Мениски в коленном суставе выполняют роль своеобразных стабилизаторов, ограничивающих мобильность, амортизирующих при движении и снижающих силу трения. На фоне артрита и других патологий, а также в результате перманентных травм формируется менисцит. Он характеризуется сильными болевыми ощущениями вследствие блокировки суставов.
Оглавление [Показать]
Причины развития менисцита
Всякое повреждение мениска несет в себе риск развития недуга. Сама по себе довольно прочная и эластичная хрящевая пластина подвержена появлению микротрещин, а то и полному разрыву соединительных волокон в результате избыточных нагрузок.
В медицине выделяют следующие причины проблем с менисками:
— растяжение связок;
— защемление менисков;
— непрочность сустава;
— длительное пребывание тела в неудобном положении;
— плоскостопие.
Хронический менисцит образуется при воздействии на колено хоть и небольшой, но несвойственной нагрузки. К воспалению также приводят частые острые травмы. Большую роль в такой ситуации играет своевременная диагностика.
Наиболее подвержены риску люди, занимающиеся различными видами спорта, особенно, командными, — футбол, регби, хоккей, баскетбол.
Травмоопасными, с этой точки зрения, являются занятия тяжелой и легкой атлетикой, фигурным катанием. Даже обычная велосипедная прогулка при неудачном стечении обстоятельств может привести к прогрессу воспалительного процесса.
Серьезную опасность несет в себе расслоение тканей хряща, появление эрозий и трещин. Деформация хрящевой пластины и структуры мениска не позволяет им выполнять роль амортизаторов. А при наличии застарелых повреждений на хряще образуется киста, что потребует проведение артроскопической операции.
Симптомы менисцита колена
Признаки манисцита на первоначальной стадии заболевания легко спутать с другими заболеваниями колена.
Поверхности костей давят на мениски, вызывая острые приступы боли.
Такая картина характерна при выполнении активных физических упражнений.
В первые часы после травмы ярко выражена отечность в области увечья.
Отек держится в течение двух недель. Если по истечении этого периода боль не унимается, а ступать на ногу не представляется возможным, то имеет смысл говорить о возможном травмировании менисков.
Поэтому сразу же после несчастного случая и появления первых симптомов необходимо обратиться к специалисту, который поставит точный диагноз.
Стоит отметить ряд особенностей, сопутствующих болевым ощущениям при менисците коленного сустава:
— Боль периодическая, накатывает «волнами»;
— Болевые ощущения концентрируются по бокам суставной щели;
— Характер увечья может быть двусторонним;
— Усиление происходит при любых нагрузках на поврежденный участок.
Болевой синдром препятствует мобильности сустава, в частности, при движении голени. Суставная щель закупоривается плотным образованием («валиком»), прощупывание этого участка является весьма болезненным. Наряду с припухлостями, может наблюдаться кратковременное покраснение кожных покровов.
После реактивных проявлений воспаления менисцит может перетечь в хроническую форму.
В это время отмечаются следующие симптомы:
- Резкая боль;
- Высокая температура в воспаленной области;
- Нарушение питания мышечной ткани;
- Ярко выраженный «щелчок» при сгибании колена;
- Выделение жидкости из мелких кровеносных сосудов;
- Увеличение объема коленного сустава.
Травмирование менисков не всегда отличается специфичными симптомами и может быть принято за растяжение или ушиб связок, артроз коленного сустава.
Сдавливанию или ущемлению подвергается наружный мениск из-за своей высокой подвижности, в то время, как зафиксированный в костной полости медиальный мениск страдает от разрывов.
Способы лечения менисцита
Сегодняшняя медицинская практика признает два вида мероприятий для лечения менисцита: консервативная терапия и оперативное вмешательство.
Стоит заметить, что излечение мениска требует анализа последовательности факторов, например, возраст пациента, род его деятельности, степень физической и спортивной активности. Выбрать способ терапии может только специалист.
Зачастую предпочтение отдается комплексному подходу, что помогает достичь требуемого результата.
Первоначальные действия обычно направлены на нейтрализацию причины травмы. Это может быть ушиб, защемление, растяжение, последствия старых повреждений. Затем лечащий врач должен проанализировать перспективы и направления последующего лечения.
Базисными тактиками при менисците коленного сустава являются:
— обездвиживание конечности путем тугого бинтования и наложения специальной лангеты на колено.
— медикаментозная терапия;
— физиотерапия;
— лечебная физкультура и массаж;
— хирургическое вмешательство.
Медикаментозное лечение
Лекарственные препараты помогают снять симптоматику менисцита. Они эффективно снимают воспаление и стимулируют заживление хрящевой ткани. Успешно применяются медикаменты общего и местного действия на организм.
Врачи назначают препараты:
- Противовоспалительные, нестероидного характера;
- Гормоны и витамины;
- Стимуляторы микроциркуляции;
- Анестетики.
Положительно зарекомендовали себя хондропротекторы. С их помощью происходит заживление поврежденных волокон, увеличивается объем и качество внутрисуставной жидкости.
Для достижения эффекта от регулярного приема хондропротекторов необходимо соблюдать определенную дозировку на протяжении весьма длительного времени, что приведет к ремиссии болезни менисков.
В поврежденную зону производят инъекции анестетиков умеренного действия. После удаления гипсовой повязки рекомендуется втирание противовоспалительных мазей.
Медикаментозная терапия относится к категории консервативных методов.
Физиотерапевтические процедуры
Использование физиопроцедур — один из главных компонентов при лечении менисцита коленного сустава. Они существенно дополняют воздействие медикаментозных препаратов.
Некоторые виды процедур целесообразно назначать в период иммобилизации нижней конечности. Пациенту предстоит пройти достаточно длинный курс реабилитации.
Физиотерапевтические процедуры включают:
— Минеральные и солевые воды;
— Лучевое воздействие;
— Магнитотерпапию;
— Воздействие ультразвуком;
— Грязелечение;
— Электрофарез.
Стоит отметить важность индивидуального подхода к каждому больному.
Это поможет подобрать наиболее действенный комплекс мероприятий в соответствующей ситуации, что поспособствует быстрому восстановлению. Физиотерапия проводится исключительно в условиях стационара.
Существуют определенные противопоказания. К ним относится активный инфекционный процесс, опухоли, сопутствующие заболевания, беременность. Частные рекомендации может дать врач-ортопед.
Массаж и ЛФК
С помощью массажа разогревают поврежденное место, улучшают кровообращение, ликвидируют спазмы в мышцах. Наблюдается обезболивающих эффект и повышение выработки суставной жидкости.
Врачи-физиотерапевты используют классические приемы: разминание, растирание, постукивание, поглаживание.
Наряду с ручным массажем, в ход идет использование механических вибромассажеров.
Каждый сеанс массажа включает в себя три части: вступительную, основную и заключительную.
В начале и в конце движения должны быть неспешными и легкими. Пик интенсивности приходится на основную часть, когда связки и мышцы достаточно разогреты.
Лечебная физкультура направлена на укрепление мышц и сохранения их функций путем восстановления процесса кровообращения. Выполнять гимнастические упражнения нужно в сидячем или лежачем положении. Ключевым моментом является регулярность занятий — до пяти раз в день на протяжении определенного времени.
По мере восстановления функций коленного аппарата комплекс упражнений меняется и усложняется. Осуществляется переход к тренажерам и гимнастике с утяжелителями. Структура упражнений определяется лечащим врачом с учетом индивидуальных характеристик и возможностей конкретного пациента.
Оперативное вмешательство
Хирургическая операция становится неизбежной при тяжелой форме менисцита, когда регрессивные процессы в хряще колена не могут быть остановлены консервативными методами.
Главная задача хирурга в такой ситуации — постараться сохранить мениск любыми возможными способами.
В предоперационный период проводится скрупулезное обследование пациента, вырабатывается тактика будущей операции.
При разрыве мениска производится его полное либо частичное удаление.
Операция проходит с применением специальной эндоскопической установки, включающей микрокамеру, экран и источник света.
Хирургические инструменты вводятся через крошечные отверстия в полость кости, а камера позволяет видеть всю оперируемую область изнутри.
В течение всей процедуры рана промывается специальным раствором. Артротомия или оперирование на открытом участке выполняется крайне редко. В экстренных случаях после резекции мениска происходит протезирование путем наложения пластины из полимерных материалов.
При продольном разрыве мениска шанс на скорейшее выздоровление очень высок. А вот повреждения, осложненные смещением, зарубцовываются крайне медленно. Последствия удаления хряща в таком случае могут быть весьма разными и непредсказуемыми.
Артроскопия мениска обладает рядом преимуществ, поскольку не оставляет больших шрамов, сокращает время пребывания больного в стационаре, гарантирует скорейшее восстановление. Необязательным также является наложение гипса для придания неподвижности ноге.
Срок послеоперационной реабилитации зависит от характера проведенной операции, восстановительные мероприятия проходят под надзором врача.
Народные методы
К народным методам стоит прибегать только при отсутствии смещения мениска. Большинство народных средств сводятся к применению горячих компрессов. Можно растопить медицинскую желчь, приложить ее к поврежденной области, утеплить подручными средствами и оставить на два часа.
Курс проводится в течение десяти дней, затем нужно сделать паузу примерно на пять суток. Продолжать применение метода исключительно в случае необходимости.
Медово-спиртовой бандаж прикладывают дольше, на протяжении двух месяцев.
Прекрасным народным средством является компресс из листьев лопуха. Их заворачивают вокруг колена и утепляют шерстяным материалом. Прикладывают подобную повязку на восемь часов, можно перед сном. Повторять процедуру следует до прекращения жалоб.
Залог успешной борьбы с менисцитом — своевременная и комплексная терапия. Надо сделать все, чтобы не допустить развитие осложнений. Современная медицинская практика позволяет успешно восстанавливать функцию суставов в полной мере.
Болезни
Менисцит коленного
сустава
– заболевание, характеризующееся болями в коленях. Болевые ощущения вызываются блокадами суставов. Недуг развивается на фоне артритов или других суставных патологий, а также в результате травмы.
Менисцит проявляется в защемлении мениска поверхностями суставов при выполнении активных физических упражнений. При этом человек чувствует сильную боль. Затем появляется отек как защитная реакция организма на повреждение. После постепенного схода отека элементы коленного сустава занимают свое положение, и человек может снова заниматься спортом. Однако при некоторых физиологических особенностях, многочисленных повреждениях у пациента развивается хроническая форма недуга, ноющие боли становятся постоянными. Они меняют только свою интенсивность. Невылеченный менисцит приводит к появлению артроза коленных суставов.
Менисциту предшествует боль в суставе при ходьбе, при сгибании-разгибании ноги. В пораженном суставе часто возникает хруст. Для постановки точного диагноза требуется пройти обследования: рентген пораженной области, магнитно-резонансная или компьютерная томография, иногда артроскопия.
В качестве лечения назначается операция или консервативная терапия в виде постоянного тугого бинтования, массажа, лечебной гимнастики. Раньше проводилось полное удаление поврежденного мениска, но в настоящее время врачи пытаются его максимально сохранить и удаляют лишь поврежденную часть. Если причиной менисцита является артрит, больному назначают нестероидные противовоспалительные препараты, процедуры физиотерапии. Необходимо правильное питание, избавление от лишнего веса, организация сбалансированного режима тренировок. Соблюдение диеты и избавление от лишних килограммов играет большую роль в лечении менисцита и предупреждении других суставных заболеваний, поскольку повышенные нагрузки на коленные суставы даже в обычных бытовых условиях являются не менее вредными, чем физическая активность в спортзале.
По согласованию с врачом используют народные средства для лечения менисцита. Рекомендуется прикладывание на ночь к больному суставу холодных или горячих компрессов, применение народных средств в виде мазей и примочек. При менисците будет полезна настойка корней девясила. Для ее приготовления 50 г сырья нужно залить 125 г водки, убрать в темное место и настаивать в течение 2-х недель. После этого настойку используют для растирания колена. На ночь можно делать согревающий компресс. Для этого 5-6 ложек овсяных хлопьев заваривают кипятком, немного охлаждают, наносят на слой хлопчатобумажной ткани и оборачивают вокруг больного сустава. Сверху повязку обматывают пищевой пленкой и обвязывают теплым материалом.
На протяжении всей жизни важно сохранять природную подвижность коленного сустава, ведь от этого будет зависеть ваша физическая активность. Если вы обнаружили некоторые неудобства и неприятные ощущения при движении, необходимо заняться специальной лечебной гимнастикой.
На протяжении всей жизни, начиная еще с детства, люди не берегут свои ножки, а особенно, коленки. Частые падения, большие физические нагрузки – все это значительно ухудшает их состояние. Но во взрослой жизни безответственность дает о себе знать. Заболевание коленного сустава доставляет много боли и неприятностей.
Также может развиться артроз колен, и чтобы поддержать здоровье, нужно регулярно использовать специальную гимнастику для сустава колен. И даже если вы точно не знаете своего диагноза, но чувствуете некое неудобство и боль, то лечебная гимнастика по 15 минут в день легко избавит вас от этого.
Каждый пациент может и сам определить состояние своих суставов, выполнив ряд установленных упражнений:
– наклон головы вниз до уровня грудины;
– наклон головы в сторону (постарайтесь дотронуться ухом плеча);
– отвести плечи далеко назад, сведя лопатки;
– завести руки за спину (одна со стороны плеча, другая – с поясницы) и соединить руки в «замок»;
– наклоны вперед (постарайтесь коснуться лбом коленей, не сгибая ног);
– наклоны вперед (постарайтесь коснуться ладонями пола);
– прогнуть спину так, чтобы увидеть стоящий сзади предмет.
Последние три пункта относятся к проверке состояния суставов коленей. Если же вы с легкостью выполнили все упражнения, то вы обладаете очень здоровыми и гибкими суставами. Но людям, которые достигли более зрелого возраста, эти упражнения даются с трудом. Но даже если вы проверили свои колени на болезнь, вам все равно необходимо посетить врача, так как он уточнит ваш диагноз и скажет, можно ли делать специальные физические упражнения или это только усложнит всю ситуацию.
Есть много видов суставной гимнастики для коленей. Но со всех вариантов показан самый эффективный и непродолжительный комплекс гимнастических упражнений. Его нужно выполнять ежедневно по 15 минут. Для начала необходимо выполнить разминку, включающую в себя легкий бег на месте.
Выполните «гусиный шаг», сидя на корточках, спина прямая, руки на коленях. Классические приседания – достаточно будет 2 подхода по 15 раз. Пружинисто приседайте на одной ноге, выполнять следует по 10 раз на каждую ножку. Лежа на спине, поднять ноги вверх, и выполнять движения, как будто вы крутите педали велосипеда. Стоять на коленках, спину выровнять, руки на поясе – медленно присаживаться на пятки и также медленно возвращаться в исходное положение.
Что такое менисцит коленного сустава
Менисцит коленного сустава является достаточно распространенной патологией. Ведь коленный сустав испытывает тяжелые нагрузки на протяжении всей жизни человека. Например, во время ходьбы или других видов двигательной активности именно этот сустав принимает на себя практически весь вес человеческого тела и переносимых вручную тяжестей.
Подробнее об анатомии коленного сустава
Коленный сустав считается одной из наиболее сложных «конструкций» в человеческом опорно-двигательном аппарате. В нем соединяются коленная чашечка (надколенник), бедренная и большеберцовая кости нижних конечностей. Посредством сухожилий и связок осуществляется соединение мышц и костей в полости коленного сустава. Внутрисуставные костные поверхности покрыты хрящевой тканью. Все элементы сустава размещаются в суставной сумке.
Сложное строение коленного сустава и наличие в нем различных составляющих, обеспечивающих оптимальное костно-мышечное соединение, дают человеку возможность передвигаться, сгибать, разгибать нижние конечности и даже вращать согнутыми ногами.
Мениск — это прокладка из хрящевой ткани, так называемый, полулунный хрящ. Это своего рода стабилизатор и амортизатор коленного сустава. Мениски могут менять форму, сжиматься, разжиматься. Это обеспечивает необходимую подвижность в коленях.
Внутри каждого коленного сустава расположены мениски двух видов:
- медиальный или внутренний;
- латеральный или наружный.
Медиальный мениск обладает небольшой подвижностью. Он напрямую связан с боковой внутренней связкой сустава, поэтому часто травмируется при повреждении указанной связки. Латеральный мениск отличаетсябольшей активностью и поэтому реже травмируется.
Причины менисцита
Менисцит коленного сустава — это, прежде всего, блокада сустава в целом. Заболевание может возникнуть по разным причинам у людей разного возраста и пола. Но чаще всего в группу риска попадают мужчины, длительное время занимающиеся тяжелым трудом или силовым спортом.
Одной из основных причин менисцита считаются повреждения или разрывы полулунных хрящей колена. Травмирование менисков происходит при резких движениях нижними конечностями, а также при чрезмерных физических нагрузках.
Разрыв коленных менисков, как правило, вызывает ущемление полулунного хряща внутрисуставными костными поверхностями. Его могут спровоцировать резкий поворот, падение на ноги, травмы костей и т. д. Разрыв мениска вызывает кровоизлияние и скопление биологических жидкостей в полости сустава, болевые ощущения в области колена и ограничение двигательной активности.
Менисцит коленного сустава часто бывает врожденным. При этом младенец появляется на свет с неправильно сформированным суставом. Небольшое повреждение, вызванное мениском, приводит к неправильному распределению нагрузки в коленной области и к хромоте во время ходьбы. Более значительные повреждения могут привести к тому, что малыш не сможет ходить самостоятельно. Поэтому в подобных случаях бывает нужно проведение хирургических операций. Это позволит исправить ситуацию и обеспечить ребенку возможность самостоятельно ходить.
Основные симптомы менисцита
Первые признаки и симптомы, вызываемые коленным менисцитом, начинают появляться почти сразу после начала заболевания. К ним, в основном, относятся:
- отечность коленного сустава в области защемления мениска;
- натяжение и покраснение кожи вокруг этого участка;
- затруднение двигательной активности;
- гипертермия или озноб;
- постепенно усиливающийся болевой симптом.
Сразу после появления указанных симптомов следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Только врач сможет достоверно определить форму и характер начавшегося недуга и назначить необходимое лечение. Самостоятельно лечить менисцит не следует.
Лечение менисцита
Лечение менисцита методами консервативной медицины проводится с применением различных методов:
- перорально принимаемые средства;
- массаж;
- физиотерапевтические процедуры;
- занятия лечебной гимнастикой;
- мануальная терапия;
- накладывание плотных повязок поверх колена;
- ношение бандажа легкого или среднего типа.
Плотные повязки и бандажи иногда необходимо носить не только во время лечения, но и в период последующей реабилитации. Это позволит поврежденному колену скорее окрепнуть и избежать новых повреждений.
Хирургическое лечение менисцита
Хирургическое вмешательство при лечении менисцита бывает необходимо при особо сильных повреждениях суставных, хрящевых или костных тканей.
Операцию по восстановлению коленных тканей необходимо проводить безотлагательно. Тем более, что такое хирургическое вмешательство не требует особой дополнительной подготовки к ее проведению.
По мере необходимости во время такой операции проводится полное или частичное удаление мениска. Как правило, врачи отдают предпочтение второму способу, удаляя только поврежденную часть мениска. При этом больному вживляется имплантант, позволяющий сохранить максимальную подвижность пострадавшего сустава.
Реабилитационный курс после оперирования поврежденного мениска, как правило, бывает недолгим и не требует проведения особых процедур. Для пациента, перенесшего операцию на коленном суставе, главным является контролирование веса и соблюдение диеты. Максимальный вес, допустимый для прооперированного пациента, определяется лечащим врачом индивидуально.
После этого при помощи диетолога составляется режим питания, которого необходимо строго придерживаться. Это позволит избежать набора лишнего веса, получить достаточное количество витаминов и других полезных веществ, необходимых для восстановления сустава и улучшения общего состояния здоровья.
Народная медицина при лечении менисцита
Методов народной медицины, как правило, бывает недостаточно для полного излечения не только сложных, но даже легких форм менисцита. Поэтому их следует применять только в качестве вспомогательных средств параллельно со средствами консервативной медицины.
Для устранения отека и болевых ощущений в больном суставе его можно растирать различными настойками. Хорошо помогает, например, спиртовая настойка щавельного корня. Для ее приготовления необходимо 70 г мелко порезанного корня щавеля настоять в 1 л спирта или водки. Указанные ингредиенты смешиваются в эмалированной посуде и настаиваются под плотной крышкой в сухом теплом месте в течение 10-15 дней. Затем полученный состав нужно процедить и втирать в поврежденный сустав каждый день.
Устранению отека помогают ежедневные ванны с отваром из веток ели. Для его приготовления еловые ветки заливаются холодной водой в большой кастрюле в соотношении 1 л воды на 1 небольшую еловую ветвь. Смесь доводится до кипения и держится на медленном огне еще четверть часа. Полученный отвар выливается в ванну с теплой водой после удаления из него ветвей.
Для принятия ванны можно приготовить также отвар из соломы. Для этого нужно залить 6 л воды 250 г соломы. После закипания подержать на медленном огне 40 минут, процедить и вылить в наполненную водой ванну. Вместо соломы можно использовать первоцвет. Для этого 300 г измельченного растения нужно прокипятить 20 минут в 4 л воды. Готовый отвар влить в наполненную ванну, пропустив предварительно через марлю. Ванну с такими отварами нужно принимать не более 20 минут. Эта процедура не только поможет избавиться от отека в поврежденном суставе, но и восстановить в нем нормальное кровообращение и обменные процессы. Все лечебные процедуры, предлагаемые народной медициной, должны проводиться только с разрешения лечащего врача и под его контролем.
Менисцит коленного сустава – патологическое состояние, возникающее после острой травмы или длительного хронического повреждения и характеризующиеся защемлением, разрывом или посттравматическими изменениями мениска дистрофического характера.
Общее понятие о мениске
В норме мениски расположены между большой берцовой и бедренной костью, с внутренней и внешней стороны. В зависимости от этого они называются соответственно медиальный и латеральный. По своему строению это хрящевые структуры, что вполне отвечает их основным функциям:
- амортизация при ходьбе, беге, прыжках;
- уменьшение трения в суставе;
- повышение конгруэнтности суставных поверхностей (взаимное соответствие их формы);
- ограничение подвижности в суставе.
Большая и подробная статья о мениске, проблемах с ним связанных и способах лечения находится по
этой ссылке
. Рекомендуем прочитать!
Причины менисцита
Причин возникновения менисцита сустава очень много, но чаще всего это заболевание встречается у спортсменов. Возникает в результате травмы или длительных чрезмерных нагрузок на колени, или же у людей, работающих в принудительном положении. В результате острой травмы мениск защемляется при смещении суставных поверхностей колена.
Для этого нужно совсем немного – удар или резкое неправильное движение. Иногда повреждение мениска встречается при бытовых травмах, а также у детей, которые травмируются при подвижных играх. У новорожденных бывает врожденный менисцит, из-за неправильно развитого коленного аппарата.
Симптоматика
Поставить точный диагноз сразу после травмы очень сложно, а в большинстве случаев даже нереально. Это связано с тем, что при травме на первый план выходят симптомы ушиба колена, растяжения связок, гематомы и гемартроз. Иногда для правильный диагноз выставляется через несколько месяцев после травмы. Исключение составляют ситуации, когда на уровне суставной щели пальпируется смещенный хрящ.
- Первым симптомом в этой ситуации будет боль острого характера, локализированная на уровне суставной щели. В зависимости от того, какой мениск поврежден – медиальный или латеральный, болеть будет больше с внутренней или внешней стороны колена. Симптом усиливается при длительной ходьбе или подъеме по ступеньках, при резких движениях, приседании.
- Появится отек. Скорее всего, он будет очень выражен. Колено при этом деформируется и движения становятся невозможными. При давлении жидкости суставные структуры могут возвращаться на свои места. Отчасти это объясняет трудности диагностики, ведь после самостоятельного вправления острая боль исчезает.
- Кожа в зоне поражения натягивается, может покраснеть. У многих пациентов наблюдается нарушение чувствительности кожи как в сторону снижения, так и в сторону повышения. Предполагают, что это возникает из-за неврита внутреннего кожного нерва.
- В некоторых случаях повышается температура тела, пострадавшего знобит.
- Если при травме произошел еще и разрыв мениска, пациент не может опереться на ногу и сделать даже несколько шагов.
- При врожденном менисците колена основным симптомом будет хромота.
Со временем симптомы будут только усиливаться, поэтому не стоит откладывать визит к врачу. Специалист проведет осмотр и при необходимости назначит дополнительные методы исследования. Если вовремя принять необходимые меры, симптомы исчезнут уже через несколько дней. Двигательная функция колена будет сохранена в полной мере. В противном случае заболевание приобретет хроническое течение и даже может трансформироваться в артроз коленного сустава.
Лечение менисцита коленного сустава
Объем лечебных мер зависит от глубины повреждения. Если это только защемление, назначается курс консервативной терапии.
Такое лечение подразумевает:
- прием обезболивающих и противовоспалительных средств;
- ношение легкого или среднего бандажа, который будет поддерживать колено в период лечения и реабилитации;
- массаж и мануальную терапию;
- лечебную физкультуру;
- по показаниям – пункция коленного сустава и эвакуация содержимого.
При небольших травмах этих мер вполне достаточно. Если же при менисците в суставе колена наблюдается разрыв мениска, повреждение суставных структур или костных тканей колена, пациенту показано хирургическое вмешательство.
В ходе операции поврежденный мениск или часть его заменяют на синтетический имплантат. Он берет на себя все необходимые функции. Эта операция не очень сложна и длится недолго. Подробно всю информацию о ней вы можете узнать из этой статьи.
После операции последует курс реабилитации. В основном это массаж и лечебная гимнастика. Учитывая возможные осложнения, все упражнения лучше исполнять под контролем специалиста. Даже небольшие ошибки могут привести к повторным повреждениям. Людям с подобными травмами необходимо контролировать свой вес и ограничить количество соли в еде. Лишний вес ведет к увеличению нагрузки на травмированное колено, а соль задерживает воду, что также увеличивает вес.
Лечение менисцита народными средствами
Народные средства при лечении эффективны только если они играют вспомогательную роль или же травма поверхностная. В основном это ванны с отварами трав и растирания.
- Одними из наиболее действенных считаются отвар соломы и еловых веток. Для приготовления отвара соломы нужно взять около 250 г соломы, залить 5-6 л воды, на среднем огне довести до кипения. Кипятить в течении 40 минут. После этого отвар процедить и добавить в ванну. Еловые ветки берутся в расчете – одна ветка на литр воды. Ветки залить холодной водой и довести до кипения. Кипятить 15 мин. Затем ветки выбросить, а отвар вылить в ванну.
- Также очень хорош в этом плане для колена отвар первоцвета. Для его приготовления нужно 300 г травы залить 4 л воды и прокипятить 20 минут. После этого процедить через марлю и использовать по назначению.
Все лечебные ванны должны приниматься ежедневно, по 15-20 минут. Длительность курса 7-10 дней. Кроме отваров место повреждения менисцитом сустава можно растирать настойкой из корня щавеля. Чтобы ее приготовить, вам потребуется 70 г корня. Измельчите его и залейте 1 л спирта или хорошей водки. Емкость закройте плотной крышкой и поставьте в сухом теплом месте на две недели. После чего втирайте лекарство в поврежденный сустав несколько раз в день. Уже на следующий день отек уменьшиться.
Хорошо улучшает состояние коленного сустава средство для растирания на основе меда. Возьмите 200 г меда, добавьте один стакан сока редьки, одну столовую ложку соли и 100 г водки или спирта. Смешайте до однородности. Небольшое количества смеси втирайте в поврежденное место каждый день. Вскоре менисцит излечиться.
Народные лекарства хорошо снимают отек и боль, а также улучшают кровообращение и обменные процессы в суставе.