Боли после эндопротезирования коленного сустава – стоит ли паниковать?

Оглавление [Показать]

3 части:Как справиться с болью домаВоспользуйтесь медицинскими процедурамиВоспользуйтесь альтернативными методами лечения

Тотальное эндопротезирование коленного сустава – это хирургическая операция по замене поврежденного сустава искусственным протезом, сделанным из титана или пластика. Чаще всего показанием для эндопротезирования становится тяжелый остеоартроз, при котором происходит изнашивание суставных поверхностей. Например в США ежегодно проводится более 600000 эндопротезирований коленного сустава. Так как это сложная инвазивная операция, послеоперационный период может сопровождаться сильной болью, с которой нужно научиться справляться.

Часть 1 Как справиться с болью дома

1. Отдыхайте с приподнятой ногой.

   В течение нескольких дней после выписки из больницы необходимо во время отдыха приподнимать ногу. Это поможет уменьшить отек, воспаление и болевые ощущения.

   Сидя на диване или в кресле, положите ногу на несколько подушек. Однако старайтесь слишком не вытягивать и не напрягать колено – во время отдыха сустав должен быть в слегка согнутом состоянии. Подушку можно класть под колено и ночью, когда вы спите на спине.

   • После операции не стоит постоянно лежать в постели. Для того чтобы увеличить приток крови и ускорить заживление, необходимо двигаться (в том числе важно обеспечить подвижность близлежащих суставов бедра и лодыжки).
   • Ношение компрессионных чулок эффективно помогает уменьшить боль и отек, а также предотвращает образование тромбов. Сразу после операции носите их, не снимая в течение суток, а уже через несколько недель можно надевать их только на ночь.
   • Существует два типа эндопротезирования коленного сустава: тотальное (полное) и частичное. После тотального эндопротезирования вам придется провести в больнице 3-5 дней с последующим восстановительным периодом дома 1-3 месяца.
2. На ранней стадии используйте лед.

   В послеоперационный период, чтобы уменьшить острую боль и сильное воспаление, прикладывайте к колену лед. Лед успешно применяют при лечении практически всех острых травм опорно-двигательного аппарата.

   В течение первых дней после операции лед необходимо прикладывать на область вокруг разреза на 20 минут каждые 2-3 часа – это поможет уменьшить отек и боль, особенно в мышцах. По мере ослабления боли и отека лед можно использовать реже.

   • Для того чтобы уменьшить воспаление, можно привязать лед к колену обычным или эластичным бинтом. Однако не затягивайте его слишком туго, чтобы полностью не ограничить приток крови к коленному суставу и голени.
   • Обязательно заворачивайте пакет со льдом в тонкое полотенце, чтобы не допустить обморожения кожи.
   • Если у вас нет льда или специальных замороженных гель-пакетов, можно использовать пакеты с замороженными овощами из морозильной камеры.
3. Используйте для передвижения костыли.

   Первые несколько недель после операции можно передвигаться с помощью костылей (обычно их предлагают в больнице), чтобы уменьшить нагрузку на прооперированное колено. В послеоперационный период важно сохранять подвижность сустава, однако в течение первых недель, пока не заживут и не окрепнут мышцы вокруг колена, нельзя опираться на ногу всей массой тела.

   • Вы сможете снова вести привычный образ жизни (в том числе ходить без костылей и свободно сгибать колено) через 3-6 недель после операции.
   • В течение нескольких недель после операции вы будете испытывать болезненные ощущения во время ходьбы и при любых движениях колена, особенно ночью.
   • Если у вас прооперировано правое колено, то не стоит водить машину, пока сустав полностью не заживет. На это может потребоваться несколько месяцев.
4. Принимайте назначенные вам лекарственные препараты.

   В больнице вам, скорее всего, будут давать обезболивающие препараты (пероральные или внутривенные). После выписки вы сможете купить эти препараты только по рецепту врача, так как в их составе есть сильные опиоиды, такие как морфин, фентанил или оксикодон. Их необходимо принимать в течение нескольких недель после операции, чтобы купировать боль.

   Важно строго придерживаться рекомендаций врача и помнить, что злоупотребление может привести к лекарственной зависимости.

   • Также врач может назначить вам нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), такие как ибупрофен или напроксен, или обезболивающие препараты, такие как Тайленол. Через несколько недель вы уже сможете принимать более слабые безрецептурные препараты.
   • Эти препараты необходимо принимать после еды, так как они раздражают слизистую оболочку желудка и могут стать причиной язвы желудка.
   • Можно использовать обезболивающие мази, содержащие капсаицин, ментол или салицилат.
   • Врач может назначить вам курс антибиотиков, чтобы уменьшить риск инфекции.
5. Применяйте влажное тепло, когда закончится острая стадия.

   После того, как воспаление и боль уменьшатся, можно прогревать сустав. Прогревание способствует расширению кровеносных сосудов и улучшает подвижность сустава. Используя подогретые в микроволновке травяные мешочки, можно сочетать прогревание с ароматерапией (например, лаванда обладает расслабляющими свойствами).

   • Если ваш лечащий врач разрешит, можно делать ванночки для ног с английской солью. Это поможет уменьшить боль и отек, особенно в мышцах. Английская соль способствует расслаблению мышц.
   • Однако нельзя погружать рану в воду, пока она полностью не затянется и не подсохнет.

Часть 2 Воспользуйтесь медицинскими процедурами

1. Пройдите курс физиотерапии.

   Физиотерапия очень важна для реабилитации после эндопротезирования коленного сустава. Можно начинать делать упражнения уже через 48 часов после операции.

   Физиотерапевт может показать вам специальные упражнения для восстановления подвижности, улучшения эластичности и укрепления прооперированного колена. Во время физиотерапии, чтобы укрепить коленный сустав, используют специальный иммобилайзер.

   • Для того чтобы прооперированное колено успешно восстанавливалось, необходимо делать упражнения 2-3 раза в неделю в течение 6-8 недель.Курс физиотерапии должен включать в себя упражнения, помогающие снова начать ходить, а также укрепляющие колено.
   • Если потребуется, физиотерапевт может провести электромиостимуляцию, которая способствует сокращению и укреплению ослабленных мышц ноги.
   • Для того чтобы уменьшить болевые ощущения в колене, физиотерапевт может использовать аппарат для электромиостимуляции ТЭНС (Транскутанная Электрическая Нервная Стимуляция).
2. Используйте аппарат для непрерывного пассивного движения.

   Это устройство, которое ускоряет процесс восстановления и уменьшает ригидность прооперированного колена, посредством его продолжительной пассивной разработки (CPM-аппарат).

   СРМ-аппарат крепится к прооперированной ноге и автоматически разрабатывает коленный сустав с помощью различных движений в течение определенного времени, пока пациент отдыхает. Такие пассивные упражнения способствуют улучшению кровообращения, а также уменьшают вероятность образования рубцов и контрактур мягких тканей, окружающих колено.

   • СРМ-аппарат также помогает предотвратить образование тромбов в ногах.
   • СРМ-аппараты могут быть в кабинете у физиотерапевта, эрготерапевта или врача реабилитолога.
3. Попробуйте лечение инфракрасными волнами.

   Низкоэнергетические световые волны (инфракрасные) могут помочь ускорить процесс заживления ран, уменьшить боль и воспаление.

   Инфракрасное излучение (либо через портативное устройство, либо в специальной сауне) способно проникать глубоко в ткани тела и улучшать кровообращение, поскольку оказывает тепловое воздействие и расширяет кровеносные сосуды.

   • Как правило, уже через нескольких часов после первого сеанса лечения инфракрасными волнами болевые ощущения становятся значительно слабее.
   • Полностью болевые ощущения исчезают только через несколько недель или даже месяцев.
   • Лечение инфракрасными волнами практикуют некоторые мануальные терапевты, остеопаты, физиотерапевты и массажисты.

Часть 3 Воспользуйтесь альтернативными методами лечения

1. Попробуйте иглоукалывание.

   Метод иглоукалывания заключается во втыкании очень тонких игл в определенные энергетические точки на коже / мышцах, чтобы уменьшить боль, воспаление и ускорить процесс заживления.

   Иглоукалывание, как правило, не применяется для снятия болевых ощущений после операции. Однако есть данные, что оно может быть эффективным при различных травмах опорно-двигательного аппарата. Если ваш бюджет позволяет, то вы можете попробовать иглоукалывание.

   • Метод иглоукалывания, основанный на принципах традиционной китайской медицины, способствует уменьшению болевых ощущений и воспаления, высвобождая ряд веществ, в том числе эндорфины и серотонин.
   • Иглоукалывание практикуют некоторые врачи, мануальные терапевты, физиотерапевты и массажисты. Убедитесь, что у них есть соответствующая лицензия.
2. Сделайте глубокий массаж тканей.

   Во время операции по эндопротезированию коленного сустава разрезают мышцы, окружающие сустав, для того чтобы очистить и обработать поверхность костей. В результате после операции происходит воспаление и спазм мышц. Через несколько недель после операции можно сделать глубокий массаж тканей, чтобы расслабить мышцы, уменьшить спазм и бороться с воспалением.

   Начните с 30 минутного массажа мышц передней и задней поверхности бедра. Позвольте врачу массажировать настолько глубоко, насколько вы сможете вытерпеть.

   • После массажа пейте побольше воды, чтобы вымывать из организма побочные продукты воспаления и молочную кислоту. Если этого не делать, то вас может беспокоить головная боль или легкая тошнота.
3. Попробуйте вибрационную терапию.

   Вибрационная терапия может помочь справиться с мышечно-скелетной болью. Вибрационные частоты расслабляют и укрепляют мускулатуру, а также раздражают нервные окончания, тем самым уменьшая болевые ощущения. При боли в коленном суставе можно делать вибрационный массаж колена или всего организма. Оба эти варианта одинаково эффективно уменьшают болевые ощущения.

   • В реабилитационном центре может не оказаться вибрационного массажного аппарата для всего тела. Если же вы решите купить подобный аппарат для домашнего пользования, то учитывайте, что стоит он очень дорого. Возможно, стоит купить небольшой вибрационный аппарат, который будет массажировать всю ногу или только голень.
   • Вы также можете купить ручной аппарат для вибромассажа, который будет эффективно активизировать и уменьшать боль в мышцах вокруг колена.

Советы

• В течение несколько недель после эндопротезирования коленного сустава нельзя приседать, прыгать, поворачиваться или вставать на колени на твердой поверхности.
• В течение 3-4 недель удобнее всего ходить на костылях, после чего можно использовать трость еще 2-3 недели, пока вы не сможете снова нормально ходить.
• На 2-й неделе после операции, как правило, удается сгибать колено на 90 градусов (под прямым углом), а к моменту полного выздоровления и до 110 градусов.
• Через несколько недель после эндопротезирования коленного сустава рекомендуется заниматься плаванием, аквааэробикой, ездой на велосипеде и танцами.

Предупреждение

• Немедленно проконсультируйтесь с врачом если у вас повысилась температура тела выше 37,8 C, есть озноб, гнойные выделения из разреза, увеличивается покраснение, отечность и боль в колене. Все это является симптомами раневой инфекции.

Информация о статье

Эту страницу просматривали 53 810 раза.

Была ли эта статья полезной?

Гость 17 февраля 2011  19:01 #
0
   
19 января сделали операцию. сейчас уже дома 3 неделю, делаю упражнения, которые предложили в больнице. боли в т/б суставе практически не чувствую, но беспокоит коленка и иногда “сводит” оперированную ногу. думаю и надеюсь, что со временем пройдет. может у кого то тоже было так, как будто мурашки бегают по оперорованной ноге?
ответить
Гость 20 февраля 2011  19:15 #
0
   
Проопериривали 20 октября 20010 у вас сводит мышцы они ещё не работают как нужно у меня тоже такое было врач выписал ИНДОВАЗИН гель немного стало лучше . Ещё я прото поглаживала ногу смазав руки массажным маслом

Жизнь любого человека, заботящегося о своем здоровье, неразрывно связана с движением. Когда мы обладаем богатырским здоровьем, мы и не замечаем, как много времени проводим на ногах. И только когда возникают проблемы, мы начинаем понимать, насколько важно полноценно жить в движении.

Каждый день суставы наших ног подвергаются огромным нагрузкам, и, следовательно, рискам получения травмы. На самом деле, существует целый спектр болезней, приводящих к деформациям коленного сустава, боли и мучительным страданиям. Нередко, единственно возможным методом лечения является эндопротезирование.

Что такое эндопротезирование?

Эндопротезирование коленного сустава представляет собой операцию, в процессе которой пораженные участки костей, образующие сустав, заменяют на искусственные из пластмассы либо металла. Данный вид операции достаточно широко применяется в ортопедии.

Коленный сустав

Важно знать, что у здорового человека поверхности костей коленного сустава остаются покрытыми гиалиновым хрящом. Это в большой степени уменьшает трение между большеберцовой, бедренной костями, а также надколенником. Нарушение в работе суставов, возникновение их кривизны обусловлено заболеваниями коленного сустава, многочисленными травмами, а также артрозом и артритом.

Операция прописывается в том случае, когда лечение другими методами не приносит желаемого результата. А вот тотальное эндопротезирование может быть проведено только тогда, когда у вас присутствует посттравматический артроз, неправильно сросшиеся переломы костей, а также ревматоидный полиартрит.

Эндопротез

Поэтому операция – это один из немногих эффективных способов восстановить утраченную функцию конечности.

В каких случаях проводится эндопротезирование?

Начальные этапы развития заболевания не требуют серьезных вмешательств. Здесь используется консервативная терапия, главная цель которой – улучшить питание хрящевой ткани, ликвидировать болевые ощущения и уменьшить воспалительные процессы.

Однако в запущенных случаях оптимальным вариантом станет именно замена поверхности бедренной и большеберцовой костей.

В ходе операции поврежденные кости удаляются и заменяются на искусственные вкладки. Данные вкладки именуют эндопротезами или имплантами.

Эндопротезирование коленного сустава

Итак, в каких случаях вам потребуется операция? Показаниями к эндопротезированию коленного сустава являются:

• Мучительная ноющая либо колющая боль, которую вы испытываете каждый день;
• Ограничения движений в коленном суставе;
• Внушительная нестабильность коленного сустава;
• Ограничение работ по дому и трудовой деятельности вследствие боли в суставе;
• Значительные деформации в коленном суставе;
• Гонартроз;
• Болезнь Бехтерева;
• Врожденные деформации колена;
• Гнойные процессы в суставе.

Артроз коленного сустава является одной из причин эндопротезирования

Возможные осложнения после операции

Замена коленного сустава позволяет восстановить прежние функции конечности, поврежденной в результате болезни либо травмы.

Осложнения после эндопротезирования ничтожно малы, но все-таки риск существует. В клинике обязательно примут все меры для предупреждения этого заболевания действенными препаратами.

К наиболее популярным осложнениям после эндопротезирования коленного сустава относятся:

• Инфекция

Развитие инфекционных процессов требует незамедлительного принятия мер, лечения. Чаще всего восстановление занимает очень много времени. Наиболее известный метод устранения инфекции – это удаление эндопротеза. Осложнение облегчается путем принятия антибиотиков. Утихают болевые ощущения.

Но также может стремительно развиться и опасная инфекция. В группе риска находятся больные ревматоидным артритом и те, кто употребляет гормональные препараты. При инфекции срочно назначается обследование, а квалифицированный врач сможет определить степень инфекционного заражения;

• Тромбоэмболия легочной артерии

Это очень опасное осложнение, грозящее смертельным исходом для пациента. Исцелить больного бывает довольно затруднительно по причине того, что в организме быстро начинают появляться тромбы. При отделении их от стенок сосуда и попадании вместе с кровью в легочную артерию вероятен летальный исход.

Для предупреждения этого заболевания врач прописывает лекарства для профилактики возможных осложнений. Как правило, человеку вводятся препараты, препятствующие свертываемости крови. После операции медикаментозное лечение применяется на протяжении около 20 дней. Правильно подобранное лечение гарантирует хороший результат и уменьшает риск появления тромбов.

К возможным осложнениям во время эндопротезирования коленного сустава относятся:

• Стремительное кровотечение;
• Инфицирование раны;
• Патологические реагирование на наркоз;
• Повреждения сосудистого пучка.

Возможным осложнением во время эндопротезирования может стать попадание инфекции

В первые четыре недели после операции вероятны следующие осложнения:

• Воспаление в области затронутых суставов, кровоподтеки;
• Онемение колена;
• Возникновение аллергической реакции;
• Вывих чашечки колена;
• Тромбоз вен.

К осложнениям после эндопротезирования коленного сустава, которые могут возникнуть через месяц и более, относятся:

• Периодический хруст в суставе, возникающий при движении;
• Смещение эндопротеза или его компонентов;
• Ограничения в движении;
• Формирование костных наростов;
• Возникновение перелома кости близ вставленного протеза.

Не отчаивайтесь и не падайте духом, если вам требуется замена коленного сустава. Самое главное – обратиться к опытному доктору, который сведет к минимуму возможные осложнения после эндопротезирования.