Подагрический артрит голеностопного сустава: лечение народными средствами в домашних условиях

Сегодня предлагаем статью на тему: "Подагрический артрит голеностопного сустава: лечение народными средствами в домашних условиях". Мы постарались все понятно и подробно описать. Если будут вопросы, задавайте в конце статьи.

Подагра в буквальном переводе с греческого означает «капкан для ног». Люди, страдающие данным хроническим заболеваниям, хорошо понимают смысл этой фразы, поскольку болезнь протекает с  яркой болевой симптоматикой, полностью лишающей возможности нормально жить и двигаться в периоды обострения.

В основе болезни лежит нарушение обмена пуринов, приводящее к отложению кристаллического мочекислого натрия в тканях, а чаще  — в суставах первого (большого) пальца стопы и почках. При этом пораженные области не могут функционировать полноценно.

Подагра бывает первичной, выступая самостоятельным заболеванием вследствие генетически обусловленных нарушений ферментов, и вторичной, на фоне патогенетического фактора либо заболевания (лейкозы, интоксикация свинцом, лечение диуретиками, рибоксином и пр.). Первичная подагра носит наследственный характер. Манифестирует болезнь острым подагрическим приступом, имеющим типичную клиническую картину (см. симптомы и лечение подагры)

В течение заболевания выделяют:

  • остро рецидивирующую стадию, которая постепенно переходит в
  • хроническую подагру с формированием тофусов и полиартрита пораженных суставов.
Оглавление [Показать]

Провокаторы заболевания

Провоцирующие факторы, которые ведут к увеличению концентрации именно мочевой кислоты в организме либо к нарушению процессов ее экскреции органами мочевыделения:

  • Лечение определенными медикаментами: циклоспоринами, аспирином, мочегонными препаратами, рибоксином;
  • Хронические заболевания: ожирение, патологии крови, сахарный диабет, ИБС, ХПН, метаболический синдром;
  • Природные факторы – холод, ветер, повышенная влажность;
  • Отравления свинцом;
  • Перенесенная трансплантация органа (органов);
  • Перенесенное инфекционное заболевание;
  • Операции, травмы и микротравмы, тяжелые физические и психические нагрузки, обследования с введением контрастных веществ;
  • Длительное голодание;
  • Избыток пуринов в рационе — алкоголь, жирные сорта мяса, морепродукты, напитки с газом и др.

Группы риска

  • мужчины после 40 лет – основная масса заболевших
  • женщины в период климакса (см. симптомы климакса у женщин)

Типичные места-мишени

  • плюснефаланговый сустав стопы  — до 60 % случаев
  • таранно-пяточный сустав
  • голеностопный сустав
  • коленный сустав
  • локтевой сустав
  • мелкие суставы кисти
  • крайне редко: суставы позвоночника, тазобедренный сустав, челюстной сустав

Что происходит при подагре?

Говоря простым языком, соли мочевой кислоты накапливаются в виде отложений в суставе, что приводит к его воспалению и последующему разрушению структур (хрящей, кости). Это длительный патогенетический процесс. Приступ артрита начинается на фоне выпадения в полость сустава, а точнее в суставную жидкость кристаллов урата натрия.

Кристаллы мочевой кислоты поглощаются как нейтрофилами суставной жидкости, так и клетками суставной оболочки — синовиоцитами, в результате чего активируются лизосомальные ферменты, запускающие воспалительную реакцию. Снижается РН суставной жидкости, что способствует дальнейшему осаждению солей–уратов в суставе.

Симптомы подагры, предшествующие началу острого приступа (за 1-2 дня до его начала) следующие:

  • неприятные тянущие ощущения в области сустава, незначительный дискомфорт в большом пальце стопы
  • общее недомогание, нервозность
  • бессонница
  • лихорадка, озноб
  • диспепсия

Симптомы подагрического приступа

Острый артрит начинается с резких болевых ощущений в области плюснефалангового сустава (соединяющего палец и плюсну) большого пальца стопы со следующими характерными особенностями:

  • начало приходится на ночное время суток
  • боль имеет нестерпимый характер и мгновенно обостряется при малейшем движении ногой, соприкосновении с одеялом, одеждой
  • стремительное нарастание боли в течение 2-6 часов
  • возникает припухлость сустава
  • кожа над суставом краснеет, затем через пару дней начинает шелушиться
  • отмечается гипертермия вплоть до 49 С и озноб

Длительность приступа составляет 3-10 дней, затем симптоматика стихает и постепенно функция пораженного сустава восстанавливается. НО! Подагра обязательно напомнит о себе еще неоднократно. Приступы будут возникать через некий промежуток времени, от пару месяцев до нескольких лет, потом обострения будут отмечаться чаще и протекать длительнее, поражая и деформируя все новые суставы.

Хроническое течение подагры характеризуется триадой симптомов:

  • Поражение суставов вплоть до деформации и обездвиживания;
  • Формирование тофусов или плотных болезненных узелков 0,1 мм – 3-4 см на кистях, сгибах локтей, ушных раковинах, стопах, реже – на склерах, языке, а мошонке;
  • Поражение внутренних органов – почек, сосудов, сердца.

Что делать при остром приступе подагрического артрита?

Иммобилизация пораженной области:

  • Строгий постельный режим
  • Обездвиживание больной ноги  с фиксацией, обеспечением приподнятого положения конечности
  • Исключение контакта больной ноги с одеялом, бельем

Обезболивание и противовоспалительное лечение — препараты для приема внутрь

Нестероидные противовоспалительные средства (список от слабы до самых сильных препаратов по обезболивающему эффекта): Ибупрофен, Диклофенак натрия, Индометацин, Мовалис, Бутадион, Кетазон, Нимесулид  (сильный препарат, применение которого должно быть строго дозировано) см полный список НПВС уколы от боли и мази от боли.

Алкалоид трополонового ряда – растительный препарат Колхицин!!! Многие пациенты ошибочно полагают, что Колхицин способен вылечить подагру и принимают его в межприступный период. Такие действия — абсолютно неправильная и опасная тактика. Допускается прием Колхицина с начала предвестников приступа, в течение всего приступа и 3-4 дня после окончания острой фазы.

Урикозурические препараты, используются для активного выведения мочевой кислоты — Азапропазон, Ппро-бенецид, бензбротерон, Сульфинпиразон.

Средства, ингибирующие продукцию мочевой кислоты — Аллопуринол, Милурит.

Кортикостероидные препараты – при неэффективности иной терапии коротким курсом. Преднизолон внутренне или методом внутрисуставного введения.

Наружное лечение

Аппликации на пораженный сустав с линиментом Вишневского, Димексидом

Строгая малокалорийная диета

Жидкая и полужидкая пища – овощные бульоны, жидкие каши, однокомпонентные овощные супы-пюре. Когда обостряется подагра, лечение не даст желаемого эффекта, если пациентом не соблюдается специальная диета, которая должна стать не просто временным ограничением, а образом жизни.

Обильное щелочное питье – минеральная щелочная вода (Трускавецкие воды, Ессентуки 17, 4, Боржоми), лимонный сок и лимонная вода, отвар овса.

Исключение продуктов, богатых пуринами – жирного мяса и рыбы, алкоголя, субпродуктов, зеленого горошка, цветной капусты и др.

Терапия подагры народными методами

Лечение народными средствами следует начинать в межприступный период и продолжать его длительно, дабы не допустить обострения или как минимум продлить период благополучия. Любая из приведенных методик должна быть согласована с вашим врачом!

Народные средства – отвары, настои и растения для внутреннего применения

  •     Спиртовая настойка овса. Для ее приготовления овес насыпают в банку на 3/4 объема и заливают медицинским спиртом. Смесь настаивают около 2 недель в темноте и принимают в разведенном виде: 15 капель настойки овса на стакан теплой воды, 5 стаканов в течение дня. Примерный курс составляет 8-15 дней.
  •      Водная чесночно-лимонная настойка. Для ее приготовления достаточно 3 головки чеснока и 4 крупных лимона, предварительно очищенных от косточек. Пропускают компоненты через мясорубку и заливают 7 стаканами кипятка. Смесь выдерживается 24 часа и процеживается. Настой принимают по 40 мл до еды однократно в сутки. Данный способ лечения возможен для пожизненного применения, однако следует делать перерывы по 15 дней через месяц лечения.
  •      Луковый отвар. Три средние луковицы в неочищенном виде заливают 1 л воды и отваривают до полного размягчения овощей. Принимают 100-150 мл на пустой желудок трижды в день. Курс приема 15 дней.
  •      Настои растений – лопуха, березы, физалиса, вишни, безвременника, фенхеля, одуванчика, ясеня. Сырье из указанного перечня (любое) в объеме 1 ст.л. заливают 200 гр кипятка и выжидают полчаса, процеживают. Получившийся настой принимают однократно в день до еды. Можно принимать ежедневно.
  •       Чай из семян сельдерея. Данный рецепт используют и в острый период. 1 ч.л. семян заливают 300 гр кипятка и выдерживают 10-15 минут. Рекомендуется принимать данный чай 2-3 раза за сутки в период обострения, а далее – ежедневно по 1 стакану.
  •      Настой из мелколепестника канадского применяют для снижения уровня урата натрия в организме. 20 грамм сухих цветков мелколепестника заливают 1 л кипятка и выдерживают 10 минут. Лекарственный настой пьют по 200 гр после еды трижды в день длительно, до 2-3 месяцев.
  •      Настой из листьев ясеня используют как мочегонное и сильное противовоспалительное средство. Заваривают аналогично, как предыдущий настой, процеживают. Принимают по 1 л в день 10-15 дней подряд.
  •       Ягоды земляники. Рекомендуется принимать их в свежем виде по 5 стаканов в день, разделив на приемы: 2 стакана натощак рано утром, 1 стакан за полчаса до обеда и еще 2 стакана за 30-60 мин до сна.
  •        Березовый сок. Принимать нужно по 100 гр 3-4 раза в день до еды.

Лечение подагры – мази, ванны и компрессы для наружного применения

  •     Согревающая и противовоспалительная мазь, для приготовления которой берут половину луковицы, 5 зубчиков чеснока, 1 лист алоэ, 20 гр воска пчелиного и  1 ст.л. сливочного масла. Все это помещают в кастрюлю и выдерживают до закипания, накрывают крышкой и снимают с огня. Через 3-6 минут смесь измельчают до однородного состояния и остуживают. Полученную мазь используют на ночь. Можно просто методом втирания, а можно в виде согревающего компресса.
  •      Припарки из активированного угля и льняного семени. Берут 2 столовые ложки сильно измельченного семени льна и 4 столовые ложки порошка активированного угля, разбавляют теплой водой до однородной консистенции густой сметаны и накладывают смесь на больное место на всю ночь, укрыв теплой тряпочкой.
  •     Компресс из соли и меда. По 1 ст.л. соли и меда смешивают на марле и кладут на больную область на всю ночь.
  •      Йодно-содовая ванна. На 3 литра кипяченой горячей воды берут по 3 ч.л. соды и 9 капель спиртовой настойки йода. Больную ногу выдерживают в воде 7 минут, затем сустав смазывают йодом и укутывают вощеной бумагой на ночь. Утром обработанную область смазывают оливковым маслом. Повторять 4 раза в неделю.
  •      Лосьон из настойки валерианы. 3 флакона спиртовой настойки валерианы смешивают с 50 гр медицинского спирта и оставляют на ночь. Далее больные места натираются лосьоном при помощи ватного тампона, и укутываются сверху полиэтиленом.

Термин «подагра» дословно переводится с древнегреческого как «капкан для ног». Название связано с особенностями заболевания: в подавляющем большинстве случаев при подагре поражаются плюсно-фаланговые суставы больших пальцев ног, однако патологический процесс может локализоваться в любых суставах: коленных, голеностопных, локтевых, межпозвонковых и грудино-реберных.

Подагрический артрит голеностопного сустава: лечение народными средствами в домашних условиях

Существует теория, что повышение уровня мочевой кислоты в организме, провоцирующее это заболевание, связано с высоким интеллектом и творческими способностями. Подагрой болели Юлий Цезарь, Бетховен, Ньютон, Чаплин. Надо признать, что знаменитая компания – весьма слабое утешение для людей, страдающих от приступов невыносимой боли, словно выворачивающей суставы наизнанку. Как избавиться от мучительной болезни? К сожалению, на сегодняшний день окончательное излечение невозможно. Но существуют методы официальной медицины и множество рецептов народной медицины, помогающие купировать боль и снять другие симптомы.

Подагра – что это такое?

Симптомы подагры обусловлены нарушенным обменом веществ, а точнее аденина, гуанина, ксантина, гипоксантина, объединяемых в группу пуриновых оснований. В результате в тканях организма начинают накапливаться игольчатые кристаллы солей мочевой кислоты (уратов), что приводит к повреждению тканей и болезненному воспалению в них.

Симптомы подагрыПодагрический артрит голеностопного сустава: лечение народными средствами в домашних условиях

Пораженные подагрой суставы полностью теряют подвижность, а прикосновения к ним вызывают сильную боль.

Яркому приступу подагры, сопровождающемуся характерными суставными болями, может предшествовать так называемый продромальный период, проявляющийся общей слабостью, повышенной температурой тела, тошнотой, измененным стулом, затрудненным дыханием, депрессией или психомоторным возбуждением. Через несколько часов или дней на первый план выступают симптомы подагрического артрита: сильнейшая боль, характеризуемая пациентами как «выворачивающая», «разрывающая» или «грызущая». Более чем в двух третях случаев воспаление появляется в плюсно-фаланговых суставах больших пальцев ног, однако оно может развиться и в других суставах – межфаланговых, локтевых, коленных, голеностопных и т.д. Чаще всего боль приходит ночью или рано утром.

Воспаленный сустав теряет подвижность, сильно отекает, кожа над ним приобретает синюшный оттенок и становится горячей на ощупь. Чувствительность в пораженной области настолько выражена, что пациенты испытывают боль от малейших прикосновений к ней.

Обычная продолжительность приступа около недели, после чего все симптомы исчезают и ничего не напоминает о пережитой боли в суставах. Но через несколько месяцев или лет приступы повторяются.

Кроме суставов, кристаллы мочевой кислоты откладываются и в других тканях, и в месте их скопления образуются плотные безболезненные узелки – тофусы. Размеры тофусов могут быть разными – от долей миллиметра, до нескольких сантиметров, при этом чем больше тофус, тем хуже работает орган, в котором он находится. Чаще всего локализация тофусов относительно безопасна – в кистях, локтевых сгибах, в стопах, в мочках ушей, но, если такой узелок появится в жизненно важном органе – это может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Например, известен случай, когда соли мочевой кислоты образовали тофус на створках сердечного клапана, что привело к нарушению его функции и пороку сердца.

Подагрический артрит голеностопного сустава: лечение народными средствами в домашних условиях

Очень часто тофусы (скопления уратов) образуются в ушных раковинах

Поскольку ураты в основном выводятся через почки, то именно эти органы тоже оказываются под ударом. У трети пациентов с подагрой в медицинской карточке можно увидеть диагноз мочекаменная болезнь, которая проявляется приступами мучительной боли в поясничной области, называемыми почечной коликой. Но даже если камни не образуются, то кристаллы мочевой кислоты могут появляться почечных клубочках и канальцах, повреждая их. Итог – гломерулонефрит и тубулоинтерстициальный нефрит, при которых боли нет, но зато велик риск развития тяжелой почечной недостаточности.

Как лечить подагру дома?

Чаще всего лечат подагру именно в домашних условиях, но прежде чем начинать принимать какие-либо лекарства, следует обязательно посетить врача. Даже если вы считаете, что знаете про подагру все, проведение анализов крови и мочи с целью контроля содержания уратов, может назначить только специалист. Полноценная диагностика поможет вовремя увидеть проблему и назначить адекватное лечение.

Как и большинство хронических заболеваний, вылечить подагру полностью невозможно и основная цель лечения – это сведение к минимуму частоты и тяжести обострений недуга. А если приступа все же не удается избежать, то задачей терапии становится облегчение состояние пациента и скорейшее наступление ремиссии.

Профилактика обострений

В первую очередь придется контролировать свой рацион (также вы можете прочитать статью о том, как правильно питаться при подагре).

Подагрический артрит голеностопного сустава: лечение народными средствами в домашних условиях

Диета — самый важный компонент лечения подагры в домашних условиях

Необходимо исключить из меню или максимально ограничить следующие продукты: алкоголь (особенно пиво), наваристые бульоны, мясо, субпродукты, холодец или студень, копчености, консервы, икру, бобовые, грибы, чай, кофе, какао, шоколад.

Рекомендуется кушать: молочные продукты, курицу, орехи, крупы, макароны, овощи.

Очень важно пить много жидкости, то есть по 2-3 литра, не считая воды, входящей в состав основных блюд. Полезна любая щелочная минеральная вода, минералка, а также цитрусовые и ягодные соки.

В некоторых случаях, корректировки диеты оказывается достаточно для наступления стойкой ремиссии, но чаще всего, после ряда диагностических тестов (биохимический анализ крови, анализы мочи, проба Реберга-Тареева) врач принимает решение о проведении поддерживающей медикаментозной терапии. Могут быть назначены: аллопуринол (блокирует образование мочевой кислоты), антуран (ускоряет выведение уратов) или другие комплексные препараты. В любом случае, проводя лечение подагры на дому, следует строго придерживаться назначениям вашего доктора.

Как купировать приступ подагры

Чтобы поскорее избавиться от симптомов острого приступа подагры придется:

  • Соблюдать постельный режим.
  • Придавать больной конечности возвышенное положение, например, класть ногу на подушку.
  • На воспаленный сустав накладывать тампоны, смоченные димексидом или пропитанные мазью Вишневского.
  • Придерживаться строгой полуголодной диеты. В меню должны остаться: овощные бульоны, жидкие каши, кисель, молоко, отвар овса.
  • Пить большое количество жидкости (до 3 литров в сутки), предпочтительно щелочного состава: минеральную воду, компоты, кисели.
  • Следует иметь в виду, что при обострении болезни лекарственные средства, назначаемые для профилактики приступов, не помогают. Поэтому если вы раньше их не принимали, или перестали принимать, то и не начинайте, если регулярно лечились ими – продолжайте принимать как доктор прописал.
  • Облегчить боль помогают нестероидные противовоспалительные средства (кроме ацетилсалицловой кислоты): индометацин, найс, диклофенак, кеторол, нимесулид, мовалис и т.п.
  • Колхицин для лечения подагры при обострении назначается по следующей схеме: в первый день – по 1 таблетке (1мг) 3 раза в день, во второй и третий дни – по 1 таблетке 2 раза в день (утром и вечером), начиная с 4 дня и до излечения приступа подагры – по 1 таблетке перед сном.

Популярные рецепты народной медицины

Лечение подагры в домашних условиях народными средствами в первую очередь направлено на устранение болезненных ощущений. Необходимо предпринимать и ряд других меры – в частности, очистить суставы от скопившихся в них солей мочевой кислоты. С этой целью используют ванночки, компрессы, принимают внутрь травяные отвары и настои.

Ванночки

Залить стакан цветков ромашки 10 литрами воды, добавить 2 ложки морской соли. Оставить раствор для настаивания. Сделать 15-минутную ножную ванночку

Компрессы

  • Настойку валерианы (3 флакона) смешать с тройным одеколоном. Смазывать пораженные участки на ночь. Для лучшего воздействия рекомендуется смочить ватку в полученной смеси, положить на больной сустав, сверху покрыть полиэтиленовой пленкой и обвязать теплой тканью.
  • Полкилограмма йодированной соли залить чистой водой и кипятить до испарения всей жидкости. К полученной массе добавить 200 г куриного жира или вазелина, смешать, нанести на проблемный участок, покрыть шерстяной тканью и обмотать бинтом.
  • Цветки ромашки и бузины смешать, приготовить на их основе настой, залив кипятком на 2 часа. Прикладывать к больным суставам.
  • Популярный народный способ лечения подагры – компрессы с йодом. Йод смешивают с 5 измельченными таблетками аспирина и наносят на проблемные зоны.

Контрастные процедуры

При обострении болезни хорошо помогает поочередное воздействие холодом и теплом. В первый день к суставу прикладывают холод, на второй – делают согревающий спиртовой компресс. Для этого салфетку или сложенную вчетверо ватку смачивают спиртом (водкой) и накладывают на сустав, оборачивают сверху пищевой пленкой и фиксируют чистой шерстяной тканью или бинтом.

Мази

  • Эффективную мазь от подагры готовят в домашних условиях из шишек хмеля.  Их измельчают до порошкообразного состояния, смешивают с одинаковым количеством сливочного масла и нагревают на водяной бане. Полученное средство втирают в болезненные участки.
  • В русских деревнях этот недуг лечили согревающей мазью на основе сливочного масла и спирта. Ингредиенты нужно смешать, затем испарить спирт, и лечебное средство готово к употреблению.

Пчелиные укусы

Подагрический артрит голеностопного сустава: лечение народными средствами в домашних условиях

Пчелиные укусы для лечения подагры подойдут только тем, у кого нет аллергии на пчелиный яд.

Апитерапия подходит не всем: у многих людей есть аллергия на пчелиный яд. При отсутствии аллергической реакции терапия пчелами дает очень хороший эффект.

Ее проводят в соответствии со следующей схемой: в первый день прикладывают к болезненному участку две пчелы, во второй – три, в третий – четыре и т.д. Лечение продолжают 7 суток.

Средства для приема внутрь

Их действие направлено на очищение суставов от солей мочевой кислоты.

  • Нераскрывшуюся еловую шишку с семечками вымыть, залить кипятком (350 мл) и оставить на ночь. Принимать настой трижды в сутки.
  • Прекрасным средством для чистки суставов является лавровый лист. 10 граммов сырья заливают полутора стаканами воды и кипятят в эмалированной посуде, не накрывая крышкой. Соблюдение последнего условия необходимо, поскольку в листьях лавра содержится значительное количество эфирных масел. Они оказывают отрицательное влияние на почки, которые нередко поражаются при подагре. Кастрюлю снимают с огня, укутывают чистым полотенцем и оставляют на 3,5-4 часа. Полученный отвар пьют небольшими порциями.
  • Традиционный рецепт для очищения организма предусматривает употребление тщательно промытого риса. Две ложки риса засыпают в банку, заливают водой. Воду меняют ежедневно, 4-5 дней подряд. Варят кашу без добавления соли и масла и съедают натощак. После такого завтрака нельзя есть и пить минимум 3,5-4 часа. В процессе промывания из зернышек удаляется крахмал, и они приобретают свойства губки: втягивают в себя соли, вредные продукты жизнедеятельности. Процедуру повторяют 30-45 дней подряд.
  • К самым полезным продуктам при подагре относится земляника. Ее лучше есть в сыром виде. Оптимальный результат достигается при одновременном употреблении березового сока (прочитайте статью о сборе, хранении и применении березового сока).
  • Состояние пациентов улучшает и отвар корней сельдерея. Столовую ложку измельченного сырья заливают 400 мл воды, варят примерно 5-7 минут и принимают по 25 грамм до еды.
  • Еще один полезный напиток – чай из череды. Его нужно пить в горячем виде.

1753 0

Случаи подагры для врача-ревматолога – не редкость: на этот вид артрита (воспаления суставов) жалуется подавляющее большинство их пациентов, преимущественно это мужчины средних лет.

Зачастую к возникновению болезни приводит неправильное питание, а именно злоупотребление продуктами, богатыми пурином (мясо, пиво, бобовые): при расщеплении этих веществ при пищеварении выделяется мочевая кислота.

В норме она выводится почками, но когда образуется излишек, мочевая кислота транспортируется в суставы и откладывается в виде мелких острых солевых кристаллов, раздражающих суставные структуры.

Человек ощущает сильнейшую острую боль – даже малейшее прикосновение доставляет мучения, пораженный сустав распухает и краснеет. При отсутствии лечения данные симптомы могут длиться неделями, в основном обостряясь в ночное время.

Но стоит отметить, что не всегда подагра развивается из-за неправильного питания: повышение уровня мочевой кислоты может быть спровоцировано заболеваниями почек или приемом некоторых лекарственных препаратов.

Если не начать вовремя предпринимать меры по лечению заболевания, то есть риск полной потери подвижности в пораженных суставах.

Прежде чем лечить заболевание в домашних условиях

Если у вас подагра, то прежде чем начать лечение в домашних условиях, необходима предварительная консультация врача.

Только специалист сможет оценить общее состояние, назначить курс медикаментов, дать эффективные рекомендации.

Следует помнить, что средства народной медицины являются поддерживающими, то есть должны применяться наряду с лекарствами, а не вместо них.

Следующий шаг – строгое соблюдение диеты. Так как приступы подагры возникает чаще всего из-за пренебрежительного отношения к рациону, следует нормализовать свое питание.

Не стоит забывать о движении. Специальные комплексы упражнений помогут не только восстановить и сохранить подвижность суставов, но также разрушить мелкие кристаллы солей мочевой кислоты. Прекрасные результаты дает сочетание лечебной физкультуры и массажа.

И, конечно же, существует множество рецептов народной медицины как для наружного, так и для внутреннего применения.

Диета при подагре

ВНИМАНИЕ!

Ортопед Дикуль: «Копеечный продукт №1 для восстановления нормального кровоснабжения суставов. Спина и суставы будут как в 18 лет, достаточно раз в день мазать…»  »

Главная цель диеты – исключить попадание с пищей пуринов, источников мочевой кислоты.

При подагре запрещается есть продукты из мяса и рыбы, грибы, бобовые, консервы, шоколад, копчености, крепкий кофе и чай.

Разрешено употреблять в пищу мясо птицы, яйца, молочные продукты, крупы, овощи и фрукты, ягоды, орехи.

Чтобы мочевая кислота выводилась из организма активнее, рекомендуется увеличить употребление жидкости – воды, как питьевой так и минеральной (предпочтение отдается щелочным лечебным водам), соков, морсов.

Средства народной медицины

Лечение подагры народными средствами в сочетании с подобранными специалистом лекарствами призвано облегчить состояние больного при состояниях обострения, вывести из организма излишки мочевой кислоты, а также воспрепятствовать повторному воспалению суставов.

Наружные средства

Народные средства от подагры для наружного применения:

  1. Справиться с болью во время подагры поможет свиное сало. Если болезнью поражены суставы пальцев рук или ног, необходимо нарезать тонкие полосочки сала, чтобы они полностью покрывали пораженные участки. Сало медленно втирается в кожу до тех пор, пока кусочки не уменьшаться в размерах. Остатки следует выбросить. При подагре, локализованной в более крупных суставах – локтевых, плечевых, коленных, следует взять более крупный кусок сала, плотно приложить его к пораженному участку, зафиксировать при помощи бинта и оставить в таком виде на ночь.
  2. Активированный уголь – прекрасный абсорбент, впитывающий в себя излишки вредных веществ даже через поверхность кожи, включая мочевую кислоту. Из этого доступного каждому средства можно приготовить очень эффективную лечебную пасту. Необходимо взять несколько упаковок активированного угля и размельчить таблетки до состояния очень мелкого порошка. Это можно сделать при помощи кофемолки или пестика. Должно получиться около половины стаканы порошка. Далее необходимо добавить небольшое количество воды и чайную ложку льняного масла. Все ингредиенты перемешиваются до получения однородной пасты. Средство втирается в кожу перед сном, после чего сустав нужно закрыть целлофановой пленкой и замотать теплым платком или шарфом. На следующее утро боль и воспаление если не исчезают полностью, то значительно снижаются.
  3. Аптечная ромашка известна своим противовоспалительным действием. Помогает она и при подагре. Из отвара ромашки можно приготовить ванночки для рук или ног. Особенно хороший результат достигается при добавлении в раствор морской соли в пропорции 200 грамм на 10 литров. Отлично помогают от болей компрессы из ромашки и цветков черной бузины. Из этих трав готовится отвар, в котором замачиваются кусочки ткани. Ткань прикладывается к воспаленным суставам и оставляется до тех пор, пока компресс полностью не остынет.
  4. Можно по-разному относиться к уринотерапии, но опыт показывает, что ванночки для рук и ног из свежей мочи прекрасно справляются с воспалением суставов.
  5. Можно приготовить мазь с использованием конского каштана – чудодейственного средства для лечения суставов. Плоды каштана измельчаются и в равных пропорциях смешиваются с камфарой или топленым салом. Полученным средством пропитываются кусочки ржаного хлеба, которые прикладываются к пораженным участкам.
  6. Для изготовления компрессов можно использовать отвар крапивы, березы, капусты, мать-и-мачехи, лопуха, шишек хмеля, зверобоя, донника. Все эти травы прекрасно снимают боль и воспаление суставов.

Какие особенности развития такого заболевания, как

конская стопа

. Почему патология может привести к инвалидности при не начатом своевременно лечении.

Сформировать меню при подагре, а также правильно выстроить систему питания поможет наш материал, в котором исследуются тонкости построения диеты при этой болезни.

Средства для внутреннего применения

Народное лечение подагры с помощью средств для внутреннего применения:

  1. С излишками мочевой кислоты прекрасно справляется самый обыкновенный репчатый лук. Взять три луковицы среднего размера и, не снимая шелухи, поместить в литр кипящей воды. Кипятить до тех пор, пока луковицы полностью не разварятся, после чего – протереть через сито. Полученный отвар следует принимать на протяжении двух недель, по одному стакану, три раза в день перед приемом пищи. Курс повторяется при обострениях подагры.
  2. Для тех, кто не переносит вкуса лука, есть более приятное средство – яблоки. Больным с подагрой рекомендуется есть как можно больше этих фруктов – как в свежем виде, так и в виде соков, компотов, варенья. Также можно добавлять кусочки яблок в свежезаваренный чай.
  3. Настой из полевого хвоща помогает снять боль. Для его приготовления берется высушенная трава из расчета 2 чайные ложки на стакан кипятка и настаивается в тепле в течение двух часов. Настой принимать по столовой ложке, шесть раз в день.
  4. Можно настоять на спирту корень валерианы и принимать полученную настойку по 10 капель трижды в день.
  5. Хорошо помогает от подагры теплый настой череды. Высушенная трава заливается горячей, но не кипящей водой и выдерживается до получения золотистого цвета. Настой можно пить в любых количествах. Рекомендуется заменить им чай.
  6. Существует другой эффективный настой против болей и воспаления. Понадобится по 1 столовой ложке перечной мяты, зверобоя душицы, 2 столовых ложки корней девясила и травы тысячелистника, 3 столовые ложки цветков календулы и липы. Чайная ложка смеси заливается кипятком, сцеживается через два часа. Принимать по стакану, с утра и вечером, перед едой.

Меняем образ жизни

При первых симптомах подагры лечение в домашних условиях нужно начинать с изменений в образе жизни и питания.

Главный спутник подагры – ожирение, поэтому следует уделить внимание не только качеству, но и количеству пищи. Люди с нормальным весом очень редко страдают от данного заболевания.

Соли мочевой кислоты имеют свойство откладываться в малоподвижных суставах. Короткая зарядка каждое утро поможет уберечь от этой неприятности.

Если нет возможности выполнять упражнения, то желательно совершать каждый день прогулки – как минимум по полчаса и, по возможности, транспорту и лифтам предпочитать передвижение пешком.

При возникновении подагры необходимо дополнительно проверить работу почек, ведь при их нарушенном функционировании даже строжайшее соблюдение диеты и прием всех необходимых лекарств не поможет вывести весь избыток мочевой кислоты.

Считается, что подагра – неизлечимое заболевание, но при своевременном обращении к специалисту и соблюдении всех мер по лечению и профилактике, можно полностью избавиться от мучительных симптомов болезни, сохранить полную подвижность суставов и продолжать наслаждаться жизнью!

Подагра – это ревматологическое заболевание, характеризующееся повышенной концентрацией мочевой кислоты в крови, которую мы получаем от пищевых продуктов. Этот избыток не может полностью выводиться из организма, поэтому кристаллы уратов и мочевой кислоты накапливаются в тканях и суставах, формируя так называемые тофусы и вызывая острый артрит. Наиболее часто тофусы сосредотачиваются в фалангах большого пальца, поэтому подагру часто называют «ножным капканом».

Данное заболевание поражает около 2% населения — как правило, она возникает у пациентов старше 60 лет (чаще всего у мужчин). Известны также случаи заболеваемости подагрой у молодых людей (от 25 лет и старше), особенно у лиц, которые ведут нездоровый образ жизни и неправильно питаются. Имейте в виду, что диета является эффективным способом лечения болезни!

Причины Два типа подагры Симптомы Советы по питанию и образу жизни Лечение

  • Настойка прополиса
  • Квашеная капуста
  • Лечение содой
  • Черная редька
  • Средство для больного сустава
  • Соляная мазь
  • Медовые компрессы
  • Листья ясеня
  • Настой коры ивы
  • Семена сельдерея
  • Акупрессура (точечный массаж)
  • Травяные сборы
  1. Первичная подагра — наследственное заболевание обмена веществ, когда тело по неизвестным причинам производит большое количество мочевой кислоты и имеет проблемы с ее выведением.
  2. Вторичная подагра (около 10 процентов случаев) развивается после лейкемии, радиационного облучения, хронического заболевания почек, переедания или голодания, злоупотребления алкоголем и приема некоторых лекарств. Болезнь может сопровождаться диабетом II типа, нарушением липидного обмена (т.е. повышением концентрации жиров в крови), высоким кровяным давлением, избыточным весом и ожирением.

Симптомы

Первый период начала заболевания (он может длиться до 12 лет) не дает симптомы. В крови просто концентрируется большое количество мочевой кислоты, однако пациент об этом не знает.

Следующий этап называется фазой обострения. Появляются первые симптомы – мучительная боль в нижних конечностях. Боль возникает внезапно, обычно утром, после употребления большого количества алкоголя или жирной еды. Большой палец становится красным, опухшим и чувствительным к прикосновениям. Симптомом подагры также может быть повышение температуры тела, озноб и даже признаки гриппа. Первые приступы заболевания длятся, в основном, от нескольких дней до нескольких недель и прекращаются спонтанно. Подагра может вернуться через несколько месяцев или даже лет. Если болезнь не лечить, воспаления становятся все более частыми, а боль — более сильной.

Третий этап – это когда подагра переходит в хроническое состояние, симптомы практически не прекращаются. Это приводит к повреждению тканей и артриту (с деформацией составов), молекулы кислоты вызывают проявление ревматоидных узелков, которые постепенно разрушают пораженную структуру. Есть риск переломов нижних конечностей.

Подагрический артрит голеностопного сустава: лечение народными средствами в домашних условиях

Советы по питанию и образу жизни

Если вы хотите вылечить болезнь или хотя бы уменьшить симптомы, вы должны понимать, что диета является одним из наиболее важных условий для выздоровления. Помимо этого, вы должны немного поменять образ жизни. Вот несколько советов.

  1. Теряйте вес разумно. Низкокалорийная диета (менее 1200 ккал в день), а также пост могут усугубить болезненные симптомы, потому что при недостатке «топлива» организм ускоряет секрецию мочевой кислоты.
  2. Каждый день выпивайте не менее двух литров жидкости (минеральная вода, несладкие соки, некрепкий чай), чтобы помочь почкам выводить мочевую кислоту.
  3. Можно пить кофе, чай и какао, потому что пурины, содержащиеся в них, не раскладываются до мочевой кислоты.
  4. При употреблении продуктов, содержащих большое количество пуринов (например, свинины) откажитесь от алкоголя.
  5. Ешьте больше растительных продуктов: овощи (но не все – смотрите список ниже), свежие фрукты. Даже те, в которых есть пурины (орехи, грибы) не повышают уровень мочевой кислоты.
  6. Готовьте супы исключительно на овощных бульонах.
  7. Ешьте много сыров и творога.
  8. Если вы не можете обойтись без мяса, ешьте тончайшие кусочки этого продукта. Не превышайте суточную дозу в 10 граммов (это касается всех мясных продуктов).
  9. Грибы лисички не содержат пуринов, поэтому их можно есть всем пациентам.
  10. Поддерживайте здоровый вес. Ожирение способствует не только рецидивам заболевания, но и деформации суставов.
  11. Если у вас есть избыточный вес, подслащайте напитки искусственным подсластителем аспартам. Другие заменители сахара (фруктоза, сорбит, ксилит) не рекомендуются при подагре.
  12. Упражняйтесь регулярно, чтобы поддерживать гибкость и подвижность суставов, но при этом избегайте их перегрузки.

Ваша диета должна исключать следующие продукты:

  • сало, смалец, мясо на гриле (особенно свинина), колбаса;
  • субпродукты: печень, почки, мозг, сердце;
  • сардины, килька, жирная сельдь, морская рыба, мидии, анчоусы;
  • все консервы;
  • картофель (жареный и чипсы), брюссельская капуста, шпинат, щавель, зеленый горошек, зеленая фасоль;
  • бобовые: горох, фасоль, соя, чечевица;
  • сладости: шоколад и конфеты, особенно с добавлением спирта;
  • специи: уксус, перец, горчица, мускатный орех, кайенский перец;
  • водка и пиво (включая коктейли).

Тем не менее, диета разрешает выпивать один бокал вина в сутки или один бокал шампанского.

Лечение

Народные средства от подагры нормализуют обмен веществ и выведение мочевой кислоты из организма. Отдельно применяются методы, восстанавливающие суставы и снимающие воспаление. При этом всевозможными травами можно пользоваться как угодно долго, не боясь осложнений и привыканий.

Настойка прополиса

Вылечить болезнь поможет настойка прополиса. Однако, лучше использовать не магазинное лекарство, а приготовить его самостоятельно в домашних условиях.

Итак, измельчите прополис в количестве 40 г и всыпьте в чистую темную бутылку, например, из-под вина. Налейте пол литра спирта 95%. Взболтайте, закройте бутылку пробкой и оставьте в темном месте. Каждые несколько дней встряхивайте содержимое сосуда, чтобы все кусочки прополиса растворились, и настойка стала еще более концентрированной. Через тридцать дней аккуратно слейте верхнюю жидкость, не допуская, чтобы в нее попали нерастворенные кусочки прополиса. Добавьте к осадку пол литра 75%-ного спирта, и снова настаивайте, но уже 20 дней. Затем аккуратно слейте полученную жидкость и смешайте ее с первым раствором, а затем разлейте по бутылкам из тёмного стекла.

Принимайте спиртовой раствор прополиса по 10 — 20 капель в день. Кстати, этим же средством можно смазывать больные напухшие суставы во время обострений. Дополнительно используйте другие методы лечения.

Квашеная капуста

Квашеная капуста помогает растворять отложения уратов. Пейте сок их этого продукта по одному стакану дважды в день, и очень скоро вы заметите, что симптомы стали менее интенсивными, либо исчезли вообще. Белокочанная капуста вообще должна постоянно присутствовать в вашем рационе, особенно в квашеном виде. Кушайте ее вместе с гарниром.

Квашеная капуста применяется и в виде компрессов на больные суставы. Наносите холодный продукт, чтобы быстро снять воспаление и боль в этой зоне. Сырая капуста приматывается к мышцам и суставам, если есть высокая температура и сильная припухлость. Меняйте листья каждый час, и держите компресс не менее 6-ти часов (можно целую ночь).

Внимание! Квашеная капуста противопоказана людям с язвой желудка и повышенной кислотностью!

Лечение содой

Лечение содой помогло многим пациентам. Основано оно на том, что данный продукт выщелачивает организм, а значит, уничтожает мочевую кислоту в крови. Однако, помните, что пользоваться содой нельзя людям, у которых есть язва желудка или пред язвенное состояние.

Начинать терапию нужно с малых доз – буквально 1/5 чайной ложечки. Запивайте соду тёплой (ни в коем случае не холодной!) водой, можно также растворить ее в воде. Принимать средство нужно на голодный желудок утром. Постепенно вы должны увеличить количество препарата до 1 чайной ложки. Лечение содой продолжайте до тех пор, пока не исчезнут неприятные симптомы. Время от времени повторяйте терапевтические курсы, чтобы избежать рецидива.

Дополнительно мы рекомендуем делать ножные ванночки с содой. Они помогут вылечить непосредственно поврежденные суставы на большом пальце. Чтобы сделать процедуру, смешайте 3 литра теплой воды с содой (3-4 столовых ложки) и йодом (10 капель), окуните ноги в этот раствор и подержите 10-15 минут, после чего оботрите ноги полотенцем, наденьте тёплые носки и отдохните в постели не менее часа. Повторяйте ванночки с содой каждый вечер в течение 2-3 недель. Дополнительно применяются другие методики – например, капуста в квашеном виде.

Черная редька

В домашних условиях вылечить даже запущенную подагру можно с помощью сока черной редьки. Используйте свежие овощи, выдавливая сок через соковыжималку. Начинать нужно с употребления 1 чайной ложки в день, постепенно увеличивая дозу. Максимальная порция – 1 стакан в день. Если у вас появятся неприятные симптомы со стороны почек или печени, необходимо уменьшить дозировку. Дополнительно пользуйтесь другими народными средствами, например, содой.

Средство для больного сустава

Народные целители знают, как лечить подагру на ногах. Для этого нужно приготовить высокоэффективную растирку. Смешайте флакон спиртовой настойки корня валерианы (50 мл) с флаконом любого дешевого одеколона – например, «Тройной» или «Саша». Добавьте щепотку черного перца и шепотку порошка имбиря, настаивайте смесь сутки. Затем сделайте на больное место компресс: смочите вату или марлевую повязку лечебной смесью и приложите к опухшему суставу, сверху оберните компресс клеенкой и тёплой тканью. Держите компресс всю ночь, утром промойте кожу тёплой водой с мылом. Повторяйте процедуру каждый вечер, пока болезнь не уйдет. На месте выпирающей косточки может появиться зуд и побелеть кожа, но вы не должны ни в коем случае останавливать лечение.

Соляная мазь

В домашних условиях можно приготовить соляную мазь. Для этого 2 стакана поваренной соли залейте небольшим количеством воды и проварите, пока соль не растворится. Добавьте 2 стакана смальца и прокипятите смесь 5 минут. Охладите ее и наносите на больные суставы в виде компресса (утепляя клеенкой и шерстяной тканью). Держите мазь не менее 2 часов (можно оставить на всю ночь). Повторяйте процедуру каждый вечер на протяжение месяца. Дополнительно используйте другие методики, например, лечение содой.

Медовые компрессы

Когда досаждает сильная боль в большом пальце ноги или в других суставах, нанесите на льняную ткань натуральный мёд и примотайте к больному месту на всю ночь. Через несколько процедур вам станет значительно легче.

Листья ясеня

Листья ясеня улучшают почечный кровоток, действуют как мягкое мочегонное, улучшают обмен веществ и, таким образом, влияют на снижение уровня мочевой кислоты в сыворотке крови. Поэтому при обострениях вы должны обязательно заваривать чай из этого растения. Традиционно на стакан кипятка берут столовую ложку листьев ясеня. Подержите напиток под крышкой 10 минут, затем пейте маленькими глотами (для улучшения вкуса в него можно добавить мёд). В день вы должны выпивать 2 порции такого чая. Лечение продолжайте минимум 3 недели. Дополнительно принимайте другие домашние лекарства, такие как капуста в квашеном виде.

Настой коры ивы

Вылечить недуг поможет настой коры ивы. 1 чайную ложку мелко измельченного растительного сырья залейте стаканом кипятка, дайте настояться в течение 20 минут, затем процедите. Пейте 4-6 стаканов напитка в течение дня.

Семена сельдерея

Семена сельдерея обладают мочегонным действием, они уже давно используются в качестве лекарства, которое снижает уровень мочевой кислоты и уменьшает боль, связанную с наступлением приступа подагры. Заваривайте чайную ложечку семян в термосе со стаканом кипятка, ждите 1 час, затем принимайте напиток по половине стакана дважды в день. Дополнительно пользуйтесь другими народными средствами, например, содой.

Акупрессура (точечный массаж)

На нашем теле есть точки, при нажатии на которые уменьшается боль, вызванная подагрой. Они расположены в нескольких областях:

  • между большим пальцем ноги и вторым пальцем, у самого основания фаланги большого пальца;
  • на внешней стороне большого пальца ноги возле выпирающей косточки;
  • на верхней части пятки

Если боль невыносима, вы также можете попробовать найти точку в нижней части ногтя большого пальца. Давите на каждую выбранную зону около 60 секунд.

Травяные сборы

Побороть болезнь помогут всевозможные травяные сборы. Вот один из самых популярных рецептов:

  • 30 г крапивы;
  • 20 г листьев березы;
  • 30 г корня и травы одуванчика;
  • 20 г листьев смородины.

Приготовление:
2 чайные ложки смеси трав залить 1 стаканом воды, кипятить в течение 30 минут и процедить. Пить 3 стакана в день перед каждым приемом пищи.

Хорошие лечебные результаты дает такой сбор:

  • Трава золотарника — 100 г;
  • Трава хвоща полевого — 100 г;
  • Листья толокнянки — 50 г;
  • Лавровый лист – 50 г;
  • Листья клубники — 50 г;
  • Листья вишни — 50 г;
  • Трава грыжника — 50 г.

Приготовление:
Травы тщательно перемешайте. 1 чайную ложку смеси залейте стаканом кипятка, наройте и настаивайте 20-30 минут. Процеженный настой пейте в горячем виде 2 раза в день после еды.

Народные целители часто пользуются следующим сбором:

  • Листья толокнянки — 40 г;
  • Трава любистка — 40 г;
  • Цветки рубинии ложноакациевой — 30 г;
  • Трава чистотела — 20 г;
  • Листья березы карликовой – 20 г.

Приготовление:
Смешайте все травы. Столовую ложку смеси засыпьте в термос и заварите в 2 стаканах кипятка. Закройте термос крышкой и подержите лекарство 1 час. Пейте в теплом виде по половине стакана 4 раза в день. Лечение продолжайте до тех пор, пока не почувствуете облегчения.

Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!
Поделитесь материалом в соцсетях и помогите друзьям и близким!

Оставить комментарий