ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВЫХ СУСТАВОВ: ЧТО ЕСТЬ, А ОТ ЧЕГО ОТКАЗАТЬСЯ, ПО МНЕНИЮ ВРАЧЕЙ
Здоровый позвоночник и суставы — основа полноценной активной жизни. И сегодня болезни суставов значительно «помолодели»: у каждого третьего человека в возрасте до 40 лет уже наблюдаются различные проблемы с суставами. Многие специалисты сходятся во мнении, что причина в малоподвижном образе жизни, а также в низком качестве питания. Как оказывается, то, что мы едим, прямым образом… Читать далее »