Шпора – это разрастание кости в виде шипа или клина, чаще всего встречается в области в пяточного сухожилия и называется пяточной шпорой, а также бывает на пальцах ног. Происходит деформация, которая образует выступ в виде шишки, которая постепенно становится больше и боль усиливается.
Страдающие этим заболеванием ищут разные способы, как лечить шпоры на ногах, ведь ощущение боли просто нестерпимо. Шпора на ноге часто встречаются у людей, которые носят слишком мягкую или жесткую обувь на высоком каблуке.
Также выступающая шпора на пальце ноги наблюдаются у большинства пожилых людей. Причинами, которые могут спровоцировать появление шпор на ногах, могут быть резкое увеличение веса, подагра, травма, заболевания позвоночника и крупных суставов нижних конечностей, сидячая работа, плоскостопие и другие.
Оглавление [Показать]
Шпоры на ногах — как лечить
Лечение шпор на ногах, как правило, процесс длительный. Главное в лечении — выявить причину, инициировавшую проблему, так как от будет этого зависеть результативность лечения. При выборе метода терапии необходимо учесть причину появления шпор. Какие могут быть причины появления шпор на ногах:
- Образованию шпоры на большом пальце способствует воспаление или его деформация. Такую деформацию пальцев может вызвать постоянное повреждение слишком тесной обувью, длительное пребывание на ногах, аутоиммунные заболевания и инфекции, недостаточное количество белков в пище.
- Пяточные шпоры сопровождаются сильнейшей болью в пятке при ходьбе, причиной которой является воспалительный процесс, приводящий к дегенерации кости с наличием костных разрастаний. Пяточная шпора может развиваться вследствие неравномерного распределения нагрузки на ногу при ходьбе.
Шпоры на ногах фото
Пяточные или на больших пальцах шпоры на ногах, фото как выглядят:
Лечение шпор
О том, как лечить пяточную шпору читайте статью. Рассмотрим лечение шпор на пальцах ног. Начинать лечить шпоры или экзостозы на ногах следует на ранних стадиях. Так как основной причиной патологии являются деформации стопы, на ранних этапах это можно еще исправить. В таком случае при шпорах на пальцах ног применяются ортопедические вкладыши, специальные стельки, корректоры, силиконовые валики.
Если экзостоз пальцев вызван воспалением связок, назначается массаж, физиотерапия и лечебные ванночки с травами. Если больной страдает артрозом суставов (сужением щели), то могут помочь хондропротекторы (терафлекс, структум), а в тяжелых случаях проводится хирургическое эндопротезирование или замена сустава. В случае вальгусной или варусной деформации необходимо спиливание торчащей части кости и восстановление оси большого пальца.
Виды оперативного лечения шпор на большом пальце ноги:
- коррекция поперечного свода – восстановление угла между костями плюсны;
- остеотомия – удаление костной ткани и установка костей плюсны в правильное положение;
- артродез – удаление суставов с их обездвиживанием путем жесткой фиксации;
- экзостоэктомия — удаление шпоры с помощью усечения выступающей головки;
- пластика – замена косточки имплантатом.
Каждая операция длится примерно 60 минут под наркозом и уже через неделю человек может двигаться, не ощущая никакого беспокойства.
Шпоры на ногах — симптомы
Симптомы пяточной шпоры довольно легко распознать. Это заболевание сопровождается сильнейшим болевым синдромом в районе пятки и стопы при ходьбе. Особенно сильно боль чувствуется после длительного отдыха или покоя ноги, например, по утрам — тяжелее всего сделать первые несколько шагов. При наступании на пятку боль настолько резкая, что многие предпочитают ходить только на носке или даже с костылями.
Также ощущается образование в ноге в области пятки или большого пальца, которое сравнивают с находящимся внутри ноги гвоздем. Интенсивность болезненных ощущений, как правило, зависит не от того, какого размера шпора, а от индивидуальных особенностей пациента.
Внешне определить проявления пяточной шпоры гораздо труднее, чаще ее обнаруживают при рентгеновском или ультразвуковом исследовании. На начальных стадиях симптоматика заболевания выражена несущественно и больные вовремя не обследуются и не обращаются за медицинской помощью. Диагноз может быть поставлен уже на поздних стадиях развития, когда имеются выраженные воспалительные изменения мягких тканей.
Как лечить шпоры на ногах в домашних условиях
Лечение пяточной шпоры медом
Смешайте 1 ч. ложку меда и 1 ч. ложку овсяной муки и сделайте небольшую лепешечку. На ночь попарьте ноги, вытрите насухо их и приложите лепешку к больной пятке, закрепив ее повязкой, полиэтиленом и надев носки. Курс лечения 10 дней.
Картофель от шпор на ногах
Нужно сварить 6-8 картофелин в «мундире», затем слить воду и растолочь. В полученное пюре добавьте керосина до полужидкого состояния. Опустите ноги в это горячее пюре и держите минут 20, пока не остынет. Затем протрите ноги насухо и оденьте шерстяные носки. Лечение можно продолжать 4-12 дней, на ночь.
Как лечить шпору на ногах аспирином с йодом
Нужно растолочь в порошок 6 таблеток аспирина, растворите их в 50 мг 5-процентного йода. Смазывайте наросты или шишки утром и вечером в течение месяца.
Лечение шпор на больших пальцах ног
Попарьте и высушите ноги. Затем намажьте шишку на ноге сначала камфорным маслом, а затем йодом (ни в коем случае не наоборот!).
Также после пропарки можно сделать на наросты йодовую сетку и затем делать компрессы из свежей или купленной в аптеке медицинской куриной желчи. Смоченную в желчи вату нужно обмотать целлофаном, а затем теплой тряпкой на ночь. Курс лечения 1,5-2 месяца.
Мед с желтком от пяточной шпоры
Смешайте желток домашнего куриного яйца с 1 ст. ложкой натурального меда утром и поставьте смесь в холодильник. На ночь распарьте ноги, насухо их вытрите и наложите компресс на пятки из смеси, предварительно разогрев ее на водяной бане.
Как лечить шпоры крапивой
Попарьте ноги и потопчитесь ими по пучку двудомной крапивы, лежащей на полу, около 30 минут на протяжении 5 дней.
Красный перец от пяточной шпоры
Насыпьте в носок щепотку красного перца под пятку и ходите так целый день. Шпора начнет рассасываться и наступит облегчение.
Лечить шпоры компрессами
Сделайте настой для компрессов. Для этого возьмите 500 г сока алоэ, которому 5 лет. Влейте в него 0,5 литра чистого спирта, 5 бутылочек настоя валерьянки, по 10 растолченных таблеток анальгина и аспирина по 0,5 г и 2 ст. ложки молотого красного перца. Перемешайте и перелейте в 2-литровую банку, плотно закрыв крышкой. Настаивайте в темном месте 2 недели. Затем делайте на область шпоры на ночь влажные компрессы, смочив марлю в настое и сверху обернув целлофан и одев носок.
Сирень против шпоры
Сделайте настойку сирени из высушенных цветков, залив их водкой в отношении 1:10. Нужно настаивать 8-10 дней в плотно закрытом сосуде и затем делать примочки.
Как вылечить шпору за 2 недели
Сделайте лечебное средство, смешав 100 г соли, 100 мл спирта и 10 г уксусной эссенции и налейте воды до 3 литров. Нагрейте этот состав и влейте в таз, он должен быть горячим, но чтобы терпели ноги. Парить ноги около 20 минут. Можно хранить эту жидкость в плотно закрытой стеклянной посуде. При повторном использовании нужно снова разогреть состав и добавить 1 ст. ложку эссенции и 1 ст ложку спирта.
Итак, существуют различные методы, как лечить шпоры на ногах. Важно выявить причину и подобрать индивидуальное лечение. Будьте здоровы!
Шпора на ступне – это костное доброкачественное новообразование, находящееся сверху нормальной кости, как правило, небольшого размера. Оно давит на мягкие ткани ступни, причиняя тем самым невыносимую боль при ходьбе.
Причины появления шпор на ступне
В большинстве случаев, шпора на ступне образуется при длительном ношении неудобной обуви. Однако в реальности причины шпоры на ступне могут быть абсолютно различными. Приоритетными среди прочих принято считать следующие:
- Излишняя нагрузка на ноги;
- Травмы ступни;
- Большая масса тела;
- Возраст;
- Плоскостопие;
- Слишком тесная обувь;
- Сосудистые заболевания;
- Обувь с высоким каблуком.
Симптомы, признаки, диагностика
Симптомы шпор на ступне не спутать ни с чем: она дает резкую боль в ступне, чаще всего в пятке и на подушечке стопы. Боль возникает обычно внезапно. Процесс ходьбы становится невозможным из-за болевого синдрома. Стопа может покраснеть и даже припухнуть. Очень трудно ходить, человек старается перенести центр тяжести с пятки на внутреннюю часть стопы, вследствие чего меняется походка.
Перед тем, как лечить шпоры на ступнях, нужно провести осмотр ступни, прощупывая пяточную кость или сравнить фото шпоры с той, что имеется на ногах. Но чтобы поставить верный диагноз, нужно обратиться в медучреждение, где врач назначит следующие методы диагностики: УЗИ, рентген стопы, также биохимический анализ крови, чтобы исключить наличие других, более серьезных заболеваний.
Лечение шпоры на ступне
Лечение шпор на ступне связано, прежде всего, с уменьшением нагрузки на ступню при помощи специальных ортопедических стелек. Рекомендуется ношение удобной обуви. Понадобится также пройти курс расслабляющего массажа, лечебной гимнастики. Желательно скорректировать вес, если такая проблема имеется.
Народные средства
Лечение народными средствами предполагает использование ванночек, компрессов и мазей домашнего приготовления. Среди множества рецептов можно выделить наиболее эффективные:
Ванночки с раствором морской соли В горячем кипятке (3 л) развести /2 пачки морской соли и хорошо размешать. Остудить до температуры, которую сможет вытерпеть кожа ног, после чего опустить ноги в воду, выдержав 30 минут. Распаренные ноги хорошо потереть пемзой, особенно место шпоры. Соль, проникая в кожу, будет размягчать шпору, снимать боль.
Компрессы с применением медицинской желчи На бинт или хлопковую ткань выложить медицинскую желчь и приложить ее на пятку, накрыв полиэтиленом и замотав бинтом. Оставить на ночь. Утрам компресс снять, обтереть пятку лосьоном (но не мыть). Повторить процедуру 20 раз, то есть 20 ночей подряд, без перерывов.
Лист подорожника Можно также прикладывать к шпоре свежие листья подорожника в течение 2-х недель. Процедуру также лучше проводить на ночь.
Аптечные средства
Если народные средства не дали ожидаемого результата, следует прибегнуть к медикаментозному лечению шпоры на подошве. К таким методам относится применение лекарственных мазей, гелей, которые снимают боль и воспаление, лечение нестероидными противовоспалительными препаратами в виде уколов и таблеток. Можно также использовать специальные пластыри, наклеивая их на ступню на 10-12 часов.
Лечение у врача
При отсутствии результата домашнего лечения, следует прибегнуть к помощи врача. Он может рекомендовать различные физиопроцедуры, призванные уменьшить болевой синдром.
- В современной медицине широко применяется метод ударно-волновой терапии, который помогает разрушить кристаллы солей кальция и восстановить болезненные участки тканей. Метод абсолютно безболезненный.
- Грязелечение – наложение лекарственной грязи на больное место, дает великолепный рассасывающий и противовоспалительный эффект.
- Лазерное удаление шпоры на ступне.
Хороший эффект при лечении шпоры ступни дает правильно подобранная диета, которая призвана освободить организм от нежелательных солей. Для этого нужно исключить из рациона соленые, копченые продукты, а также нужно выпивать до трех литров чистой воды в день. Очень полезным будет включить в свой рацион как можно больше свежих огурцов и арбузов.
Если все вышеперечисленные методы не позволяют вылечить шпору, тогда нужно обратиться за помощью к ортопеду хирургу, хотя такое лечение нередко лишь на время несет облегчение, поскольку временно устраняет новообразование, но никак не влияет на причину его появления.
Профилактика образования
Профилактика шпоры на подошве сводится к следующим мероприятиям:
- Ношение удобной обуви.
- Разминка для стопы (катание ортопедического мяча, валика).
- Своевременное лечение заболеваний позвоночника.
- Правильное питание.
- Занятия спортом.
- Посещение врача-ортопеда 2 раза в год.
В заключение необходимо отметить, если не опускать руки и бороться с недугом всеми доступными средствами, то, в конечном счете, победа будет за вами.
Шпоры на ногах — болезнь, которая может коснуться человека в любом возрасте. Самым распространенным вариантом этой патологии является результат развития плантарного фасциита — пяточных шпор.
Вернуться к оглавлению
Пяточная шпора: что это такое
Существует такая патология, как остеофит — это наросты на поверхности костной ткани, возникающие при воздействии нагрузок, способных ее деформировать, или сбое обмена минеральных веществ, в частности кальция. Эти наросты еще называются костные шпоры, и в основном они формируются на:
- позвоночнике;
- руках;
- плечах;
- бедрах;
- коленях.
Но чаще всего люди страдают от образования шпор непосредственно на ногах. Самым распространенным местом является пятка. Но возможно возникновение шпоры и на пальце ноги.
Подошвенное сухожилие прикреплено к пяточному бугру и головкам плюсневых костей. Когда человек стоит, на это сухожилие давит примерно 1/2 массы его тела. Самое большое напряжение в это время испытывают именно места прикрепления сухожилия к пяточному бугру. От чрезмерной нагрузки в этом месте могут возникать микротравмы. Если не давать сухожилию восстанавливаться, например, не делать достаточных перерывов в усиленных тренировках, эти микротравмы могут спровоцировать воспалительный процесс с болевым синдромом. Реакцией на это может стать разрастание костной ткани. Так образуется пяточная шпора.
Кроме чрезмерных нагрузок, возникновению шпор могут способствовать такие причины, факторы и заболевания:
- резкий набор веса;
- плоскостопие;
- болезни соединительной ткани — ревматоидный артрит, болезнь Бетхерева;
- патологии позвоночника;
- подагра;
- различные травмы;
- тесная обувь — при этом может поражаться большой палец ноги.
Несмотря на то что данная патология может возникать в любом возрасте, все же есть статистика, согласно которой шпоры на ногах чаще возникают у женщин после 40 лет.
Вернуться к оглавлению
Симптомы заболевания и диагностика
Внешне нарост, особенно на пятке, обнаружить невозможно. Как выглядит шпора, можно увидеть только на рентгене, и то, когда она уже в запущенном состоянии, так как сам по себе нарост совсем небольшого размера. Однако болезнь имеет ярко выраженные симптомы.
Главным признаком развития шпоры на пальце ноги или пятке является боль в ступне при ходьбе и стоянии. Больше всего болевые ощущения выражены утром, когда первые шаги после поднятия с постели даются очень тяжело (стартовая боль). По ощущениям боли могут быть жгучими или острыми (больные определяют их, как укол гвоздем). Из-за боли в стопе человек начинает прихрамывать и старается при ходьбе опираться больше на пальцы, что приводит к изменению походки. Некоторые даже вынуждены пользоваться костылями.
Если появляются признаки и подозрения на шпоры, необходимо сразу же обращаться к хирургу или ортопеду. Нужно обследоваться для точной постановки диагноза. Дело в том, что такие симптомы, как боль в ступне, могут свидетельствовать и о каком-нибудь другом заболевании.
Диагностируется патология при клиническом осмотре. На нем хирург определяет природу болей методом пальпации. Чтобы подтвердить диагноз, нужно будет сделать рентген ноги. Если это действительно шпора, и она развивается давно, на снимке будет виден нарост.
Кроме рентгена, в некоторых случаях может понадобиться сдать кровь на анализы, дабы исключить ревматические заболевания, вызывающие аналогичные симптомы.
Вернуться к оглавлению
Лечение и профилактика недуга
Как лечить шпору, будет решать врач. Все будет зависеть от стадии болезни и причин ее возникновения. В большинстве своем лечение шпор стопы направлено на то, чтобы снять боль и воспаление. Саму шпору при этом не убирают (кроме редких случаев). Есть следующие общепринятые способы лечения данной патологии:
- медикаментозный;
- физиотерапевтический;
- лечебная гимнастика.
Лечение наростов на ногах медикаментозными средствами заключается в применении разнообразных мазей и гелей для снятия воспаления в суставах. В течение двух недель симптомы обычно уходят. Существует также вариант уколов в пятку. Благодаря этому удается снизить боли уже после двух применений. Но такой метод не очень популярен по причине боли от самих уколов.
К физиотерапевтическим методам относятся такие процедуры, как электрофорез, магнитотерапия, лазерная терапия и т. д. Существует комплекс специальных упражнений, который нацелен на улучшение кровообращения, что способствует быстрому восстановлению поврежденных тканей. Действенны и лечебные массажи.
В случае с лечением шпор на пальцах возможно оперативное вмешательство. Причем от степени запущенности заболевания применяют различные виды операций:
- коррекция поперечного свода;
- остеотомия;
- артродез;
- экзестоэктомия;
- пластика.
Все виды оперативного вмешательства длятся не дольше часа. Через неделю после операции пациент может двигаться без каких-либо болезненных ощущений.
Естественно, на время лечения необходимо снизить нагрузку на больную ногу, чтобы стопа больше отдыхала. Кроме того, стоит как можно меньше нагружать весь организм и не заниматься тяжелой физической работой. Дополнительно можно использовать специальные стельки с супинатором или подпяточники.
Конечно же, лучше любого лечения — отсутствие самой болезни. А это может обеспечить только своевременная профилактика. В случае со шпорами стоит придерживаться следующих правил.
| Профилактическая мера | Цель |
| Ношение удобной обуви, подбор пары с правильной подошвой, соответствующего размера и подъема | Разгрузка стопы |
| Рациональное питание | Поддержание веса в нормальных пределах |
| Активный отдых | Общее укрепление организма и профилактика всех заболеваний |
| Начало занятий бегом и другими видами спорта для неподготовленных людей не должно быть резким | Избежание чрезмерных нагрузок, травмирования мышц и связок во время тренировок |
| Умеренные занятия спортом и физкультурой | Постепенная тренировка мышц и связок стопы |
Многие болезни можно предупредить, главное — следить за своим образом жизни и здоровьем.
Loading …
Наросты на стопах – это достаточно частая проблема современных девушек. Многие забывают, что ногам тоже нужен ежедневный уход, как и волосам или ногтям. Предлагаем рассмотреть, как осуществляется медикаментозное и народное лечение шпор на пятках, какие лекарства нужны для избавления от недуга, а также профилактика этого неприятного явления.
Что такое шпора
Шпора – это нарост у кости на ногах, лечение которого должно производиться под строгим контролем врачебного персонала. Согласно стереотипам, выступ появляется у любительниц высоких каблуков или тучных девушек. На самом деле, более часто недугом страдают те, кто ходит на низком ходу (вьетнамки, шлепки, и т.д.), и люди после 30 лет.
Перед началом лечения заболевания дома, необходимо обязательно проконсультироваться у специализированного хирурга. Дело в том, что пяточную шпору часто путают с бородавкой: стержневые наросты на ногах имеют приблизительно те же симптомы, что и костяные:
- Резкая боль в ноге при ходьбе после продолжительного сидения;
- Покраснение пятки;
- Дискомфорт при ношении ортопедической обуви;
- Отеки ноги.
Первоначально Вы начинаете замечать боль в пятке, после отеки и сложность в передвижении, после того, как стопа начинает показывать Вам – пора начинать лечение шпор.
Как лечить шпору
Современных методик, которыми можно в домашних условиях воспользоваться для того, чтобы избавиться от шпоры, очень много. Их можно разделить на следующие группы:
- Медикаментозное лечение;
- Народные рецепты;
- Аппаратные варианты;
- Операбельное вмешательство.
Профессиональная медицина в основном использует разнообразные местные средства: обезболивающие и дезинфицирующие мази и крема. Хотя некоторые врачи рекомендуют также пить специальные таблетки. Несомненными лидерами самолечения пяточной шпоры являются мази гидрокартизоновая, «Диклофенак» и индометациновая. Эти средства довольно доступны и оказывают отличный эффект.
Чтобы избавиться от проблемы раз и навсегда, нужно три раза в день втирать в пораженное место выбранное лекарство, при этом обязательно предварительно хорошенько распаривать кожу. Нагреваем воду до температуры, в которой обычно парите ноги при простуде, желательно использовать травяной отвар (ромашка, кора дуба, мята, шалфей и т.д.). После в зависимости от инструкций, вытираете или нет стопы, и наносите активными движениями на пятки в зону шпор крем либо мазь. Не давите слишком сильно, лучше несколько раз проведите по больной зоне, по окончанию процедуры закутайте ножки в полиэтилен и полотенце. Желательно выдержать такой компресс хотя бы пару часов, за это время эпидермис станет мягче и перестанет болеть. Продолжать воздействие две недели, спустя это время шпора станет менее заметна или пропадет вовсе. Первые результаты Вы увидите уже через семь дней.
Очень интересный и эффективный способ вылечить шпору – сделать укол в сустав пятки. Здесь самостоятельно Вы не справитесь (если не имеете опыта или медицинского образования). В данную зону вводится сильный антибиотик, который обезболивает и размягчает ткани, впоследствии шпора становится маленькой и совершенно не ощущается.
Лекарства для лечения шпор на пятках обязательно должны назначаться профессионалами, т.к. в каждом случае нужно индивидуальный подход. К примеру, если у Вас не застаревшая форма болезни, то можно попробовать даже пластырь. Этот способ работает по принципу китайской медицины – он активизирует определенные точки на пятке, которые помогают уменьшить боль, снять отек и вылечить нарост. В среднем, на лечение понадобится от 15 до 20 пластырей.
Фото — Вид пяточной шпоры
Часто производится лечение глубоких шпор на пятках медицинской желчью и йодом. Это довольно жесткий вариант, поэтому будьте осторожны. Нужно соединить несколько капель йода, ложку желчи и ложку любого мыла или шампуня. Массу нанести на шпору, укутать стопу и ждать 1-2 часа.
Видео: простой метод лечения плантарного фасциита
Народные методы
Лечение шпоры на пятках медикаментами не всегда себя оправдывает: это дорого, долго и иногда опасно (аллергические реакции, воспаления). Сотни лет наши предки пользовались для избавления от этого недуга различными подручными средствами.
Многие специалисты рекомендуют использовать разные методики в комплексе, так Вы ускоряете выздоровление и значительно экономите время. Конечно, не сочетайте мази и припарки одновременно, старайтесь действовать мягко.
Популярные народные рецепты лечения шпор на пятках:
- Орех нужно измельчить при помощи ступки или блендера. Мы рекомендуем использовать зеленые плоды, они мягче и эффективнее. После чего массу наносим на поврежденное место на несколько часов, также как и мазь. Применять каждый день;
- Часто народная медицина использует от шпор на пятках луковый настой. Вам понадобится залить 200 грамм шелухи лука 500 мл чистого спирта. После этого переливаем полученный отвар в темную бутылку и ставим на две недели в прохладное место подальше от солнечных лучей. Не забывайте встряхивать емкость каждые два дня. Жидкость наносить на больное место на ночь;
- Очень эффективное лечение шпоры на пятках получается при использовании меда, йода и простой соли (хотя морская лучше). Чайную ложку меда смешиваем с солью и пятью каплями йода, после чего наносим на кожу, накрываем пластырем или полиэтиленом и оставляем на несколько часов (можно на ночь). Повторять каждый день хотя бы по разу;
- Хорошо работают примочки от шпор с уксусом. Вам просто нужно сделать компресс и оставить его на ноге на пару часиков;
- Армейскими способами также можно попробовать воспользоваться дома. Самое простое и дешевое лекарство от пяточных наростов – это хозяйственное мыло. Брикет нужно натереть на терке, нагреть на водяной бане и полученную массу нанести на зону шпоры. Можно накрыть полиэтиленом и носить смесь под носками.
Фото — Лечение пяточной шпоры
Аппаратные варианты не слишком подходят для домашнего использования, но все же лечение шпор лазером является несомненным лидером среди предложенных способов. В некоторых кабинетах хирургов Вам также могут предложить избавление от проблемы ультразвуковым прибором, но данная методика пока что не доказана. Если можете себе позволить, то посмотрите в интернет-магазинах такие аппараты, к примеру, в Красноярске такое устройство стоит от 12 000 рублей, а в Киеве от 20 000.
Как видите на фото, домашнее лечение шпор на пятках дает эффект, отзывы утверждают, что такие варианты даже более эффективны, чем уколы или операции. Если Вы сталкивались с подобными проблемами – поделитесь своими рекомендациями в комментариях.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: лечение натоптышей.