Плечевой сустав является одним из наиболее крупных и подвижных суставов в теле человека. Несмотря на довольно простое строение, он способен обеспечивать большое разнообразие движений во всех трех плоскостях и позволяет не только поднять и опустить руку, но и завести её за спину или же дотянуться до собственного затылка.
К сожалению, получив такую подвижность, плечо утратило возможность головки кости стабильно оставаться в правильном положении. Принято считать, что наиболее часто люди травмируют колени или кисти рук.
Однако по статистике до 12% переломов – это переломы плеча, а самой распространённой травмой является вывих, на который приходится до 60% всех случаев.
Такой перевес обусловлен особенностями строения этого сустава – достаточно мощным мышечным корсетом в сочетании со слабыми связками.
Оглавление [Показать]
Зачем нужна неподвижность?
Лечение плечевых травм занимает довольно много времени и обязательной его составляющей является использование различных фиксирующих повязок. Впрочем, бандаж на плечевой сустав необходим не только в этом случае. Показанием к применению может стать:
- Послеоперационный период при артроскопии.
- Для ускорения восстановления подвижности сустава и связок.
- Различные воспалительные или хронические заболевания, такие как артриты, артрозы или воспаления сухожилий При которых бандаж на плечевой сустав является дополнением к основному лечению.
- При занятиях спортом, для того чтобы избежать ненужного перенапряжения и свести к минимуму риск возникновения травмы. Такой фиксатор плечевого сустава для спортсменов обычно называется суппорт.
Не всегда боль в плече означает проблему с суставом. При воспалении легких, плеврите, некоторых заболеваниях сердца, остеохондрозе шейного отдела позвоночника и даже при проблемах с желудком, желчным и печенью в плече может появляться дискомфорт. Поэтому перед походом в ортопедический салон за фиксатором плечевого сустава стоит прежде посетить врача.
Виды и особенности
Весь ассортимент фиксирующих повязок, будь то бандаж, ортез или суппорт, можно разделить на группы в зависимости от материала, конструкции, показаний к применению и степени ограничения подвижности.
Бандажи
Для их изготовления используется мягкая эластичная ткань иногда с добавлением материала с эффектом памяти. Бывает, что такие эластичные фиксаторы также называют английским словом – суппорт. Однако чаще это определение применимо все-таки к спортивным повязкам.
Некоторые производители могут для большей прочности использовать тонкие полоски из пластика, но даже при таком усилении бандаж не способен обеспечить полную неподвижность сустава.
В этом и заключается его главное отличие. В зависимости от особенностей конструкции выделяют:
Косыночный бандаж
Он представляет собой выполненную из ткани конструкцию, закрепляющуюся вокруг шеи и грудного отдела спины и фиксирующую руку в согнутом положении. Это самый простой вариант бандажа обладающий средней степенью фиксации. Другими словами, косыночная повязка снимает излишнюю нагрузку с сустава, но при этом сохраняет его подвижность. Применяется при легких вывихах и растяжениях связок, особенно у детей.
Эластичные плечевые фиксаторы
Их еще называют суппорты для спортсменов выполняются из полиэстера, нейлона или неопрена. Уменьшают болевые ощущения и обеспечивают стабилизацию сустава с сохранением его подвижности.
Некоторые модели обладают дополнительным согревающим эффектом.
Используются в основном спортсменами для снятия лишнего напряжения с суставов и связок, иногда назначаются врачами при повреждении или воспалении мышечного аппарата.
Полужесткий бандаж
Он, как и эластичные повязки, изготавливается из полиэстера или неопрена, поэтому также иногда называется суппорт, но в отличие от них довольно часто усиливается дополнительными пластиковыми элементами, обеспечивающими более жёсткую фиксацию. Обеспечивает правильное положение головки плеча и стабилизацию всего сустава за счет ограничения его подвижности.
Применяется при вывихах, переломах без осложнений, артритах, артрозах и для восстановления после операции.
Бандаж фиксирующий
Такой бандаж еще называют повязка Дезо. Изготавливается из многослойного трикотажного материала, иногда с добавкой неопрена. Обеспечивает полную неподвижность руки в физиологически правильном положении. Этот бандаж на плечевой сустав назначается врачами:
- при переломах, в том числе и с осложнениями;
- при тяжелых формах воспалительных заболеваний суставов и связок;
- для восстановления после операций.
Ортезы
Основное отличие этого вида фиксирующих повязок – наличие металлических, иногда пластиковых, элементов, придающих жесткость всей конструкции.
В случае с плечом ортезы применяются реже, чем бандажи.
Назначают их, как правило, при осложненных переломах или же сразу после операций, когда необходима полная неподвижность сустава и фиксация руки под определенным углом.
Правила выбора
Правильно подобранная фиксирующая повязка способна сделать лечение не только максимально эффективным, но и коротким по времени.
Подбирать ортез или бандаж на плечевой сустав должен только врач. Также не следует без предварительной консультации прекращать ношение повязки или же менять степень фиксации. Если суппорт необходим вам для занятий спортом, то при его выборе можно обратиться за помощью к тренеру.
В итоге вам остается определиться только с тремя пунктами:
- Материал. Его выбор в основном будет зависеть от ваших личных предпочтений и отсутствия аллергии на определённые виды тканей. Хотя большинство производителей сегодня в бандажах, суппортах и ортезах используют только гипоаллергенные материалы, индивидуальную непереносимость еще никто не отменял. Натуральные ткани чаще всего более приятны на ощупь и обычно применяются в косыночных повязках для детей. Синтетические более практичны и не теряют своих свойств в течение долгого времени. Однако и те и другие подходят для постоянного, длительного ношения.
- Размер. При подборе бандажа, в зависимости от его вида, определяющее значение имеет окружность груди или её обхват с прижатой рукой, а также окружность плеча в самом широком его месте.
- Метод фиксации. Эластичный спортивный суппорт или лечебный бандаж могут изготавливаться из трикотажной ткани без дополнительных застежек. Ортезы и жесткие модели часто фиксируются с помощью ремней и липких лент. Единственное условие к способу застегивания – отсутствие дискомфорта и обеспечение необходимого уровня фиксации.
Даже незначительная травма плечевого сустава может обернуться большими неприятностями в будущем. Поэтому не пренебрегайте визитом к врачу. Обязательно стоит позаботиться о суппорте при активных занятиях спортом или в том случае, когда профессиональная деятельность связана со значительными нагрузками на суставы.
Что дает покупка плечевого бандажа в спорте:
- Cнижения риска получения травмы плеча, а так же профилактика рецидива такой травмы
- Помогут быстрее восстановиться после травм и обезопасят в реабилитационный период от повторной травмы
- Ограничивают максимальную амплитуду движения в суставе и обеспечивают поддержку мышц и связок плеча
Бандажи плеча обычно сделаны из толстого неопрена, и регулируются при помощи ремней на липучках. Некоторые модели снабжены дополнительным усиливающим ремнем, обеспечивающим более мощную поддержку определенных групп мышц.
В каких видах спорта нужен бандаж на плечо:
- Волейбол и гандбол, где присутствуют резкие, амплитудные движения руки при броске или ударе по мячу, возникает высокая нагрузка на вращательную манжету, что может привести к травме.
- Бодибилдинг и тяжелая атлетика – виды спорта в которых травмы плеча встречаются наиболее часто, большинство из них происходят из-за неверной техники выполнения упражнений. Такие травмы могут привести к серьезным последствия вплоть по полного прекращения занятий спортом.
Наиболее часто травмами плеча в бодибилдинге являются:
- Травмы мышц-вращателей плеча
- Надрывы и разрывы связок плечевого сустава
- Растяжения и разрывы плечевых мышц
- Смещение ключицы
- Вывих плеча
Помните, профилактика травм всегда обходится дешевле их лечения. В нашем магазине Вы сможете подобрать и купить для любых видов спорта, с доставкой по Москве и всей России
Активный образ жизни и увлечение спортом приносят пользу всему организму. Но, к сожалению, такое энергичное существование редко обходится без травм. Во время занятия подвижными видами спорта наибольшая физическая нагрузка приходится на коленные суставы. В результате резких движений, ударов, падений, чрезмерного скручивания или разгибания возникают травмы колена, которые вынуждают снизить интенсивность занятий или полностью прервать тренировки.
Специально для защиты от возможных повреждений разработан суппорт колена, который помогает дополнительно зафиксировать сустав во время физических нагрузок, тем самым предупреждая любые смещения, вывихи, растяжения связок или мышц. Бандаж не только помогает предотвратить возможные травмы, но и часто используется во время лечения и реабилитации спортсменов после серьезных повреждений коленного сустава. Рассмотрим более подробно, что такое суппорт колена, для чего он предназначен.
Принцип действия
Суппорт специально разработан для защиты от повреждений во время активных занятий спортом. Он надежно и мягко фиксирует сустав, дополнительно поддерживает чрезмерно нагруженные и уставшие мышцы, при этом сохраняя хорошую подвижность и не мешая циркуляции кровообращения в конечности. Суппорт помогает снизить нагрузку на колено при резких ускорениях, поворотах, прыжках, которые присущи многим игровым или иным видам спорта (волейбол, баскетбол, футбол, гандбол, пионербол, боевые единоборства и т. д.).
Наколенный бандаж – хорошая защита сустава и подколенных сухожилий при серьезных нагрузках в бодибилдинге, пауэрлифтинге, тяжелой атлетике. Суппорт снижает вероятность получения растяжения мышц, повреждения мениска и связок. Он помогает не только защититься от травм, но и повышает эффективность тренировки, создавая дополнительный амортизационный эффект во время выполнения упражнений.
Суппорт колена спортивный способствует полноценной работе сустава при интенсивных физических нагрузках. Он обладает отличным согревающим эффектом, вызывая активный приток крови к сочленению. Благодаря такому принципу воздействия повышается работоспособность мышц, увеличиваются гибкость и эластичность связок, снижаются болевые ощущения и усталость при чрезмерной физической нагрузке. Если вы активно занимаетесь спортом, то суппорт поможет поддержать ваши колени в здоровом состоянии в течение долгих лет.
Польза
Спортивный бандаж сохраняет подвижность коленного сустава, не ограничивая свободы движения во время активных физических занятий. Использование суппорта поможет вам повысить эффективность тренировки, избежав негативных последствий чрезмерной нагрузки. Наколенный бандаж приносит ощутимую пользу, так как позволяет:
- снизить болевые ощущения;
- уменьшить напряжение и усталость мышц;
- снять часть нагрузки с коленного сустава;
- уменьшить отечность;
- защитить колено от травм и повреждений;
- улучшить работоспособность мышц и связок;
- увеличить гибкость колена.
Надевайте суппорт колена во время интенсивных тренировок или соревновательных мероприятий. Это позволит вам улучшить свои спортивные результаты, защитив коленный сустав от возможных повреждений. В тренировочные дни с обычной нагрузкой рекомендуется заниматься без использования наколенного бандажа, чтобы мышцы и суставы получали полноценную физическую проработку.
Противопоказания
Наколенный бандаж – прекрасная защита здорового сустава от возможных повреждений. Приобретая суппорт, помните о том, что это вспомогательное средство при активных нагрузках. Постоянное ношение бандажа негативно влияет на работу здорового коленного сустава. В результате злоупотребления происходит ослабление мускулатуры, суставов и связок. Кроме этого, особых запретов на ношение наколенников нет. Не рекомендуется надевать суппорт колена при:
- аллергии на материал бандажа;
- кожных заболеваниях;
- воспалении сустава, когда запрещены тепловые процедуры;
- заболеваниях вен нижних конечностей.
Если суппорт используется для реабилитации колена после серьезных травм (разрывов сухожилий и суставов, смещения коленной чашечки, вывихов и т. д.), то перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Помните о том, что суппорт не вылечит травму. Он способен только ослабить болевые ощущения в поврежденном колене и остановить дальнейшие нарушения. Используйте бандаж в качестве дополнения к основному лечению и в период реабилитации после травм или операций.
Какие виды суппортов бывают?
На рынке спортивных товаров представлен большой ассортимент суппортов, подразделяющихся по своему функционалу и степени фиксации. Для изготовления бандажей используются различные материалы: эластичные ткани, пластик, металлические детали и крепления, липучки, регуляторы, шарниры. Суппорт колена спортивный подразделяется на следующие категории: мягкие, полужесткие, жесткие. Рассмотрим каждый вид наколенных бандажей более подробно.
Мягкие суппорты
Эта категория включает все виды бандажей, изготовленных из плотной эластичной ткани. Основное целевое назначение – профилактика заболеваний и снижение нагрузки на коленный сустав во время занятий спортом. Мягкий суппорт колена, отзывы подтверждают этот факт, хорошо стимулирует кровообращение, снижает болевые ощущения во время воспалительных процессов, уменьшает отечность.
Полностью мягкий наколенник поможет снизить физическую нагрузку во время бега или при выполнении силовых упражнений, но не убережет вас от травм при падении. Если ваши занятия спортом предполагают высокий риск получения ушиба колена, то выбирайте эластичную модель с дополнительным уплотнением на чашечке сустава.
Полужесткие суппорты
В эту категорию собраны все модели, которые так или иначе ограничивают функциональность коленного сустава. Они сконструированы таким образом, чтобы, не допуская нежелательных движений, защищать и стабилизировать колено, одновременно позволяя совершать разрешенные действия.
Такие суппорты имеют более сложную конструкцию, чем мягкие. Эластичный материал моделей дополняется различными застежками, регуляторами, шарнирами, боковыми шинами в зависимости от целевого назначения. Полужесткие изделия рекомендуются для ношения в восстановительный период после легких или средних травм, при обострении заболеваний суставов или при хронической нестабильности колена. Наиболее популярная модель для таких случаев суппорт колена LP 708, разработанная мировым лидером спортивных товаров LP Support.
Жесткие суппорты
Суппорты с жесткой фиксацией предназначены для восстановления после серьезной травмы или операции. Такие модели практически полностью ограничивают подвижность коленного сустава, чтобы дать возможность поврежденным тканям восстановиться. Конструкция имеет ребра жесткости, шарнирные регуляторы объема движения и выдвижные шины. Жесткие суппорты позволяют ограничивать амплитуду движения конечности с возможностью ее увеличения по мере выздоровления.
Выбирая бандаж колена, необходимо сначала определиться с его назначением, а затем уже подбирать вид наколенника. Если вы хотите приобрести модель для занятий спортом, при этом колени не травмированы, то подойдет изделие из категории мягких суппортов. Во всех остальных случаях перед покупкой необходимо проконсультироваться с вашим доктором.
Материал изготовления
Суппорт колена изготавливается из различных материалов, которые обеспечивают прекрасную динамическую защиту и компрессию во время занятий спортом. Производителями особое внимание уделяется воздухопроницаемости и способности ткани к влагоотведению, чтобы обеспечить максимальный комфорт и удобство при использовании спортивных наколенников. При изготовлении суппортов в основном используют:
- Нейлон, полиэстер, эластан и другие синтетические волокна – прочные материалы, устойчивые для разрыва и истирания. Они обладают хорошей эластичность, не мнутся, хорошо держат форму, имеют легкий вес, но плохо впитывают влагу.
- Неопрен – резиновое полотно с микроскопическими отверстиями, которое используется для повышения термоизоляции суппорта. Чаще всего применяется в качестве внутреннего слоя наколенника, чтобы обеспечить воздухопроницаемость и гибкость бандажа, при этом увеличив согревающий эффект.
- Хлопок и другие натуральные волокна трикотажной вязки. Применяется для изготовления внутренних слоев суппорта, чтобы обеспечить хорошую впитываемость влаги и воздухопроницаемость наколенника. Основные минусы – легко мнутся, быстро изнашиваются и теряют форму.
Использование того или иного материал при изготовлении зависит от функционального назначения наколенного бандажа. Наиболее прочными в носке являются изделия из синтетических волокон, но они плохо пропускают воздух и влагу. Натуральные материалы обладают хорошей впитываемостью и воздухопроницаемостью, более приятны для тела, но быстро изнашиваются, рвутся и теряют форму. Выбирая суппорт, обязательно обращайте внимание на состав материала изготовления, который указан на этикетке товара, чтобы понимать насколько вам будет удобно и комфортно носить наколенник.
Как выбрать суппорт колена по размеру?
Выбирая суппорт, важно правильно определить размер, чтобы модель хорошо облегала колено, не мешая циркуляции крови в нижней конечности. Для этого измерьте окружность нижней части бедра сантиметровой лентой. Учитывайте, что от величины объема зависит длина суппорта – чем он больше, тем длиннее бандаж. В магазинах наколенники представлены в четырех размерах, разбитых по параметрам окружности нижней части бедра: S – 33-35 см, M – 36-38 см, L – 38-42 см, XL – 42-46 см. Выбирая нужный размер, обязательно примерьте изделие.
Производители
Многие производители спортивных товаров разрабатывают собственные технологии по производству суппортов колена. Наиболее известной на российском рынке является американская компания LP Support, выпускающая спортивные товары под торговой маркой LP. Она специализируется исключительно на производстве изделий спортивной медицины и технических средств защиты.
Jowners – это добровольное объединение производителей и дистрибьюторов, совместными усилиями выпускающие спортивную продукцию под брендом Torres. Суппорт колена этой торговой марки завоевал популярность российских спортсменов своей доступной ценой и высоким качеством. Отличную репутацию имеют товары под брендами: Pharmacels, Mueller, Cramer, Medi, MedSpecs, ASO, OPPO, Push-Braces, выпущенные компаниями, специализирующимися на производстве спортивных товаров или ортопедических средств защиты.
Цена
В среднем цена наколенного бандажа колеблется от 200 до 7 000 руб. Более простые модели, выполненные из синтетических материалов, предназначенные для снижения нагрузки во время занятий спортом, будут стоить до 2 000 руб. Наколенники более сложной конструкции – свыше 2 000 руб. По многочисленным положительным отзывам пользователей, самым лучшим по соотношению цена–качество является суппорт колена LP.
В статье мы подробно рассмотрели, как выбрать суппорт колена правильно, какие бывают средства защиты и на что обратить внимание при покупке. Наколенный бандаж – прекрасный помощник для занятий активными видами спорта. Если модель подобрана удачно, то суппорт прослужит вам долгое время, будет комфортен при использовании и прекрасно выполнит свое функционально назначение.
Суставам в теле человека отведена очень серьезная и важная роль. Полноценная трудовая деятельность, передвижение, сохранность активности до пожилого возраста — основные функции суставов. Но от падений и растяжений не застрахован никто, особенно подвержены травмам коленные суставы. Для предупреждения различных неприятностей, особенно в спорте, применяют коленный бандаж. Основная функция коленного сустава — стабилизация тела. Он берет на себя весь вес тела и отвечает за любое движение, связанное с ходьбой или прыжками.
Коленный суппорт — что это
Бандаж выполняет функцию фиксатора и удерживает сустав в определенном положении. Кроме того, после перенесенных травм или операций могут еще длительное время сохраняться болевые ощущения из-за его подвижности.
Бандаж, фиксируя больное место, блокирует боль и предупреждает различные деформации или патологические изменения, которые могут произойти в результате бега или ходьбы.
В каких случаях необходим бандаж на колено
Растяжение связки при вывихе колена
Сустав человека имеет идеальное строение. Он позволяет делать множественные движения даже на подсознательном уровне. Человек может нагибаться, бегать, прыгать, ходить, и все эти действия совершаются на 90% коленными суставами. Состоит коленный сустав из:
- хряща;
- кости бедра;
- задней крестообразной связки;
- передней крестообразной связки;
- медиального мениска;
- латерального мениска.
Несмотря на то что этот сустав является одним из самых крепких во всем теле человека, он подвержен не менее различным патологиям и деформациям (травмы, растяжения и разрывы связок, скопление жидкости), которые происходят по ряду причин. Люди не задумываются, сколько опасностей может подстерегать этот сустав. Группы риска — это дети (потому что кости еще не до конца сформированы), пожилые люди (потому что опорно-двигательная система проходит этап старения, отчего становится слабой) и спортсмены (физические нагрузки очень пагубно влияют на коленный сустав). Даже при падении первыми страдают коленный сустав, плечевой, отмечаются травмы локтевого сустава. Для того чтобы предупредить разные болезни и деформации, которые в дальнейшем заблокируют нормальное передвижение, следует позаботиться заранее о коленях и приобрести бандаж. В основном использование суппорта для колена происходит в таких случаях:
- хроническое воспаление сухожилий, коленной чашечки;
- синовит;
- параартикулярный отек;
- послеоперационное воспаление;
- растяжение и травма коленного сустава
- для блокировки болевых ощущений;
- патология надколенника;
- артроз коленного сустава.
Приобретенные или врожденные патологии коленного сустава, плечевого сустава или локтя — не такая уж редкость. В молодом возрасте, чаще всего у спортсменов, случаются травмы, в некоторых случаях они не такие безобидные — требуют хирургического вмешательства. Даже современные нанотехнологии и профессиональное оборудование, которым делают не разрезы, к примеру, при разрыве связок, а лишь надколы, после чего сшивают их, не обеспечивают полное выздоровление пациенту.
Медицина давно шагнула вперед, поэтому при любых травмах и после операций уже не накладывают гипс на колено, а применяют бандаж. В отличие от гипсовой повязки, бандаж обеспечивает доступ кислорода, что немаловажно. Мышцы не атрофируются, даже при серьезных травмах современный суппорт можно носить под одеждой, он практически незаметен благодаря эластичности.
Бандаж обладает превентивным (предупреждающим) эффектом. Его можно надевать, когда человек занимается спортом, чтобы избежать растяжения и прочих неприятностей, которые у спортсменов случаются довольно часто. Многие известные спортсмены тренируются только с бандажами, чтобы обеспечить суставу безопасность.
Если у человека диагностируют заболевание колена средней степени, врачи рекомендуют носить суппорт как один из методов лечения.
Очень важно фиксировать колено, чтобы заболевание не прогрессировало. Людям с избыточным весом обязательна носка суппорта на колено. Оно берет всю силу веса на себя, а в случае его избытка несет на себе двойную ношу. От этого часто возникают болезненные ощущения, которые не дают человеку свободно не только бегать, но даже ходить. В таком случае суппорт — это спасение.
Для многих будущих мам необходима носка суппорта для колена. Увеличение веса при беременности может повлечь за собой неприятные последствия, после родов могут возникнуть артроз или другие заболевания.
Для людей, у которых профессиональная деятельность связана с поднятием тяжелых предметов, понадобится фиксатор не только коленного, но и локтевого сустава, потому как эти люди находятся в группе риска из-за физических нагрузок.
Виды суппорта для коленного сустава
Независимо от того, какой нужен суппорт — локтевого, коленного или плечевого сустава, разделить их можно на три категории:
- мягкие суппорты;
- полужесткие;
- жесткие.
Мягкие суппорты для колена изготавливаются из натурального материала (трикотаж), к которому добавляются лавсановые волокна. Материал очень эластичный (поэтому подходит, например, и для локтя), принимает необходимую форму и очень плотно прилегает к колену. Предшественник такого коленного суппорта — эластичный бинт. Но его неудобство в том, что он растягивается и постоянно сползает с колена. Мягкий суппорт обеспечит хорошую фиксацию. Мягкие суппорты применяют в основном при незначительных травмах и растяжениях коленного сустава и плечевого. Еще одно преимущество мягкого коленного бандажа состоит в том, что он не раздражает кожный покров.
Полужесткий (его можно назвать усиленным) изготавливается из высокопрочного синтетического волокна. Полужесткий суппорт принимает и сохраняет нужную форму. Несмотря на прочность, такой суппорт эластичен и надежно фиксирует сустав и не препятствует доступу к коже колена кислороду. У некоторых моделей могут присутствовать ремни, специальные жесткие боковые вставки, отверстие в области коленного сустава.
Они предназначены для регулировки и установки коленного суппорта на сустав. Полужесткие бандажи применяют при артритах, суставных воспалениях, сильных переохлаждениях и хронических заболеваниях. Они могут быть использованы в случаях постоянных болевых ощущений и для согрева коленного сустава.
Жесткая модель представляет собой более сложное сооружение и отличается от других. В состав конструкции входит не только синтетический, но и металлический и пластиковый материал. Имеет вид жесткой основы, оснащенной спицами и шарнирами. Фиксируется суппорт липучками, эластичными ремешками и шнуровкой. Применяются жесткие бандажи при сильных растяжениях, разрывах связок, в послеоперационный период, например, при сшивании мениска или артроскопии. Жесткий бандаж — это не только отличный фиксатор.
Шарниры выполняют функцию корректировки правильности и точности движения, не нагружают сустав. Такой фиксатор обеспечивает микромассаж, что способствует улучшению кровообращения больного участка сустава. Колено с таким суппортом будет надежно защищено.
Как выбрать бандаж на колено
Большое количество фирм предлагает различные виды бандажей для коленного сустава. Чтобы выбор бандажа коленного сустава или плечевого сустава был грамотным и правильным, необходимо посоветоваться со специалистом (ортопедом). Только после того, как будет проведено диагностическое обследование, можно говорить о том, какой именно нужен бандаж. Все зависит от заболевания и последствий, которые присутствуют после него.
Но не стоит забывать о том, что бандаж для колена — это не методика лечения. И если человек, не обратившись к врачу, наденет его самостоятельно, то боль и неприятные ощущения исчезнут. Возможно, в коленном суставе есть воспалительный процесс, который лечится только медикаментами, но никак не бандажом. Суппорт коленного сустава обеспечивает хорошую фиксацию. Поэтому при выборе коленного бандажа нужна рекомендация ортопеда.
Ни в коем случае нельзя приобретать коленный суппорт, если присутствует отечность колена. После того как отек спадет, бандаж будет велик. В таких случаях доктора рекомендуют приобретение суппорта для колена или бандаж локтевого сустава, у которого присутствует регулятор размера.
Если у человека присутствует незначительное растяжение, то не нужно приобретать жесткий бандаж для колена.
Для людей, у которых коленный сустав поражен таким заболеванием, как остеопороз, лучше приобрести гибкий и эластичный вариант. Они фиксируют сустав несильно, а также оказывают согревающий эффект.
Стоит помнить, что коленный суппорт предназначен не только при проблемах с коленным суставом. Он предназначается для людей, ведущих активный спортивный образ жизни. Причем носить такой бандаж можно целый день и не переживать о том, что нарушится кровообращение. Для каждого вида спорта существуют профильные коленные бандажи.
Для людей, у которых присутствуют травмы крестообразных связок или коленной чашечки, лучше остановить свой выбор на бандаже с отверстием, фиксирующим чашку.
Если присутствует растяжение или повреждения боковых связок, нужно приобрести суппорты со встроенными боковыми шинами.
Не стоит приобретать дешевые коленные бандажи. Они очень плохо крепятся, как следствие — их нужно всегда поправлять. Качественные суппорты имеют дополнительные силиконовые капли, которые позволяют зафиксировать бандаж достаточно прочно на колене.
Если травма сложная, необходимо выбрать коленный суппорт с достаточно сильной фиксацией (шарнирный). Он позволит правильно направлять движение колена и обеспечить неподвижность больной зоны сустава. Некоторые компании выпускают бандажи, которые являются полными биохимическими аналогами человеческого колена.
Необходимо запомнить несколько главных областей, в которых применяют суппорты коленного сустава:
- стабилизация колена;
- согревающий эффект при занятиях спортом;
- предотвращение травматических ситуаций;
- защита от ударов;
- реабилитация сустава после операции.
Как сохранить бандаж для колена
Любая вещь прослужит не один год, только если к ней относиться бережно и правильно ухаживать за ней. Коленные суппорты — не исключение. Учитывая, что стоимость коленного бандажа немаленькая (в пределах 100$), всем владельцам этого защитного предмета хочется продлить ему жизнь. Нельзя сказать, что ухаживать за коленным бандажом сложно. Достаточно придерживаться нескольких правил, и он прослужит долго.
Естественно, бандаж может загрязняться вне зависимости от того, для плечевого сустава он или для коленного сустава. Находясь в непосредственном контакте с кожей, материал может впитывать выделяющийся пот и поддаваться загрязнению окружающей среды, например, пыли. Ни в коем случае суппорт для коленей нельзя стирать в автоматических стиральных машинах, даже если присутствует деликатная стирка. Достаточно замочить в теплой (не больше 25°) мыльной воде на 20-30 минут и затем ополоснуть под проточной холодной водой.
Не нужно для стирки бандажа коленного сустава применять агрессивные моющие средства (дорогостоящие порошки, особенно содержащие хлористые и отбеливающие соединения). От этого материал, из которого он состоит, может испортиться. Достаточно раствора хозяйственного мыла и воды. Остатки моющего средства могут вызвать аллергическую реакцию на воспаленном колене.
Сушить его лучше не на солнце и ни в коем случае не на отопительных приборах — каминах, батареях или вблизи тепловентиляторов — это может вызвать деформацию отдельных деталей и материала. Достаточно положить в квартире коленный бандаж на проветриваемом месте. Учитывая, что в состав бандажа входят синтетические материалы, он высохнет очень быстро. Коленные бандажи не нужно отжимать или выкручивать.
Для чистки коленного суппорта не нужно применять жесткие щетки. Достаточно протереть бандаж мягкой поролоновой губкой.
Можно ли носить бандаж для колена весь день?
Бандаж для коленного сустава, плечевого сустава, а также суппорт локтевого сустава изначально рассчитан на длительное ношение. Все суппорты имеют эффект компрессии. Последствия многих травм — отеки — вызваны застоем жидкости в ткани. Благодаря эффекту компрессии жидкость рассасывается уже через сутки после того, как человек наденет суппорт.
Коленный бандаж — это не гипсовая повязка, после которой отмечается частичная атрофия мышц. Коленный суппорт сделан таким образом, что доступ воздуха не ограничен, именно по этой причине его можно носить каждый день и даже не снимать на ночь. Тем более ночью, когда человек сонный, можно повредить уже больное колено, что приведет к осложнениям и новому лечению.