Отложение солей на шее: лечение и профилактика

Термин «отложение солей» возник в советское время. Данный диагноз по сей день вызывает недоумение зарубежных медиков. Ведь он не характеризует определенное заболевание. Более того, даже наносит вред пациенту, особенно в тех случаях, если диагноз поставлен самостоятельно. Нетипичные болезненные ощущения в суставах, спине, шее списываются на «залежи» соли, которая накопилась с годами. Пациенты стараются употреблять меньше соленого и прибегают к помощи народных средств. К сожалению, этим они лишь вредят себе. Ведь любая борьба с «отложениями» должна начинаться с визита к доктору.

Оглавление [Показать]

Суть заболевания

Нарушение в организме минерального обмена провоцирует отложение солей в суставах. Как отмечалось выше, в медицине такого недуга не существует. Это выражение распространено в быту. В действительности речь идет о процессе возникновения остеофитов. Последнее трактуется как разрастание краевых поверхностей различных костей.

В большинстве случаев отложение солей возникает у людей пожилого возраста. Следует заметить, что зачастую такой недуг становится источником более серьезных заболеваний. Как правило, провоцирует отложения солей мочевой кислоты подагра. Именно ее относят к основной причине возникновения остеофитов.

Как образуется в суставах соль?

Остеофиты возникают в результате выпадения щелочи и кислоты в осадок. В любом организме постоянно происходят окислительно-восстановительные реакции. Однако иногда наблюдается сбой. В этих случаях элементы могут остаться недоокисленными. Данные вещества являются шлаками. Вступая во взаимодействие с кислотами, недоокисленные компоненты образуют осадок.

Отложения солей попадают в желчный пузырь, почки. Здесь они образуют камни. Но большая часть осадка образует отложение солей в суставах. Остеофиты серьезно затрудняют любые движения. Как правило, данный процесс повреждает мелкие элементы стоп. Хотя достаточно часто затрагивает и коленный сустав.

Основные причины

В действительности причин возникновения недуга множество. Однако медики выделяют несколько основных факторов, способных провоцировать отложение солей на шее и в суставах:

Неправильное питание. Злоупотребление острой и жирной пищей, постоянные переедания, недостаток в рационе овощей, чрезмерное пристрастие к алкоголю (в особенности к пиву) – все это провоцирует дисбаланс солевого обмена. В результате в организме начинают образовываться остеофиты.
Малоподвижность, которая приводит к снижению кровообращения. От подобного страдает весь организм, в том числе и суставы. В результате на них начинают оседать соли.
Недуги. Некоторые болезни кровеносной системы, кожи могут вызвать нарушение водно-солевого баланса. Перебои работы желез внутренней и внешней секреции также способны изменить данный обмен. Следствием таких нарушений, как правило, становится подагра.

Говоря о причинах, провоцирующих отложение солей, следует заметить, что врачи относят к группе риска следующие категории людей:

Особ с избыточным весом.
Пациентов, страдающих почечной недостаточностью (ведь данный недуг затрудняет выведение мочевой кислоты).

Людей, чрезмерно нагружающих суставы, тоже может настигнуть отложение солей на ногах. К примеру, женщины, увлекающиеся обувью на высоких каблуках, довольно часто испытывают огромный дискомфорт в соответствующих суставах. Тесные или неудобные туфли также могут стать источником проблемы.

Отложение солей на шее может возникнуть и в результате наследственности, особенно если такая причина усугубляется нездоровым рационом питания. Чаще такой недуг наблюдается у людей, которым приходится много работать с опущенной головой (машинистки, операторы ПК, инженеры).

Основной причиной, по которой происходит отложение солей в пятке, считаются нерациональные нагрузки на данную область. Как правило, с данным недугом сталкиваются люди, у которых диагностируется ожирение или же плоскостопие. Повышенная нагрузка вызывает воспалительный процесс, в ответ на который в области пяточной кости образуется нарост – шпора.

Симптоматика заболевания

Длительное время настораживающих признаков, как правило, не возникает. Недуг постепенно развивается. И по мере того, как прогрессирует отложение солей, симптомы начинают медленно проявляться.

К первым ярким симптомам недуга относят болезненное ощущение и хруст. Чем больше разрастается в поврежденных участках костная ткань, тем более выраженными становятся данные признаки. Изначально данные симптомы характерны лишь для интенсивных движений в одном из направлений.

При дальнейшем развитии недуга мучительная боль беспокоит при самых обычных движениях. Со временем она ощущается даже в спокойном состоянии. Здесь речь идет о постоянном характере боли.

Разрастание солевых отложений в дальнейшем повреждает нервные окончания. Пациент отмечает чувство онемения в суставах, затруднение движения. Нередко воспалительный процесс затрагивает и прилежащие мышцы. А это еще сильнее усложняет подвижность.

Спустя время боль угасает. В некоторых случаях совершенно исчезает. Наблюдается такое в результате разрастания остеофитов, которые пережали нервные окончания. На этой стадии очень заметны деформации пораженных участков.

Отложение солей на шее проявляется не только скованностью, неподвижностью и болью. В данном случае подключаются и другие симптомы. Как правило, это головокружения, мигрени.

Достаточно важно осознать, что неверное лечение или полное игнорирование такового приводит к очень тягостным последствиям. Нарушение водно-солевого обмена может затронуть различные органы и системы. Следует понимать, что пострадать могут почки, сосуды и т. д. Поэтому помните, что самолечение способно очень сильно ухудшить ваше состояние.

Визит к врачу

О необходимости посетить доктора при возникновении описанных болей было сказано немало. Хочется резюмировать, если вы хотите получить правильное и эффективное лечение, отложение солей в суставах или шее должно наблюдаться профессионалом. Поэтому перейдем непосредственно к вопросу: “К кому обращаться со своим недугом?”

Первый врач, которого необходимо посетить – это терапевт. Конечно, в идеале каждый сознательный человек должен проходить ежегодное обследование. Это позволяет выявлять недуги на ранних стадиях. Итак, терапевт может выдать направления на сдачу анализов. Или же отправить к узкому специалисту.

Невролог. Консультация данного врача при болях и хрусте в спине просто необходима. В его компетенции оценить причину возникновения данной симптоматики. Невролог интерпретирует результаты исследований, таких как магнитная и компьютерно-резонансная томография, электромиография, энцефалография.

Ревматолог. Данный врач занимается лечением и диагностикой именно различных патологий суставов. В его специфику входят и разновидности артритов.

Травматолог-ортопед. К такому доктору направляют за консультацией при травмах или врожденных особенностях костной системы. При необходимости ортопед сможет подобрать специальные фиксаторы для удерживания спины или суставов в необходимом физиологическом положении.

Врач-реабилитолог. В компетенцию данного специалиста входит подбор восстановительного лечения. Он рекомендует необходимый комплекс физкультуры. Назначает физиотерапевтическое и санаторное лечение.

Мануальный терапевт. Специфика доктора заключается в «лечении руками». Он работает с положением связок, мышц, костей, суставов.

Достаточно затруднительно самостоятельно определить, к кому из врачей вам следует обратиться. Поэтому лучше всего свой первый визит нанести именно терапевту.

Медикаментозное лечение

Как правило, борьба с болезнью подразделяется на два основных направления:

терапию, призванную устранить неприятные и болевые ощущения;
методы борьбы с причинами недуга.

Важным является и первое направление, и второе. Довольно часто пациенты, избавившись от болевых ощущений, игнорируют причину, вызвавшую отложение солей. Лечение в этом случае становится довольно неэффективным. В результате симптоматика возвращается. Именно поэтому так важно прислушиваться к врачу. Необходимо выполнять все его рекомендации. Принимать следует лишь те лекарства, которые будут назначены.

В комплекс медикаментозных средств включаются нестероидные противовоспалительные препараты. Они способны снять болевой и воспалительный синдромы, которые дает отложение солей. Лечение основано на применении следующих препаратов:

“Ибупрофен”.
“Индометацин”.
“Кеторолак”.
“Напроксен”.
“Ортофен” (“Диклофенак”).

Данные лекарства оказывают недлительное воздействие на организм. Поэтому, как правило, их следует принимать до 3 раз на день. К препаратам более длительного воздействия (прием 1 раз в сутки) относят:

“Кетопрофен”.
“Пироксикам”.
“Целебрекс”.
“Сулиндак”.

Наряду с вышеописанными лекарствами назначаются хондропротекторы. Это основные компоненты, позволяющие бороться с болезнями суставов. Такие препараты рекомендованы при данном недуге всеми профессиональными ассоциациями врачей. Отложение солей в коленном суставе приводит к утрате последним своих физиологических функций. Поверхность покрывается трещинами, становится шероховатой. В некоторых случаях на ней образуются эрозии. Именно хондропротекторы позволяют восполнить недостаток компонентов хряща. Минусом данных препаратов является затрудненная всасываемость в сустав. По этой причине хондропротекторы применяются местно. Речь идет о внутрисуставном введении.

В лечение входит и применение глюкокортикостероидных гормонов. Они способны мгновенно облегчить боль пациента. Для инъекции в сустав применяют следующие кортикостероиды:

“Гидрокортизон”.
“Метипред”.
“Дипроспан”.
“Кеналог”.

Позволяют приглушить боль и самые различные гели и мази. Рекомендуются к использованию следующие средства:

“Вольтарен эмульгель”.
“Диклак”.
“Диклофенак”.
“Ортофен” (мазь).
“Нурофен-гель”.
“Индометацин”.
“Индовазин”.
“Финалгель”.
“Артрозилен”.
“Кетонал”.
“Найз”.

По своему воздействию все препараты схожи. Они ослабляют боли в месте нанесения, снижают отеки, увеличивают возможность движения.

Обязательными являются мази, обладающие разогревающим эффектом. Они способны не только уменьшить боль, но и стимулировать микроциркуляцию в области применения. Зачастую назначают преапараты:

“Апизатрон”.
“Випросал”.
“Капсикам”.

Народная медицина

Нельзя не брать во внимание и данный подход к борьбе с недугом. Нашими предками создано множество методов, способных облегчить то состояние, которое вызывает отложение солей. Лечение народными средствами должно умело сочетаться с медикаментозным. И, конечно, перед применением быть согласовано с врачом.

Эффективными народными средствами признаны следующие методы:

Лавр. Пять листочков залить кипятком – 0,5 л. Варить данный состав минут 10. Обязательно процедив, следует добавить к нему 1 ст. л. меда. В полученную смесь нужно отжать сок из половины лимона. Данное средство следует пить через соломинку маленькими глоточками. В течение дня нужно употребить весь отвар. На протяжении двух недель следует повторять процедуру. Столько же времени отводится на перерыв. А затем курс лечения возобновляется.

Фасоль. Вечером залить кипятком бобовые. Пропорции ингредиентов следующие: на 4 ст. л. фасоли приходится 4 стакана жидкости. Кастрюлю с залитым продуктом нужно тщательно укутать. Утром данное средство процеживается. Два стакана с жидкостью следует выпить днем. Из остального навара изготовляются компрессы для больных мест.

Вода. Данное средство является самым мягким и безопасным для очищения организма, который зашлаковало отложение солей. Народное лечение в этом случае основано на применении горячей воды. Ежедневно утром, обязательно натощак, нужно выпивать 0.5 стакана жидкости. Данный способ лечения очень длительный. Однако считается достаточно эффективным.

Профилактические меры

Достаточно простые и нехитрые правила позволят обезопасить от столь болезненного и неприятного проявления, как отложение солей в суставах.

К ним относят:

Правильное питание. Иногда необходимы разгрузочные дни. Рекомендуется потреблять достаточное количество молочных продуктов.
Регулярные занятия гимнастикой, физкультурой. Отличной мерой профилактики становится йога.
Употребление витаминов, микроэлементов. Данные препараты должны назначаться исключительно врачом.
Отказ от курения, ограничение алкоголя.

Заключение

Не пренебрегайте своим здоровьем. Восстановить любые повреждения намного тяжелее, чем предотвратить возникновение недуга. И помните: приступать к лечению следует лишь после консультации с врачом. Только в этом случае любое заболевание, в том числе и отложение солей, можно победить.

Отложение солей приводит к серьезным заболеваниям. Они могут накапливаться не только в органах, но и откладываться на костной системе человека. Слишком большое их скопление приводит к такой патологии, как остеохондроз.

К такому состоянию может привести нарушение обмена веществ в результате плохого питания, образ жизни и наследственный фактор. Ранее утверждалось, что это явление вызвано злоупотреблением солью, однако современные специалисты опровергли этот факт. На самом деле чрезмерно скопление провоцирует излишнее увлечение продуктами, содержащими большое количество белка.

Отложение солей на шее представляет особую опасность, так как через нее проходит много сосудов и нервных окончаний. Впоследствии возможна компрессия последних.

Главными провоцирующими факторами являются те же, что вызывают патологии позвоночника – неправильное питание в комбинации с малоподвижным образом жизни. Обычно эта проблема тревожит людей, которые должны проводить много времени с опущенной головой, например, операторов ПК, инженеров, машинисток и т. п.

Длительное пребывание в такой позе приводит к переутомлению определенной группы мышц, в результате возникают ноющие боли. Одновременно другие мышцы теряют свой тонус, ослабевают.

Этот фактор не является первопричиной появления солей, но может спровоцировать процесс. Кроме того, соли – первый признак остеохондроза, поэтому причины, спровоцировавшие их отложения, могут быть сопряжены с данной патологией.

Симптоматика нарушения не сильно выражена. Обычно первым признаком, указывающим на наличие развивающейся болезни, является хруст шейного отдела при повороте головы. Часто это явление игнорируется, так как не вызывает дискомфорта или боли. Однако именно в это время нужно обращаться к врачу, потому что на ранней стадии устранить заболевание значительно проще;
Симптомы прогрессирующего заболевания более выражены и их уже сложно игнорировать. Могут возникнуть головокружения, неустойчивость во время ходьбы, звон в ушах. Появляются боли при попытке повернуть голову и поднять руки. Эти признаки свидетельствуют о развитии остеохондроза.

Если не устранить заболевание на ранней стадии, в дальнейшем возникнет протрузия и грыжа, которые способны вызвать воспаление и отек нервных корешков, что повлечет за собой болевой синдром. Дальнейшее отсутствие терапии приводит к лишению подвижности шеи, потому как позвонки срастаются между собой.

Как в качестве меры профилактики, так и в курс лечения обязательно входит корректировка рациона. Правильное питание позволит не только избежать проблем с шеей, но и других заболеваний. Как описано выше, организм накапливает соль при употреблении большого количества белковых продуктов.

Излишки не выводятся, а постепенно накапливаются. По этой причине важно контролировать количество употребляемых белков и создать условия для лучшего переваривания подобной пищи.

Диета заключается в исключении жирных сортов рыбы и мяса, а также потрохов животных и птиц. Это касается и разнообразных пряностей с соусами, в особенности томатной пасты. Стоит ограничить употребление изделий из слоеного теста, маринадов, солений и острых блюд.

Предпочтение, как и во многих других системах питания, лучше отдать свежим овощам. Полезно будет пить тыквенный сок. Еще один важный момент: для лучшего переваривания не рекомендуется пить сразу после еды.

Направленность курса терапии в первую очередь зависит от стадии заболевания. На начальных этапах обычно специалисты назначают физиотерапию (электротерапия, ультразвук, термическая обработка и пр.).

Средняя тяжесть может включать в себя следующие мероприятия: фармацевтические терапию для снятия боли (опиаты, миорелаксанты и т. п.); физиотерапию; инъекции (триггер, блокада нервов); лечебную гимнастику; трансплантацию межпозвонковых дисков.

Последняя стадия заболевания устраняется только посредством хирургического вмешательства, например, этот метод используют при грыже межпозвоночного диска. Операция может заключаться в имплантации протеза диска или увеличении ширины позвоночного канала.

Самым эффективным средством на начальном этапе развития заболевания является массаж. Но его должен выполнять квалифицированный специалист. Только работа мастера позволит достичь ожидаемого результата. Массаж должен сочетаться с изменением образа жизни и диетой. Только в таком случае болезнь отступит;
Растирания. Для процедуры потребуется натертая редька (200 г), водка (70 мл), соль (2 ст. л.) и мед (130 г). Все ингредиенты тщательно смешивают и дают массе настояться 3 суток. Затем ее используют для натирания проблемной области. Настойку рекомендуется принимать и внутрь по чайной ложке трижды в день;
Мазь из имбиря. Готовят ее из ложки порошка имбиря и топленого масла. Ингредиенты поджаривают и дают остыть, а затем добавляют немного тертого чеснока. Мазь наносят трижды в день. Обязательно после процедуры обмотать шею, чтобы она была в тепле.

Важную роль в нанесении мазей и настоев играет не только состав самого средства, но и то, как оно наносится. Обрабатывая участок, необходимо проводить легкий массаж. Но компрессы, растирки и мази помогут только на начальных этапах развития болезни. При прогрессировании необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Данное упражнение можно выполнять стоя или сидя по-турецки. Ладонь правой руки кладут на левую половину головы, немного надавив и наклонив последнюю вправо. Одновременно левой рукой тянутся вниз в сторону. Плечи должны быть опущены, спина прямой. На одной стороне задерживаются на 30 секунд и медленно возвращаются в исходное положение. Затем повторяют на другую сторону;
Необходимо сесть на колени перед стеной. Расставить ноги немного шире бедер. Затем руки вытягивают над головой и кладут предплечья на стену. Остальное гравитация сделает сама. Можно приложить немного усилий и прогнуться ниже. Голова при этом должна быть опущена. Если натяжения не чувствует, стоит еще чуток отсесть от стены;
Сесть на пол или стул, вытянуть позвоночник и выпрямить спину. Руками обхватывают голову, приложив ладони к затылку. Бедра должны быть сведены, а локти направлены к ним. Из этого положения медленно наклоняют голову, опуская подбородок в выемку между ключиц. В таком положении остаются на протяжении 30 секунд и разгибаются обратно;
Растянуть боковые мышцы шеи помогут следующие упражнения. Ноги поставить на ширине плеч. Руки заводят за спину на уровне бедер и обхватывают правой запястье левой. Затем их отводят назад, делая упор на левую конечность. Постояв в такой позе 30 секунд, возвращаются в исходное положение и выполняют на другую руку.

Чрезмерное скопление вещества блокирует подвижность кистей рук, а в тяжелых случаях – и пальцев. Руки теряют свою функциональность. Но более опасным является нарушение мозгового кровообращения, которое может случиться при остеохондрозе.

Может нарушиться кровоток в позвоночной артерии, которая питает основной отдел мозга. Такой сбой нередко приводит к инсульту. О нарушении циркуляции крови свидетельствует пульсирующая головная боль, которая часто повторяется и обычно возникает при повороте головы. Это симптом может сопровождаться шумом и звоном в ушах, нарушением зрения, тошнотой и рвотой.

Заболевание при отсутствии лечения, может принять хроническую форму, которая чревата скачками артериального давления, гипертонией, дистонией, обмороками. Повышается риск появления инсульта. Нехватка кислорода приводит к ухудшению памяти, может прогрессировать слабоумие.

Понравилась
статья?

Поделитесь
с друзьями!

Отложение солей – это сбой в работе водно-солевого обмена из-за чего в разных отделах организма откладываются соли, что может стать причиной возникновения атеросклероза, остеохондроза, подагры, камней в почках, желчном пузыре и протоках.

Содержание:

Причины отложения солей
Как диагностируется отложение солей?
Лечение и профилактика отложения солей

Причины отложения солей

Отложение солей на шее – частая проблема современного человека, а характерный хруст и некоторая скованность шеи – первые признаки возникшей проблемы. Отложение солей в шее это уже остеохондроз шейного отдела, который приводит к неприятным последствиям и дискомфортным ощущениям.

Главными причинами, из-за которых возникает отложение солей на шее – неправильное питание и наследственность, отяжеленная нездоровой пищей.

Организм не может справиться с чрезмерным поступлением белкового питания, поэтому необходимо правильно питаться, снизить потребление соли и создавать такие условия для всего организма, в которых он смог бы наилучшим способом справиться с белковой пищей.

Питание должно быть сбалансированное: в равных пропорциях и в небольших порциях должны присутствовать рыба, мясо, мясо птицы, в тоже время следует увеличить употребление овощных салатов и снизить количество потребляемых кетчупа, маринадов, соусов, томатных паст, солений, острых закусок и тому подобное. Не рекомендуется запивать пищу водой.

Отложение солей на шее в запущенных случаях может проявиться через головокружение, звон в ушах, боль. При появлении дискомфорта в шеи следует обратиться к специалисту, чтобы было назначено верное лечение, лечебная физкультура, массаж и отрегулировано питание.

После консультации со специалистами можно применять народные средства, например компрессы из картофеля, имбиря, соли, меда или средства для растирания из водки.

Как диагностируется отложение солей?

После посещения медицинского учреждения и описания проблемы последует изучение общей клинической картины пациента.

При недостаточности данных или информации врач может назначить следующие методы обследования:

Рентгенографию
Томографию (магнитно-резонансную или компьютерную)
Артроскопию
Биохимические исследования
Посещение узкоспециализированных специалистов (в случае, если обращение было к терапевту)

После проведения обследований доктор сможет подтвердить свой предварительный диагноз (или дополнить его) и назначит адекватное лечение, приступать к которому следует незамедлительно.

Лечение и профилактика отложения солей

Чем быстрее будут пройдены назначенные обследования, тем быстрее врач сможет установить причину боли или малоподвижности суставов, что приведет к назначению определенных средств и способа жизни для облегчения симптомов заболевания.

Современное лечение отложения солей включает в себя следующие пункты:

Обязательное ограничение в жирной и соленой пище, снижение калорийности употребляемых продуктов
Разгрузочные дни, кисло-молочная диета
Регулярные физические нагрузки
Массаж
Физиотерапия
Отказ от вредных привычек
Прием медицинских препаратов и использование народной медицины (с разрешения лечащего врача)

В крайних случаях может понадобиться хирургическое вмешательство, к такому способу лечения прибегают, когда процессы отложения солей сильно запущены и медикаментозное лечение не дает результатов.

Не стоит пренебрегать рекомендациями доктора, уменьшение употребления соли и продуктов, в которых она находится, в значительной степени улучшит состояние пациента.

В зависимости от стадии заболевания доктор может назначать следующие группы препаратов:

Противовоспалительные средства нестероидного происхождения (Пироксикам, Ибупрофен, Диклофенак).
Препараты хондропротективного действия (Терафлекс, Структум).
Гормоны глюкокортикостероиды (Гидрокортизон, Кеналог).
Обезболивающие и противовоспалительные средства, чаще всего это гели и мази (Ортофен, Кетонал, Нурофен).
Препараты с разогревающим действием (Арпизартрон, Випросал).

В зависимости от силы боли и состояния пациента врач назначит те или иные препараты. Принимать их нужно сразу после назначения и делать это регулярно на протяжении рекомендованного специалистом срока. От этого зависит исход лечения.

Что касается профилактики, то она может включать в себя некоторые этапы лечения, то есть:

Регулярные физические нагрузки, гимнастика, йога
Правильное питание, разгрузочные дни, употребление достаточного количества молочных продуктов.
Периодическое употребление комплексов витаминов и микроэлементов (если они рекомендованы врачом).
Отказ от вредных привычек, ограничение употребления алкоголя

Соблюдение этих нехитрых правил позволит обезопасить себя от такого неприятного и в некоторых случаях болезненного процесса как отложение солей. Особенно это будет полезно тем, у кого в роду были подобные проблемы и тем, кто безмерно употребляем фаст-фуды и другую не очень полезную и жирную пищу.

Не стоит пренебрежительно относиться к своему здоровью и организму, ведь восстановить повреждения намного сложнее, чем предотвратить их появления.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Человеческий организм — совершенная система, все в нем связано, и работа одного органа не может быть полноценной без другого. Так, различного рода нарушения обмена веществ, могут спровоцировать некоторые недуги, например, отложение солей.

Отложение солей на шее: в чем опасность?

Шея — важная часть человеческого тела, которая включает огромное количество кровеносных сосудов, нервных волокон и различных пространств. Именно поэтому так опасно отложение солей в этой области. Постепенно, при прогрессировании заболевания могут сформироваться сильные боли, которые будут ограничивать движение шеи и головы. Мышцы, не получающие необходимую нагрузку, слабеют, и в конечном итоге, формируется стойкое обездвиживание шеи.

Как и при любой патологии существуют свои предрасполагающие и провоцирующие факторы. В данном случае это неполноценное питание в сочетании с малоактивным образом жизни. Наиболее часто отложение солей на шее регистрируется у офисных работников, труд которых заставляет их сидеть неправильно (согнувшись) или постоянно держать голову опущенной.

Отложение солей на шее: симптомы

Внешний вид отложение солейна шее фото передать не сможет, на данной этапе видимые симптомы еще не слишком выражены. Те, которые явно можно заметить, часто остаются без должного внимания. 1-ым симптомом является появление характерного хруста при повороте шеи. Обычно после нескольких энергичных поворотов шеи на время пропадает.

Такие симптомы часто игнорируют, что легко объяснить – нет болевых ощущений и относительных неудобств. Постепенно признаки заболевания становятся более явными, не замечать их становится просто невозможно. К этой группе относится появление шума в ушах, головокружение, даже временная потеря координации. Постепенно в клиническую картину включается боль при повороте головы и поднятии рук вверх.

Отложение солей на шее: лечение

На 1-ых стадиях заболевания наиболее эффективным средством для лечения является массаж. Выполнять его должен высококвалифицированный доктор, только в этом случае можно добиться положительного результата.

Одного массажа в лечении недостаточно, необходимо избавиться от провоцирующих и усложняющих заболевание факторов. Обычно рекомендую ведение активного образа жизни с выполнением определенной гимнастики и упражнений, назначается диета. Именно такие мероприятия позволят восстановить правильный обмен веществ, улучшить работу мышц шеи и пр.

На начальных стадиях можно также использовать средства народной медицины. Это мази, гели, кремы, компрессы и растирки, которые можно легко приготовить в домашних условиях. Вылечить и полностью избавиться от патологии при применении народных рецептов вряд ли получиться, но и правильно подобранные ингредиенты принесут облегчение и будут сдерживать развитие заболевания.

В качестве медикаментозного лечения чаще всего используются мази с согревающим эффектом. В случае если уже появились боли, то кроме согревающего важно и обезболивающее действие.

Массажем, гимнастикой и правильным питанием не получиться убрать скопившиеся соли, такое лечение эффективно только на начальных стадиях. Терапия должна подбираться специалистом, который будет учитывать сопутствующие заболевания и специфику развития недуга.

Читайте также: Как вывести соль из организма?

Отложение солей на шее: профилактика

Предупредить заболевание всегда легче, чем его вылечить. По этим причинам особое внимание необходимо уделить профилактическим мерам.

Для человека с активным образом жизни, даже при наличии вынужденного рабочего положения с опущенной головой отложение солей на шее не страшно. Никому не помешает заниматься лечебной гимнастикой, которая занимает буквально 5 – 10 мин в день.

В качестве лечебных упражнений могут быть выполнены следующие:

Наклон головы, прижимаясь ухом к плечу, по 5 – 10 подходов, на каждую сторону;
Наклон головы вперед – стремиться к тому, чтобы подбородок касался груди, и запрокидывание головы назад, по 5 – 10 подходов.
Круговые движения головы по часовой и против часовой стрелки, также по 5 – 10 подходов.

Выполнять движения необходимо по 2 – 3 раза в день, желательно придерживаться описанной последовательности!

В обязательном порядке необходимо обращать внимание на питание, часто причиной отложения солей является преобладание белковой пищи. Кроме того, стоит ограничить употребление различных соусов, особенно майонеза, пряностей и пр.

Читайте также: Корни подсолнуха от отложения солей

Самое главное, как в лечение, так и профилактике отложения солей на шее не пропустить 1-ые симптомы. Хруст при движениях — повод обратиться за помощью к специалистам, во избежание развития заболевания и появления осложнений. На 1-ых стадиях недуга можно обойтись легким лечением и корректировкой образа жизни.