Болят суставы коленей при беременности: причины боли в ногах

Сегодня предлагаем статью на тему: "Болят суставы коленей при беременности: причины боли в ногах". Мы постарались все понятно и подробно описать. Если будут вопросы, задавайте в конце статьи.

В период беременности у женщины  могут возникать различные боли в самых разных местах. Зачастую они являются сопровождающими беременность «нормальными» болями. И ничего не остается, как стойко терпеть. Но боль в суставах — одна из немногих, которую, случается, терпеть становится уже невыносимо. Суставная боль не просто доставляет дискомфорт беременной женщине, а приносит самые настоящие мучения. И втихую терпеть такую боль не только крайне тяжело, но и не желательно. Потому что непременно следует выяснить причину ее появления.

Сустав — это подвижная часть конечности, где встречаются две кости. Кости удерживаются на месте связками (сильными тканевыми жгутами) и двигаются мышцами и сухожилиями (последние прикрепляют мышцу к кости). Боль в любой из этих частей рассматривают как боль в суставе. И для того, чтобы ее устранить, необходимо точно определить причину ее появления, то есть правильно поставить диагноз.

Существует более 100 патологических состояний, способствующих артриту (воспалению суставов). Следовательно, различают около 100 видов артрита, и при беременности может развиться любой из них. И только специалист может определить, чем именно вызвана боль в суставах при беременности.

Зачастую суставы у беременных болят из-за нехватки кальция. В таком случае беременных направляют на биохимический анализ крови, чтобы удостовериться в догадках о дефиците микроэлементов. И при подтверждении диагноза прописывают препараты кальция и витамина Д, а также корректируют рацион в сторону кальцийсодержащих и богатых витамином Д продуктов. Помимо молока, кефира и творога беременным рекомендуют включить в свое меню такие сорта рыбы как треска, лосось, тунец, палтус и сельдь. Большое количество витамина Д содержится также в яичном желтке и печени.

Суставы при беременности могут болеть вследствие возрастающей на них нагрузки — животик растет и тяжелеет, что влияет и на работу опорно-двигательного аппарата. В связи с этим необходимо контролировать прибавки в весе и избегать длительного нахождения на ногах, особенно в последние недели срока.

Среди факторов, провоцирующих суставные боли, — повышенная секреция релаксина в период беременности. Под воздействием этого гормона размягчаются связки таза, что позволяет им эластично раздвигаться для облегчения продвижения малыша родовыми путями. Однако релаксин также воздействует и на другие связочные ткани, размягчая суставы конечностей в том числе. Поэтому даже при небольшом изначальном весе и незначительных прибавках у женщины могут возникать боли в суставах на фоне вынашивания.

Все это так называемые «нормальные» боли при беременности. Они появляются, как правило, во втором-третьем триместре, усиливаются при длительном стоянии или ходьбе, но исчезают после отдыха. Если же после сна боли не проходят, и даже наоборот усиливаются в ночное время, скорее всего они вызваны другими факторами.

Существуют причины появления суставных болей, не связанные с беременностью. Это различные заболевания опорно-двигательного аппарата, которые обостряются на фоне ослабшего иммунитета: остеоартрит, ревматоидный артрит, ревматическая полимиалгия и височный артериит, анкилозирующий спондилит и другие. Боль в суставах может развиться на фоне фибромиалгии. Это неизлечимое хроническое заболевание неустановленной природы, которое сопровождается болью и чувствительностью множества точек на теле, а также бессонницей и слабостью. Боль в суставах во время беременности может развиться даже на фоне депрессии. Нередко она сопровождается головной болью, а также болью в спине и животе.
Боли в суставах рук при беременности могут быть обусловлены различными причинами, среди которых особое место занимает туннельный синдром — сдавливание срединного нерва окружающими тканями в результате отека, что проявляется покалыванием, онемением кожи в области большого, указательного, среднего и половины безымянного пальцев, а также болью в указанных областях. При возникновении подобных симптомов следует немедленно обратиться к врачу, так же, как и при длительных усиливающихся болях в суставах, которые не проходят сами и сопровождаются дополнительными симптомами: повышением температуры тела, быстрой утомляемостью, раздражительностью и прочими. Возможно, есть необходимость в применении лекарственных препаратов — об этом может судить только специалист.

Если же боль в суставах при беременности носит чисто физиологических характер, она не требует специального лечения. И это как раз тот случай, когда приходится перетерпеть — после родов все должно пройти. Но можно облегчить боль в суставах при беременности, следуя некоторым советам:

  1. Обеспечьте себе полноценное сбалансированное питание, содержащее все необходимые в период беременности питательные вещества. Особое место в ежедневном рационе должны занимать кисломолочные продукты.
  2. Посоветуйтесь с вашим врачом о целесообразности приема витаминных комплексов в период беременности.
  3. Старайтесь избегать длительного нахождения на ногах, особенно на поздних сроках.
  4. В случае наличия плоскостопия будущей мамочке рекомендуют приобрести специальные ортопедические стельки либо ортопедическую обувь.
  5. На поздних сроках беременности используйте бандаж, который облегчит нагрузку на позвоночник и уменьшит боли в пояснице.
  6. Можно прибегнуть к легкому массажу в области болезненных суставов.
  7. Некоторые женщины практикуют снятие боли методом самовнушения: представьте, что ваши суставы разогреваются изнутри, и боль проходит.
  8. Если суставы не покраснели и не припухли, можно натереть нутряным жиром. 

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Безусловно, беременность – это счастливый этап в жизни для каждой женщины, но в то же время это и достаточно сложный период, во время которого будущую маму могут беспокоить различные недомогания. Некоторые из них являются физиологическими, т.е. связаны непосредственно с самим фактом беременности, другие могут быть вызваны развитием различных заболеваний.

Боль в суставах при беременности не является исключением: она нередко появляется в период вынашивания ребенка и может доставлять сильный дискомфорт беременной женщине.

Оглавление [Показать]

Причины

Беременность сама по себе может вызвать боль в суставах, что вызвано физиологическими изменениями:

  • Недостаток кальция и витамина Д3. Как правило, такие боли возникают со второго триместра, когда ребенок начинает интенсивно расти и потреблять максимум питательных веществ;
  • Повышенная нагрузка на костно-мышечную систему из-за растущего живота;
  • Повышенное образование гормона релаксина, который приводит к ослаблению связочного аппарата.

Кроме того, возникновение болей может быть связано с развитием различных патологических состояний в суставах.

информацияЗаболеваний, поражающих суставы, достаточно много и точно поставить диагноз и назначить соответствующее лечение может только грамотный специалист. По этой причине пациентке не следует терпеть боль или самостоятельно заниматься терапией: в лучшем случае, это не окажет никакого эффекта, а в худшем – принесет непоправимый вред самой беременной и ее ребенку. При первых симптомах поражения суставов женщине следует непременно сообщить об этом акушеру-гинекологу, наблюдающему беременность.

Симптомы, при которых следует немедленно обратиться к врачу:

  • Боль в суставе возникла в результате травмы (падение, удар). Как правило, ушибленная область выглядит деформированной, припухшей, гиперемированной. В данном случае потребуется помощь травматолога;
  • Боли сопровождаются повышением температуры тела или другими жалобами;
  • Болезненность не проходит самостоятельно в течение суток после полноценного отдыха.

Диагностические мероприятия

Несмотря на многообразие заболеваний суставов, все же в большинстве случаев их болезненность при вынашивании ребенка связана с физиологическими причинами, в особенности во втором и третьем триместрах. В таком случае особых диагностических мероприятий не требуется: единственное, доктор может порекомендовать сдать биохимический анализ крови для определения уровня кальция, т.к. его недостаток является наиболее частой причиной жалоб на дискомфорт в суставах.

Если же женщину беспокоит боль в суставах при беременности на ранних сроках, то это скорее будет говорить о патологическом поражении суставов. В таком случае пациентке назначаются консультации терапевта и узких специалистов, и дальнейшее обследование будет проводиться под их контролем.

Лечение

Физиологические боли не требуют специального лечения: женщине будет достаточно выполнять ряд рекомендаций врача. При недостатке кальция пациентке могут назначить прием его препаратов или поливитаминов, кроме того, большую роль сыграет налаживание полноценного рациона питания.

дополнительноПри развитии патологических состояний и заболеваний лечение проводится обязательно, нередко требуется и госпитализация беременной женщины. К сожалению, если болят суставы, а беременность еще находится на ранних сроках, доктор может настаивать на ее прерывании. Это связано с тем, что многие болезни требует приема серьезных препаратов, оказывающих тератогенное действие на развитие ребенка.

Профилактика

К сожалению, не всегда во время вынашивания ребенка можно полностью избежать развития той или иной патологии, однако соблюдая некоторые рекомендации специалистов, можно значительно уменьшить их проявление.

Основные рекомендации для профилактики болезненности суставов:

  • Полноценное сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Рацион беременной женщины должен быть богат молочными продуктами, свежими овощами и фруктами, мясными изделиями, злаковыми. Соблюдение режима питания поможет избежать недостатка многих питательных веществ;
  • Контроль набора веса. На больших сроках и так идет сильная нагрузка на позвоночник, суставы, мышцы. Если же женщина будет избыточно набирать вес, это только усугубит ситуацию и приведет к перенапряжению опорно-двигательного аппарата;
  • Прием комплекса поливитаминов для беременных (Элевит, Витрум и др.). При необходимости с 20 недели беременности следует дополнительно принимать препараты кальция (Кальцемин, Кальцивид);
  • Избегать длительного нахождения на ногах;
  • Использование бандажа с 28 недель беременности для уменьшения нагрузки на позвоночник и опорно-двигательный аппарат;
  • Делать легкий растирающий массаж в области пораженных суставов;
  • Выбор только удобной обуви без каблука. Также оптимально использовать ортопедические стельки.

Надо сказать, что весь период беременности женщины  могут испытывать самые различные боли, причем в самых разных местах своего тела. Зачастую такие боли являются обычным явлением, сопровождающим  абсолютно нормальный ход беременности, и даже врачи их считают «нормальными» болями. И самой женщине, как правило, ничего не остается, как просто стойко перетерпеть боль. Однако вот боли в суставах — это одни из немногих типов боли, которую, как правило, так просто перетерпеть бывает попросту невыносимо. Часто суставная боль может не просто доставлять реальный дискомфорт самой беременной женщине, а даже приносит, самые что ни есть настоящие мучения. И вот так просто втихую перетерпеть такую боль бывает не только крайне сложно, но и совсем не желательно. Прежде всего, потому, что вам непременно нужно будет выяснить реальную причину появления таких болей.    Исходя из анатомических данных сустав — это самая подвижная часть любой конечности, то место где встречаются и соединяются между собой две отдельные кости. Сами же кости удерживаются на своем месте определенными связками (это сильные тканевые жгуты) а вот двигаются мышцами и, конечно же, сухожилиями (именно сухожилия прикрепляют мышцу к самой кости). Надо отметить, что боль в любой из всех этих частей медики будут рассматривать как боль в определенном суставе. И, конечно же, для того, чтобы суметь ее быстро локализовать и затем устранить, необходимо, прежде всего, точно определить реальную причину ее появления, а это в свою очередь и означает правильно поставить диагноз.    Медики утверждают, что на сегодняшний момент существует более ста разновидностей патологических состояний, однозначно способствующих артриту (или воспалению суставов). И, следовательно, врачи способны различать около ста различных видов такого заболевания как артрит, и конечно как вы понимаете, при беременности вполне может развиться буквально любой из этих ста видов. И только грамотный опытный специалист способен по вашим описаниям четко определить, чем именно изначально была вызвана боль в суставах беременной женщины в данном конкретном случае.    Зачастую суставы беременной женщины могут болеть и из-за банальной нехватки кальция. В таких случаях всех беременных женщин обычно направляют на специальный биохимический анализ крови, для того чтобы точно удостовериться и убедиться в правильности всех догадок врача скажем о дефиците каких-то микроэлементов. И, конечно же, при подтверждении первоначального диагноза сам врач прописывает вам именно те препараты кальция и так же витамина Д дозы, которых будут для вас безопасны. Иногда также врачи корректируют ваш ежедневный рацион в сторону так называемых кальцийсодержащих или богатых витамином Д пищевых продуктов. Обычно помимо молока, кефира и конечно творога всем беременным женщинам настоятельно рекомендовано включить в свое постоянное меню такие замечательные сорта рыбы как лосось, треска, палтус, тунец, и даже сельдь. Невероятно большое количество витамина Д обычно содержится и в обычном яичном желтке или печени.    Надо так же сказать, что суставы во время беременности вполне могут болеть и просто вследствие постоянно возрастающей на них реальной нагрузки — ведь животик постоянно ваш растет и с каждым днем тяжелеет, что, конечно же, не может не влиять и на работу всего опорно-двигательного аппарата. И тогда в связи с этим вам просто жизненно необходимо контролировать все прибавки в весе и стараться при этом избегать слишком длительного стояния на ногах, в особенности в самые последние недели срока беременности.    Среди всех факторов, провоцирующих такие суставные боли — прежде всего, можно назвать повышенную секрецию релаксина, наступающую непосредственно в период беременности. Обычно под воздействием именно этого гормона несколько размягчаются все связки таза, что позднее позволяет им достаточно просто и эластично раздвигаться для реального облегчения продвижения самого малыша родовыми путями. Надо, однако, сказать, что сам релаксин способен так же воздействовать и на прочие связочные ткани, так же размягчая и суставы всех конечностей в том числе. И поэтому даже при совсем небольшом изначальном весе и даже при незначительных прибавках веса у беременной женщины вполне могут возникать неприятные боли в суставах непосредственно на фоне вынашивания.    В таком случае это принято считать так называемыми «нормальными» болями при беременности. Наиболее часто они могут появляться, именно во втором или даже в третьем триместре беременности. И постоянно такие боли могут только усиливаться при длительном стоянии или даже при длительной ходьбе, но как правило, быстро исчезают после полноценного отдыха. Если же у вас такие боли после полноценного сна не прошли, и даже наоборот несколько усилились в ночное время, тогда, скорее всего они были вызваны какими-то другими факторами, которые будет легче определить врачу.    Существуют так же реальные причины для появления суставных болей, вовсе не связанные с наступлением беременности. Это, как правило, самые различные заболевания, связанные с опорно-двигательным аппаратом, которые вполне могут резко обостряться на фоне несколько ослабленного иммунитета. Среди таких заболеваний можно назвать остеоартрит, ревматоидный артрит, а так же ревматическая полимиалгия и даже височный артериит, кроме того анкилозирующий спондилит и многие другие.    Помимо этого резкая боль в суставах вполне может развиться и на фоне такого диагноза как фибромиалгия. Это, к сожалению совершенно неизлечимое и хроническое заболевание на сегодняшний момент неустановленной природы, которое, как правило, сопровождается резкой болью и так же чувствительностью множества различных точек на теле. Также это неприятное заболевание не обходится без частого состояния бессонницы и сильной слабости. Надо так же сказать, что боль в суставах при беременности часто может развиваться даже на фоне сильно депрессии. В таких случаях нередко суставная боль будет сопровождаться еще и головной болью, а также сильными болями в спине или даже в животе.  
Так же и боли в суставах рук во время наступления беременности могут быть обусловлены самыми различными причинами и факторами, среди которых самое основное место занимает так называемый туннельный синдром — это сильное сдавливание срединного нерва. Обычно этот нерв может ущемляться окружающими тканями вследствие отека, что так же может проявляться покалыванием, некоторым онемением кожи вокруг большого, указательного, так же среднего и вплоть до половины безымянного пальцев, и конечно неприятной болью во всех вышеуказанных областях. Как вы понимаете, при возникновении подобных перечисленных выше симптомов следует, не раздумывая немедленно обратиться к своему врачу. Собственно говоря, так же, стоит поступить и при длительных и постоянно усиливающихся болях в суставах или мышцах, которые сами по себе не проходят или сопровождаются какими-либо дополнительными симптомами. Среди таких дополнительных симптомов может быть и повышение температуры тела, и быстрая утомляемость, а так же и излишняя раздражительность и многое другое. И тогда вполне возможно, будет реальная необходимость в применении определенных лекарственных препаратов, однако вот об этом сможет верно, судить только грамотный специалист. Стоит так же сказать, что только том случае, когда боль в суставах беременной женщины будет носить чисто физиологических характер, она не потребует отдельного специального лечения. И собственно говоря, именно это как раз тот самый не редкий случай, когда обычно приходится просто перетерпеть. Ведь уже сразу после родов абсолютно все должно будет вернуться в абсолютную норму. Однако все-таки можно будет позволить и несколько облегчить такую слишком резкую боль, в суставах донимающую женщину при беременности. Притом нужно будет всего лишь следовать некоторым простым советам: Во-первых, постарайтесь обеспечить себе полноценное и главное сбалансированное питание, которое будет содержать в себе все необходимые на период беременности полезные и питательные вещества. А самое особенное место в вашем ежедневном рационе обязательно должны будут занять именно кисломолочные продукты.
  Во-вторых, просто посоветуйтесь с вашим лечащим врачом о целесообразности постоянного приема, каких либо витаминных комплексов на период беременности.
  Кроме того постарайтесь избегать слишком длительного хождения или стояния на ногах, в особенности на поздних сроках беременности.
  Далее в случае наличия до беременности такого диагноза как плоскостопие каждой будущей мамочке настоятельно рекомендуется приобрести специально созданные ортопедические стельки либо даже специальную ортопедическую обувь.
  Кроме того на самых поздних сроках беременности желательно использовать специальный бандаж, который способен реально облегчить нагрузку на ваш позвоночник и соответственно уменьшит резкие боли в пояснице.
  Так же вполне допустимо было бы прибегнуть к обычному легкому расслабляющему массажу всей области суставов создающих болезненные ощущения.
  Некоторые же женщины вообще советуют практиковать для снятия боли метод самовнушения. Так просто попытайтесь представить, что во все ваши суставы постепенно поступает легкое тепло, они как бы разогреваются изнутри, и соответственно после этого боль сама собой проходит.
  И последнее если ваши суставы не краснели и не припухали, можно будет натереть их нутряным жиром, народная медицина убеждена что это самое безопасное средство снятия суставной боли.

Беременность — это время приятных предвкушений. Но не всегда она бывает безоблачной. Кого-то беспокоит токсикоз, кого-то — боли в пояснице, у многих отмечается прибавка веса.

Болят суставы коленей при беременности: причины боли в ногах

К распространенной проблеме можно отнести и боли в суставах при беременности.

Почему при беременности болят суставы?

Причин этому много. Прежде всего можно выделить две группы:

  1. боли в суставах, связанные с изменениями в теле при беременности, а не с болезнью. Их можно назвать физиологическими. Они ожидаемы, легко корректируются врачом и после родов исчезают.
  2. боли, непосредственно связанные с заболеванием суставов. Болезни суставов могут провоцироваться и усугубляться беременностью. Кроме того, они способны навредить ей. Они обязательно требуют лечения у специалиста, а после родов не всегда проходят.

Физиологические суставные боли

При беременности обычно увеличивается вес тела, смещается центр тяжести, появляются отеки. В этот период в организме женщины отмечаются самые разные гормональные колебания, которые тоже могут стать причиной суставных болей.

Изменения веса и центра тяжести

Первое, что приводит к нагрузке на суставы — это изменение центра тяжести беременной женщины. Даже при нулевой прибавке веса будущая мама часто отмечает ноющие боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника и в тазобедренных суставах — основная нагрузка теперь приходится на эту область. Особенно характерно это для женщин, страдающих остеохондрозом позвоночника.

Прибавка веса — второй по значимости фактор. При значительном увеличении массы тела к болям в позвоночнике присоединятся неприятные ощущения в коленных, голеностопных суставах и стопах. Особенно часто это происходит, если прибавка веса происходит резко, и суставы не успевают адаптироваться к возросшей нагрузке.

Отеки

Болят суставы коленей при беременности: причины боли в ногах

Очень часто дискомфорт в области суставов вызывают отеки. Это характерно для третьего триместра беременности. Вначале страдают мелкие суставы — кистей и стоп, голеностопные суставы. В них отмечается скованность, преимущественно после сна, к концу дня и в жаркую погоду.

При выраженных отеках околосуставные ткани сдавливаются и со временем тоже появляется боль.

Следует отметить, что отеки сами по себе могут быть серьезным осложнением беременности — проявлением гестоза и требуют обязательного осмотра врача.

Отеки рук и кистей приводят к развитию туннельного синдрома, или синдрома запястья. Избыток межклеточной жидкости сдавливает срединный нерв, из-за чего появляются онемение и покалывание в кистях и пальцах. При сильном сдавлении нерва ощущается тупая боль, которая усиливается ночью, и может охватывать всю руку. Кроме того, беременные женщины отмечают нарастание слабости в руках.

Влияние релаксина

Специфическим осложнением беременности являются боли в крупных и средних суставах — плечевых или локтевых, коленных. Происходит это из-за развивающейся гиперподвижности связочного аппарата, вызванной действием гормона релаксина.

Выработка этого гормона направлена на растяжение связок лонного сочленения, усиление его подвижности, чтобы не затруднить процесс родов. Но попутно мишенью релаксина становятся и другие связки.

Нарушение обмена веществ при беременности

На стыке физиологических и патологических процессов при беременности находится потеря кальция — остеопороз. Это закономерный процесс, так как часть кальция отдается растущему ребенку, но потеря эта не должна быть чрезмерной. Если кальций восполняется недостаточно, появляются боли во всех суставах.

Недостаток кальция нельзя игнорировать.

Постепенно боли будут усиливаться, появится ломкость ногтей, хрупкость зубов и костей. Это грозит беременной женщине переломами даже при небольших ушибах.

Патологические процессы в суставах

Болят суставы коленей при беременности: причины боли в ногах

К заболеваниям суставов в этот период можно отнести специфические — характерные только для беременных, и неспецифические, но спровоцированные или просто совпавшие с беременностью. Их особенностью будет появление осложнений при несвоевременно начатом лечении.

Симфизит

К нередко встречаемым специфическим осложнениям беременности относится симфизит — воспаление лонного сочленения. Провоцируется это заболевание избыточной выработкой релаксина, лишним весом, травмами, наследственностью.

Чрезмерная подвижность лонных костей в области соединения (симфиза) приводит к его воспалению.

Это проявляется такими симптомами:

  • боли в области лобка, в нижней части живота и спины, в тазобедренных суставах;
  • нарушение походки по типу «утиной», щелчки при ходьбе;
  • сложности с приподниманием ног из положения лежа;
  • затруднения при ходьбе вверх по лестнице, а в тяжелых случаях и значительное ограничение подвижности.

Травмы

Из-за смещения центра тяжести и лишнего веса походка беременной женщины становится неуклюжей, риск травм возрастает. А гиперподвижность связочного аппарата и хрупкость костей, связанная с недостатком кальция, повышают вероятность вывихов и переломов.

Проявляться такие травмы тоже будут болями в области суставов, но они требуют обязательной консультации травматолога.

Воспаление суставов после инфекционных болезней

Болят суставы коленей при беременности: причины боли в ногах

Перенесенные инфекционные болезни (ОРЗ, ангина, грипп) могут проявиться весьма неприятным осложнением — реактивным артритом. Чаще такое воспаление сустава возникает во время болезни, но может быть и после выздоровления. Проявляется классическими признаками воспаления — покраснением, болью и отеком сустава. Может сочетаться с поражением глаз — конъюнктивитом.

Диагноз легко устанавливается по жалобам и опросу, выявлении связи с перенесенной болезнью.

Аутоиммунные заболевания

Беременность — это не только единый организм мамы и ребенка, это еще и конфликт двух разных людей — на клеточном уровне. Иногда в иммунитете материнского организма происходит сбой, и он начинает продуцировать антитела против собственных клеток. Развиваются так называемые аутоиммунные заболевания, а беременность выполняет роль пускового фактора.

К ним можно отнести:

  • ревматоидный артрит;
  • системную красную волчанку;
  • узелковый периартериит;
  • различные васкулиты.

Все эти болезни часто проявляются болями в суставах, а иногда, в начале заболевания, это единственный признак.

Суставы при этом будут не только болеть, но и воспаляться — отекать, краснеть, деформироваться. При постоянных мучительных болях, которые не снимаются отдыхом и постельным режимом, при признаках воспаления суставов, обязательна консультация ревматолога.

Дебют аутоиммунного заболевания при беременности — осложнение редкое, но его не стоит сбрасывать со счетов.

Что делать, если появились боли в суставах?

При беременности главным должно стать правило: любое ухудшение самочувствия требует консультации врача.

Осмотра лечащего гинеколога достаточно для того, чтоб определиться с тактикой обследования и лечения.

При подозрении на остеопороз необходимо будет проверить уровень кальция крови, это определяется биохимическим анализом.

Если присутствует не только боль, но и признаки острого воспаления сустава, врач обязательно направит беременную женщину на исследование маркеров воспаления. Это будут ревмопробы и общий клинический анализ крови. Если воспаление подтверждается лабораторными данными, нужна консультация ревматолога. При необходимости он назначит развернутое дообследование.

При ушибах беременная женщина осматривается травматологом, который принимает решение о целесообразности рентгенографии.

Как лечить суставы?

Болят суставы коленей при беременности: причины боли в ногах

Возможности лечения при беременности крайне ограничены, поэтому врачи стараются ограничиться немедикаментозными методами. И только при их неэффективности прибегают к лекарственной терапии.

Лечение физиологических суставных болей

При физиологических болях нужно строго контролировать прибавки веса, изменить рацион, ограничить легкоусвояемые углеводы (булочки, пирожные, хлеб, блюда из картофеля). Иногда — по рекомендации лечащего врача — желательно устраивать разгрузочные дни.

В первом триместре нужно больше отдыхать, давая возможность организму привыкнуть к изменению центра тяжести. Разнообразить и чередовать физические нагрузки, принимать позы, в которых исчезает боль, делать гимнастику.

При отеках стоит проконтролировать объем выпитой жидкости и при необходимости уменьшить его. Если отеки не сопровождаются изменением общего анализа мочи (наличием белка — протеинурией), врач порекомендует травяные сборы со слабым мочегонных действием.

В положении лежа нужно приподнимать отекшие ноги.

При туннельном синдроме иногда требуется ношение специальной шины, защищающей нерв от сдавливания. Но обычно боли в кистях исчезают после родов.

При гиперподвижности суставов, связанной с действием релаксина, рекомендовано избегать резких движений. После родов их стабильность восстановится.

При подтвержденной нехватке кальция беременным женщинам назначают комплексные препараты, содержащие кальций и витамин D3.

Лечение патологических состояний

Болят суставы коленей при беременности: причины боли в ногах

При патологических заболеваниях суставов обязательно назначается лечение.

При симфизите применяется ношение стабилизирующего бандажа и препараты кальция в случае остеопороза. Женщине рекомендуют уменьшить физические нагрузки и соблюдать диету, богатую кальцием.

При ушибах, вывихах, растяжениях и переломах используются анальгетики, противовоспалительные средства, антибактериальные препараты и гипсовая иммобилизация при необходимости. Лечение проводится под контролем травматолога.

Ревматический артрит, аутоиммунные заболевания требуют назначения противовоспалительной терапии, а во втором случае — постоянного гормонального лечения.

Подбор медикаментов осуществляет ревматолог совместно с гинекологом, обязательно учитывая соотношение «польза для матери — риск для ребенка». Независимо от причины заболевания, врачи используют только те средства, которые разрешены в период беременности и не наносят вреда ребенку.

В большинстве случаев все проблемы с суставами у беременных женщин благополучно исчезают сразу после родов.

Оставить комментарий