, пришло время попрощаться с высокими каблуками – только и всего…

А жизнь будет продолжаться, достаточно всего лишь внести в неё некоторые коррективы…

Будьте здоровы.

Боль в пятке, особенно ощущаемая при ходьбе и мешающая нормальной жизни, может возникать не только у пожилых людей, но и в любом другом возрасте. Одной из причин боли в пятке может стать пяточная шпора — костный вырост, расположенный в месте соединения сухожилия и пяточной кости. 

Заболеванию наиболее подвержены женщины (до 80% случаев), особенно проживающие в городах. Образование имеет несколько причин возникновения и поддается терапии, в которую входит и медикаментозное лечение.

Суть же лечения шпоры заключается, в первую очередь, в снятии воспаления, а методы терапии подбираются индивидуально в зависимости от возраста и состояния здоровья пациента.

Что это такое? ↑

Пяточная шпора, или подошвенный (плантарный) фасцит, представляет собой заболевание, при котором воспаляется апоневроз, поддерживающий продольный свод стопы.

В результате этого на пятке образуется костный выступ, имеющий вид клина или шипа, его острый конец о обычно смотрит в сторону пальцев и слегка загнут вверх.

Сдавливая мягкие ткани, нарост вызывает жгучую боль при ходьбе или опоре на пятку.

Иначе можно сказать, что пяточная шпора – это хроническая микротравма подошвенной связки, соединяющей пяточную кость и передний отдел стопы.

Размер шпоры может быть различным, но в основном варьируется в пределах от 3 до 12 мм.

Зачастую воспалительный процесс затрагивает и мягкие ткани вокруг нароста, слизистые сумки и периост.

Причины появления ↑

Непосредственная причина возникновения шпоры – избыточное растяжение подошвенной фасции, приводящее к ее микронадрывам в месте прикрепления к пятке.

Из-за этого развивается асептическое воспаление, откладываются соли кальция и в итоге возникает костный нарост.

К такому положению вещей приводят следующие факторы:

Плоскостопие

Является причиной 90% образования пяточных шпор.

При плоскостопии увеличивается нагрузка на кости стоп и меняется ее распределение, вследствие чего возникает чрезмерное растяжение сухожилий, они травмируются от любого внешнего воздействия, вплоть до неровностей почвы, по которой осуществляется ходьба.

Микротравма приводит к тому, что место надрыва зарастает рубцовой тканью, которая не эластична и продолжает, в свою очередь, травмироваться.

Возникают воспаления, сопровождающиеся болевыми ощущениями, и, как результат – пяточная шпора.

Возрастные изменения

У пожилых людей костный нарост возникает преимущественно из-за того, что на нижнюю поверхность стопы очень длительное время осуществлялись нагрузки.

Ткани уже не имеют той способности к регенерации, что у молодых людей, нижние конечности уже плохо кровоснабжаются, что вкупе приводит к подошвенному фасциту.

Спорт

У молодых людей причиной появления пяточных шпор становятся физические тренировки.

Если занятия спортом проходят весьма интенсивно и часто, то возрастает нагрузка на костно-связочный аппарат стопы и появляются микротравмы, запускающие механизм образования костного нароста.

Наибольшая зона риска – такие виды спорта, как прыжки и бег.

Лишний вес

Ожирение и даже просто избыточные килограммы вызывают повышенную нагрузку на стопы и становятся провоцирующим фактором для разных травм, например, вывихов.

Другие заболевания

Вызывать пяточную шпору могут хронические и острые травмы пяточной кости или же разные патологии обмена веществ, включая подагру и сахарный диабет.

Точно так же спровоцировать болезнь могут нарушения кровообращения нижних конечностей, плохая проходимость сосудов.

Фото: подагра на ногах

Шпора может также образоваться в результате:

  • воспалительных процессов суставов (болезнь Бехтерева, ревматоидный артрит и др.);
  • нарушения нормального распределения тяжести тела при ходьбе;
  • воспаления слизистых сумок стопы (подпяточный бурсит, ахиллобурсит);
  • воспаления оболочек мышц стопы.

Страдаете от болей в спине и мышцах? Снять симптомы можно с помощью мазей с противовоспалительным эффектом. На нашем сайте вы можете узнать,

от чего помогает мазь диклофенак

.

От чего периодически или постоянно болит голова в затылке? Более подробно читайте о причинах боли  тут.

Признаки и симптомы заболевания ↑

Признаки условно разделенны на две группы:

Боль

Это самый распространенный симптом. Появляются острые и жгучие болевые ощущения при ходьбе и опоре на пятку.

Характерным сравнением для пяточной шпоры является ощущение «гвоздя в пятке».

Интенсивность боли при этом напрямую зависит от формы и размера костного нароста, потому что иногда, в редких случаях, они получаются плоскими и человек может просто их не ощущать, особенно если они небольшого размера.

На начальном этапе острая боль в пятке возникает по утрам, после того, как человек только встал с постели, в течение дня она стихает, а к вечеру, из-за дневной нагрузки на ноги, снова возникает.

Чем ближе шпора к нервным окончаниям стопы, тем сильнее будет проявляться боль.

Постепенно, по мере запущенности заболевания, нарост будет беспокоить и без прямого воздействия на стопу.

Это происходит из-за того, что рубцовая ткань, появляющаяся на месте микротравм, начинает накапливать в себе соли кальция, которые раздражают соседние ткани, костные оболочки, оболочки суставных сумок, и образуется воспаление, вызывающее постоянную боль.

Изменение походки

В 90% случаев изменения происходят из-за того, что боль распространяется на всю поверхность стопы или же только с ее внутренней стороны, человек непроизвольно пытается разгрузить эту область, и это сказывается на его походке.

Происходит перенос центра тяжести на наружный край и передние отделы стопы, что приводит к тому, что вес тела распределяется неправильно и возникает поперечное плоскостопие.

Также понять, что возникла пяточная шпора, можно при надавливании пальцами на боковые поверхности пятки или свод стопы.

Возможные осложнения ↑

Главным неприятным последствием пяточной шторы становится то, что больные не имеют возможности вести тот образ жизни, что раньше.

Если каждый шаг сопровождается болью, сложно продолжать вести активную жизнь и заниматься спортом, если раньше он присутствовал в жизни человека.

В случае особо сильных болей прописывается постельный режим. Примерно четверть заболевших в результате становятся частично неподвижны, так как теряют способность передвигаться на своих ногах.

Основные методы диагностики ↑

Не всегда обнаруженная при самодиагностике боль в пятке может оказаться именно шпорой. Поэтому, прежде чем поставить себе такой неутешительный диагноз, нужно обратиться к врачу.

Это может быть хирург, ортопед или ревматолог, которые исключат с помощью анализов крови другие заболевания, имеющие схожую картину – ревматоидный артрит, синдром Рейнера и болезнь Бехтерева, проявляющиеся специфическими факторами в биохимии крови.

Сам диагноз «пяточная шпора» ставится специалистами достаточно легко, на основании следующих жалоб пациента:

  • боль, появляющаяся в пятке после сна;
  • боль, появляющаяся в этой области после периода покоя;
  • боль, возникающая после долгой ходьбы, бега или физической нагрузки;
  • появление болевых ощущений при надавливании на пяточную область;
  • снижение чувства боли по мере расхаживания больного.

Если анализы крови опровергнут наличие других заболеваний, диагноз «пяточная шпора» останется подтвердить рентгенологическим исследованием.

Иногда на снимке костный нарост обнаруживается случайно, потому что он никак не беспокоит человека, а в некоторых случаях, казалось бы, присутствуют все симптомы болезни, но на рентгене никакой шпоры не находят.

В первом случае лечения не назначают, а во втором обследование пациента продолжается, чтобы найти причину боли в пятке.

Как лечить шпору на пятке? ↑

Сегодня существует большой спектр методов лечения пяточной шпоры. Рассмотрим каждый из них.

Аппаратное лечение

Основной аппаратный метод лечения — ударно-волновая терапия.

Накопленный на настоящий момент опыт говорит о том, что результативность по избавлению от пяточных шпор ударно-волновой терапией весьма высока.

Сам метод основывается на воздействии импульсов ультразвуковых волн определенной частоты, что приводит к тому, что отложения солей кальция в пятке разрыхляются. В дальнейшем эти отложения вымываются кровотоком из организма.

Кроме того, благодаря ударно-волновой терапии:

  • активизируется процесс регенерации тканей;
  • спадает отечность и воспаление;
  • боль становится меньше с каждой процедурой и к концу курса лечения пропадает совсем;
  • пораженный участок стопы восстанавливается, а на начальных этапах заболевания костный нарост полностью исчезает.

Если же процесс имеет уже длительное течение, то убираются кальциевые отложения, снимается воспаление – и появляется возможность нормальной жизнедеятельности без болевых ощущений при ходьбе.

Видео: ударно-волновая терапия

Однако метод имеет ряд противопоказаний, к которым относят:

  • нарушения свертываемости крови;
  • сердечного ритма;
  • расстройства нервной системы;
  • низкое артериальное давление;
  • злокачественные образования;
  • тромбофлебит;
  • беременность;
  • острые инфекционные заболевания.

Лечение в домашних условиях при помощи средств народной медицины

Среди «бабушкиных» рецептов имеет огромную популярность луковая настойка от пяточной шпоры.

Для ее приготовления луковую шелуху заливают уксусом в соотношении 1:1 и настаивают с плотно закрытой крышкой на протяжении двух недель.

Настоянная таким образом шелуха, превратившаяся в массу, накладывается на пятку и накрывается клеенкой, после чего надевается носок. Такой компресс нужно держать 8 часов, делать ежедневно, но не более шести раз подряд.

Похожий принцип у лечения куриной желчью.

Для приготовления компресса 40 г желчи нужно смешать с 20 г водки и 5 г шампуня, пропитать этой смесью льняную салфетку, приложить ее к подошве (предварительно распарив ноги в горячей воде), замотать целлофаном и надеть носок.

Народная медицина еще советует настойку из корней садового ириса.

Для этого нужно 300 г сырья измельчить мясорубкой или блендером, залить таким же количеством медицинского спирта и настоять в стеклянной посуде в течение 15 дней. Использовать как компресс по тому же принципу, что и описано выше. Курс лечения – 10 процедур.

Медикаментозное лечение

Для устранения пяточных шпор применяется желчь, но уже медицинская, продающаяся без рецепта в любой аптеке.

Фото: аптечная медицинская желчь

Кусок ткани или марли смачивается в желчи, прикладывается к пятке, накрывается целлофаном, обматывается бинтом и под носок на ночь. Утром, после снятия компресса больное место обтирается борным или нашатырным спиртом.

Для успешного результата нужно выполнить не менее 20 процедур.

Также официальная медицина предлагает способы лечения пяточной шпоры нестероидным противовоспалительным средством димексидом, гидрокортизоном, однократно – дипроспаном.

Фото: димексид

В качестве местного лечения иногда применяются мази, гели, пластыри, обладающие рассасывающими и противовоспалительными свойствами.

Хирургическое лечение

Используется в случае отсутствия положительных эффектов от всех остальных методов. В этом случае костный нарост иссекается вместе с измененными тканями.

Лучевая терапия

Заключается в том, что на пятку оказывается воздействие сфокусированными рентгеновскими лучами с пониженной дозой радиации.

Это приводит к блокированию нервных окончаний, из-за чего пропадает боль.

Облучением пяточной шпоры нельзя заниматься только при беременности.

Физиотерапия

Очень популярный способ терапии — лечение лазером.

При таком воздействии не растворяется сама шпора, а просто улучшается кровообращение в тканях вокруг нее, что избавляет от болей.

Фото: лазеротерапия

Также пяточную шпору лечат:

  • магнитотерапией;
  • ультрафиолетом;
  • электрофорезом (иногда с йодом);
  • теплыми ваннами;
  • ультразвуком;
  • УВЧ-терапией;
  • жидким азотом;
  • аппаратами «Витафон» и «Дэнас».

У детей ↑

Из-за того, что связки стопы у детей еще некрепкие, сильные физические нагрузки могут пагубно повлиять на них, особенно если будут иметь длительный характер.

До 18 лет детская стопа вообще легко подвергается деформациям, отсюда частое развитие плоскостопия, поэтому лишний вес ребенка, его быстрый рост, нехватка питательных веществ или усиленные занятия спортом могут спровоцировать образование пяточных шпор.

Методы терапии у детей никак не отличаются от взрослого лечения, но положительный эффект наступает гораздо раньше за счет большей способности к регенерации детского организма.

Важнейшей мерой профилактике в этом случае служит правильный подбор обуви, соответствующей возрасту ребенка и его анатомическим особенностям. 

Также нужно использовать ортопедические стельки.

Можно ли выправить сколиоз с помощью массажа? Узнать о  возможных результатах лечения заболевания вы можете в нашей статье

о лечебном массаже при сколиозе

.

Почему возникает межреберная невралгия? Как ее можно выявить? Читайте об этом заболевании здесь.

У вашего ребенка возникают боли справа под ребрами? О возможных причинах можно узнать тут.

При беременности ↑

Из-за того, что во время беременности физиологически размягчаются связки стопы, а вес тела увеличивается, у женщин существенно увеличивается риск возникновения пяточных шпор.

Для того чтобы костный нарост не образовался, нужно уделять много внимания профилактике – ежедневно делать массаж стоп, много ходить, носить удобную обувь с супинатором, разнообразно и полноценно питаться.

За счет того, что большая часть методов лечения пяточных шпор при беременности запрещены, можно проводить только щадящую терапию – лечебный массаж ног, обезболивающие процедуры и поменять двигательный режим.

Питание и диета ↑

Лечение заболевания должно сопровождаться и изменениями в рационе питания.

Эти изменения должны быть направлены, в первую очередь, на ускорение процесса вывода солей и уменьшение воспаления.

Для этого можно есть больше арбузов и огурцов. Этого уже будет достаточно, чтобы облегчить общее состояние.

Нужно ограничить потребление всех копченостей и солений, как и в принципе сократить количество соли в блюдах, а также пить много воды.

 Что не помогает? ↑

Несмотря на всю привлекательность самолечения, оно практически не помогает справиться с пяточными шпорами. А некоторые средства могут и вовсе усугубить процесс и сделать травмы необратимыми.

Тем же опасно и «лечебное» хождение по камням.

Врачи, занимающиеся этой проблемой, говорят, что за свою карьеру не видели еще ни одного пациента, который бы излечился от пяточной шпоры с помощью средств народной медицины.

Меры профилактики заболевания ↑

Для того чтобы предупредить возникновение пяточных шпор, нужно обращать внимание на предупреждение раннего износа костно-суставного аппарата и избегать травм.

Для этого необходимо:

  • бороться с лишним весом; вести активный образ жизни; проходить регулярное медицинское обследование; носить удобную ортопедическую обувь;
  • при уже имеющемся плоскостопии, использовать ортопедические стельки.
  • И, естественно, при малейших подозрениях на пяточную шпору обращаться за консультацией к специалисту и начинать лечение на самых ранних стадиях заболевания.

Пяточная шпора – заболевание неприятное, но если начать лечение на ранних стадиях, то можно избавиться от болевых ощущений и продолжить нормальную жизнь.

Современная медицина имеет целый спектр методов лечения, причем хирургическое является самой крайней мерой – большая часть шпор излечивается консервативно. Но назначать соответствующую конкретному случаю терапию должен врач.

Видео: симптомы и лечение

Цены на удаление ↑

Оперативное иссечение пяточной шпоры в разных клиниках стоит по-разному: цена колеблется от 5 до 25 тысяч рублей.

Один сеанс лазерного воздействия на шпору стоит в среднем 15 тысяч, при этом он ее фактически не удаляет, а только благотворно воздействует на соседние ткани.

Эндоскопический способ удаления нароста (при минимальном разрезе и быстрой реабилитации) – самый дорогой, его стоимость выше 5 тысяч евро.

Отзывы ↑

Людмила, 52 года:

Страдаю этой болячкой уже больше 8 лет. Что только ни делала, и настойки разные, и желчь медицинскую использовала – вроде бы помогает, но на время. Устала от постоянных болей и пошла к ортопеду. Назначили уколы и подобрать кожаные стельки. Теперь живу без этих мучений!

Наталья, 34 года:

Второй год страдаю. От народных методов вся кожа на пятке облезла, поэтому пришлось все же идти к врачу. Назначил уколы, УВЧ-терапию. Вроде бы пока помогает, хоть бы не сглазить…

Оставить комментарий