1794 0
Случаи подагры для врача-ревматолога – не редкость: на этот вид артрита (воспаления суставов) жалуется подавляющее большинство их пациентов, преимущественно это мужчины средних лет.
Зачастую к возникновению болезни приводит неправильное питание, а именно злоупотребление продуктами, богатыми пурином (мясо, пиво, бобовые): при расщеплении этих веществ при пищеварении выделяется мочевая кислота.
В норме она выводится почками, но когда образуется излишек, мочевая кислота транспортируется в суставы и откладывается в виде мелких острых солевых кристаллов, раздражающих суставные структуры.
Человек ощущает сильнейшую острую боль – даже малейшее прикосновение доставляет мучения, пораженный сустав распухает и краснеет. При отсутствии лечения данные симптомы могут длиться неделями, в основном обостряясь в ночное время.
Но стоит отметить, что не всегда подагра развивается из-за неправильного питания: повышение уровня мочевой кислоты может быть спровоцировано заболеваниями почек или приемом некоторых лекарственных препаратов.
Если не начать вовремя предпринимать меры по лечению заболевания, то есть риск полной потери подвижности в пораженных суставах.
Оглавление [Показать]
Прежде чем лечить заболевание в домашних условиях
Если у вас подагра, то прежде чем начать лечение в домашних условиях, необходима предварительная консультация врача.
Только специалист сможет оценить общее состояние, назначить курс медикаментов, дать эффективные рекомендации.
Следует помнить, что средства народной медицины являются поддерживающими, то есть должны применяться наряду с лекарствами, а не вместо них.
Следующий шаг – строгое соблюдение диеты. Так как приступы подагры возникает чаще всего из-за пренебрежительного отношения к рациону, следует нормализовать свое питание.
Не стоит забывать о движении. Специальные комплексы упражнений помогут не только восстановить и сохранить подвижность суставов, но также разрушить мелкие кристаллы солей мочевой кислоты. Прекрасные результаты дает сочетание лечебной физкультуры и массажа.
И, конечно же, существует множество рецептов народной медицины как для наружного, так и для внутреннего применения.
Диета при подагре
ВНИМАНИЕ!
Ортопед Дикуль: «Копеечный продукт №1 для восстановления нормального кровоснабжения суставов. Спина и суставы будут как в 18 лет, достаточно раз в день мазать…» »
Главная цель диеты – исключить попадание с пищей пуринов, источников мочевой кислоты.
При подагре запрещается есть продукты из мяса и рыбы, грибы, бобовые, консервы, шоколад, копчености, крепкий кофе и чай.
Разрешено употреблять в пищу мясо птицы, яйца, молочные продукты, крупы, овощи и фрукты, ягоды, орехи.
Чтобы мочевая кислота выводилась из организма активнее, рекомендуется увеличить употребление жидкости – воды, как питьевой так и минеральной (предпочтение отдается щелочным лечебным водам), соков, морсов.
Средства народной медицины
Лечение подагры народными средствами в сочетании с подобранными специалистом лекарствами призвано облегчить состояние больного при состояниях обострения, вывести из организма излишки мочевой кислоты, а также воспрепятствовать повторному воспалению суставов.
Наружные средства
Народные средства от подагры для наружного применения:
- Справиться с болью во время подагры поможет свиное сало. Если болезнью поражены суставы пальцев рук или ног, необходимо нарезать тонкие полосочки сала, чтобы они полностью покрывали пораженные участки. Сало медленно втирается в кожу до тех пор, пока кусочки не уменьшаться в размерах. Остатки следует выбросить. При подагре, локализованной в более крупных суставах – локтевых, плечевых, коленных, следует взять более крупный кусок сала, плотно приложить его к пораженному участку, зафиксировать при помощи бинта и оставить в таком виде на ночь.
- Активированный уголь – прекрасный абсорбент, впитывающий в себя излишки вредных веществ даже через поверхность кожи, включая мочевую кислоту. Из этого доступного каждому средства можно приготовить очень эффективную лечебную пасту. Необходимо взять несколько упаковок активированного угля и размельчить таблетки до состояния очень мелкого порошка. Это можно сделать при помощи кофемолки или пестика. Должно получиться около половины стаканы порошка. Далее необходимо добавить небольшое количество воды и чайную ложку льняного масла. Все ингредиенты перемешиваются до получения однородной пасты. Средство втирается в кожу перед сном, после чего сустав нужно закрыть целлофановой пленкой и замотать теплым платком или шарфом. На следующее утро боль и воспаление если не исчезают полностью, то значительно снижаются.
- Аптечная ромашка известна своим противовоспалительным действием. Помогает она и при подагре. Из отвара ромашки можно приготовить ванночки для рук или ног. Особенно хороший результат достигается при добавлении в раствор морской соли в пропорции 200 грамм на 10 литров. Отлично помогают от болей компрессы из ромашки и цветков черной бузины. Из этих трав готовится отвар, в котором замачиваются кусочки ткани. Ткань прикладывается к воспаленным суставам и оставляется до тех пор, пока компресс полностью не остынет.
- Можно по-разному относиться к уринотерапии, но опыт показывает, что ванночки для рук и ног из свежей мочи прекрасно справляются с воспалением суставов.
- Можно приготовить мазь с использованием конского каштана – чудодейственного средства для лечения суставов. Плоды каштана измельчаются и в равных пропорциях смешиваются с камфарой или топленым салом. Полученным средством пропитываются кусочки ржаного хлеба, которые прикладываются к пораженным участкам.
- Для изготовления компрессов можно использовать отвар крапивы, березы, капусты, мать-и-мачехи, лопуха, шишек хмеля, зверобоя, донника. Все эти травы прекрасно снимают боль и воспаление суставов.
Какие особенности развития такого заболевания, как
конская стопа
. Почему патология может привести к инвалидности при не начатом своевременно лечении.
Сформировать меню при подагре, а также правильно выстроить систему питания поможет наш материал, в котором исследуются тонкости построения диеты при этой болезни.
Средства для внутреннего применения
Народное лечение подагры с помощью средств для внутреннего применения:
- С излишками мочевой кислоты прекрасно справляется самый обыкновенный репчатый лук. Взять три луковицы среднего размера и, не снимая шелухи, поместить в литр кипящей воды. Кипятить до тех пор, пока луковицы полностью не разварятся, после чего – протереть через сито. Полученный отвар следует принимать на протяжении двух недель, по одному стакану, три раза в день перед приемом пищи. Курс повторяется при обострениях подагры.
- Для тех, кто не переносит вкуса лука, есть более приятное средство – яблоки. Больным с подагрой рекомендуется есть как можно больше этих фруктов – как в свежем виде, так и в виде соков, компотов, варенья. Также можно добавлять кусочки яблок в свежезаваренный чай.
- Настой из полевого хвоща помогает снять боль. Для его приготовления берется высушенная трава из расчета 2 чайные ложки на стакан кипятка и настаивается в тепле в течение двух часов. Настой принимать по столовой ложке, шесть раз в день.
- Можно настоять на спирту корень валерианы и принимать полученную настойку по 10 капель трижды в день.
- Хорошо помогает от подагры теплый настой череды. Высушенная трава заливается горячей, но не кипящей водой и выдерживается до получения золотистого цвета. Настой можно пить в любых количествах. Рекомендуется заменить им чай.
- Существует другой эффективный настой против болей и воспаления. Понадобится по 1 столовой ложке перечной мяты, зверобоя душицы, 2 столовых ложки корней девясила и травы тысячелистника, 3 столовые ложки цветков календулы и липы. Чайная ложка смеси заливается кипятком, сцеживается через два часа. Принимать по стакану, с утра и вечером, перед едой.
Меняем образ жизни
При первых симптомах подагры лечение в домашних условиях нужно начинать с изменений в образе жизни и питания.
Главный спутник подагры – ожирение, поэтому следует уделить внимание не только качеству, но и количеству пищи. Люди с нормальным весом очень редко страдают от данного заболевания.
Соли мочевой кислоты имеют свойство откладываться в малоподвижных суставах. Короткая зарядка каждое утро поможет уберечь от этой неприятности.
Если нет возможности выполнять упражнения, то желательно совершать каждый день прогулки – как минимум по полчаса и, по возможности, транспорту и лифтам предпочитать передвижение пешком.
При возникновении подагры необходимо дополнительно проверить работу почек, ведь при их нарушенном функционировании даже строжайшее соблюдение диеты и прием всех необходимых лекарств не поможет вывести весь избыток мочевой кислоты.
Считается, что подагра – неизлечимое заболевание, но при своевременном обращении к специалисту и соблюдении всех мер по лечению и профилактике, можно полностью избавиться от мучительных симптомов болезни, сохранить полную подвижность суставов и продолжать наслаждаться жизнью!
Подагра – одно из самых древнейших заболеваний. Еще целитель Древней Греции Гиппократ описывал симптомы подагры около 2400 лет назад! Учитывая, что заболевание древнее, то ему присущи народные методы лечения, ведь в те времена медицина была еще не настолько развита.
Содержание:
Лечение подагры народными средствами в домашних условиях дошло и до наших дней. Сохранилось множество эффективных рецептов, о которых подробно рассказывается в данной статье.
Признаки и причины заболевания
Подагра возникает при нарушении белкового обмена. Вследствие этого нарушения, суставы накапливают излишки соли мочевой кислоты, что приводит к образованию шарообразных наростов или, как их называют в народе, «шишек», косточка на ногах.
Факторы, влияющие на появление подагры, которые и становятся причиной ее возникновения:
- злоупотребление жирной, солёной, острой пищи, переедание;
- приём алкоголя в неограниченных количествах;
- малоподвижный образ жизни;
- переутомление;
- нарушение выведения мочевой кислоты почками.
У людей, которые ведут здоровый образ жизни, меньше риска приобрести подагру.
К симптомам относят следующие признаки подагры:
- Резкая боль и покраснение одного или сразу двух суставов.
- Возникновение под кожей белых узелков.
- Чувствительность даже к легким прикосновениям к суставу.
Источник заболевания – неверный рацион питания и пренебрежение некоторыми продуктами питания. В группу риска попадают такие продукты, как:
- какао и продукция на его основе;
- кофе;
- чай;
- красное мясо;
- жирная рыба;
- алкоголь.
Важно! Употребляя эти продукты в больших количествах, есть шанс угодить в капкан для ног.
В зону риска также попадают приверженцы голодных диет. Во время голодания в организме накапливается молочная кислота, что может привести как к самой болезни, так и к ухудшению протекания.
По Певзнеру рекомендовано соблюдать диету №6:
- ограничить употребление продуктов, содержащих соль, щавелевую кислоту и пурины;
- следить за количеством потребления жиров и углеводов;
- побольше есть овощей, фруктов, кисломолочных продуктов;
- соблюдать питьевой режим (выпивать 2–3 л воды в день).
Список запрещённых продуктов:
- бульоны на мясе, рыбе и грибах;
- соусы, консервации, маринады, уксус;
- копчёности, сало, колбаса, мясо молодых животных;
- специи острые и солёные;
- алкоголь, кофеиносодержащие продукты и напитки;
- виноград, малина;
- цветная капуста, редис, щавель, бобовые.
Как лечить подагру народными средствами
Лечение подагры народными средствами в домашних условиях подразумевает несколько вариантов:
- компрессы;
- лечение ягодами;
- фитотерапия;
- употребление средства внутрь.
Каждый из способов лечения подагры можно комбинировать между собой, что принесет положительный эффект. Лечение подагры народными методами поможет не только справиться с неприятным заболеванием и уменьшить болевые ощущения, но и избежать дальнейших обострений болезни. Рассмотрим каждый из вышеперечисленных способов отдельно.
Компрессы
Компрессы, как правило, накладываются на ночь. Ведь ночью болевой синдром усиливается, а пораженное место буквально начинает гореть. Несколько народных рецептов помогут избежать таких последствий и облегчить это время суток.
Важно! Мед является продуктом полезным, но очень часто вызывает у людей аллергические реакции. Перед тем, как делать компрессы на основе меда, проверьтесь на наличие аллергии и других неприятных проявлений. Немного продукта нанести на запястье и подождать, не появятся ли в течение часа какие-то неприятные реакции.
Компресс из соли и меда
Взять соль и мед в равных пропорциях, перемешать их. Полученную мазь выложить ровным слоем на марлю и приложить к больному суставу на ночь.
Компресс из горчицы и меда
Из горчичного порошка и меда сделать кашицу и добавить немного соды. Затем, в горячей воде распарить больной участок. На распаренный участок наложить полученную горчично — медовую смесь и обернуть марлей, затем закрепить компресс удерживающей повязкой. Оставить на ночь. Процедуру проводить каждый день в течение 14 дней.
Ромашковый компресс с бузиной
Такие примочки очень эффективно помогают справиться с неприятными болевыми ощущениями. Рецепт:
- Ромашку и бузину в равных количествах залить водой, дождаться кипения воды.
- Затем дать настойке немного остыть и настояться.
- Марлевые примочки прикладываются на пораженный сустав на ночь.
Ягодное лечение
Ни для кого не секрет, что ягоды не только вкусны, но и полезны. Более того, они обладают поистине чудодейственным эффектом и являются незаменимыми «докторами». При лечении подагры народными средствами в домашних условиях помогут такие ягоды, как:
- бузина;
- вишня;
- черника;
- земляника.
Землянику, чернику и вишню следует употреблять внутрь. Чернику кушать в любом количестве каждый день. Курс лечения вишней длиться неделю, по 300 грамм в день.
Из бузины сделать отвар – это отличное природное мочегонное средство, которое выведет из организма излишки мочевой кислоты.
Фитотерапия
Также полезны при подагре и травы. Многие травы, которая народная медицина традиционно применяет, улучшают общее состояние человека, воздействуя на непосредственную проблему. Поэтому, за исключением противопоказаний, чай с ромашкой, мелиссой и липой полезен для каждого человека вне зависимости от диагноза.
Интересно! Из череды можно заварить чай и пить в неограниченном количестве. Главное, не добавлять в чай сахар. Пить можно в холодном, теплом или в горячем виде.
Сирень при подагре
В сезон следует нарвать цветков сирени и уложить в поллитровую банку. Залить цветки стаканом водки и оставить на 7 дней настаиваться в темном месте. Способ применения: принимать внутрь по 50 капель настойки перед каждым приемом пищи.
Рецепты для приема внутрь
Как уже упоминалось, подагра возникает в случае неправильного питания. Поэтому следить за рационом очень важно. Несколько простых рецептов помогут справиться с заболеванием, а так же предотвратить его.
Лимон и чеснок
Четыре лимона и 4 зубчика чеснока следует прокрутить через мясорубку. Залить полученную смесь двумя стаканами кипятка и оставить в теплом месте настаиваться в течение 3-х дней. Предварительно процеженный настой, принимать один раз в день по 50 мл.
Яблоко
Три крупных яблока нарезать дольками и залить 1 л воды. Довести до кипения, а затем варить еще 15 мнут. Получится яблочный компот, который поможет справиться с подагрой. Только выпивать компота нужно не менее 4 чашек в течение дня. При желании, можно больше, это пойдет на пользу.
Лимон с сахаром
1 кг лимонов залить кипятком, держать 5 минут, потом прокрутить через мясорубку. Полученную кашицу смешать с 1 кг сахара. Употреблять зелье трижды в день, добавив стакан воды и половинку ложки соды пищевой.
Сельдерей
Хорошо помогает сок сельдерея. Три ложки сока пред каждым приемом пищи значительно уменьшат боль при подагре.
Пищевая сода
Сода способна держать в норме кислоту, что немаловажно при подагре. Эффективный результат можно получить на начальной стадии заболевания. Курс лечения: 10 дней приёма, 10 дней перерыв. Схема приёма: начиная с 1/5 ч. л. соды постепенно увеличивая до 1/2 ч. л. принимать за час до еды ежедневно.
Так как сода способна повредить стенки кровеносных сосудов, можно использовать рецепт с ванной. Набрать ванную тёплой водой (в сидячем положении воды должно быть до пояса), развести в ней 400 г соды и 400 г морской соли. Постепенно подливать горячую воду, чтобы держать температуру 40 градусов на протяжении 30 минут. Курс лечения: 10 процедур, затем 2 месяца перерыв.
Лавровый лист
Эффективное народное средство по лечению подагры:
- Измельчить 5 штук лаврового листа и залить 100 мл нашатырного спирта, дать настояться неделю.
- Перед применением распарить суставы, тщательно вытереть и втирать готовую настойку.
- Сверху делать йодную сетку. Выполнять процедуры до полного излечения.
Корень подсолнуха
При лечении корнем подсолнуха необходимо пересмотреть своё питание и исключите алкоголь, жирную и жареную пищу. Рецепт отвара от подагры:
- 1 стакан измельчённого корня подсолнуха залить кипятком объёмом 3 л.
- Поставить на плиту и прокипятить 2–3 минуты.
- Принимать по 1 стакану 3 раза в день после еды.
Корни, использованные для приготовления отвара можно применить второй раз, только прокипятить на 2–3 минуты больше.
Йод и аспирин
Чтобы приготовить лечебный раствор необходимо 10 мл йода вылить в стеклянную ёмкость и добавить 5 таблеток измельчённого аспирина, после того как аспирин растворился, а жидкость посветлеет можно приступать к лечению. Перед сном смазывать больные суставы полученным раствором, затем утеплить их. Сутра смыть тёплой водой.
Прополис
Рецепт для лечения подагры:
- 15 г измельчённого прополиса залить 200 мл водки, поставить в тёмное место на 7 дней, ежедневно потряхивать. По окончании указанного срока процедить настойку.
- Принимать натощак по 15 мл, обязательно запивать молоком. Курс лечения 14 дней.
- Настойку хранить в холодильнике.
Картофель
При подагре картофель можно использовать двумя способами.
- Примочки. Натереть картофель и приложить к образовавшейся шишке.
- Ванночка. Шкурку картофеля выложить в кастрюлю на 2/3, залить водой на четверть. Поставить на огонь и прокипятить 15 минут. Отвар (300 мл) вылить в миску с горячей водой, постепенно подливая картофельную жидкость, сохраняя температуру. Аккуратно на шишки накладывать кожуру, чтобы не обжечься. Курс лечения 2 недели.
Лечение подагры медикаментами
Излечение должно проходить комплексно, для этого назначаются различные средства:
- нестероидные противовоспалительные препараты используются для обезболивания (Индометацин, Метиндол, Диклофенак натрия);
- алкалоиды-антимиотики блокируют деление клеток (Колхицин);
- кортикостероиды, если у пациента наблюдается гиперчувствительность к вышеперечисленным препаратам (Метилпреднизолон, Триамцинолон, Дексаметазон);
- ингибиторы гипоксантиноксидазы, выводящие мочевую кислоту почками (Аллопуринол);
- урикозурические препараты при приёме антибиотиков (Пробенецид).
Подбирать самостоятельно препарат для выведения мочевой кислоты — не рекомендуется. Этим должен заниматься квалифицированный врач после получения результатов лабораторных анализов.
Наиболее популярными являются: Avisanum, AUopurinolum, Benzobromarone, Blemaren.
Важно! Назначение осуществляет только врач, который лечит подагру!
Лечение аллопуринолом
Приём данного препарата рассчитан на устранение причины заболевания. При лечении необходимо учитывать некоторые особенности:
- начинать принимать лекарство с маленьких доз;
- при отмене медикамента уровень кислоты в моче резко увеличивается;
- при приступе перед приёмом лекарственного средства купируйте боль;
- при первоначальном лечении, во избежание приступа подагры назначают в небольших дозах колхицин;
- требуется контроль уратов в динамике.
Противопоказан детям, при беременности, и если нарушена работа печени. Лечение Аллопуринолом должно сопровождаться соблюдением диеты.
Гомеопатия
Гомеопатические препараты для лечения подагры подбираются на основании симптомов и характера заболевания:
- Аконит (в начале приступа);
- Арника (сильная боль при ходьбе и при прикосновениях);
- Белладонна (покраснения, температура);
- Берберис вульгарис (приступы колющий боли, при камнях в почках);
- Бриония (опухоль, колени не способны сгибаться, горячие);
- Калькарея флюорика (поражены суставы пальцев, издают треск);
- Колхикум (гиперчувствительность при движениях и прикосновениях);
- Ледум (холод в суставах);
- Нукс вомика (больным, имеющим расстройство желудка);
- Рододендрон (суставы реагируют на погоду);
- Рус токсикодендрон (при горячих, сильно отёкших суставах);
- Сера (зуд, жжение).
При обострении подагры
Первым делом необходимо провести противовоспалительную терапию. Для этого зачастую используют Колхицин (приём препарата согласовывать с лечащим врачом). Либо применяют противовоспалительные нестероидные средства (Диклофенак, Индометацин, Напроксен), кроме тех случаев если пациент принимает диуретики. Если нет возможности использовать традиционную схему лечения вводят глюкокортикоиды.
Народная медицина рекомендует использовать рецепт настойки: бутылку заполнить цветами сирени и залить 200 мл спирта, поставить в тёмное место, при ежедневно потряхивать её, принимать по 25 капель перед приёмом пищи.
Своевременное обращение за медицинской помощью избавит вас от таких заболеваний как подагра. Будьте здоровы!
Подагра – это ревматологическое заболевание, характеризующееся повышенной концентрацией мочевой кислоты в крови, которую мы получаем от пищевых продуктов. Этот избыток не может полностью выводиться из организма, поэтому кристаллы уратов и мочевой кислоты накапливаются в тканях и суставах, формируя так называемые тофусы и вызывая острый артрит. Наиболее часто тофусы сосредотачиваются в фалангах большого пальца, поэтому подагру часто называют «ножным капканом».
Данное заболевание поражает около 2% населения — как правило, она возникает у пациентов старше 60 лет (чаще всего у мужчин). Известны также случаи заболеваемости подагрой у молодых людей (от 25 лет и старше), особенно у лиц, которые ведут нездоровый образ жизни и неправильно питаются. Имейте в виду, что диета является эффективным способом лечения болезни!
Причины Два типа подагры Симптомы Советы по питанию и образу жизни Лечение
- Настойка прополиса
- Квашеная капуста
- Лечение содой
- Черная редька
- Средство для больного сустава
- Соляная мазь
- Медовые компрессы
- Листья ясеня
- Настой коры ивы
- Семена сельдерея
- Акупрессура (точечный массаж)
- Травяные сборы
- Первичная подагра — наследственное заболевание обмена веществ, когда тело по неизвестным причинам производит большое количество мочевой кислоты и имеет проблемы с ее выведением.
- Вторичная подагра (около 10 процентов случаев) развивается после лейкемии, радиационного облучения, хронического заболевания почек, переедания или голодания, злоупотребления алкоголем и приема некоторых лекарств. Болезнь может сопровождаться диабетом II типа, нарушением липидного обмена (т.е. повышением концентрации жиров в крови), высоким кровяным давлением, избыточным весом и ожирением.
Симптомы
Первый период начала заболевания (он может длиться до 12 лет) не дает симптомы. В крови просто концентрируется большое количество мочевой кислоты, однако пациент об этом не знает.
Следующий этап называется фазой обострения. Появляются первые симптомы – мучительная боль в нижних конечностях. Боль возникает внезапно, обычно утром, после употребления большого количества алкоголя или жирной еды. Большой палец становится красным, опухшим и чувствительным к прикосновениям. Симптомом подагры также может быть повышение температуры тела, озноб и даже признаки гриппа. Первые приступы заболевания длятся, в основном, от нескольких дней до нескольких недель и прекращаются спонтанно. Подагра может вернуться через несколько месяцев или даже лет. Если болезнь не лечить, воспаления становятся все более частыми, а боль — более сильной.
Третий этап – это когда подагра переходит в хроническое состояние, симптомы практически не прекращаются. Это приводит к повреждению тканей и артриту (с деформацией составов), молекулы кислоты вызывают проявление ревматоидных узелков, которые постепенно разрушают пораженную структуру. Есть риск переломов нижних конечностей.
Советы по питанию и образу жизни
Если вы хотите вылечить болезнь или хотя бы уменьшить симптомы, вы должны понимать, что диета является одним из наиболее важных условий для выздоровления. Помимо этого, вы должны немного поменять образ жизни. Вот несколько советов.
- Теряйте вес разумно. Низкокалорийная диета (менее 1200 ккал в день), а также пост могут усугубить болезненные симптомы, потому что при недостатке «топлива» организм ускоряет секрецию мочевой кислоты.
- Каждый день выпивайте не менее двух литров жидкости (минеральная вода, несладкие соки, некрепкий чай), чтобы помочь почкам выводить мочевую кислоту.
- Можно пить кофе, чай и какао, потому что пурины, содержащиеся в них, не раскладываются до мочевой кислоты.
- При употреблении продуктов, содержащих большое количество пуринов (например, свинины) откажитесь от алкоголя.
- Ешьте больше растительных продуктов: овощи (но не все – смотрите список ниже), свежие фрукты. Даже те, в которых есть пурины (орехи, грибы) не повышают уровень мочевой кислоты.
- Готовьте супы исключительно на овощных бульонах.
- Ешьте много сыров и творога.
- Если вы не можете обойтись без мяса, ешьте тончайшие кусочки этого продукта. Не превышайте суточную дозу в 10 граммов (это касается всех мясных продуктов).
- Грибы лисички не содержат пуринов, поэтому их можно есть всем пациентам.
- Поддерживайте здоровый вес. Ожирение способствует не только рецидивам заболевания, но и деформации суставов.
- Если у вас есть избыточный вес, подслащайте напитки искусственным подсластителем аспартам. Другие заменители сахара (фруктоза, сорбит, ксилит) не рекомендуются при подагре.
- Упражняйтесь регулярно, чтобы поддерживать гибкость и подвижность суставов, но при этом избегайте их перегрузки.
Ваша диета должна исключать следующие продукты:
- сало, смалец, мясо на гриле (особенно свинина), колбаса;
- субпродукты: печень, почки, мозг, сердце;
- сардины, килька, жирная сельдь, морская рыба, мидии, анчоусы;
- все консервы;
- картофель (жареный и чипсы), брюссельская капуста, шпинат, щавель, зеленый горошек, зеленая фасоль;
- бобовые: горох, фасоль, соя, чечевица;
- сладости: шоколад и конфеты, особенно с добавлением спирта;
- специи: уксус, перец, горчица, мускатный орех, кайенский перец;
- водка и пиво (включая коктейли).
Тем не менее, диета разрешает выпивать один бокал вина в сутки или один бокал шампанского.
Лечение
Народные средства от подагры нормализуют обмен веществ и выведение мочевой кислоты из организма. Отдельно применяются методы, восстанавливающие суставы и снимающие воспаление. При этом всевозможными травами можно пользоваться как угодно долго, не боясь осложнений и привыканий.
Настойка прополиса
Вылечить болезнь поможет настойка прополиса. Однако, лучше использовать не магазинное лекарство, а приготовить его самостоятельно в домашних условиях.
Итак, измельчите прополис в количестве 40 г и всыпьте в чистую темную бутылку, например, из-под вина. Налейте пол литра спирта 95%. Взболтайте, закройте бутылку пробкой и оставьте в темном месте. Каждые несколько дней встряхивайте содержимое сосуда, чтобы все кусочки прополиса растворились, и настойка стала еще более концентрированной. Через тридцать дней аккуратно слейте верхнюю жидкость, не допуская, чтобы в нее попали нерастворенные кусочки прополиса. Добавьте к осадку пол литра 75%-ного спирта, и снова настаивайте, но уже 20 дней. Затем аккуратно слейте полученную жидкость и смешайте ее с первым раствором, а затем разлейте по бутылкам из тёмного стекла.
Принимайте спиртовой раствор прополиса по 10 — 20 капель в день. Кстати, этим же средством можно смазывать больные напухшие суставы во время обострений. Дополнительно используйте другие методы лечения.
Квашеная капуста
Квашеная капуста помогает растворять отложения уратов. Пейте сок их этого продукта по одному стакану дважды в день, и очень скоро вы заметите, что симптомы стали менее интенсивными, либо исчезли вообще. Белокочанная капуста вообще должна постоянно присутствовать в вашем рационе, особенно в квашеном виде. Кушайте ее вместе с гарниром.
Квашеная капуста применяется и в виде компрессов на больные суставы. Наносите холодный продукт, чтобы быстро снять воспаление и боль в этой зоне. Сырая капуста приматывается к мышцам и суставам, если есть высокая температура и сильная припухлость. Меняйте листья каждый час, и держите компресс не менее 6-ти часов (можно целую ночь).
Внимание! Квашеная капуста противопоказана людям с язвой желудка и повышенной кислотностью!
Лечение содой
Лечение содой помогло многим пациентам. Основано оно на том, что данный продукт выщелачивает организм, а значит, уничтожает мочевую кислоту в крови. Однако, помните, что пользоваться содой нельзя людям, у которых есть язва желудка или пред язвенное состояние.
Начинать терапию нужно с малых доз – буквально 1/5 чайной ложечки. Запивайте соду тёплой (ни в коем случае не холодной!) водой, можно также растворить ее в воде. Принимать средство нужно на голодный желудок утром. Постепенно вы должны увеличить количество препарата до 1 чайной ложки. Лечение содой продолжайте до тех пор, пока не исчезнут неприятные симптомы. Время от времени повторяйте терапевтические курсы, чтобы избежать рецидива.
Дополнительно мы рекомендуем делать ножные ванночки с содой. Они помогут вылечить непосредственно поврежденные суставы на большом пальце. Чтобы сделать процедуру, смешайте 3 литра теплой воды с содой (3-4 столовых ложки) и йодом (10 капель), окуните ноги в этот раствор и подержите 10-15 минут, после чего оботрите ноги полотенцем, наденьте тёплые носки и отдохните в постели не менее часа. Повторяйте ванночки с содой каждый вечер в течение 2-3 недель. Дополнительно применяются другие методики – например, капуста в квашеном виде.
Черная редька
В домашних условиях вылечить даже запущенную подагру можно с помощью сока черной редьки. Используйте свежие овощи, выдавливая сок через соковыжималку. Начинать нужно с употребления 1 чайной ложки в день, постепенно увеличивая дозу. Максимальная порция – 1 стакан в день. Если у вас появятся неприятные симптомы со стороны почек или печени, необходимо уменьшить дозировку. Дополнительно пользуйтесь другими народными средствами, например, содой.
Средство для больного сустава
Народные целители знают, как лечить подагру на ногах. Для этого нужно приготовить высокоэффективную растирку. Смешайте флакон спиртовой настойки корня валерианы (50 мл) с флаконом любого дешевого одеколона – например, «Тройной» или «Саша». Добавьте щепотку черного перца и шепотку порошка имбиря, настаивайте смесь сутки. Затем сделайте на больное место компресс: смочите вату или марлевую повязку лечебной смесью и приложите к опухшему суставу, сверху оберните компресс клеенкой и тёплой тканью. Держите компресс всю ночь, утром промойте кожу тёплой водой с мылом. Повторяйте процедуру каждый вечер, пока болезнь не уйдет. На месте выпирающей косточки может появиться зуд и побелеть кожа, но вы не должны ни в коем случае останавливать лечение.
Соляная мазь
В домашних условиях можно приготовить соляную мазь. Для этого 2 стакана поваренной соли залейте небольшим количеством воды и проварите, пока соль не растворится. Добавьте 2 стакана смальца и прокипятите смесь 5 минут. Охладите ее и наносите на больные суставы в виде компресса (утепляя клеенкой и шерстяной тканью). Держите мазь не менее 2 часов (можно оставить на всю ночь). Повторяйте процедуру каждый вечер на протяжение месяца. Дополнительно используйте другие методики, например, лечение содой.
Медовые компрессы
Когда досаждает сильная боль в большом пальце ноги или в других суставах, нанесите на льняную ткань натуральный мёд и примотайте к больному месту на всю ночь. Через несколько процедур вам станет значительно легче.
Листья ясеня
Листья ясеня улучшают почечный кровоток, действуют как мягкое мочегонное, улучшают обмен веществ и, таким образом, влияют на снижение уровня мочевой кислоты в сыворотке крови. Поэтому при обострениях вы должны обязательно заваривать чай из этого растения. Традиционно на стакан кипятка берут столовую ложку листьев ясеня. Подержите напиток под крышкой 10 минут, затем пейте маленькими глотами (для улучшения вкуса в него можно добавить мёд). В день вы должны выпивать 2 порции такого чая. Лечение продолжайте минимум 3 недели. Дополнительно принимайте другие домашние лекарства, такие как капуста в квашеном виде.
Настой коры ивы
Вылечить недуг поможет настой коры ивы. 1 чайную ложку мелко измельченного растительного сырья залейте стаканом кипятка, дайте настояться в течение 20 минут, затем процедите. Пейте 4-6 стаканов напитка в течение дня.
Семена сельдерея
Семена сельдерея обладают мочегонным действием, они уже давно используются в качестве лекарства, которое снижает уровень мочевой кислоты и уменьшает боль, связанную с наступлением приступа подагры. Заваривайте чайную ложечку семян в термосе со стаканом кипятка, ждите 1 час, затем принимайте напиток по половине стакана дважды в день. Дополнительно пользуйтесь другими народными средствами, например, содой.
Акупрессура (точечный массаж)
На нашем теле есть точки, при нажатии на которые уменьшается боль, вызванная подагрой. Они расположены в нескольких областях:
- между большим пальцем ноги и вторым пальцем, у самого основания фаланги большого пальца;
- на внешней стороне большого пальца ноги возле выпирающей косточки;
- на верхней части пятки
Если боль невыносима, вы также можете попробовать найти точку в нижней части ногтя большого пальца. Давите на каждую выбранную зону около 60 секунд.
Травяные сборы
Побороть болезнь помогут всевозможные травяные сборы. Вот один из самых популярных рецептов:
- 30 г крапивы;
- 20 г листьев березы;
- 30 г корня и травы одуванчика;
- 20 г листьев смородины.
Приготовление:
2 чайные ложки смеси трав залить 1 стаканом воды, кипятить в течение 30 минут и процедить. Пить 3 стакана в день перед каждым приемом пищи.
Хорошие лечебные результаты дает такой сбор:
- Трава золотарника — 100 г;
- Трава хвоща полевого — 100 г;
- Листья толокнянки — 50 г;
- Лавровый лист – 50 г;
- Листья клубники — 50 г;
- Листья вишни — 50 г;
- Трава грыжника — 50 г.
Приготовление:
Травы тщательно перемешайте. 1 чайную ложку смеси залейте стаканом кипятка, наройте и настаивайте 20-30 минут. Процеженный настой пейте в горячем виде 2 раза в день после еды.
Народные целители часто пользуются следующим сбором:
- Листья толокнянки — 40 г;
- Трава любистка — 40 г;
- Цветки рубинии ложноакациевой — 30 г;
- Трава чистотела — 20 г;
- Листья березы карликовой – 20 г.
Приготовление:
Смешайте все травы. Столовую ложку смеси засыпьте в термос и заварите в 2 стаканах кипятка. Закройте термос крышкой и подержите лекарство 1 час. Пейте в теплом виде по половине стакана 4 раза в день. Лечение продолжайте до тех пор, пока не почувствуете облегчения.
Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!
Поделитесь материалом в соцсетях и помогите друзьям и близким!
Подагра представляет собой ревматическую патологию, вызванную образованием в суставах солей мочевой кислоты. Признаки и лечение данного заболевания весьма подробны описаны в нашем материале. Заболевание является одним из распространенных видов артрита и возникает чаще у мужчин среднего возраста.
Что это за болезнь? Подагра хроническое заболевание, связанное с нарушением мочекислого обмена, при котором соли мочевой кислоты, еще известные как ураты, откладываются в суставах.
Патологию по другому называют «болезнь королей», это старинная болезнь, которая уже была известна во времена Гиппократа. Подагру в прошлом считали признаком гениальности. Ею страдали такие известные люди как Леонардо да Винчи, Александр Македонский, многие члены семьи Медичи из Флоренции, Исаак Ньютон, Чарльз Дарвин.
В наше время по данным эпидемиологических исследований, проведенных в странах Европы и США за последние годы подагрой заболели до 2% взрослого населения, а среди мужчин в возрасте 55-64 лет частота недуга составляет 4,3-6,1 %.
Первые признаки подагры характеризуются острым началом с появлением выраженной болезненности, покраснения и скованности в суставах. Чаще всего встречается подагра на большом пальце ноги, лечить которую следует незамедлительно. Основными рекомендациями для уменьшения симптомов хронической подагры являются соблюдение режима лечения и образа жизни. Даная статья о подагре, симптомы и лечение данного заболевания мы постараемся подробно рассмотреть сегодня.
Причины
Что это такое? Причиной возникновения подагры является отложение кристаллов мочевой кислоты (уратов) в хрящевой ткани сустава. Их накопление приводит к воспалению, сопровождаемому выраженными болевыми ощущениями. Урат натрия кристаллизируется и откладывается в суставах небольшими частицами, что в конечном результате приводит к полному или частичному разрушению суставов.
Факторы риска:
- Злоупотребление определенными аптечными лекарствами: аспирином, мочегонными диуретиками, циклоспоринами.
- Наличие состояний и заболеваний в виде сахарного диабета, ишемической болезни сердца, ожирения.
- Употребление жирных сортов мяса, морепродуктов, газированных и алкогольных напитков в немалой степени способствуют накоплению пуринов в организме.
- Заболеванию в большей степени подвержены мужчины в возрасте 30-50 лет.
Приступы подагры могут провоцироваться стрессовыми реакциями на алкоголь, цитрусы, вирусные инфекции, физические или психические нагрузки, травмы и переохлаждение, ушибы, колебания давления, прием медицинских препаратов. При первом приступе подагры, признаки очень отчетливы, а лечение следует начинать как можно скорее, чтобы снять болевые ощущения.
Виды
Выделяют три типа заболевания: метаболический, почечный и смешанный.
- Метаболическая форма с самым высоким количеством мочевой кислоты.
- Почечная форма, умеренное количество мочевой кислоты с повышением солей,
- При смешанном типе возможна сниженная или нормальная уратурия и нормальный клиренс.
Диагноз устанавливает ревматолог при осмотре и опросе больного. Используют также лабораторную диагностику: в биохимическом анализе крови обнаруживают высокое содержание мочевой кислоты.
Симптомы подагры
Обычно наблюдаются артриты суставов нижних конечностей. Часто воспалительным процессом охвачен большой палец стопы, затем по частоте — голеностопные и коленные суставы. Реже наблюдается артрит мелких суставов кистей и локтевых суставов.
При подагре, симптомы развиваются во время приступа – это боль, которая развивается достаточно быстро, и достигает наивысшего ощущения буквально за пару часов. Приступы больше случаются в ночное время или ранним утром.
Человек не в состоянии не только пошевелить ногой, но даже легкое прикосновение простыни к пораженному суставу вызывает нестерпимые мучения. Сустав стремительно опухает, кожа на ощупь становится горячей, отмечается покраснение кожи на месте сустава. Вероятно увеличение температуры тела.
Через 3-10 суток приступ подагры стихает с исчезновением всех признаков и нормализацией функций. Повторный приступ случается, как правило, спустя три месяца после первого, либо заболевание никак не проявляется на протяжении двух десятилетий.
Хроническая подагра отличается тем, что приступы становятся все чаще, а интервалы без симптомов — короче.
Осложнения
Гиперурикемия и накапливание уратных солей при подагре приводит к их отложению в почках с развитием:
- нефропатии;
- подагрического нефрита;
- артериальной гипертензией с последующим переходом в хроническую почечную недостаточность.
У 40% взрослых отмечается развитие мочекаменной болезни с почечными коликами на высоте приступа подагры, осложнениями в форме пиелонефрита. Чтобы избежать последствий подагры на ногах, как лечить недуг нужно озадачиваться сразу.
Лечение острого приступа
Лечение подагры предусматривает постепенное воплощение в жизнь нескольких этапов терапии. Прежде всего, очень важно снять острые симптомы заболевания. Дальнейшее лечение направлено на то, чтобы предотвратить обострение симптомов подагры в будущем.
При приступе подагры необходимо обеспечить достаточный отдых для пораженных суставов и постараться как можно меньше травмировать сустав одеждой или обувью. В случае нестерпимой боли, можно приложить лед. После чего желательно сделать компресс на больное место с мазью Вишневского или димексидом.
Для купирования острых признаков подагры врачи рекомендуют принимать колхицин или нимесил, а также НПВС — диклофенак, бутадион, индометацин, напроксен. Как лечить подагру на ногах должен решать специалист, он пропишет нужные препараты, подскажет схему приема и предупредит о побочных эффектах.
В употребление пищи лучше сильно ограничиться, можно употреблять жидкие каши и овощные бульоны. Рекомендуется пить достаточное количество воды, зеленого чая, также можно кисель, молоко, минеральную или простую воду, но с добавлением лимонного сока.
Лечение подагры
При подагре лечение назначается индивидуально и включает медикаментозные препараты, физиотерапевтические методы и диету. Необходимо учесть все побочные действия лекарств при наличии других заболеваний, поэтому необходим постоянный врачебный контроль.
Основу терапии составляет специальная диета, направленная на уменьшение в рационе больного насыщенных пуринами продуктов. Если больной сможет придерживаться назначенной диетотерапии, тогда образовавшиеся шишки на суставах начнут исчезать, а организм восстанавливаться.
В рацион нужно включать блюда, отваренные в воде или приготовленные на пару. Соль нужно почти исключать. Также противопоказаны рыбные и мясные бульоны, холодец. Рекомендовано употребление большого количества овощей. Их следует принимать в сыром виде, для разнообразия меню можно иногда запекать их или отваривать.
Для снижения уровня мочевой кислоты применяются препараты антиподагрического действия (сульфинперазон, алопуринол, уралит и другие). В сочетании с физиотерапией и медицинскими препаратами применяется и фитотерапия. Подагру лечить должен врач, он точно скажет что можно использовать в домашних условиях для избавления от недуга.
Профилактика
Чтобы вылечить подагру в домашних условиях, и снизить количество приступов следует ограничить до минимума употребление пищи, при расщеплении которой образуется значительное количество мочевой кислоты: печень, говяжий язык, грибы, сардины, рыбная икра, фасоль, горох, пиво. Необходимо пить много жидкости — до трех литров в день.
Диета при подагре
Пациентам с подобным диагнозом следует более внимательно отнестись к своему питанию, в частности исключить из рациона насыщенные пуринами продукты. Здесь важно отметить, что необходимо исключить как переедание, так и голодание, к тому же нельзя допускать резкого снижения веса, это может привести к обострению заболевания.
Как лечить подагру в домашних условиях? Наиболее правильная диета при подагре предполагает переход на вегетарианский рацион питания или диету №6.
Желательно есть:
- Овощи, лучше в отварном виде, сваренные на пару, запеченные в духовке с небольшим добавлением соли;
- молочные продукты;
- ягоды, преимущественно смородина разных сортов, арбузы;
- отруби, хлеб из отрубей;
- орехи, фрукты и сухофрукты;
- минеральная вода.
Нежелательно есть:
- жирное мясо;
- субпродукты (почки, печень, язык сельскохозяйственных животных);
- красную рыбу;
- важно свести к минимуму прием соли;
- алкоголь, кофе;
- сладких газированных напитков.
Доказано, что клубника, вишня, смородина и прочие ягоды темно-красных и синих цветов вызывают снижение концентрации мочевой кислоты в крови, поэтому больные подагрой могут есть их в любом виде и количестве.
Как лечить подагру народными средствами
Поскольку многих интересует вопрос, как лечить подагру в народными средствами, остановимся на этом моменте более подробно.
- Рыбные компрессы. Разделите филе любой рыбы на 10 частей, положите их в кулечки, и отправьте в холодильник. Перед сном вытяните один пакет, разморозьте, полученный кусок рыбы положите на пораженный сустав и обмотайте полиэтиленом, после натяните толстые носки. Лежите так до утра.
- Активированный уголь. Горсточку таблеток необходимо смолоть в кофеварке, доводя количество смеси менее чем до половины стакана. В порошок добавляется малое количество воды и одна столовая ложка семян льна. Все размешивается до пастообразного состояния. Данной смесью смазываются пораженные кожные участки на ночь.
- Купите обычного сала и разрежьте его так, чтобы можно было положить на каждый пальчик небольшие кусочки сала. И теперь каждый кусочек втирайте в кожу до тех пор, пока эти кусочки не станут совсем маленькими.
- Приготовить смесь: растопить 250 г несоленого сливочного масла, после его закипания снять всю пенку и добавить в масло 250 г винного спирта. Зажечь сразу полученную смесь до тех пор пока выгорит спирт. Теплой мазью смазывать больные места.
Данное лечение в домашних условиях не избавит от подагры, но уймет на какое-то время ее болезненное проявление.