Сухое вытяжение позвоночника

Сегодня предлагаем статью на тему: "Сухое вытяжение позвоночника". Мы постарались все понятно и подробно описать. Если будут вопросы, задавайте в конце статьи.

Сухое тракционное вытяжение позвоночника применяется в качестве корригирующей, анальгетической и спазмолитической терапевтической процедуры при различных заболеваниях с преобладанием дегенеративно-дистрофических изменений, сопровождающихся корешковым синдромом.

Оглавление [Показать]

Вертикальное сухое тракционное вытяжение позвоночника

При вертикальном сухом тракционном вытяжении позвоночника используется метод Юмашева и Попелянского. Процедуру проводят с помощью специальной петли Глиссона. К спинке кресла крепят стойку и фиксируют планку в форме коромысла. На горизонтальных концах планки крепят блоки и трос, который присоединяют к петле Глиссона и грузу. Начинают процедуру с использованием небольшого груза. Каждый сеанс вес груза и время воздействия на шейный отдел позвоночника увеличивают.

Горизонтальное тракционное вытяжение позвоночника

Процедура горизонтального тракционного вытяжения позвоночника проводится на кушетке с наклоном в 15-25 градусов. Пациента фиксируют мягкими кольцами и продольными ремнями. Вдоль позвоночного столба курсируют ролики. Такой способ относится к механическому.

В настоящее время для сухого тракционного вытяжения позвоночника все чаще используют электронные тренажеры. Параметры натяжения и повышения степени нагрузки устанавливается электроникой. Курс терапии состоит из 5-15 процедур.

Эффективность сухого тракционного вытяжения позвоночника

Основная цель сухого тракционного вытяжения позвоночника заключается в увеличении пространства и уменьшении напряжения между позвонками. Стимуляция процесса кровоснабжения приводит к быстрой регенерации тканей, уменьшению болевых ощущений и устранению гипертонуса мышц. Ощутимые результаты можно получить только при комплексной медикаментозной и механической терапии с применением метода сухого тракционного вытяжения позвоночника.

Процедуру должен проводить опытный врач, ознакомленный с результатами обследования. Чрезмерная нагрузка в начале терапии может привести к обратным результатам. И вместо облегчения боли и корригирующего эффекта пациент получит разрыв позвоночных дисков и будет длительное время проходить стационарное лечение.

Противопоказания к сухому тракционному вытяжению позвоночника

Процедура противопоказана в острой стадии заболевания, при нарушении спинномозгового кровообращения, остеопорозе, нестабильности позвоночных дисков, онкологии, мочекаменной болезни, эпилепсии, установленном кардиостимуляторе, секвестрированных грыжах и аномалиях развития позвоночных дисков. Кроме того, тракционное вытяжение позвоночника нельзя проводить при системных, инфекционных заболеваниях и нарушении целостности кожного покрова. Перед проведением механического вытяжения необходимо тщательное детальное обследование, которое поможет определить наличие показаний и противопоказаний к процедуре тракционного вытяжения.

Что такое сухое тракционное вытяжение позвоночника

Позвоночник — основа скелета и опора всего туловища, он состоит из отдельных позвонков и расположенных между ними упругих дисков. Диск — белковое кольцо, внутри которого расположено студенистое упругое тело — ядро, содержащее вещества гликозамингликаны, обладающие свойством впитывать и отдавать воду в зависимости от внешнего воздействия. В здоровом состоянии позвонки располагаются на некотором расстоянии друг от друга, имеют необходимую подвижность, хорошо снабжены питательными веществами, жидкостью. Что же происходит с годами? Мышцы ослабевают, а масса вашего тела с годами растет, тянет вас к земле, и позвонки начинают потихоньку приближаться друг к другу, ограничивается их подвижность, защемляются нервные окончания (отсюда и резкие боли в спине), нарушается питание. Упругое студенистое ядро диска начинает усыхать, уплощаться и теряет свои демпфирующие свойства. Позвоночник лишается жидкости, питательных веществ. Когда ситуация становится запущенной, то позвонки настолько сильно приближаются к друг другу, что происходит прорыв оболочки диска (фиброзного кольца межпозвоночного диска), формируется межпозвоночная грыжа и боль становится постоянной. Испытывая боль, любой человек инстинктивно начинает оберегать то место, которое боль вызывает, ограничивать свои движения. В случае с позвоночником это ведет к разрастанию костной и хрящевой ткани, соединению нескольких позвонков в «единую кость» и полную потерю их подвижности. А если добавить необходимость периодически поднимать тяжести, носить сумки в одной руке, то позвоночник не только еще больше сжимается, но и искривляется.

Что такое вытяжение позвоночника

Вытяжение позвоночника (Аутогравитационная терапия) — относительно новый метод, применяемый для лечения и профилактики различных заболеваний позвоночника от радикулитных болей в спине до грыжи диска. Сущность вытяжения состоит в том, что с помощью кратковременной или длительной тяги преодолевается мышечный спазм, устраняется смещение позвонков, деформация позвоночного столба. С помощью постоянного вытяжения достигается удлинение позвоночного столба в каком-то определенном месте и удержание его в нужном положении.

Около двухсот лет назад в медицине применялись методы активного растяжения позвоночника, для чего в те времена были специальные приспособления. Но со временем было установлено, что такое общее длительное растяжение приносит не столько пользы, сколько вреда — было много осложнений.

В настоящее время медицина пришла к выводу, что для лечения заболеваний позвоночника применять элементы вытяжения нужно, но затем следует обязательно обеспечить напряжение мышц, иначе положительного результата не будет, но вполне возможен результат отрицательный. Именно поэтому любые способы вытяжения позвоночника должны поводиться под наблюдением специально обученного медработника.

Все методы вытяжения позвоночника делятся на сухие или подводные.

Сухое вытяжение позвоночника

Сухое вытяжение может быть горизонтальным и вертикальным, происходит оно под воздействием собственного веса больного, лежащего на наклонной плоскости, иногда для дополнительной тяги используются дополнительные грузы или ручное вытяжение с применением силы врача, осуществляющего данный метод лечения. Производимое воздействие на мышцы при этом строго дозируется. Для сухого вытяжения используются специальные вертикальные и горизонтальные столы. Сила вытяжения при этом может быть до десятков кг, а продолжительность процедуры — от нескольких минут до 1-2 часов. На курс лечения требуется 15-18 процедур.

В настоящее время сухое вытяжение чаще проводится при помощи специального медицинского оборудования, например, при помощи различного рода кушеток или тракционных столов. Эти устройства отличаются относительной безвредностью и возможностью равномерного растяжения всех отделов позвоночника. Некоторые конструкции такого рода имеют дополнительные устройства, позволяющие делать различные физиопроцедуры, массаж и т.д.

Наиболее эффективно и безопасно вытяжение на тренажере Грэвитрин (в принципе можно и на турнике повисеть вниз головой, но это опасно). Вам необходимо всего на пол часа лечь на кушетку Грэвитрин, и спокойно, очень комфортно отдохнуть. Поверхность кушетки состоит из гладких ребер, повторяющих правильную форму позвоночника. Они подвижны, и когда вы ложитесь на них, ребра разъезжаются в стороны по направлению к голове и ногам.

Через кожу, мыщцы эта тянущая сила передается позвоночнику. Он вытягивается. Вместе с тем, тянущая сила не вызывает дискомфорта, вы ее практически не чувствуете, но при этом растете. Около 10% веса вашего тела переходит в тянущий момент. Именно такая сила не вызывает травм и вместе с тем эффективна.

За получасовую процедуру практически здоровый человек вытягивается где-то на 1 см.

В случае сильных сколиозов, вытяжение может достигать и 4 см. Помимо вытяжения Грэвитрин позволяет провести одновременно сеанс глубокого, но вместе с тем щадящего массажа. Поверхность кушетки снабжена вибрационными элементами. Созданная этими элементами вибрационная волна вместе с подогревом позволяет максимально расслабить мышцы, разогреть их, что обеспечивает более эффективное вытяжение и хорошую подготовку мышц к проведению мягкой мануальной коррекции.

Простота предлагаемого метода вытяжения, его высокая эффективность и безопасность позволяют говорить о гарантированном эффекте вытяжения после получасовой процедуры. Однако, следует отметить, что мало вытянуть позвоночник, вернуть ему физиологически верное положение, не менее важно закрепить эффект вытяжения. На следующий день после первой процедуры вытяжения ваш рост вернется на свой начальный уровень, тот, с которым вы пришли на лечение. Чтобы эффект вытяжения сохранялся, необходимо закрепить мышцы в новом, правильном положении. Для этого продуман целый комплекс процедур, следующих за вытяжением: различного вида массажи, миостимуляция, занятия с инструктором гимнастикой и др.

Подводное вытяжение позвоночника

Подводное вытяжение позвоночника — это лечебный метод, сочетающий физическое воздействие воды (пресной или минеральной) на организм с вытяжением. Это более щадящий метод, чем сухой. Действие воды при температуре 36-37˚ на нервные окончания кожи способствует снижению тонуса поперечнополосатой мускулатуры, что в свою очередь вызывает увеличение расстояний между позвонками и расширению межпозвоночных отверстий, через которые проходят спинномозговые нервы. При ущемлении такого нерва (например, при остеохондрозе), боль во время подводного вытяжения уменьшается. Кроме того, снижение мышечного тонуса при подводном вытяжении способствует устранению спазма сосудов и улучшению кровоснабжения в поврежденной области.

Подводное вытяжение широко используется с целью уменьшения протрузии (истончении и выпячивании за пределы позвоночного столба межпозвоночного диска) диска, при пояснично-крестцовом и шейно-плечевом радикулитах, обусловленных остеохондрозом позвоночника. Методы подводного вытяжения малоэффективны при наличии рубцово-спаечного процесса, выраженной деформации позвоночника и после оперативного удаления грыжи диска. Подводное вытяжение относительно противопоказано при сопутствующих заболеваниях сердечно-сосудистой системы, почек, печени, желчного пузыря. Существует несколько способов подводного вытяжения.

По расположению тела различают вертикальное и горизонтальное подводное вытяжение.

Вертикальное подводное вытяжение проводится с помощью различных простых приспособлений (например, кругов, поручней) и более сложных конструкций в специальном бассейне глубиной 2-2,2 м. при температуре воды 36-37˚. При шейном остеохондрозе первая процедура проводится в течение 5-7 минут с использованием головодержателя, во время следующих процедур начинают применять груз нарастающего веса.

Горизонтальное подводное вытяжение при изменениях в поясничном отделе позвоночника проводится путем продольного вытяжения или провисания туловища в большой ванне (длина — 2,5 м, ширина — 1 м, глубина — 0,7 м) на специальном щите.

Вытяжение позвоночника при всей своей внешней простоте далеко не простая процедура и проводить ее нужно только в специализированных учреждениях.

Вытяжение позвоночника в домашних условиях

Вытяжение позвоночника выполняется в стационаре, но профилактическое вытяжение позвоночника, если еще нет симптомов заболевания, можно выполнить в домашних условиях. Для этого нужна кровать с твердым матрацем.

Приподнимите изголовье кровати на 30-40°. Сшейте специальные лямки из мягкого материала: 1,5 м в длину и 5-7 см в ширину. В них продевают руки и без подушки ложатся на ровную поверхность матраца. Лежите 3-4 часа. Под влиянием веса тела позвоночник растягивается.

Чтобы усилить растяжение в области поясницы и крестца, шьют специальный пояс. К нему крепятся два шнура, у каждого из которых на конце находится груз весом от 2 до 4 кг. Шнуры должны располагаться по бокам и свешиваться с поперечного края кровати.

Для вытяжения позвоночника можно пользоваться шведской стенкой.  Приготовьте широкую, хорошо отполированную доску с крючками, которые нужны для того, чтобы ее можно было цеплять за перекладины. Уцепившись за перекладину, переместитесь и лежите на наклоненной доске, держась за перекладину руками. Постепенно ежедневно увеличивайте угол наклона и длительность вытяжения. Повторяйте процедуру несколько раз в день.

Сухое вытяжение является самым эффективным методом терапии позвоночника, особенно в случае компрессионных синдромов.

В ходе сухого тракционного вытяжения увеличиваются расстояния между позвонками и суставами, расширяются отверстия между ними. Процедура значительно отличается от прочих методов терапии абсолютной безвредностью и возможностью растянуть все отделы позвоночника равномерно. Установки, применяемые для растяжения, зарекомендовали себя как эффективный способ избавления от большинства недугов позвоночника.

Кому назначается сухая тракция позвоночника?

Показаниями к проведению процедуры являются:

  • остеохондроз, сколиоз, радикулит;
  • болевые ощущения в спине;
  • грыжи дисков между позвонками;
  • головные боли;
  • слабость в области ног и рук;
  • бессонница;
  • ухудшение памяти.

Также сухое тракционное вытяжение позвоночника рекомендуется профессиональным спортсменам, водителям, находящимся за рулем и людям, работающим за компьютером более 2 часов в сутки. Без процедуры не обходится реабилитация больных, перенесших операции опорно-двигательного аппарата и восстановление работоспособности суставов и мышц после их длительной неподвижности.

Как проводится процедура?

Зачастую в клиниках присутствует аппаратура только для проведения сухого вида вытяжения позвоночника. Тренажер для сеанса сухой тракции представляет собой специально предназначенное кресло или стул с определенными креплениями для больного. К телу пациента прикрепляются различные тросы и ремешки, которые растягивают его тело в разных направлениях плавно, не травмируя при этом мышцы и суставы. Сила натяжения при процедуре небольшая, способствующая ослаблению напряжения мышц и незначительному увеличению пространства между позвонками. Груз, прикрепляемый к тросам для их натяжения, имеет в каждом конкретном случае разную массу и свои особенности. Тренажер настраивается перед каждым сеансом, основываясь на диагноз больного и показания доктора.

Длительность всей процедуры составляет не более одного часа. При ее выполнении пациент иногда чувствует некоторый дискомфорт, но, болевые ощущения при этом неприемлемы. В большинстве случаев, сухое тракционное вытяжение позвоночника проводится курсом, состоящим из нескольких процедур, так как положительный эффект недостижим после одного сеанса.

По окончании процедуры больному следует некоторое время провести на кровати в горизонтальном положении. После завершения сухого вытяжения в случае заболеваний поясничного отдела позвоночника рекомендуется одевать специальный поддерживающий пояс.

Какой метод вытяжения выбрать — горизонтальный или вертикальный?

В зависимости от того, в каком положении проводится сухая тракция позвоночника, она подразделяется на горизонтальную и вертикальную. Горизонтальное вытяжение выполняется на наклонной поверхности или в позе гамака, а вертикальное — по направлению сверху вниз либо снизу вверх.

В нынешнее время любой вид вытяжения производится с небольшой массой груза в случае остеохондроза шеи и со средней массой в случае заболеваний позвоночника в области поясницы и крестца.

Вертикальное вытяжение

Имеет ряд методик. Особое внимание заслужил в случае остеохондроза шеи метод вытяжения Юмашева и Попелянского. Производится процедура с помощью петли Глиссона на специально предназначенном кресле. К его спинке крепится в вертикальном положении стойка, имеющая длину примерно 190 см. На ней фиксируется неподвижно планка в горизонтальном положении, имеющая форму коромысла (примерная длина — 50 см). При этом передняя часть коромысла должна составлять около 35 см. На горизонтальной планке (на обоих ее концах) закрепляются блоки, через которые перебрасывается трос. Трос, в свою очередь, соединяется одним концом с петлей Глиссона, другим — с грузом. Натяжение происходит вследствие легкого сгибания позвоночника в области шеи. При этом категорически запрещается его разгибать.

С целью предотвращения разгибания шеи, вместо использования петли, существует возможность применения специального фиксатора для затылка, изготовленного из парусиновой плотной ткани, с петлей для челюсти. Сухое тракционное вытяжение позвоночника в области шеи проводится путем постепенного увеличения массы груза. При каждом последующем сеансе в курсе терапии его вес и время воздействия увеличиваются.

Авторы некоторых методик вытяжения позвоночника рекомендуют лечение шейного остеохондроза при помощи надетого на шею воротника, например, стеганого ошейника. Он имеет вид плотного воротника со специально предназначенными гнездами, в которые набивается для упругости и жесткости вата.

Горизонтальное вытяжение

Горизонтальное сухое тракционное вытяжение позвоночника производится на плоскости, имеющей наклон. Одна из методик подразумевает терапию пациента на кровати либо щите, приподнятом под углом от 15 до 25° тем концом, на котором расположена голова больного. Фиксация пациента производится мягкими кольцами, продетыми в подмышечные впадины. Длительность сеанса составляет от 20 минут до одного часа, в зависимости от того, какая по счету процедура. Курс лечения состоит из 15 — 20 сеансов, время проведения каждого из которых увеличивается постепенно.

Следующая методика подразумевает сухое вытяжение позвоночника пациента в горизонтальном положении, при этом больной лежит на животе, а конец кровати, на котором находятся ноги, приподнят. Пациент в ходе процедуры прикрепляется к концу кровати петлями, которые крепятся к голеностопным суставам. Длительность одного вытяжения — примерно полчаса. Курс лечения составляет 10 — 15 сеансов. Такой метод сухого тракционного вытяжения позвоночника проводится в случае остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника, при условии отсутствия заболеваний сердечнососудистой системы. Способ рекомендован людям в молодом возрасте.

Эффективность сухого вытяжения позвоночника

Спорным вопросом является мнение специалистов в данной области о том, можно ли применять метод самостоятельно либо необходимым условием положительной динамики является дополнение другими способами лечения. Большинство, все-таки, за комплексную терапию.

Сухое тракционное вытяжение позвоночника дает возможность увеличивать пространство, ослаблять напряжение между позвонками, но, без традиционных медикаментозных методов лечения окончательного требуемого результата не приносит. Несомненно, эффективным метод является для облегчения состояния пациента в случае воспаления нервов в начальной стадии.

Терапия вытяжением стимулирует процесс кровообращения в больном участке позвоночника. Вследствие этого быстрее происходит регенерация тканей, уменьшаются болевые ощущения, исчезает гипертонус мышц. Благодаря таким изменениям позвоночнику возвращается подвижность и увеличивается эффективность сопровождающих вытяжение способов терапии.

Сухое тракционное вытяжение позвоночника назначается и проводится только специалистами на основании состояния и всех особенностей больного. Данный метод в комплексе с другими способами лечения станет эффективным даже в случае сильного ограничения подвижности позвонков. Назначать процедуру врач может только после полного рентгенологического обследования. Ее применение возможно исключительно в условиях стационара.

Противопоказания для проведения процедуры

Категорически противопоказано проведение сухого тракционного вытяжения позвоночника в следующих случаях:

  • при острой стадии заболевания;
  • при нарушении спинномозгового кровяного тока;
  • при остеопорозе;
  • при нестабильности позвонков;
  • при наличии воспалительных процессов в организме;
  • при онкологических заболеваниях;
  • при мочекаменной болезни;
  • при заболеваниях кожного покрова;
  • при эпилепсии;
  • при заболеваниях сердца и наличии кардиостимулятора.

Также следует прекратить проведение процедуры в случае усиления болей или дискомфорте у больного.

Не следует забывать о том, что эксперименты по вытяжению позвоночника в условиях дома могут закончиться разрывом межпозвоночного диска!

Также советуем почитать:

Развитие заболеваний позвоночника почти всегда вызвано уменьшением расстояния между позвонками. Потому первый и основной метод лечения большинства таких заболеваний – вытяжение или тракционная терапия. При помощи этого метода лечат сколиоз, остеохондроз, грыжи межпозвоночных дисков. Целью процедуры является уменьшение напряжения и расслабление мышц позвоночника, возвращение в нормальное состояние связочного аппарата, сухожилий и капсул суставов.

Тракционное вытяжение позвоночника помогает преодолеть мышечную ретракцию (сопротивление, которое может привести к деформации), постепенно растягивая мышцы и делая расстояния между позвонками немного больше. Что позволяет улучшить кровообращение в пораженных участках, добиться расслабляющего эффекта для мышц, нормализовать двигательные функции.

В зависимости от плоскости, в которой проводится вытяжение, различают горизонтальную и вертикальную тракцию. Кроме того, процедуры могут проходить в воде, что способствует более мягкому вытяжению. Если процедура проводится без погружения в воду, то метод называется сухое тракционное вытяжение позвоночника. Зачастую при этом используют различные приспособления: блоки, кольца, пояса, специальные кровати и кресла.

Способы проведения сухого вытяжения

Сухое тракционное вытяжение позвоночника можно проводить на стандартной функциональной кровати. Для этого головная часть приподнимается на высоту около полуметра, широкая лямка проводится через грудь и подмышечные впадины, фиксируется на спинке на уровне туловища. Зафиксировать положение можно при помощи специальных мягких колец, которые также проходят через подмышечные впадины. Еще одно приспособление, при помощи которого проводят сухое тракционное вытяжение позвоночника – специальные столы со скользящим на небольших роликах подвижным щитом. Этот метод намного эффективнее, так как обеспечивает более сильное вытяжение.

После окончания тракции необходима разгрузка позвоночника не менее чем на 2 (минимум 1.5) часа (это время желательно провести лежа). Водное или сухое тракционное вытяжение позвоночника будет более эффективным, если использовать разгрузочные ортопедические корсеты. Ношение корсета обеспечивает уменьшение нагрузки на позвоночник, но обязательным условием его длительного использования является одновременное проведение сеансов массажа и занятий лечебной гимнастикой для предотвращения ослабления мускулатуры позвоночника.

Как и каждый метод лечения, не всем показано вытяжение позвоночника. Противопоказания достаточно обширны и серьезны. Не рекомендуют проводить тракции при выраженных атеросклеротических проявлениях сосудов, при гипертонии в стадии декомпенсации, при стенокардии и резко выраженной вегетососудистой дистонии, при обострениях различных хронических заболеваний и психических заболеваний.

Вытяжение – серьезная процедура, которая должна прописываться врачом и проходить только под наблюдением специалиста: существуют еще множественные противопоказания специального характера, которые может учесть только специалист.

Оставить комментарий