Эффективное лечение коленных суставов народными средствами

Оглавление [Показать]

В жизни каждый человек ощущает время от времени боль в суставах. Это связано с отложениями солей в суставах и позвонках. И тут вам потребуется лечение! Ведь лечение суставов – одна из самых важных составляющих процедур очищения организма. Здесь вы найдёте наиболее эффективные методы и рецепты народной медицины, которые предназначены для лечения суставов.

Содержание статьи:

Лавровый лист

Холодец – лучше блюдо!

Куриные хрящи

Корень подсолнуха выведет соли

Мазь из золотого уса

Роль лецитина

Польза яичной скорлупы

Зерна ржи лечат суставы

Лечение суставов каштанами

Лечение суставов рисом

Эффективное лечение суставов

Лавровый лист считается одним из лучших народных средств для выведения скопившихся солей из организма, в том числе и из суставов. Берём 20–30 лавровых листов, заливаем двумя стаканами кипятка, кипятим 5 минут, после настаиваем в термосе примерно часа 3–4.

Данный отвар необходимо принимать мелкими глотками. Весь отвар надо растянуть на 12 часов. Так продолжать 3 дня, после недели перерыва лечение следует повторить. Такое лечение суставов народными средствами проводится после того, как вы очистите кишечник. Если нет, то произойдет аллергический выброс под влиянием лаврового листа. Если появляется частое мочеиспускание, например, каждые полчаса, то это означает, что соли начинают интенсивно растворяться и выводиться из организма. По истечении недели курс повторяют. Проводится лечение 1–2 раза в год.

Холодец – лучше блюдо для суставов!

Заливное, студень, холодец – все эти вкусные блюда очень полезны для лечения и профилактики заболеваний суставов. Они восстанавливают хрящевую ткань и синовиальную жидкость, что позволяет замедлить развитие артроза. Холодец отличается высоким содержанием белков и коллагена, который входит в состав хрящей, костей и связок. Таким образом вместе с ним в организм поступает строительный материал для соединительных тканей. При артрозе хрящи истончаются, синовиальная жидкость перестает нормально выполнять свои функции, а суставы деформируются. В этом случае холодец помогает восстанавливаться опорно-двигательной системе. Для лечения и профилактики артрита подойдут также любые блюда с желатином.

В рационе должны присутствовать продукты, богатые микроэлементами и другими полезными веществами. Холодец как раз является одним из них, так как мясной бульон, получающийся в результате варки костей и хрящей, богат белком, витаминами А, С, В. В нем присутствует алюминий, медь, фосфор, фтор, кальций.

Витамины, содержащиеся в холодце, не только положительно влияют на опорно-двигательную, но и на нервную систему, укрепляют связки, приводят в тонус мышцы. Не зря ещё в древности наши предки варили студень, готовили заливное. Даже хондропротекторы, которые сегодня используются для лечения артроза, как и основа для холодца, содержат вещества, полученные из хрящей, связок, сухожилий.

Большое преимущество такого вкусного лекарства в том, что приготовить его можно самостоятельно в соответствии со своими вкусовыми предпочтениями. Для холодца используется индейка или курица, говяжье или свиное мясо. Его необходимо залить водой и варить на медленном огне несколько часов, пока бульон не будет слипаться на пальцах. Это явный признак того, что основа для холодца готова. Говяжий бульон будет прозрачным, свиной – мутным. Необходимо сразу залить мясо необходимым количеством воды и в процессе варки её не добавлять.

Обычно для приготовления бульона требуется 4-6 часов. В конце его нужно посолить, для придания остроты можно добавить чеснок или перец. Затем мясо нужно вытащить из бульона, измельчить, смешать с процеженным бульоном и разделить на порции в отдельные тарелки. После этого холодец необходимо оставить на несколько часов в прохладном месте. Для профилактики остеоартроза, артрита рекомендуется хотя бы раз в месяц есть это блюдо, а пациентам с заболеваниями суставов обязательно включить его в свой рацион.

По теме: Настойки для лечения суставов – рецепты и способы приготовления

Куриные хрящи

Куриный хрящ – источник коллагена. Это вещество представляет собой белок, который является основой соединительной ткани. Её разрушение вызывает заболевания суставов, в том числе и артроз. Поэтому куриный хрящ может использоваться для восполнения коллагена в организме человека.

Существуют различные рецепты лечения этим средством:

По утрам натощак съедать чайную ложку измельченного куриного хряща. Запивать порошок следует апельсиновым соком;
Куриные коленки варить в воде до размягчения несколько часов. В готовый бульон добавить соль, перец, лавровый лист. Принимать его несколько раз в день, предварительно разбавив водой;
Натощак съедать несколько вареных куриных лапок, запивая кипятком с лимоном;
Из куриных хрящей можно готовить холодец и употреблять его несколько раз в неделю.

Корень подсолнуха выведет соли из суставов

Корень подсолнуха при правильном применении способен эффективно выводить отложения солей, скопившиеся в суставах. С этой проблемой знакомы многие люди, которым приходится большую часть времени проводить в сидячем состоянии. И если до недавнего времени с отложениями солей в суставах сталкивались в основном люди зрелого возраста, то сейчас вопрос все чаще беспокоит и молодых. Патология наблюдается даже в детском возрасте.

Корень подсолнуха, помогает избавиться от нее мягко и абсолютно без болезненных ощущений – но только на ранних стадиях. Основное действие, которое оказывает отвар, приготовленный на основе корня подсолнуха – профилактическое. Восстановить хрящи, уже поврежденные из-за отложения солей, таким способом не получится.

Корень подсолнуха хорошо разрушает нерастворимые соединения, скопившиеся в суставах. И эффективно выводить соли, помогая их удалению из организма. При этом происходит разрушение конгломератов, которые сформировались на основе кислот органического характера. Мочевая кислота даёт ураты. Кроме того, свое влияние может оказывать и кислота холестериновая.

Рецепт: чтобы приготовить состав, нужно взять 100 граммов корня подсолнуха, перекрутить его в мясорубке или измельчить с помощью блендера. Затем залить литром воды, и кипятить в течение 10 минут. Охладив и процедив отвар, его пьют каждый раз, когда возникает жажда. Время приема – 3 месяца. Противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости компонентов растения, к такой терапии нет. Поэтому конкретных ограничений в приеме корня подсолнуха нет.

Следует знать, что на оксалаты, которые образуются из щавелевой кислоты, отвар подсолнуха не действует. Не поддаются его влиянию также соединения кислот фосфорной и угольной кислоты. В этой ситуации стоит воспользоваться другими средствами, например, золотым усом.

Мазь из золотого уса

Научное название этого растения – каллизия душистая. В числе показаний для применения золотого уса – не только отложения солей, но и сердечно-сосудистые заболевания. Использовать его в случае отложения солей в суставах рекомендуется в сочетании с другими растительными средствами, задачей которых является стимулирование восстановительных процессов в хрящах. Для этого можно взять полевой хвощ.

Мази, приготовленные с использованием золотого уса, применяют при наличии артрита, остеоартроза, если имеется радикулит, подагра или ревматизм.

Рецепт: Готовится состав путем смешивания сока, отжатого из свежего растения, и крема для детей либо любого жира животного происхождения, или же вазелина. Пропорции – 3 части сока к трем частям крема, жира или вазелина. Состав втирают в область больного сустава или накладывают как компресс. Во втором случае оставить компресс на коже нужно на тридцать минут. Сок можно заменить на свежие листики или же на суставчики золотого уса, измельчив их в кашицу. Тогда надо добавить к двум частям кашицы три части крема или жира.

Если суставы болят, то рекомендуется делать компрессы с настойкой золотого уса. Повязку из марли, пропитанную настойкой, кладут на сустав и плотно забинтовывают. Оставляют на полчаса.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Роль лецитина

Лецитин позволяет вывести избыток холестерина из организма, положительно влияет на стенки сосудов, укрепляя их, на нервные ткани. Врачи рекомендуют принимать его при повышенных умственных и физических нагрузках. В лецитине содержится особое вещество – ацетилхолин, которое обеспечивает нормальную передачу нервного импульса. Поэтому препарат особенно необходим младшим школьникам, а также детям в конце учебного года и в пору экзаменов. Лецитин помогает концентрировать внимание, повышает работоспособность и улучшает память. Лучшего результата позволяет достичь препарат в форме порошка. Лецитин в капсулах менее эффективен. Принимать его следует по столовой ложке ежедневно в течение месяца, запивая только водой и не заедая.

Лецитин вы можете приобрести в аптеке, а также в магазинах здорового питания!

Смотрите также: Чем так уникален лецитин?

Лецитин является фосфолипидом, благодаря чему используется для очищения печени при жировой дистрофии, которая может перерасти в цирроз при отсутствии необходимого лечения. В этом случае приём препарата следует вести в течение нескольких месяцев. Лецитин используется для профилактики атеросклероза, избавления от холестериновых бляшек на стенках сосудов.

Кроме того, он помогает справиться с болями в суставах, способствует восстановлению хрящевой ткани, уменьшает воспаление. Его рекомендуется принимать и после травм. При болях в суставах лецитин можно пить повышенными дозами, он не имеет побочных эффектов. Природным источником этого вещества является обычный куриный желток. Пациентам, испытывающим проблемы с суставами, следует есть больше яиц.

Польза яичной скорлупы при заболеваниях суставов

Яичная скорлупа известна как источник кальция. Она может использоваться в чистом виде и относится к легкоусваиваемым продуктам. Кроме карбоната кальция, скорлупа содержится также фтор, марганец, медь, серу, железо и многие другие полезные микроэлементы.

Важно, что использование яичной скорлупы не имеет побочных эффектов. Она абсолютно безвредна для организма. Яичная скорлупа будет полезна при бессоннице, раздражительности, расстройствах пищеварительного тракта и проблемах с опорно-двигательной системой. Её можно использовать и в профилактических целях, чтобы предотвратить недостаток кальция, и при острых болях в суставах.

Снимать скорлупу можно с куриных яиц, предварительно вымыв их с мылом в теплой воде. Нет необходимости варить их или опускать в кипяток. Скорлупа куриных яиц в отличие от утиных, в редких случаях бывает инфицирована. Её следует истолочь и употреблять за завтраком, добавив в какое-нибудь блюдо. В день можно съедать несколько граммов скорлупы. В периоды обострения заболеваний суставов дозу увеличивают до 8 г.

По теме: Другие эффективные домашние средства

Зерна ржи лечат суставы

Данный рецепт много раз печатался в различные медицинских газетах. Нужно залить 250 граммов зерен ржи двумя литрами воды и прокипятить, после чего остудить и процедить, добавить килограмм меда, пол-литра водки и три чайных ложки корня барбариса. Помешайте и поставьте в темное место на три недели. Принимать лекарственное средство необходимо до еды по 3 столовых ложки. Для того, чтобы полностью вылечить болезнь, нужно приготовить для использования три трехлитровых банки лекарства.

Суставам также может помочь кальцинированный творог. Чтобы его приготовить, вам понадобится молоко и хлористый кальций (его можно купить в аптеке). Подогрейте 0,5 л молока до 40–60 градусов Цельсия, влейте полторы столовых ложки 10%-го хлористого кальция. Когда молоко створожится, снимайте кастрюлю с огня, охлаждайте, а затем откиньте массу на сито, покройте марлей и оставьте на ночь. Утром творог готов. Его можно есть сколько угодно.

Лечение суставов каштанами

Народный рецепт от боли в суставах проверенный годами.

300 граммов мелко нарезанного плодов конского каштана поместить в 500 миллилитровую бутылку и доверху залить водкой. Выдержать 14 дней, взбалтывая ежедневно. Средство может храниться несколько лет. Каждую ночь больной должен натирать больные места, и тогда боль постепенно утихает, со временем совсем исчезает. Длительность лечения почти год.

Также рекомендуется принимать настойку внутрь. На пол-литра водки требуется 50 граммов цветов конского каштана. Состав необходимо выдержать 14 дней, при этом взбалтывать каждый день, после чего процедить. Пускай стоит в темном месте. Принимать лекарственную смесь нужно по 30–40 капель 3–4 раза в день в течение трех-четырех недель.

По теме: Ещё несколько интересных методов народной медицины

Лечение суставов рисом

Варёный рис обладает особенностью вытягивать соли из суставов. И чем больше рис вымачивается в воде, тем большим эффектом он наделяется. Возьмите стакан воды и насыпьте 2–3 столовых ложки риса. Через сутки добавляют второй стакан с рисом, а в первом меняют воду. Ещё через сутки добавляют третий стакан и меняют воду в первом и втором. И так до пяти стаканов. На шестой день берут рис из самого первого стакана и наполняют вместо него другой стакан со свежим рисом, а этот варят и едят без соли и хлеба, желательно утром, до еды.

После приёма риса нельзя есть в течение трех-четырех часов, так как надо дать рису время для вытягивания солей. Курс лечения составляет 40 дней. При лечении суставов не надо давать большую нагрузку на мышцы, берегите своё здоровье, всякое лечение, как говорится, должно приносить удовольствие!

Источник: Газета ЗОЖ, всеукраинская газета-целительница “Бабушка”

Наши ноги несут огромную нагрузку, держа нас в вертикальном положении. Представьте себе ситуацию, что они, в буквальном смысле, перестали вас держать. Стоять невозможно, ходить тоже… Страшно? Да, человек становится инвалидом. Поэтому жизненно необходима забота о ногах и, в первую очередь, о коленных суставах, которые дают нам возможность двигаться. Но случается так, что по каким—то причинам возникает боль в коленном суставе и тогда, виноват в этом человек, или боль вызвана возрастными изменениями, либо травмой, нужно принимать срочные меры, дабы вернуться к нормальной жизни.

Лечение коленных суставов народными средствами

Перед тем, как выбрать тактику решения проблемы, необходимо выяснить причину боли, а сделать это может только специалист. Расскажем коротко о самых частых источниках боли в коленном суставе.

Артроз, или гонартроз. При данном заболевании происходит разрушение тканей сустава. Сопровождается постоянными ноющими болями, возникающими в процессе движения, похрустыванием в суставе. Если не начать лечение вовремя, ваш сустав может полностью утратить подвижность.

Артрит, или гонартрит, гонит. Это воспаление коленного сустава может возникнуть на фоне осложнения некоторых заболеваний. Кроме того, диагностируется и самостоятельная его форма. Распознать артрит можно по отеку сустава. Колено на ощупь горячее, чем окружающие ткани.

Повреждение мениска, или менископатия. Здесь все понятно – это последствие травмы колена. Но следует иметь в виду, даже незначительный удар или неосторожное движение может привести к повреждению мениска. Для менископатии характерны резкие, внезапные боли.

Периартрит, или воспаление сухожилий коленного сустава. Ощущаются боли с внутренней стороны коленей. В большинстве своем возникают вследствие избыточной массы тела.

Народные средства при болях в коленном суставе

Артроз

Цветы и почки белой сирени при артрозе

Ягоды софоры японской, настоянные на водке, следует пить с сиропом или отваром шиповника. Измельчите софору, всыпьте в стеклянную посуду на четверть объема. Долейте водку доверху. Поставьте в шкаф на три недели. Трижды в день принимайте ложку настойки с двумя ложки шиповникового отвара или сиропа.
Купите семена чернушки посевной. Тщательно размелите их и два раза в день съедайте по половинке чайной ложечки.
Отвар омелы белой поможет не только при артрозе, но и при других проблемах коленного сустава. Для его приготовления возьмите ложечку травы и, залив стаканом кипятка, оставьте на восемь часов. Используйте для компрессов на больной сустав.
Для натирания сустава, весной, еще до распускания листьев, нарвите почки сирени. Набейте ими пол—литровую бутылку и залейте водкой. Через десять дней настойка готова к применению.
Когда сирень зацветет, рвите и сушите эти прекрасные цветы. Для приготовления настойки для приема внутрь и натирания суставов нужен цвет белой сирени. Одну часть измельченных цветков залейте десятью частями водки. Закройте банку и оставьте на десять дней. Для приема внутрь три раза в день отмеряйте двадцать капель. Также, три раза в день, натирайте сиреневой настойкой суставы или делайте из нее компрессы.
Из белой сирени, но уже свежесорванной, сделайте мазь на основе трех ложек вазелина или сливочного масла. Смешайте основу с тремя ложками растертых цветов и втирайте в коленный сустав.
Заранее подготовьте настойку для смазывания суставов из цветов акации. Летом, как только зацветет акация, нарвите цветы, взвесьте пятьдесят граммов и залейте их стаканом водки. Через неделю можно применять для смазывания коленей два раза в день.
Через день растирайте больной сустав свежеприготовленной смесью из одного сырого яичного желтка, ложки яблочного уксуса и ложки скипидара. Процедуру проводите перед сном. После растирания обвяжите колено теплой тканью.

Отзыв. Соседская бабуся увидела, как я хромаю, поднимаясь по лестнице и посоветовала мне именно это средство. Я смешала желток, яблочный уксус и скипидар и растирала три вечера колено. Не поверите! Помогло! А главное – средство доступно в любое время года и ингредиенты купить можно без проблем.
Анна, 39 лет.

Хорошо помогает от болей при артрозе чистотел. Приготовьте на его основе масляный настой. Нарвите чистотел вместе со стеблями. Измельчите и тщательно разотрите его. Примерно три ложки массы из чистотела залейте качественным растительным маслом и уберите в шкаф на полмесяца. Спустя время, процедите. Растирайте колено один месяц, ежедневно перед сном.
В аптеке купите бишофит. В нем содержится большое количество микроэлементов. Применяйте его для принятия местных ванн и компрессов.

Артрит

Для местных ванночек отвар еловых веток

Первый совет от народных лекарей – горчичники. Прогревайте суставы, накладывая их на колени.
Для местных ванночек советуем ель. Заварите кипятком ветки ели на один час. Слейте настоянную воду в емкость для приема местной ванны (температура воды должна быть 37 градусов). Время процедуры полчаса. Протрите ноги, оберните теплым пледом или шалью и полежите минут шестьдесят.
Семя льна зашейте в мешочки из натуральной ткани. Перед применением разогрейте их в духовке или микроволновке и приложите как компресс.
Также на всю ночь делайте мелово—кефирную повязку. Обычный мел растолките в порошок, влейте чуть—чуть кефира, чтобы получилась кашеобразная масса. Намажьте меловой кашицей колено, закрепите непромокаемым материалом и теплой повязкой. Эффект обещают после первой процедуры.

Отзыв. Артрит совсем замучил меня. И тут я вычитала доступное средство. Думаю, попробую, чем черт не шутит. Тем более, эффект пообещали после первого раза. Купила в канцелярских товарах мел и сделала все как написано. И, ура! Помогает! С первого раза…
Любовь Ж., 44 года.

Свежевыжатый сок сельдерея также поможет при данной проблеме. Пить его нужно по одной ложке трижды в день. Или, если нет возможности готовить для себя сельдереевый сок, делайте отвар из корней этого растения. На четыре часа залейте стаканом кипятка ложечку измельченного корня сельдерея. Принимать так же, как сок.
Взбейте в пену куриное яйцо с двумя ложками соли. Нанесите средство на компрессную ткань и оберните больной сустав. Закрепите. Как только подсохнет, смажьте сверху повязку оставшейся смесью.
Купите на рынке неочищенный овес. Приготовьте из стакана зерен на литр воды отвар. Варите его столько, чтобы объем воды уменьшился до четверти первоначального. Остудите, процедите. Пейте по полстакана каждый раз перед едой.
Натрите на терке редьку или хрен. Можно также использовать репу. Получившуюся массу используйте для компрессов.
На основе масла эвкалипта или вазелина сделайте лечебную мазь. В пятьдесят граммов основы добавьте тщательно измельченные шишки хмеля, зверобой и донник по две ложки. Разотрите смесь и мажьте пораженный артритом сустав.
При обострении заболевания поможет компресс на основе соли. Ложку крупной соли полностью растворите в литре воды. В другой посуде смешайте 10 граммов спирта камфары и 100 мл нашатырного спирта. Соедините оба состава, плотно закрутите и начинайте взбалтывать до полного исчезновения появившихся хлопьев. Компрессную ткань смочите в получившейся жидкости и оберните сустав. Сверху наложите непромокаемый материал и оберните теплой тканью. Компресс можно делать до трех раз в день.
Отварите картофель в мундире. Сразу же, после того как сняли с огня, растолките его в пюре, не сливая воду. Оставить до отстаивания. Картофель опустится на дно кастрюли, а отвар осторожно слейте, его—то нам и нужно для лечения. Выпивайте по трети стакана три раза в сутки.

Мазь на основе прополиса — лучшее средство

Прополисная мазь, можно сказать, лучшее средство при лечении артрита. Сто граммов прополиса измельчите. Добавьте в сто мл хорошего растительного масла. Поставьте на водяную баню и добейтесь полного растворения прополиса. Снимите, охладите, мазь готова к применению.
Найдите возможность и сделайте себе матрас, наполненный листьями папоротника. Спите на целебной постели три месяца. За этот срок лекари обещают избавление не только от артрита, но и от подагры.
Трижды в год по тридцать дней пейте яблочный уксус. Не в чистом виде, а разбавленный стаканом воды с добавлением ложки меда.
Сибирские лекари рекомендуют лечение кедровыми орехами. Орехи вымыть, просушить и прогреть на сухой сковороде. Затем вынуть ядра, а скорлупу не выбрасывать, а засыпать в пол—литровую бутылку. После того, как бутылка будет наполнена, влить туда спирт. Настаивать три недели в темноте. Процедить и начинать лечение. Лечение капельное. В первый день – две капли на ложку воды. Каждый день добавляйте по капле. Когда насчитаете двадцать две капли, начинайте снижать их количество по одной в день. Три дня отдохните и повторите. Затем еще один такой же курс. Прием производите каждый раз перед обедом.
В самом начале заболевания хороший эффект принесет растирание и массаж из смеси взятых поровну нашатырного спирта, столового уксуса, водки и воды. Намочите ватный диск и натрите ногу снизу, захватывая пальцы, до самого верха. Затем удобно лягте, положите ноги на какую—нибудь возвышенность и сделайте массаж также снизу до паха.
Снимет боли, спровоцированные артритом, мазь на основе воска. Кусочек воска, величиной примерно с коробок от спичек, растопить, добавить сырой яичный желток и ложку любого меда. Тщательно смешать. Пока средство не остыло, намазать тонким слоем на компрессную ткань, наложить на колено и накрыть непромокаемым материалом. Закрепить бинтом. Оставить на всю ночь.
Пропустить через мясорубку по полкилограмма сельдерея и лимонов. Перемешать с полкилограммом меда. Оставить с прохладном месте на пять дней. Принимают средство по одной ложке три раза в день до еды, пока средство не закончится. Спустя две недели сделайте еще одну порцию лекарства.

Из сельдерея, меда и лимона получается вкусное лекарство

Шесть компрессов на ночь избавят вас от артритных болей. Для приготовления лечебной смеси смешайте 100 мл водки со 100 мл скипидара. Добавьте туда три ложки растительного масла. Намочите в смеси ткань для компресса и наложите на сустав, закрепив утепляющей повязкой.
Втирать при артрите нужно мазь из живицы и меда, взятых поровну и нагретых на паровой бане. Также эффективно действует при трофических язвах.
Отвар брусничных листьев. Для отвара одну ложку сухого листа варить в стакане воды 15 минут. Выпить небольшими порциями за день.
Весной запаситесь первоцветом. Срезайте первые весенние цветочки и сушите их. Заболели суставы? Приготовьте лечебный настой. Десять граммов приготовленной травы залейте стаканом кипятка и оставьте на полчаса. Выпейте за три раза равными порциями.

Травмы

Если вы ушибли коленный сустав, в первую очередь позаботьтесь о том, чтобы нога была в полном покое. Затем попросите кого—нибудь из близких принести из холодильника лед и приложите к месту травмы. Если нет льда, возьмите из морозилки кусок замороженного мяса, курицу, в общем, то, что есть. Положите в полиэтиленовый пакет, оберните в полотенце – холодный компресс на скорую руку готов. После холодного компресса наложите тугую повязку. Спустя три дня можно делать теплые компрессы.

При травме колена наложите холодный компресс

Народная медицина рекомендует при травме коленного сустава компрессы, примочки и отвары для приема внутрь.
Натертый на мелкой терке репчатый лук приложите к колену и закрепите непромокаемой повязкой.
Свежесорванную полынь растолочь, добавить чуть—чуть воды, перемешать. Полынную кашицу наложить на ушибленное колено, закрепить бинтом. По мере высыхания компресса из полыни, смачивать слегка водой и следить, чтобы повязка была постоянно влажной.
Бодяга при травмах и ушибах – незаменимое средство. Два раза в день делайте повязку из кашицы бодяги. Две ложки порошка бодяги смешайте с небольшим количеством воды и нанесите на коленный сустав.
Подорожниковые листья или сок подорожника прикладывайте к колену. Подорожник – самое доступное растение в летний период для первой помощи при травмах.

При других причинах болей

Боль отступает через пять дней, если ежедневно будете делать компрессы из взятых по ложечке соды и соли с добавлением семи капель йода. Перед наложением смеси, разогрейте колени и, после нанесения, наложите утепляющую повязку и оставьте на пятнадцать минут. Через четверть часа смойте остатки компрессной смеси и нанесите витаминный крем.

Отзыв. А моя боль ушла уже после третьей процедуры. Не знаю, как это действует, но действует. Ни тебе ночного заматывания, ни часового сидения с повязкой. Пятнадцать минут – и все. Сергей К. 51 год.

На ночь лекари рекомендуют следующий компресс. Сто граммов горчичного порошка и столько же камфарного масла смешайте. Добавьте два взбитых в пену яичных белка. Намажьте колени и наложите утепляющую повязку. Через несколько дней боли заметно уменьшаются.
Приготовьте средство для растирки на горьком перце. Мелко нарежьте перец и заполните им стеклянную емкость до половины. Долейте до верху водкой. Через неделю замечательная растирка для больных суставов готова.
Летом срывайте и привязывайте к коленным суставам листья хрена или лопух. Эффективно обкладывание коленей свежими березовыми листьями. Закрепите свежие листья повязкой и не снимайте в течение дня. Просто и действенно.

В восстановительный период не забывайте о лечебной гимнастике

Не забывайте о лечебной гимнастике. Упражнения должны быть плавными, но делать их необходимо регулярно, осторожно увеличивая нагрузку.
Продумайте свое ежедневное меню. Пища должна приносить не только удовольствие, но и пользу. Если у вас есть лишние килограммы, не откладывая, начните избавляться от них. Каждый дополнительный кг давит на коленные суставы, принося вам дополнительные страдания.

Видео — Как лечить артроз коленного сустава народными средствами

Видео — Лечение суставов народными средствами

Если врачи поставили вам или вашему близкому диагноз «деформирующий остеоартроз коленного сустава» (гонартроз), то одними только аптечными лекарствами, скорее всего, не обойтись. В этой статье мы расскажем о нескольких самых действенных рецептах, благодаря которым вы сможете самостоятельно осуществить лечение этой болезни целебными народными средствами.

Эти рецепты веками использовались нашими предками при болезнях суставов. Пришло время рассказать о них.

Народное средство №1: притирка от болей в коленном суставе

Для приготовления этой притирки возьмите один куриный желток, добавьте к нему одну чайную ложку скипидара и 1 столовую ложку обычного яблочного уксуса. Тщательно перемешайте полученную жидкость. Лекарство готово!

Использовать его необходимо следующим образом. Втирайте притирку в область больного колена на ночь, перед сном. Посте каждого притирания возьмите чистый шерстяной платок и аккуратно, не слишком туго обмотайте его вокруг сустава и оставьте так на ночь.

Шерстяной платок необходим для того, чтобы как следует прогреть больной сустав. Утром платок необходимо снять, а кожу, которая была им покрыта, тщательно промыть.

Такие притирки необходимо применять один раз в три-четыре дня до появления лечебного эффекта.

Средство №2: вам поможет мумиё

Мумиё — мощное народное средство при коленном остеоартозе. Это вещество особенно хорошо уменьшает боли в суставе.

Возьмите сто грамм меда и три грамма мумиё и тщательно перемешайте их между собой. Смажьте руки растительным маслом, чтобы мед не оставался на руках, и аккуратно, чтобы не усилить боли в суставе, начинайте втирать полученную мазь в пораженный сустав. Делать это необходимо вечером, перед отходом ко сну, и повторять эту процедуру в течение 5-7 раз ежедневно.

Кроме того, мумиё при деформирующем артрозе коленного сустава можно принимать и внутрь: тогда это вещество будет способствовать восстановлению хрящевой ткани, что особенно важно при этой болезни. Для этого принимайте 0,2 грамма мумиё каждое утро в течение 10 дней примерно за 30 минут до еды.

Мы рекомендуем:

Для профилактики и лечения болезней СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют новое БЕЗОПЕРАЦИОННОЕ средство лечения на основе натуральных экстрактов, которое..

Важно знать:

Проблемы с суставами — прямой путь к инвалидности!
Хватит терпеть эту боль в суставах! Записывайте проверенный рецепт от опытного врача…

Существуют и другие способы лечения артроза с помощью мумие: читайте отзыв пациента о методе лечения артроза у его 62-летнего отца.

Целебное средство №3: лопух

Сорвите в огороде 5-7 листьев лопуха средних размеров. Если возможности найти его листья на своем огороде сложно или у вас его нет, соберите его в экологически чистом районе — за городом, в поле. Постарайтесь не собирать листья с растений, растущих у обочин дорог, так как они содержать в себе множество вредных веществ — канцерогенов, и принесут больше вреда, чем пользы.

Итак, после сбора листьев положите их один на другой так, чтобы нижняя сторона листа (которая на растущем растении обращена к земле) оказалась сверху. Затем поставьте на эту стопку листьев кастрюлю с горячей водой.

Тем временем смажьте сустав подсолнечным или другим растительным маслом. Затем возьмите из-под кастрюли распаренные листья лопуха и приложите их к больному колену так, чтобы «нижняя» во время роста растения сторона оказалась обращенной к ноге.

После этого оберните колено вместе с приложенным компрессом из лопуха несколько раз целлофановой пленкой, а затем дополнительно утеплите сустав, обернув ногу в области колена шерстяным платком.

Также вы можете использовать в этом рецепте не только свежий, но и засушенный лист лопуха. Разница будет в том, что предварительно сухой лопух нужно будет подержать некоторое время в горячей кипяченой воде, чтобы он распарился.

Узнать больше народных рецептов лечения болезней суставов с помощью корней и листьев лопуха можно в этой статье.

Полезное средство №4: полезная растирка при болях в суставах

Есть одно чрезвычайно эффективное средство для растирания, которое помогает уменьшить боли в коленях и улучшить кровообращение и питание в них.

Возьмите поллитровую бутылку из темного стекла. Положите в нее маленький кусочек камфоры размером со среднюю горошину. После этого долейте в бутылку в одинаковом количестве (то есть примерно по 160 мл) качественную водку, обычное растительное масло и скипидар.

Как следует взболтайте полученную эмульсию. Ее можно хранить как при комнатной температуре, так и в холодильнике, но без доступа прямого солнечного света.

Болям в суставах пришел конец!

Узнайте про средство, которого нет в аптеках, но благодаря которому уже многие россияне излечились от болей в суставах и позвоночнике!

Рассказывает известный врач

Лечение нужно проводить следующим образом: каждый вечер на ночь, перед отходом ко сну, втирайте снадобье в кожу в области больного колена с таким расчетом, чтобы оно максимально впиталось. После этого укутайте больной сустав шерстяным платком и оставьте так на ночь.

Утром тщательно смойте остатки лекарства с кожи. Процедуру можно повторять каждый вечер в течение нескольких дней.

Народный рецепт №5: масло из чистотела помогает при болях в суставах

Чистотел — растение, которое можно найти буквально в каждом огороде. Но далеко не все знают, что из него можно сделать очень эффективное лечебное народное средство при болях в коленных суставах.

Итак, возьмите три столовые ложки свежесобранного чистотела, как следует разомните его листья и стебли, положите полученную смесь в литровую бутылку, а затем залейте ее по горлышко оливковым маслом (если оливкового масла нет, можете использовать другое растительное — например, подсолнечное). Тщательно перемешайте.

После этого полученное лекарство необходимо настаивать в темном, защищенном от солнечного света месте на протяжении 2 недель. Затем тщательно процедите полученное лечебное масло — например, через 2-3 слоя марли — с таким расчетом, чтобы в результате в масле не осталось даже маленьких травинок. После этого лекарство готово.

Теперь нужно взять небольшое количество этого масла и очень-очень осторожно, чтобы не вызвать болезненных ощущений в суставе, начать легонько массировать пораженный сустав.

Данную процедуру необходимо повторять ежедневно в лечение трех-четырех недель, даже если болезненные ощущения в больном суставе исчезнут раньше.

Это народное средство дает хороший лечебный эффект также и при подагре.

Средство №6: обезболивающий и противовоспалительный травяной сбор

Для приготовления этого сбора возьмите по две столовых ложки настоя плодов петрушки, настоя корня одуванчика, плодов фенхеля и настоя крушины. смешайте эти настои между собой и затем добавьте к ним пол литра кипяченой воды.

Лекарство готово. Принимать этот сбор нужно каждый день по две столовых ложки утром до еды.

Данный сбор оказывает свое лечебное действие сразу в двух направлениях — снижает воспаление в области пораженного коленного сустава, а также уменьшает боли в этой области.

Рекомендуем также обратить внимание на такое эффективное народное средство при артрозе суставов, как алтайский суставной травяной чай (по ссылке читайте подробнее).

Средство №7: настои на травах

При болезни коленей хорошо помогает настой на березовых почках. Для его приготовления возьмите березовых почек из расчета сто грамм почек на пол литра водки. Настаивать средство необходимо в течение 30 дней в защищенном от света месте. После того, как настой будет готов, его нужно ежедневно втирать в суставы.

Еще народные целители рекомендуют использовать настой брусники. Приготовить его можно следующим образом. Возьмите две десертных ложки листьев брусники и залейте их одним литром кипятка. Оставьте настаиваться этот настой на один час под подушкой. Полученный настой нужно принимать 3-4 раза в день различными частями перед приемом пищи.

Еще одно эффективное народное средства от боли в коленях — отвар листьев земляники. Приготовить этот отвар достаточно просто. Возьмите листья земляники, можно сухие, в расчете 2 столовых ложки на пол литра воды, и затем кипятите жидкость в течение 10-15 минут. Отвар нужно использовать как напиток вместо обычного чая, то есть выпивать несколько стаканов в день — как после еды, так и при возникновении жажды.

Вообще, при данной болезни рекомендуется ограничить употребление чая, так как в нем присутствует большое количество пуринов. Поэтому при заболеваниях коленного сустава больным рекомендуется перейти на чаи из трав, компоты (обычные, из сухофруктов), отвар шиповника и другие, полезные сами по себе, напитки.

Эффективное средство №8: чесночная растирка

Среди эффективных и часто используемых народных средств от артроза коленных суставов этот метод пользуется большой популярностью. Потребуются одна головка чеснока и стакан подсолнечного масла. Растирку можно применять как угодно долго – ограничений по времени нет, вреда она никакого не принесет.

А готовится она так: чеснок очищается от шелухи, и зубки измельчаются. Их заливают растительным маслом, и емкость отправляют в темное место на семь дней. После этого можно пользоваться.

Втирать желательно перед отходом ко сну в чистую, предварительно распаренную кожу. Массировать больной сустав во время нанесения. Обязательно укутать пораженный артритом участок конечности чем-то теплым. Утром обработанную область промыть, чтобы избавиться от запаха. А вечером можно все повторять заново. И так – до исчезновения симптомов.

Действенное средство №9: одуванчики

Тут сразу два рецепта. При лечении гонартроза народными средствами широко применяется обычный одуванчик. В весенне-летнее время, когда это растение цветет, с него ежедневно срывают по пять листков расположенных как можно выше. Дома их нужно промыть и немного подсушить, просто, чтобы исчезла лишняя влага. Затем жевать до тех пор, пока масса во рту не станет похожей по консистенции на сметану. И так – каждый день. Можно запастись листьями одуванчика на зиму, засушив их.

Перед применением нужно будет заливать горячей водой, чтобы они размякли. Данный метод очень хорошо действует, если человек проявляет двигательную активность. В день необходимо делать, минимум, три тысячи шагов.

Еще один рецепт с использованием одуванчиков – только на этот раз уже самих цветков. Их нужно нарвать летом и поместить в бутылки из темного стекла. Цветы должны занять половину емкости, а остальную часть заливают тройным одеколоном. Бутылки плотно закрывают и забывают о них на месяц. По истечении этого времени средство процеживается и используется перед сном. Нужно просто несколько минут втирать его в пораженные суставы. Хранить бутылки при комнатной температуре подальше от влаги.

Средство №10: белокочанная капуста

Для этого народного средства при лечении артроза коленного сустава потребуется белокочанная капуста. Одна головка средней величины мелко шинкуется. После чего капусту нужно хорошенько размять руками. Следующий шаг – превращение овоща в сок. Именно он и нам и нужен. Для этого потребуются «услуги» соковыжималки.

Жидкостью смачивается платок из шерсти до полного пропитывания, а затем его прикладывают к пораженному суставу. Процедура проводится перед сном. Следует учитывать, что сок капусты свои свойства теряет достаточно быстро. Поэтому хранить его более трех суток не рекомендуется. И стоять он должен подальше от солнечного света.

А можно просто прикладывать лист капусты к больному месту. Ту сторону его, которая будет соприкасаться с кожей, нужно смазать уксусно-медовым раствором: пропорции один к трем. Поверх листа накладывается полиэтилен, а затем ткань из шерсти. Держать до полного высыхания. Курс лечения – тридцать дней минимум.

Народное средство №11: белая и голубая глина

Одно из народных средств при гонартрозе предусматривает использование голубой глины. Набирать ее нужно исключительно деревянной или пластиковой ложкой, потому что металл уничтожает все целебные свойства. Глину разводят водой до консистенции сливок средней жидкости. Выкладывают раствор на кусочек ткани из хлопка слоем примерно в два сантиметра.

Пораженную область конечности предварительно протирают влажной салфеткой. Затем прикладывают компресс так, чтобы глина соприкасалась с суставом. Сверху наматывают шерстяной шарф или платок. Держат часа два.

Сняв компресс, остатки глины с кожи смывают теплой проточной водой. Ткань можно постирать и использовать в дальнейшем. Данное средство очень хорошо помогает при отеках. Чтобы снять этот симптом, нужно провести пять-шесть процедур подряд.

Еще одно неплохое народное средство при артрозе коленного сустава – это компресс из порошка белой глины с кефиром. Их смешивают до полного растворения первого ингредиента. Кефира берут столько, чтобы масса получилась густой. Далее смесь хорошенько нагревают на водяной бане.

Остывший раствор втирают в больное колено, которое затем следует обернуть непромокаемой пеленкой, а сверху – эластичный бинт. Делать компресс лучше перед сном, так как держать его нужно минимум семь часов. Остатки глины смываются теплой проточной водой. Колено нужно вытереть полотенцем, после чего смазать согревающим кремом.

Соки и витамины

Состояние суставов зависит и от правильного питания. Витамины при артрозе помогают поддерживать состояние костей и хрящей. В лечебных целях полезны витамины группы В, способствующие улучшению проводимости нервных волокон и уменьшению воспалительного процесса. По этой причине при артрозе рекомендуется налегать на рыбу, овощи (свежие овощные соки) и крупы.

Для улучшения состояния скелетных тканей в рацион добавляются продукты богатые витамином Д, например, куриные яйца, сливочное масло, сардины, скумбрия. И антиоксиданты в виде витаминов А, Е, С.

Эффективные лечебные смузи:

из картошки;
из свеклы;
из морковки;
из свеклы.

Готовить их можно и из одного продукта, и из нескольких. Не помешает в овощной сок добавить чайную ложку подсолнечного или растительного масла, можно использовать оливковое или льняное. Все они богаты жирными кислотами.

Согласно многим отзывам, лечение артроза коленного сустава с помощью народных средств достаточно эффективно. Но в большинстве случаев одного его оказывается мало. Нетрадиционные методы используют в комплексе с медикаментозными. И ни в коем случае нельзя назначать себе лечение самостоятельно. С доктором необходимо консультироваться по поводу каждого своего шага. Потому что даже самые безобидные травки могут стать причиной разнообразных осложнений.

Важный факт:
Болезни суставов и лишний вес всегда связаны друг с другом. Если эффективно снизить вес, то и здоровье улучшится. Тем более, что в этом году снижать вес гораздо легче. Ведь появилось средство, которое…
Рассказывает известный врач

Колени – самый подвижный сустав человеческого скелета. Тренировки высокой интенсивности, травмы и прочее негативно сказываются на двигательной активности коленных суставов.

Как лечить колени народными средствами дома и, насколько этот способ эффективен?

Лечение коленных суставов методами нетрадиционной медицины предполагает использование отваров и настоев растительного происхождения. Между тем, оставлять проблему, будь то боль или нарушение подвижности сустава, не следует. Отсутствие своевременного лечения может стать причиной развития разнообразных заболеваний, которые могут навсегда ограничить подвижность сустава и лишить вас привычного образа жизни.

Причины заболеваний

Артрит, остеохондроз и артроз – самые распространенные среди заболеваний, поражающих коленный сустав. В таких случаях в суставе развивается воспалительный процесс, который сопровождается сильным отеком, болью и покраснением кожи на колене. Со временем суставная ткань разрушается, что ведет к новым проблемам. Причинами разнообразных заболеваний колен могут послужить:

Малоподвижный образ жизни. Низкая двигательная активность, неправильное сидение за столом, продолжительная сидячая или стоячая работа нарушают подвижность коленных суставов;
Травмы. Даже самые мелкие и малозаметные повреждения колена при занятиях спортом, танцами или физическом труде могут спровоцировать развитие серьезных заболеваний;
Лишний вес. Избыток массы тела оказывает давление на и без того перегруженные коленные суставы, что приводит к ухудшению их функционирования;
Нарушение метаболических процессов;
Недостаток кальция и глюкозамина в организме;
Злоупотребление алкоголем, копченой и острой пищей;
Артроз тазобедренного сустава;
Плоскостопие.

Боль в колене почти всегда является первым, а иногда и единственным симптомом надвигающихся проблем. Но до того как лечить колени народными средствами дома, проконсультируйтесь у специалиста. Врач не только поможет определить причину болей, но и назначит эффективное лечение, которое поможет остановить развитие патологического процесса в тканях сустава.

Рецепты народных средств

Стоит понимать, что средства народной медицины оказывают лишь симптоматическое действие и не могут самостоятельно бороться с первопричиной заболевания.

В следующем видео продемонстрировано несколько народных рецептов для больных коленей:

Именно поэтому нетрадиционные методики чаще используются как вспомогательная терапия при лечении коленных суставов.

Медовый компресс. В равных пропорциях соедините спирт и мед, подогрейте слегка на водяной бане и смажьте смесью больное колено. Оберните пищевой пленкой и теплым платком на 2 часа;
Луковый компресс. 2 небольшие луковицы мелко нарежьте смешайте с 1 столовой ложкой сахарного песка, наложите равномерно на колено и зафиксируйте компресс пленкой и шарфом на всю ночь;
Свиной жир. Ежедневно на протяжении 1 месяца смазывайте больные колени свиным жиром, утепляя их после теплым платком или шарфом;
Отвар из лука. 2 луковицы нарежьте кольцами и отварите в 1 литре воды до мягкости. Полученный отвар процедите и принимайте натощак 3 раза в день по 1 стакану;
Настой золотого уса. 15 измельченных свежих листьев золотого уса залейте 0,5 литрами воды и настаивайте в течение нескольких дней. Готовый настой принимайте каждый день по 1 столовой ложке;
Настойка из одуванчика. 100 грамм свежих соцветий залейте 400 мл водки. После трех дней настаивания используйте средство для примочек. Смочите в жидкости кусок плотного материала и приложите к колену на несколько часов;
Мазь из трав. Смешайте 1 столовую ложку измельченного зверобоя и тысячелистника. Растопите в емкости на водяной бане 1 столовую ложку вазелина, всыпьте травы и перемешайте до однородной массы. Натирайте мазью больные колени на ночь.

Профилактика

Ухудшение подвижности коленных суставов и, как следствие, развитие заболеваний, связано с малоподвижным образом жизни и избыточным весом. Поэтому важно задуматься о профилактике и не ждать, когда придется решать вопрос, как лечить колени народными средствами дома или медикаментозным путем. Основными профилактическими мерами в данном случае могут стать:

Нормализация веса. Начните правильно питаться, включите в рацион больше свежих фруктов и овощей, 1 раз в неделю устраивайте разгрузочные дни;
Коррекция режима физических нагрузок. Поскольку проблемы с коленями могут быть связаны как с недостатком двигательной активности, так и с ее избытком, следует подобрать наиболее эффективный режим занятий спортом, а в случае появления болей временно исключить их.