Боль в колене при ходьбе: причины и лечение коленного сустава

Многим людям знакома боль в колене при ходьбе. Иногда в этом нет ничего особенного. Коленные суставы каждый день испытывают большие нагрузки. При этом не исключается их травматизация.

Оглавление [Показать]

Общие сведения

Кого может “посетить” боль в колене при ходьбе? В группу риска прежде всего входят спортсмены. Тем не менее, травмировать колено легко можно и во время активного отдыха. То же самое относится и к выполнению физической работы, которая требует приложения значительных усилий.

Важные моменты

Чем опасна боль в колене при ходьбе? В данном случае речь идет о серьезном симптоме. Дело в том, что суставы являются очень уязвимыми. Даже если серьезная травма отсутствует, пациент (особенно это касается пожилых людей) может ощущать неприятную боль в коленях. Это обусловлено их регулярным износом с течением времени.

Основная характеристика состояния

Частенько после долгих пеших прогулок в ногах можно ощутить дискомфорт. Если колено функционирует нормально, то после отдыха никаких неприятных ощущений не будет. На этот фактор стоит обратить внимание. Порой боль в колене при ходьбе может появиться внезапно. В хронической стадии она бывает острой и продолжительной. Это может случиться по причине травм и воспаления. Иногда основанием для появления этих ощущений является инфекция.

Возможность травматизации

Повреждение ноги – это очень неприятная случайность. Она может произойти с любым человеком дома или на работе. Также часто встречаются ситуации, когда боль возникает из-за какого-либо заболевания. В частности, это относится к артриту. Очень часто, когда человека мучает боль в коленях, причины ее возникновения кроются именно в данном заболевании. Его появление связано с воспалением различных зон соответствующего сустава. Артрит – значимый провокатор снижения подвижности и скованности хрящей. Очень часто боль в ноге ниже колена может являться препятствием для нормального передвижения.

Другие признаки, указывающие на артрит

Речь идет об отечности и покраснении зоны коленной чашечки. Также это относится к увеличению местной температуры на этом участке. Если получена травма колена, то боль может длиться от нескольких минут до 2-3 суток с момента возникновения повреждения. При этом в стенках кровеносных сосудов могут начаться спазмы. В этом случае, скорее всего, последует онемение поврежденного участка. В такой ситуации кожные покровы очень часто синеют.

Острые повреждения сустава

К данной категории можно отнести следующее:

Повышенную нагрузку на сустав.
Различные переломы верхних частей мало- и большеберцовой кости.
Вывих хряща.
Травмы связок и сухожилий (растяжения, сильные вывихи), участвующие в поддержании коленной чашечки.
Повреждение мениска.

Другие возможные предпосылки

Если к врачу на прием пациента приводит боль в коленях, причины их появления должны быть установлены в первую очередь. Во многих случаях их присутствие может указывать на заболевание Осгута-Шлаттера. Речь идет об остеохондропатии большой берцовой кости. Довольно часто травма коленного сустава – главная причина появления данного заболевания. Также встречаются случаи, когда оно возникает без каких-либо предпосылок. При этом заболевание доставляет пациенту не меньше неприятностей. Во многих случаях люди жалуются на усиливающуюся боль в коленях при следующих движениях:

Малейшем разгибании и сгибании конечности.
Ходьбе.
Спуске и подъеме по лестнице.

В некоторых случаях начинается боль в колене сзади. Неприятные ощущения могут продолжаться до трех недель. Иногда заболевание может перейти в хроническую форму. В данном случае скованность и дискомфорт в зоне колена будут то утихать, то начинаться заново.

Остальные факторы

Хруст и боль в коленях могут быть вызваны еще одним заболеванием. Речь идет о бурсите. Для данного заболевания характерно заметное снижение двигательной активности, а также отек. Хорошие разминочные упражнения помогают в избавлении от болевых ощущений на начальных этапах. Однако с развитием заболевания состояние пациента ухудшится. Неприятные ощущения, которые человек чувствует во время ходьбы по ровной поверхности, могут быть вызваны воспалением седалищного нерва.

Симптомы при нагрузках

Некоторым людям (в связи с профессиональной деятельностью) приходится часто приседать. Их нередко беспокоят неприятные ощущения в коленях. Это может быть вызвано различными заболеваниями. Скажем, гонартрозом. Данное заболевание сопровождается ухудшением состояния хряща. Также существует ряд других причин, которые могут вызвать болевые ощущения в коленях во время спуска или подъема по лестнице. То же самое относится и к передвижению по ровным плоскостям.

Другие возможные причины:

Нерациональное питание.
Недостаточная физическая активность.
Вирусная инфекция.

Течение недугов

Если во время спуска по лестнице возникает острая боль в ноге ниже колена, а также в других прилегающих областях, то это будет означать, что заболевание прогрессирует. В большинстве случаев после длительной ходьбы возникают слабые неприятные ощущения. С течением времени они начнут усиливаться. В дальнейшем дискомфорт может ощущаться даже во время прогулок на короткие дистанции. Изначально возникающая боль бывает слабой и быстро проходящей в состоянии покоя. В случае если неприятные ощущения не утихают уже несколько часов, необходимо обращение к специалисту. Иногда в коленях при спуске по лестнице чувствуется боль из-за наличия периартроза этой зоны. Во время того, как человек опускает выпрямленную ногу, происходит усиление вертикальной нагрузки. При этом мышца бедра подвергается изометрическому эксцентрическому сокращению. Речь идет об отсутствии сближения точек прикрепления. Дело в том, что напряжение мышцы, которая имеет дегенеративно-дистрофические изменения, способствует появлению боли в колене.

Облегчение состояния в домашних условиях

Когда у человека возникает боль в колене, лечение нужно начинать как можно раньше. До посещения врача для облегчения состояния дома можно приложить листья лопуха или капусты. Можно воспользоваться и противовоспалительными мазями. Стоит отметить, что если пациента беспокоит сильная боль в колене, народное средство может быть применено в качестве вспомогательного, но не основного.

Уменьшение нагрузок

Когда появляется боль в колене, лечение должно быть направлено на разгрузку сустава. Рекомендуется временное ограничение передвижений. Таким образом, пациенту назначается полупостельный режим. В данном случае колену необходим отдых. Требуется прекратить любой вид деятельности, который связан с ходьбой. Пока сустав не успокоится, нужно сделать перерыв. Нога должна находиться в оптимальном положении. Для этого под нее можно подложить небольшую подушечку или валик.

Холод и тепло

Для того чтобы снять острую боль, можно воспользоваться тепловыми процедурами или прикладыванием льда. Такие манипуляции способны утолить боль. Если их применять правильно, состояние пациента может значительно облегчиться. Что касается воздействия низких и высоких температур, то при их проведении нужно помнить следующие нюансы:

Холодный компресс, а также лед, – хорошие средства от нарастания отечности суставов после их травматизации. Это также относится и к профилактике кровоподтеков. Холодный компресс меняется каждые 10-20 минут. Данная процедура повторяется больше трех раз в течение суток.
Первые два дня после травматизации прогревать сустав нельзя. В противном случае болезненность и отечность усилятся. Не рекомендуется пить алкогольные напитки, применять согревающие компрессы, принимать горячую ванну или душ.
После (на третьи сутки), в случае уменьшения отека, можно начать прикладывание тепла к суставу.

Основные препараты

Когда возникает неожиданная боль в колене, “чем лечить” – первый вопрос пациента. В данном случае целесообразно использование нестероидных противовоспалительных средств. Они способствуют снятию отеков в суставе и купированию болей. Можно воспользоваться наружными средствами (в виде мазей), а также принимать лекарства внутрь. Если у пациента сильные боли, то назначаются ректальные формы препаратов и инъекции. Следует отметить, что данная лекарственная группа имеет множество серьезных побочных эффектов. Соответственно, их назначение проводится исключительно врачом. Дело в том, что некоторые из этих средств отпускаются в аптеках без предъявления рецепта. Самые распространенные побочные явления вышеуказанной группы препаратов:

Возникновение аллергии.
Негативное воздействие на печень.
Снижение свертываемости крови.
Влияние на слизистую оболочку желудка (в некоторых случаях могут образоваться язвы).

Самые распространенные нестероидные противовоспалительные средства:

“Кетанол”.
“Мовалис”.
“Диклофенак”.
“Аспирин”.
“Парацетамол”.
“Ибупрофен”.

Специальные диеты

С помощью них можно достичь следующих целей:

Обеспечить организм всеми элементами, которые необходимы для нормального восстановления соединительной и костной ткани, а также хряща.
Снизить нагрузку на колени с помощью коррекции массы тела.

Если пациент принимает НПВС, требуется щадить желудок. Для того чтобы скорректировать избыточную массу тела, ограничивается калорийность ежедневного рациона:

Запрещается употреблять кондитерские изделия и спиртное.
Ограничиваются жиры.
Употребление хлебобулочных изделий и рафинированных углеводов сводится к минимуму.

Во время приема НПВС желудку требуется защита. Ее можно организовать с помощью употребления следующего:

Отвара семени льна, овсянки.
Продуктов, приготовленных на пару.

Запрещается употреблять следующее:

Соусы.
Консервы.
Маринады.
Острые блюда.
Специи.
Продукты, которые способствуют газообразованию (цельное молоко, бобовые).

Довольно часто люди жалуются на боль в колене при ходьбе. Причём болевые ощущения имеют разный характер: острый, резкий, тупой, тянущий или хронический. Для понимания взаимосвязи болей в коленях при ходьбе или разгибании ноги, при спуске по лестнице или в мышцах, расположенных выше колена, нужно знать, как устроен самый большой сустав нашего тела — коленный.

Причины возникновения болей в колене при ходьбе

Строение коленей человека позволяет нам не испытывать боль при движении. Однако ежедневные перегрузки постепенно приводят к износу суставов, а травмы колен спортивного или бытового характера причиняют не только боль, но снижают общую работоспособность.

Анатомия коленного сустава

Колено, как самый большой сустав, состоит из верхней и нижней костей, разделённых двумя дисками, называемых менисками.

По передней части оно ограничено надколенником, к которому крепится сухожилие для соединения с суставом мышцы бедра (четырёхглавой), а затем переходящее в связку надколенника.

Сзади бедренную и большую берцовую кости соединяют крестообразные связки, а также по бокам — боковые. Мышцы, связки и сухожилия необходимы для соединения бедренной и костей голени — большой и малой берцовыми.

Поверхности костей, находящихся внутри сустава, покрывает хрящ. Именно благодаря ему происходит:

амортизация ударов;
снижается трение и происходит нормальное (безболезненное) функционирование сустава.

Коленный сустав находится в околосуставной сумке, которая наполнена суставной жидкостью. Отклонение от нормы функционирования любой из его составных частей будет сопровождать боль в колене при ходьбе.

Возможные причины боли в коленях при ходьбе

Боль может иметь разные места локализации и вызывать разные по характеру болевые ощущения.

Колено ноги болит после бега, при спуске или ходьбы (продолжительной). Причиной является сильная нагрузка на сустав. Такая боль проходит со временем. Лечение проводить не нужно, так как суставной аппарат и мышцы ног укрепятся, и восстановится их работоспособность. Подобное явление можно наблюдать у начинающих спортсменов.

1. Боль выше сустава. Такую боль даёт повреждённый мениск, а также травмы связки надколенника или повреждения хряща бедренной кости.

2. Ощущается боль сзади колена. Причинами этой боли являются:

наличие подколенной кисты;
любые патологии связок (крестообразных). Часто они возникают при травмах сухожилий. Сильная боль появляется при разгибании ноги, а сзади наблюдается отёк коленного сустава.

3. Колено опухает и болит при ходьбе. При этом ограничивается его подвижность. Возможными причинами могут быть последствия травмы, вызвавшие воспалительный процесс в коленном суставе ноги. Нарастающий болевой синдром часто свидетельствует о развитии артроза. Кроме того, если тянущая боль (со временем) сменяется острой, то это свидетельствует о заболевании сустава. В этом случае нужно обратиться к врачу, а не откладывать лечение.

4. Если боль в суставе ощущается при спуске по лестнице, сопровождается хрустом в колене или возникает по ночам, то такие симптомы связывают с:

возрастным (возможно, посттравматическим) изменением ткани хряща;
уменьшением количества суставной жидкости в колене.

На приёме у врача больной должен точно описать, как и где именно болит колено, так как по этим симптомам определяется причина появления болевого синдрома и назначается лечение.

Заболевания, вызывающие боль в колене при ходьбе

Боли разного характера, возникающие в коленном суставе при ходьбе, могут сопутствовать болезням:

артроз приводит к дистрофическим изменениям сустава. Помимо боли может беспокоить жжение в колене;
повреждения мениска. Из-за разрушения хрящевой ткани развивается воспалительный процесс. При ходьбе ощущается боль, сустав выглядит отёчным;
тендинит. Связки сустава раздражаются и воспаляются из-за воздействия инфекции или растяжений, разрывов сухожилий, надрывов. При этом болевые ощущения проявляются как сзади, так и в области выше или ниже колена;
киста Бейкера (подколенная). Отёк, припухлость сзади, жжение в колене и боль при разгибании ноги — основные симптомы этой болезни;
рассекающий остеохондрит. Тянущая боль сзади при ходьбе постепенно усиливается, приобретая острый характер. Болезнь в запущенной форме приводит к деформированию сустава;
инфекционный артрит, остеомиелит, септический бурсит вызывают боли в колене, связанные с движением. При этом могут болеть мышцы ног (сзади) и беспокоить жжение в колене;
при некоторых патологиях позвоночника могут ощущаться болевые спазмы, а также жжение в колене.

Лечение боли в колене при ходьбе

Большинство заболеваний, влияющих на двигательные функции ног и суставов, обусловлены дефицитом необходимых для здоровья витаминов, минералов и солей. Поэтому лечение не будет эффективным при:

авитаминозе;
неправильном питании;
если пациент не хочет отказаться от курения, алкоголя.

Основные методы лечения коленного сустава

Лечение пациентов с патологиями колена должно проводиться под наблюдением врача ревматолога, травматолога или остеопата. Для диагностики заболевания больных направляют на:

рентген;
магнитно-резонансную томографию(МРТ);
диагностическую лапароскопию.

После получения результатов обследования пациент получает лечение, которое предписывает принимать обезболивающие и противовоспалительные препараты. Медикаментозную терапию дополняют процедурами физиотерапии и занятиями ЛФК.

В запущенных случаях может быть назначена хирургическая операция, тогда как незапущенные формы патологии коленного сустава успешно лечатся.

Что делать при разных болях в коленях

Нужно отметить, что в каждом конкретном случае появление подобной боли при движении требует принятия разных мер.

Боль появляется в колене при подъёме или спуске по лестнице.

Чаще всего к врачу по этой причине обращаются пожилые люди. Их суставной хрящ изношен, поэтому любая нагрузка отдаёт болью в коленях. Встречаются случаи, когда чувство боли при спуске по ступенькам связано с нарушением кровообращения в суставе.

Для снятия такой боли можно прикладывать к распаренному (предварительно) колену согревающий компресс. Для этого берут:

1 ч.ложку соли смешивают с 1 ч.ложка соды. Добавляют 7 капель йода;
смесь наносят на кожу и укутывают колено махровым полотенцем. Через 15 минут коленный сустав обмывают тёплой водой и смазывают кремом (витаминным).

Болезненные мышцы ног (выше колен)

Мышцы на ногах могут болеть от значительных физических нагрузок. В таких случаях для их восстановления рекомендуют щадящий режим (без лечения).

Однако существует ряд заболеваний, при которых мышцы болят выше или ниже колен, и требуется провести лечение по назначению врача.

К болезненности мышц выше/ниже/сзади коленного сустава могут приводить травмы, растяжения или разрывы связок. Лечение такому больному назначит врач-травматолог.
Воспаление мышцы, называемое миозитом, вызывает болевое ощущение и припухлость в области выше колен. С этими симптомами нужно обратиться к невропатологу.

Мышцы болят ниже колена

У больных с плоскостопием боль локализуется в области ниже колен, а мышцы, словно налиты свинцом. Для снятия боли и нагрузки на ноги такие пациенты должны носить ортопедическую обувь и заниматься лечебной физкультурой.
Сильно болят мышцы в области голени (ниже колен) при заболевании варикозным расширением вен. Также пульсирующая боль ниже коленного сустава в области икроножной мышцы может возникать из-за тромбофлебита. Лечение варикозной болезни в любой стадии назначает врач-флеболог.
Мышцы голени (ниже колена) болят из-за атеросклероза артерий. Человек испытывает сжимающую икроножные мышцы боль и постоянное чувство холода в стопах. Необходимо обратиться к врачу, который специализируется на лечении артерий.
Если в ногах ниже колен появились судороги или боль в мышцах, то проблема, вероятнее всего, заключается в физическом перенапряжении. Щадящий режим и лёгкий массаж в этом случае — достаточные меры для возвращения к нормальному состоянию. Для устранения судорог требуется принимать витаминные препараты, которые порекомендует врач.
Длительный болевой синдром в области ниже сустава, ноющего характера, может быть следствием воспалительного процесса, возможно, артрита/артроза. Такие ощущения помогают снять мази обезболивающего и противовоспалительного действия.

Лечение народными средствами

Народные средства способны улучшить результаты основного лечения коленного сустава. Главное правило, которого следует придерживаться, применяя народные средства, заключается в точности приготовления средства и регулярности выполнения процедур.

Народные средства, снимающие боль в колене:

1. Взять луковицу средних размеров (с шелухой). Измельчить её и обжарить (до золотистого цвета). Залить 0,5 л кипятка, проварить 15 минут и процедить отвар.

Принимать: в обед и ужин (средство рекомендуют для укрепления костей);

2. Для того чтобы вывести нерастворимые соли из сустава съедайте по 2-3 ст. ложки чёрной редьки (без соли), до приёма пищи. Её также прикладывают к больным суставам и держат 5 минут (в первый день). Добавляя каждый день по 1 минуте, доводят длительность процедуры до 15 минут. Затем сокращая время лечения на 1 минуту, возвращаются к исходным 5 минутам. После этого необходимо сделать перерыв в 10 дней и повторить лечение с помощью этого средства;

3. Смазать колени мёдом обернуть 3-4 слоями туалетной бумаги. Сверху уложить горчичники (предварительно намоченные). Укутать ногу целлофаном, а затем пуховым платком. Процедуру проделать на ночь.

Заключение

Если боль в коленном суставе при ходьбе не проходит в течение 2-3 дней, возможно, становится сильнее, и на суставе появился отёк, ограничивающий его подвижность, тогда нужно без промедления обратиться к врачу. К лечению приступают после обследования и определения причины, вызвавшей появление боли в суставе.

Практически каждого человека независимо от его возраста и уровня физической активности могут беспокоить боли в коленях.

Коленные суставы постоянно испытывают нагрузки и первыми страдают при падениях, подвержены возрастным изменениям.

Именно по этому, следует внимательно относиться к данным суставам, но если вы допустили появление болей коленных суставах, мы дадим советы и рекомендации, которые, надеемся, помогут решить вашу проблему.

Почему болят колени при ходьбе

Чтобы понять возможные причины появления боли в колене при ходьбе, необходимо понимать, как устроен коленный сустав, и какие изменения в нем становятся препятствием для его нормального функционирования.

Строение коленного сустава

Передняя часть сустава ограничивается надколенником. К нему прикреплено сухожилие, соединяющее сустав с четырехглавой мышцей бедра и переходящее в связку надколенника. Большую берцовую и бедренную кость сзади соединяют крестообразные, а по бокам — боковые связки.

Со стороны сустава кости заканчиваются хрящами. По бокам сустава между хрящами большеберцовой и бедренной костей находятся вогнутые серповидные хрящи — мениски. Они значительно снижают трение хрящей бедренной и большой берцовой кости.

Весь коленный сустав заключен в околосуставную сумку, заполненную суставной жидкостью.

Патологии коленного сустава, приводящие к боли при ходьбе

Боль в колене при ходьбе может возникать при нарушениях любой составной части сустава, а именно:

растяжении или надрыве связок;
посттравматические изменениях естественной формы хрящей;
возрастных изменениях хрящей;
повреждениях или истираниях менисков;
уменьшении количества суставной жидкости;
повреждении надколенника.

В любом из этих случаев нагрузка на отдельные области коленного сустава будет увеличиваться, без правильного лечения заболевание будет прогрессировать, что обязательно приведет к ухудшению симптомов.

Заболевания, при которых появляется боль в колене при ходьбе

Основную массу заболеваний, симптомом которых является боль в колене при ходьбе, можно объединить под собирательным названием артрит.

Развитие коленного артрита начинается на фоне следующих состояний:

нарушение питания тканей коленного сустава;
нарушение ионного баланса;
отложение солей;
проникновение возбудителей инфекционных или грибковых заболеваний внутрь суставной сумки;
различные травмы.

Боли в коленях при ходьбе возникают при следующих патологических состояниях:

Артроз — дистрофические изменения в тканях сустава, при которых истончаются хрящи.
Травмы мениска, при которых его хрящевая ткань разрушается, воспаляется, колено теряет подвижность, отекает, отзывается болью при ходьбе.
Тендинит — раздражение или воспаление связок коленного сустава вследствие воздействия инфекций или травм: растяжения, надрыва, разрыва сухожилий. При этом сначала колено начинает болеть при сильной нагрузке, например, во время бега, затем начинается боль при ходьбе, переходящая в постоянную.
Болезнь Осгуда-Шпаттера, чаще встречающаяся у мальчиков в начале периода полового созревания. При этом в области коленной чашечки появляется небольшая припухлость, боль при ходьбе отдает под наколенник.
Киста Бейкера или подколенная — частая причина отека или припухлости в области сзади колена.
Рассекающий остеохондрит — заболевание, при котором часть хряща в коленном суставе лишается подпитки и отмирает. При этом появляется периодическая тянущая боль при ходьбе, которая со временем становится сильной и острой, деформируется сустав.
Инфекционные локальные заболевания кожи (целлюлит), кости (остеомиелит), синовиальной сумки (септический бурсит) и всего сустава (инфекционный артрит).

Колено может болеть, не только при ходьбе но и при сгибании, подробнее в статье: Боли в коленях при сгибании.

Кроме того, в нижних конечностях, могут болеть мышцы ног, подробнее о причинах и последствии данных симптомов описано здесь.

Так же есть хорошая статья про суставы пальцев рук, причины и заболевания которых, схожи с коленными суставами, подробнее о причинах болей в суставах пальцев рук:

Симптоматика боли в суставе при ходьбе

По тому, как болит колено и где локализуется боль, можно судить о возможных причинах появления симптома.

Болит колено после бега или длительной ходьбы

В этом случае боль часто возникает на фоне перегрузки сустава. С такой ситуацией нередко сталкиваются начинающие спортсмены. Через некоторое время суставный аппарат укрепляется, и боль проходит сама.

Болит выше колена

Чаще всего такая боль появляется при повреждении связки надколенника или хряща бедренной кости. В эту область может отдавать и боль, возникающая при повреждении менисков.

Болит под коленом внизу надколенника

Такая боль может говорить о проблемах с менисками, повреждениями хрящевой ткани большеберцовой кости и переднего связочного аппарата. Часто начинается на фоне свежих травм, сопровождается припухлостью коленной чашечки, хрустом сустава, уменьшением его подвижности.

Болит сзади колена

Появляется при наличии подколенной кисты, любых патологий крестообразных связок, хотя чаще всего возникает именно на фоне травм сухожилий. При этом больному тяжело и больно до конца выпрямить ногу, задняя часть коленного сустава отекает.

Колено опухло и болит при ходьбе

Любые видимые изменения в области коленного суставе, возникающие из-за травм или по неясным причинам, должны служить поводом для срочного обращения к врачу. Припухлость, снижение подвижности и боль в колене — явные симптомы воспалительного процесса, который может привести к серьезным последствиям.

Характер боли в колене при ходьбе

Ноющая боль часто возникает при усиленной нагрузке на коленный сустав, начинающемся артрозе.

Острая боль может говорить о повреждениях сустава, прогрессирующем воспалении.

Если в острую перешла некогда тянущая боль — это явный признак прогресса патологии сустава, требующей обязательного лечения.

Если боль в колене при ходьбе сочетается с хрустом, ночными болями, то, скорее всего, данный симптом связан с возрастным или посттравматическим изменением в хрящевой ткани, уменьшением количества суставной жидкости.

Боль в колене при ходьбе: лечение

С лечением колена не стоит затягивать: любые патологии сустава со временем могут привести к его деформации и обездвиживанию.

При болях в колене необходимо обращаться к травматологу, ревматологу или остеопату. Диагностика заболеваний включает в себя рентген, иногда — МРТ, гораздо реже — диагностическую лапароскопию.

Лечение строится на приеме обезболивающих и противовоспалительных препаратов. В редких случаях, при запущенной патологии, требуется операция.

Однако не стоит беспокоиться по этому поводу: хирургическое вмешательство необходимо лишь в единичных случаях. Если же болезнь не запустить, практически всегда удается остановить ее течение и избавиться от последствий медикаментозными методами лечения, а также с помощью физиотерапии и ЛФК.

Она может возникнуть практически у всех людей, независимо от возраста и физической активности. Коленные суставы чаще других подвержены нагрузкам, травмируются при падениях, на них сказываются возрастные изменения. Болевые ощущения могут отмечаться и в состоянии покоя, и во время передвижений.

Боль в колене при ходьбе может являться достаточно серьезным симптомом, ведь колено – уязвимый сустав. Поэтому к ним нужно относиться очень внимательно, и если появились болевые ощущения – ниже приведены причины и рекомендации, следуя которым можно выявить возникшую проблему.

Почему болят колени

Болевые ощущения могут возникнуть из-за нарушения в суставе или его составной части, вызванных:

Возрастным изменением хряща
Надрывом или растяжением связок
Изменением формы хрящей после травмы
Истирание, повреждение менисков
Повреждение надколенника
Снижение количества жидкости в суставе

При этом увеличивается нагрузка на разные области сустава, при отсутствии лечения болезнь начинает прогрессировать, усиливая боль и осложняя дальнейшее выздоровление.

Патологии, при которых возникает боль в колене при ходьбе

Большую часть заболеваний объединяют в общее название – артрит.

Артрит вызывают следующие причины:

Отложение солей
Нарушение питания тканей, входящих в коленный сустав
Нарушение ионного баланса
Появление грибков или инфекций внутри суставной сумки
Травмы

Боль в колене при ходьбе связана со следующими патологиями:

Тендинит. Так называют воспаление или раздражение, возникшее в сухожилиях.

Симптомом является:

Опухоль или отек впереди колена
Сильная боль в колене во время ходьбы
Боль усиливается при подъеме или спуске по лестнице

Артроз. Это дистрофически измененные ткани суставов, истончение хряща.

Остеоартроз

Это патологическое состояние связано с нарушением анатомической оси голеней. При остеоартрозе болевые ощущения особенно сильно беспокоят при приседании на корточки, стоянии на коленях, иногда – при подъеме по лестнице.

Бурсит

Так называют воспаление мешочка в колене, наполненном жидкостью. Симптомом являются жесткие и опухшие колени, болевые ощущения возникают как при ходьбе, так и при состоянии покоя.

Травмы мениска. При нем происходит воспаление хряща коленного сустава. Наблюдается сильная боль в колене, оно теряет подвижность, возникает отек, появляется ощущение невозможности выпрямить ногу.

Болезнь Осгуда-Шлаттера

Она чаще всего наблюдается у мальчиков при начале полового созревания. В районе коленной чашечки образуется небольшая припухлость, во время ходьбы появляются болевые ощущения под наколенником. Подробнее о болезни

Рассекающий остеохондрит.

Так называется заболевание, вызванное отмиранием части хряща коленного сустава вследствие отсутствия подпитки. Наблюдается боль во время ходьбы, сначала тянущая, а спустя некоторое время сильная и острая. Происходит деформация сустава.

Киста Бейкера (коленная или подколенная киста).

Так называется грыжа в районе колена. Наблюдается отек или припухлость.

Локальная инфекция:

Кожи (целлюлит)
Синовиальной сумки (бурсит септический)
Кости (остеомиелит)
Всего сустава (артрит инфекционный)

Симптомы боли в колене при ходьбе

Для определения причин возникших болевых ощущений, важно знать место локализации боли и после чего она возникает. От этого зависит правильность установки диагноза и дальнейшего лечения.

Самые распространенные симптомы:

Блокировка движения, при которой становится невозможно согнуть или разогнуть ногу.
Ощущение прогиба в коленном суставе при ходьбе.
Болевые ощущения даже в состоянии покоя.
Отек, возникший как внезапно после травмы, так и постепенно в течение длительного времени.

Болят колени после бега или ходьбы

Это связано с перегрузкой сустава. Чаще всего ей страдают начинающие спортсмены. Спустя некоторое время происходит укрепление сустава, боль проходит самостоятельно.

Боль выше колена

Обычно это связано с повреждением хряща бедренной кости или связки надколенника. Выше колена может отдавать боль при повреждении менисков.

Боли под коленом сзади

Чаще всего причиной является подколенная киста или патологии крестообразных связок. Нога выпрямляется тяжело, сопровождается болевыми ощущениями, возникает отек задней части коленного сустава.

Боль под коленом снизу надколенника

Это говорит о проблеме с менисками, поражении хрящевой ткани у большеберцовой кости или переднего связочного аппарата. Как правило, начинается после недавних травм, возникает припухлость чашечки, хруст суставов и снижение их подвижности.

Опухло и болит колено во время ходьбы

При появлении видимых изменений коленного сустава вследствие травм или других причин, нужно обратиться за медицинской помощью. Опухоль, боль в колене или уменьшение его подвижности – симптомы воспаления, которое при отсутствии лечения может привести к довольно серьезным последствиям.

Виды боли в колене при ходьбе

Ноющие болевые ощущения являются следствием большой нагрузки коленного сустава, артроза.

Острая боль в колене является признаком повреждения сустава, воспаления. Если острая боль возникла после тянущей, это является симптомом прогресса патологии в суставе и необходимо срочное лечение.

Если при движении колени хрустят но не болят, болевые ощущения возникают в ночное время — это симптом возрастных изменений хрящевой ткани, снижение количества жидкости, перенесенных травм.

Что предпринять, если возникла сильная боль в колене при ходьбе?

В первую очередь – обратиться в поликлинику к ревматологу, травматологу или остеопату для установления диагноза. Дальнейшее лечение зависит от тяжести заболевания, причины ее возникновения.

Может быть достаточно применения противовоспалительных препаратов, в крайних случаях прибегают к хирургическому вмешательству. Последний способ лечения необходим при запущенных патологических процессах в суставе.

Одно из самых эффективных способов защиты больного колена от дальнейшего повреждения – бандаж. Его носят и в послеоперационный восстановительный период.

Для самостоятельного снятия болевых ощущений используют пакеты со льдом, утягивающие повязки, что позволяет предотвратить накопление в колене жидкости.

Для укрепления мышц очень полезна физиотерапия. Она поможет стабилизировать сустав и снизит боль в колене при ходьбе.

(1 голос, в среднем: 5 из 5)