Артроз суставов: что это такое и как лечить суставы

Если Вы часто заболеваете инфекционными недугами, если есть проблемы с лишним весом, с аллергическими реакциями, с перегрузками, если были травмы…, то существует риск заболеть деформирующим артрозом суставов. Данное заболевание вызывает дегенерации, разрушение и дистрофию суставов, что сопровождается болью, ограничением подвижности и прочими проблемами со здоровьем. Все это может возникнуть в любом суставе, но зачастую поражаются голеностопные, коленные и тазобедренные суставы.

Разумеется, у каждого сразу возникает вопрос, как лечить артроз, какие методы наиболее эффективны, доступны и безопасны….? Если говорить про лечение деформирующего артроза коротко, то стандартная схема такова: на начальной стадии заболевания назначаются ЛФК, массажные процедуры, физиотерапия и молочно растительное питание (диета), дополнительно тепловые процедуры, радоновые ванны, при сильных болях – анальгетики и противовоспалительные медпрепараты, а уже на последней стадии с тяжелой симптоматикой – хирургическое вмешательство. Подробнее об этом можете почитать в нашей отдельной статье «про основные методы лечения артроза».

Но помимо классического, применяется и народное лечение артроза. Им многие интересуются, и молодые, и взрослые, особенно те, кто противник медикаментозного лечения…. Народные способы лечения существовали всегда, а некоторые из них даже не уступают медикаментам. Но как лечить артроз суставов народными методами, какие народные рецепты используются, какие из них доступны и эффективны? Желаете знать?! Тогда начнем:

Оглавление [Показать]

Как лечить артроз народными методами?

Главным правилом народного лечения артроза является то, что начинается оно с диеты. Какие бы Вы не выбрали способы народного лечения артроза, рецептуру лечения, сырье… — все должно начинаться с ограничительной диеты. То есть с приема определенных продуктов: молочных, растительных и свежевыжатых соков (морковных, свекольных, огуречных и сока сельдерея).

В некоторых случаях рекомендуется попоститься 3 дня, употребляя лишь соки моркови и сельдерея. Это не только очищает организм, но и снимает боль. После поста необходима диета и прием травяных сборов!

Если Вы готовы к диете и к новому рациону, то давайте перейдем к выбору народного рецепта лечения артроза. Давайте узнаем, какие рецепты более эффективны и как ими лечить деформирующий артроз суставов:

Рецепт 1: компресс из капустного сока

Помогает справиться с сильными болями при артрозе. Для приготовления капустного сока проделываем следующее: берем средний кочан капусты, нарезаем его, нарезанную капусту помещаем в эмалированную чашу/кастрюлю, мнем ее, затем перекладываем капусту в соковыжималку и выжимаем из нее сок. Это и будет нашим лекарством!

Теперь приготавливаем компресс: берем шерстяную ткань (без синтетики), смачиваем ее в капустном соке, и накладываем на пораженный сустав. Главное, чтобы ткань была полностью пропитана капустным соком! Компресс можно прикладывать ежедневно, лучше на ночь. Капустный сок храните в темном месте.

Капустный сок сохраняет свои лечебные свойства только трое суток после его приготовления, на 4 сутки он уже не полезен!

Рецепт 2: компресс из капустного листа

Берем крупную свежую капусту, снимаем с нее пару больших листьев, внутреннюю сторону листа смазываем медом и прикладываем этой стороною к больному месту. Сверху на лист накладываем полиэтиленовую пленку и шерстяную ткань для прогревания. Компресс накладываем вечером. Утром снимаем его и смываем остатки меда теплой водой. Лечебный курс составляет – 30/31 день, компресс проделывается каждый вечер.

Рецепт 3: компресс из овсянки

Для приготовления компресса подойдут овсяные хлопья «Геркулес» или похожие другие. Берем 4 стол ложки хлопьев, заливаем их кипятком и ставим на медленный огонь на 6-8 мин. Важно: воду рассчитываем так, чтобы каша получилась густой. После того, как каша сварилась, остужаем ее. Теперь переходим к приготовлению компресса: берем натуральную ткань из шерсти, накладываем на нее приготовленную кашу и прикладываем компресс к больному суставу. Сверху укутываем клеенкой. Данное лечение проводим вечером, оставляя компресс на всю ночь. Овсяные хлопья необходимо приготавливать каждые сутки, через сутки они теряют свои целебные свойства!

Рецепт 4: настой из одуванчика

Для приготовления рецепта используем цветки одуванчика, либо свежие собранные в мае, либо высушенные. Берем 5 бутылочек из темного стекла, заполняем их цветками одуванчика (по пол-бутылки), потом заливаем спиртом (одеколоном) до горлышка и оставляем настаиваться один месяц. Температура при этом должна быть комнатной, место – темным. После настаивания лекарство процеживаем и начинаем лечение! Каждый вечер протираем настойкой больные суставы, курс втираний – 30 дней, эффект чувствуется на 4-5 недели лечения!

Рецепт 5: настойка из сабельника

Один из эффективных народных методов лечения суставов. Для приготовления рецепта используются корни и стебли сабельника. Как же лечить артроз суставов сабельником? Берем 35-50 грамм измельченных сушеных корней и стеблей, заливаем полу-литрами водки и настаиваем в темном месте в течение 31 дня. В процессе настаивания смесь регулярно встряхиваем. После этого настойку принимаем вовнутрь три раза за один день. Лечение длится до ожидаемых эффектов, которые проявляются в основном не ранее 2-2,5 недель. После первых приемов лекарства возможно небольшое повышение давления.

Рецепт 6: компресс из простокваши и мела

Данный рецепт способствует улучшению кровоснабжения, увеличению кальция в организме больного, к укреплению суставов и уменьшению их отечности. Для этого берем обычный мел, который используют в школах, строительный мел нельзя использовать – он токсичен, содержит вредные добавки и может только спрогрессировать заболевание. Мел крошим, добавляем к нему кефир (или простоквашу, сметану), и все перемешиваем. Полученная паста должна быть густоватой, не сильно жидкой. Средним слоем накладываем смесь на пораженный сустав, накрываем пакетом и оставляем на ночь. Утром все снимаем.

Рецепт 7: компресс из яичной скорлупы и кефира

Берем яичную скорлупу, измельчаем ее мелко-мелко в порошок, добавляем кефир и смешиваем все это в густую массу. Затем берем льняную ткань, выкладываем на нее полученное лекарство и накладываем данный компресс на больное место. Компресс утепляем пленкой и теплым шарфом (пледом). После 2-2,5 часов компресс снимаем! Лечение артрозов проводим ежедневно.

Рецепт 8: компресс из хрена

Для приготовления рецепта используются корни хрена. Корни измельчаем на терке, опускаем в воду и ставим на слабый огонь. Важно: вода не должна кипеть, хрен нужно только распарить! Затем берем холщовую ткань, накладываем на нее кашицу из хрена и прикладываем к суставу. Компресс из хрена снимает воспаление, отечность и боль в суставах. Особенно эффективен для тех, у кого артроз коленного сустава, как лечить хреном Вы уже знаете!

Рецепт 9: растирка из меда

Для растирки используем мед, глицерин, йод и спирт. Все ингредиенты смешиваем в равных пропорциях и настаиваем 2-3 часа. Когда настойка готова, смачиваем ей вату и начинаем смазывать больной сустав + околосуставную область. Движения при этом должны быть в определенном направлении – снизу вверх! Данная медовая методика лечения улучшает проникновение других лекарственных средств, улучшает кровообращение, снимает отек и уменьшает боль.

Рецепт 10: растирка из девясила

Чтобы снять боль в суставах, очень часто применяют растирку из корня девясила. Корень девясила продается в любой аптеке. Для растирки готовим следующее народное средство: берем 50 грамм корня, 125 миллилитров водки и все хорошо смешиваем, оставляем полученную смесь в темном месте на 12 дней. После этого настойка готова к лечению. Втирания настойки проводим каждый день, до получения результатов.

Рецепт 11: мазь из мумие

Целебные свойства мумие – это уже не секрет, они применяются для лечения большинства заболеваний человека, и артроз – не исключение! Использование мумие в несколько раз повышает эффективность основного лечения артроза, улучшает самочувствие больного и ускоряет выздоровление. Чтобы приготовить мазь, выполняем следующее: берем мумие 4-5 грамма, 100 гр меда, все перемешиваем, после этого наша мазь готова. Перед растиранием сустава смазываем руки растительным маслом – это не даст мази прилипать к рукам. Растирание проводим легко, без надавливаний на больной сустав, по 5-8 раз за одни сутки.

Кроме мази достаточно эффективен и внутренний прием мумие: по 0,2 грамма, утром перед едой, полный курс лечения– 10 дней, ежедневно! Это восстанавливает хрящевые ткани, укрепляет сустав и останавливает развитие артроза!

Рецепт 12: компресс из прополиса

Достаточно простой, доступный и эффективный рецепт народного лечения артроза. Берем холстик прополиса, оборачиваем им больной сустав, и сверху не туго оборачиваем медицинским бинтом. Можно воспользоваться и другим рецептом: размачиваем прополис на водяной бане, добавляем оливковое масло, все смешиваем и втираем в больную области сустава. На ночь!

Как видите, рецептов народного исцеления артроза достаточно много, все они разнообразны, по-своему полезны и эффективны. Но не забывайте, что самостоятельное лечение не безопасно и рискованно для вашего здоровья! Любое лечение (и народное, и медпрепаратами…) нужно согласовывать с врачом-специалистом! Только врач ответит Вам на вопрос, как лечить артроз, какие народные рецепты действенны в вашем случае, что полезно, а что нет…. Как правило, максимальный эффект от народной медицины достигается только в комплексе с основным, базовым лечением, назначенным врачом! Берегите себя и свое здоровье! Удачи!

Где лечить артроз в Москве:

Центральная КБ № 2 им. Н. А. Семашко Лосиноостровская 43 /> +7(499)966-95-41

от 1 800 руб

Кто там создал человека — Бог или Мать-природа, не знаю. Но, кто бы это ни был, надо сказать ему большое человеческое спасибо за то, что он наградил каждого из нас 187 суставами и суставчиками, благодаря которым мы можем осуществлять движения руками и ногами, совершать манипуляции кистями и пальцами рук… Вы только представьте себе на минуточку, если бы человек был лишен этого дара — свободы движений. А ведь есть на свете несчастные люди, которые не в состоянии поднять руку или, например, согнуть ногу. И это уже не ошибка природы, это заболевание, и имя ему — артроз.

Лечение артроза народными средствами

Наши суставы снабжены хрящами, которые со временем истираются, на фоне истирания снижается эластичность и возникает воспаление в тканях, окружающих сустав. Ощущение боли вначале бывает кратковременным, но со временем, если не вмешаться в процесс, боли станут возвращаться все чаще и, наконец, станут постоянным спутником вашей жизни, когда каждое движение будет напоминать о том, что с вашими суставами беда.
Главной причиной возникновения артроза суставов называют нарушение обмена веществ. Поэтому, начиная лечение, следует обратить особое внимание на весь организм в целом. Если начать с его очищения, то выздоровление пойдет быстрее.
Существует много народных рецептов для лечения артроза. И мы с некоторыми из них вас ознакомим. Возьмите их себе на вооружение. Хорошо, если они не пригодятся, но если вы, или кто-то из ваших близких страдает заболеванием суставов, обязательно в нашей статье найдется подходящий совет как справиться или, хотя бы, облегчить страдания, вызванные артрозом.

Лечебные компрессы

Истолките в ступке школьный мел так, чтобы получилась пыль. Налейте в измельченный мел какой-нибудь кисломолочный продукт столько, чтобы получилась консистенция зубной пасты. Перед сном намажьте больной сустав, закрепите непромокаемым материалом и эластичным бинтом.
Сварите на воде густую геркулесовую кашу. Охладите и используйте так же, как описано в предыдущем рецепте. Примечание: каждый вечер необходимо варить свежую порцию овсянки.
Выжьмите сок из свежей белокочанной капусты. Шерстяную ткань намочите с получившемся соке и приложите к суставу. Если сока получилось слишком много, держите его в холодильнике не более трех дней. Перед каждым лечением слегка подогревайте его.
Кстати, такой компресс успокаивает ноющие боли в суставах, которые возникают к перемене погоды.
Свежесорванные листья папоротника обмыть, стряхнуть с них лишнюю воду. Завернуть в один свой марли и на всю ночь привязать к больному суставу.

Растирания

Смешайте по 100 мл глицерина, спирта, йода и меда. Через два часа начинайте растирание. От больного сустава отступите книзу сантиметров 10 и начинайте наносить смесь втирающими движениями вверх до сустава, на сустав и выше его, также на 10 сантиметров.
Примечание: спирт можно заменить на натуральный фруктовый уксус.
Залейте любым качественным нерафинированным растительным маслом взятые в одинаковых количествах кипарис, сосновую хвою, эвкалипт, иссоп и двойную порцию ромашки. Оставьте в холодном месте на сутки. Растирание и массаж суставов с получившимся масляным настоем делайте утром и вечером.
Взбейте до пены два куриных яйца с двумя ложками скипидара и двумя ложками нашатырного спирта. Растирайте суставы на ночь. Однажды приготовленной смесью можно пользоваться не более пяти раз.
Смесь прополиса с растительным маслом, если ее втирать в больной сустав, хорошо снимает болевой синдром.
Разотрите до порошкообразного состояния граммов двадцать кавказского морозника. На его основе сделайте мазь, добавив 10 мл растительного масла, 5 г горчицы в порошке и 20 г меда. Все поставить на водяную баню, порошок прогреть. Применять после остывания для растирания.
Разомните крапиву и ягоды можжевельника в однородную массу. Соедините со сливочным маслом 1:3. Для снятия боли натирайте больные суставы до 3 раз в день.
Хорошо размельчите корень хрена. 40 граммов получившейся массы вмешайте в 50 г вазелина. Все просто, но действует эта мазь как болеутоляющее и противовоспалительное.
Не забыли мы и о лопухе. Это общедоступное средство переоценить невозможно, а лечиться им очень просто. Вымытый лист лопуха хорошо размять и закрепить на больном суставе. Если несколько листьев пропустить через мясорубку и получившуюся массу прикладывать к больному суставу, то лечебное действие усилится в разы.

Для приема внутрь

Прокипятите 10 г лаврового листа в 250 мл воды пять минут. Оставить на пять часов. Пить время от времени мелкими глотками весь день. Три дня лечимся, пять отдыхаем, потом три дня лечимся.
Два раза в год пройдите курс лечения кальцинированным творогом. Добавьте в теплое молоко ложки три 10-процентного хлористого кальция. Процедите осевшее молоко. Через несколько часов творог готов к употреблению. Вскипятите четыре литра воды. Закиньте в кипящую воду килограмм мелко порезанного корня хрена и проварите минут 10. В остывший отвар хрена выложите 500 граммов меда. Второй составляющий компонент для лечения тоже готов. Теперь, собственно, лечение. Наливаете 100 мл отвара, пьете его, следом съедаете ложку специально приготовленного творога.
Выдавите сок из чеснока, перемешайте его с оливковым маслом 1:10. Можно использовать кукурузное масло, но пропорции изменятся — 1:12. Ежедневный утренний прием по половине чайной ложки препятствует возникновению болей.
Купите на рынке килограмм ржи. Доведите зерно до кипения в семи литрах воды. Слегка остудить, выложить в отвар один килограмм меда, корня барбариса 3 ч.л. и влить 200 мл спирта. Тщательно перемешав, поставить в холодильник на 21 день.
Ежедневный трехразовый прием по три столовых ложки настоя следует производить до полного его окончания.
Череда — еще одно прекрасное средство для лечения артроза. Заварите в 250 мл кипятка 2 большие ложки череды. Через 20 минут отвар готов. Принимайте 2 ложки трижды в день до еды. Курс — 30 дней.
Отвар череды облегчает состояние суставов, если принимать с ним лечебные ванны.
Почти у каждой хозяйки на кухне есть желатин. Он хорош для приготовления холодца, желе и заливного. Но мало кто знает, что желатин также прекрасное средство для лечения и профилактики артроза, так как он делает суставные хрящи эластичными и помогает в восстановлении суставов. Для лечения растворите в стакане подогретой воды одну маленькую ложечку желатина и один раз в день выпивайте приготовленный раствор. Из водного раствора желатина делают компрессы на больные суставы. Также нелишним будет включать в меню холодец, заливное и фруктово-ягодные желе, приготовленные на желатине.

Одуванчик в помощь

Весной, в пору активного цветения одуванчиков, срывайте по пять цветков, тщательно промойте их и поочередно пережуйте каждый цветок до образования кашицы.
Заготовьте листья одуванчика на период, когда не будет возможности лечиться свежими цветами. Насушите сочных, не поврежденных листьев. Каждый день заваривайте листья одуванчика небольшим количеством кипятка. Когда листья распарятся, поступайте с ними так же, как с цветами.
Приготовьте из одуванчика настойку. Нарвите побольше цветков одуванчика, заполните ими бутылку наполовину. Залейте цветы тройным одеколоном и поставьте в шкаф на месяц. Процеженный настой – прекрасное средство для растирания больных суставов. Каждый вечер перед сном натирайте суставы в течение месяца. А если вы будете пережевывать цветки или распаренные листья одуванчика в дополнение к растираниям, то облегчение почувствуете очень скоро.

Правила жизни больного артрозом

Полного излечения вы не добьетесь, пока медицина в этом вопросе бессильна, но облегчить свое состояние и помочь организму жить полноценной жизнью в ваших силах.

Не пренебрегайте несложными упражнениями. Делайте круговые движения стопами и кистями. Это усиливает поступление крови к больному суставу.

Ежедневно заваривайте и пейте травяные чаи на душице и мяте с добавлением брусники и шиповника. Они выгоняют из организма токсины и шлаки.
Соблюдайте диету. Артроз – как следствие нарушения обмена веществ в организме, поэтому вам необходимо его восстановить. Ешьте больше натуральных продуктов, по максимуму исключите соль и сахар. Если у вас избыточная масса тела, срочно займитесь приведением в норму вашего веса. НО! Голодание при этом категорически запрещено, ведь при вашей проблеме жизненно важны питательные вещества, которые поступают в организм правильной с пищей.
Здоровья вам и вашим суставам!

Видео — Лечение артроза

Содержание статьи:

Причины артрозов
Диагностика и лечение
Артроз крупных суставов

Болезнь суставов, при которой разрушается хрящевая прослойка, называется артрозом. К сожалению, покрывающий внутреннюю поверхность суставов хрящ, со временем стареет. Сказываются многие причины. Опасен ли артроз для человека и чем грозит? Существуют ли по-настоящему эффективные методы борьбы с недугом?

Чтобы понять специфику заболевания и вооружиться необходимыми элементарными знаниями, рассмотрим, что такое артроз: его симптомы и лечение. Разрушение хряща происходит постепенно и поначалу человек может не ощущать его признаков. Малейшие травмы и перегрузки, вывихи и подвывихи помогают развитию болезни. Стареющий хрящ все хуже восстанавливается после них и на месте травм откладываются соли и образуются рубцы. Суставные поверхности уже не такие гладкие и при движении травмируются еще больше. Появляется специфический хруст, боль и отек. Постепенно сустав может деформироваться.

Схема коленного сустава

Причины возникновения артрозов

Большую роль в появлении заболевания играет наследственность. Если у родителей был этот недуг, то велика вероятность появления его у детей. При этом болезнь может значительно «помолодеть». Огромное значение имеют неравномерные нагрузки на суставы. Им подвержены люди, выполняющие сидячие и стоячие работы, связанные с профессией: парикмахеры, продавцы, водители, а в настоящее время и те, кто долгое время проводит за компьютером.

Также влияют на суставы большие физические нагрузки. От них страдают спортсмены, строители, грузчики, шахтеры, а также работающие с виброинструментами. Привести к артрозу могут и эндокринные заболевания (ожирение, сахарный диабет), у женщин во время менопаузы – дефицит гормонов, который делает хрящ уязвимым к травмам и нагрузкам.

Артрозом страдают больше женщины – 87%, у мужчин он отмечается у 83% в возрасте 55-65 лет. Болезнь может поражать практически любые суставы. Ее подразделяют на первичный и вторичный артроз. Первичная форма начинается без заметной причины в возрасте старше 40 лет и поражает многие суставы одновременно. Она может сопровождаться повышенным артериальным давлением, нарушением жирового обмена, атеросклерозом и др. Чаще всего артроз локализуется на пальцах рук – узелковые изменения фалангов.

Вторичный артроз может развиться в любом возрасте, он поражает один или несколько суставов конечностей и позвоночника. При этой форме болезни суставные щели сужаются, а поверхность костей утолщается за счет костных разрастаний. Например,при поражении голеностопного сустава – наблюдается боль в передней поверхности сустава, отек, ограничение подвижности, хромота, деформирование сустава появляются чаще всего у футболистов, бегунов, балерин.

Коленный сустав, поврежденный артрозом. Справа – рентгеновский снимок

Диагностика и лечение заболевания

Определить форму заболевания и его причины может только врач. Делается это путем комплексного обследования больного. Оценивается состояние всего организма. Для этого проводится система исследований: опрос пациента (анамнез) с целью выявления перенесенных ранее заболеваний и травм, рентгенографическое обследование, лабораторные анализы, инструментальные и специальные обследования для получения полной картины. При этом не всегда просто определить степень развития артроза: при значительных изменениях на рентгеновских снимках у больного могут отсутствовать сильные боли и, наоборот: при сильнейших болях изменения на снимках совсем незначительны.

Лечение артроза сегодня – это серьезная и актуальная проблема. И хотя количество лекарственных средств, применяемых при артрозах, постоянно увеличивается, они оказывают лишь симптоматическое действие. И пока ни один из препаратов не стал панацеей в лечении суставов. Потому стратегию лечения выбирает врач, а помогает сам больной. Лечение должно быть комплексным.

Первым действием является снятие болевого синдрома. В период обострения болезни больным суставам необходим покой и уменьшение нагрузок. Рекомендуется разгружать их при помощи трости, костылей или ходунков. Избегать длительного стояния или пребывания в согнутом положении. Параллельно этому назначаются хондропротекторы – группа препаратов, которые «реставрируют» пораженный сустав механически и являются своеобразной смазкой суставных поверхностей. Они предотвращают дальнейшее разрушение хряща.

Развитие артроза сопровождается воспалительным процессом. Для борьбы с ним назначают нестероидные противовоспалительные препараты. Но их применение как обоюдоострый меч – может быть жизненно необходим, а может быть очень опасен. Потому только искусство врача может умело направить его на воспалительный процесс и при этом избежать рисков развития гастритов, тромбозов, болезней печени.

В домашних условиях по назначению врача больной может применять отвлекающие средства в виде мазей, растирок, гелей, настои трав. Хорошие результаты дают физиотерапия, иглорефлексотерапия, гирудотерапия (лечение пиявками), а также санаторно-курортное лечение в стадии ремиссии (затухания болезни) с применением натуральных грязей и минеральных ванн.

Лечение пиявками – не сильно распространено, но дает хорошие результаты

Артроз крупных суставов

Боли, поражение коленного сустава (в данном случае речь идет про гонартроз) никогда не появляются резко, в одну секунду. Артроз в коленном суставе нарастает постепенно. Сначала появляются боли при длительной ходьбе, при подъеме по лестнице или спуске с нее. Также тяжело больному даются стартовые движения после сна и положения сидя. После отдыха боли в колене исчезают. На первой стадии болезни сустав имеет прежнюю форму, но может быть припухшим. Со временем боли усиливаются, а подвижность снижается. Колено сгибается все меньше и доходит только до 90 градусов. Происходит деформация сустава, появляется грубый хруст, все более усиливающийся. На третьей стадии подвижность суставов снижается до минимума, они деформируются еще сильнее, ноги искривляются, походка становится переваливающейся.

Артроз тазобедренных суставов (коксартроз) развивается после 40 лет, и болеют им чаще женщины. Это наиболее тяжелая форма дегенеративных заболеваний суставов. Часто она вызывается врожденными дисплазиями, вывихами и подвывихами, перенесенными заболеваниями и травмами головки бедра. Основным симптомом недуга является боль в паху, которая распространяется не более чем до колена, усиливается при ходьбе и особенно трудно вставать со стула или кровати.

Постепенно признаки артроза тазобедренного сустава дополняются ограничением движения больной ноги. Человек уже не может отвести ногу в сторону или подтянуть к груди, появляется грубый сухой хруст. Ему трудно надевать носки и обувь, он начинает прихрамывать. Если больного положить на спину, то будет явно видно, что больная нога стала короче и развернута наружу. Далее из-за хромоты появляется усталость в поясничном отделе и боли в месте присоединения сухожилий в коленном суставе. Эти боли могут быть даже сильнее, чем боль в паху и могут спровоцировать неправильную диагностику.

Профилактика

Поддерживайте физическую активность, избегайте переохлаждений и профессиональных перегрузок, не травмируйте суставы и позвоночник, питайтесь рационально. Берегите и тренируйте свою костную систему.

Артроз – распространенное заболевание суставов, формирующееся в результате дегенеративных изменений хрящевой ткани и суставов. Что вызывает болезнь, как ее диагностировать и лечить расскажет эта статья.

Почему люди болеют артрозом?

Признаки болезни диагностируются у 10-15% населения на земле, причем этот показатель достигает цифры в 35% среди старшей возрастной группы. Почему артроз суставов так распространен? Точно причины заболевания не установлены. Врачи считают, что основная причина развития болезни суставов – нарушения обмена веществ в них, и, как следствие, потеря эластичности. Эластичность зависит от наличия в хряще протеогликанов. Количество протеогликанов уменьшается также из-за уменьшения их производства клетками сустава, особенно с возрастом.

В механизме формирования дегенеративных изменений в хрящевой ткани задействованы несколько механических и биологических факторов:

генетическая предрасположенность;
хронические заболевания обмена веществ;
тяжелые физические нагрузки;
ожирение;
гормональные нарушения;
нарушения кровообращения в самом суставе;
механические травмы;
ревматоидный артрит;
острый гнойный артрит;
аутоиммунные заболевания;
псориаз;
несбалансированное питание;
болезни нарушения свертываемости крови;
общее переохлаждение организма;
частые простудные заболевания;
специфические инфекции (сифилис, гонорея);
туберкулез;
энцефалит.

К группе риска относят людей, чья деятельность сопряжена с постоянной физической нагрузкой на суставы: каменщиков, шахтеров, рыболовов, кузнецов, металлургов.

Как проявляется артроз?

Для каждой стадии болезни имеются свои характерные признаки. Начальная стадия артроза характеризуется началом нарушений функции сустава. Это происходит из-за постепенного уменьшения объема суставной жидкости. На этой стадии появляются еще не интенсивные боли в суставе, которые возникают сразу после продолжительной физической нагрузки и быстро проходят в покое.

Принято разделять четыре группы симптомов:

боли разной интенсивности;
появление характерного хруста;
ухудшение функций пораженного сустава, проявляющееся снижением подвижности в той или иной степени;
деформация, которая видна визуально.

1. Болевой синдром. При артрозе болевой синдром имеет характерные особенности:

усиление во время движения и затухание при покое;
четкая локализация в месте поражения;
стихание боли по ночам в спокойном положении и при нахождении удобного положения тела;
усиление боли перед рассветом;
усиление боли в процессе дальнейшего прогрессирования болезни и потребность во все большем продолжительном периоде покоя;
возрастание боли в полнолуние и при перемене погоды.

2. Хруст – характерный признак. Он появляется в результате трения костей друг об друга из-за потери эластичности. Как отличить артрозный хруст от подобного симптома при других заболеваниях? Артрозный хруст звучит «сухо», и, чем дальше заходят дегенеративные изменения и разрушение хрящевой ткани, тем звук ярче. При хрусте одновременно возникает острая боль.

3. Ухудшение подвижности. Снижение функций сустава также относят к одному из характерных симптомов болезни. При начальных стадиях артроза симптоматика еще не ярко выражена, но с течением времени развивается постоянный спазм мышц и исчезает суставная щель. Поэтому, он обездвиживается.

4. Деформация. Изменения внешнего вида обусловлены разрастанием на поверхности костей остеофитов и скоплением синовиальной жидкости в суставной сумке. Этот симптом характерен для поздних запущенных форм заболевания.

Важно! Для болезни характерны стадии ремиссии и обострений. Потому не следует самостоятельно устанавливать диагноз и проводит лечение. Адекватную терапию может назначить только квалифицированный врач после сбора анамнеза, внешнего осмотра и ряда лабораторно-диагностических мероприятий. Обычно назначается рентген, на основании которого определяется стадия болезни.

Принято разделять четыре стадии и два вида заболевания: первичный артроз и вторичный. Первичный формируется с возрастом. Скорость развития дегенеративных изменений зависит от наследственного фактора, рода деятельности, наличия хронических сопутствующих заболеваний организма и условий внешней среды. Вторичный артроз может сформироваться в любом возрасте после перенесенных механических травм. В зависимости от локализации дегенеративного процесса артроз бывает:

тазобедренного;
коленного;
локтевого;
плечевого суставов и т.д.

Что нужно делать при артрозе суставов?

При появлении характерной симптоматики необходимо сократить физические нагрузки и посетить врача. На ранних стадиях болезни можно предотвратить ее дальнейшее прогрессирование при условии строгого соблюдения предписаний врача по поводу лечения, диеты и образа жизни.

Как лечат артроз суставов?

Начальная стадия: прием хондропротекторов, витаминно-минеральных комплексов, лечебная физкультура, соблюдение диеты. 2-3 стадия артроза: прием нестероидных противовоспалительных средств и анальгетиков для купирования боли и снятия воспаления, в некоторых случаях назначаются кортикостероиды (внутривенно). Показан прием хондропротекторов, сосудорасширяющих препаратов, специальные упражнения и физиотерапия. 4 стадия заболевания: хирургическая операция (установка эндопротеза).

Основные осложнения при артрозах:

полная утрата подвижности сустава;
грыжи межпозвоночных дисков.

Профилактические меры

Профилактика не сложна:

исключение травм;
контроль веса;
своевременное лечение любых острых и хронических заболеваний;
соблюдение диеты;
дозированные физические нагрузки.