Архив автора: tvoysustavchik.ru

Купить лодочный мотор парсун в екатеринбурге

Лодочные моторы Parsun (Парсун) — это надежные и доступные подвесные двигатели, которые получили широкое признание среди любителей водного отдыха и профессионалов. Компания Suzhou Parsun Power Machine Co., Ltd начала производство этих моторов в 2004 году и с тех пор стала ведущим брендом лодочных моторов в Китае. За более чем 15 лет присутствия на российском рынке,… Читать далее »

Упражнения для восстановления коленного сустава

Травмы коленного сустава являются одними из самых распространенных среди людей ведущих активный образ жизни. Обусловлено это сразу несколькими причинами. Во-первых, многие виды деятельности и физической активности увеличивают риск травматического поражения сустава. Высокий риск представляют собой такие виды активности, как горнолыжный спорт, большой теннис, кроссфит. Во-вторых, коленный сустав анатомически подвержен травматизации из-за сложного строения и многовекторного… Читать далее »

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВЫХ СУСТАВОВ: ЧТО ЕСТЬ, А ОТ ЧЕГО ОТКАЗАТЬСЯ, ПО МНЕНИЮ ВРАЧЕЙ

Здоровый позвоночник и суставы — основа полноценной активной жизни. И сегодня болезни суставов значительно «помолодели»: у каждого третьего человека в возрасте до 40 лет уже наблюдаются различные проблемы с суставами. Многие специалисты сходятся во мнении, что причина в малоподвижном образе жизни, а также в низком качестве питания. Как оказывается, то, что мы едим, прямым образом… Читать далее »

7 продуктов для суставов

Мороз сковал суставы? Заболевания опорно-двигательного аппарата нередко обостряются с приходом холодов, причинами тому служат неправильно подобранная одежда и переохлаждение, а также недостаток полезных элементов для здоровья суставного аппарата. Для профилактики заболеваний суставов обязательно одевайтесь по погоде, носите устойчивую обувь в гололед, чтобы избежать травм, и ешьте полезные продукты. Какие? Расскажем далее. ЖелатинЖелатин, который входит в… Читать далее »

Забота о суставах: 8 ошибок, которые нужно исключить для поддержания здоровья с возрастом

Повреждения и воспаления суставов могут существенно повлиять на подвижность и качество жизни с возрастом. Чтобы в будущем не мучиться с больными ногами, руками, спиной и другими частями тела, нужно исключить то, что раздражает суставы. К этому относятся определенные привычки в питании, неправильное выполнение физических упражнений, недостаток элементов и другое. 8 ошибок, которые оказывают негативное влияние… Читать далее »