Лечение деформирующего артроза коленного сустава народными средствами в домашних условиях

Заболеваемость болезнями опорно-двигательного аппарата неуклонно растет. Все чаще начинают встречаться случаи развития деформирующих артро- и хондропатий. Первое место по встречаемости среди заболеваний опорно-двигательной системы занимает остеоартроз коленного сустава.

Оглавление [Показать]

Что такое остеоартроз

Остеоартрозом называют дегенеративное заболевание костно-суставной системы, при котором наблюдается поражение суставного хряща с распространением воспалительно-деструктивного процесса на кость и окружающие мышцы. Данный процесс обусловлен хронической деградацией близлежащих тканей за счет перегрузки сустава, а также возрастных изменений.

В основном заболевание проявляет себя у людей старше 40 лет, но известны случаи развития остеоартроза у молодых парней и даже детей. Недуг чаще всего поражает большие суставы ног, такие как коленный и тазобедренный. Известны случаи поражения и мелких суставов, что обусловлено профессиональной или спортивной деятельностью. Они обычно поражаются симметрично. При несвоевременном оказании помощи высок риск инвалидизации, вплоть до полной потери способности к ходьбе.

Симптоматика заболевания

Основными симптомами, которые могут указать на развитие данной болезни, являются следующие:

Болевой синдром. Боль обычно проявляется после длительной физической нагрузки, но проходит в покое. Как вариант, ангинозный синдром может проявлять себя как синдром “стартовой боли” – появляется в начале движения (преимущественно после длительного периода покоя, например утром) и исчезает после нескольких движений.
Синдром крепитации – проявляется шелестом или скрипом во время движения в суставе и присутствует во время всего акта движения.
Деформации. Проявляются при значительных костных разрастаниях остеофитов и в конечном итоге приводят к искривлению оси конечности.
Контрактуры – ограничение подвижности в суставе сначала за счет мышечной атрофии, а затем из-за суставного склероза.
Формирование специфических узелков – Бушара и Гебердена – за счет гиперплазии костной ткани на пораженной поверхности сустава.

Заподозрить заболевание можно в том случае, когда имеются все вышеуказанные симптомы артроза коленного сустава. Лечение при этом будет зависеть от степени проявлений патологического процесса и тяжести течения недуга. Не следует принимать какие-либо меры до того, пока не будут получены достоверные данные относительно диагноза.

Методы лечения артроза коленного сустава

При наличии боли в колене во время движения, а также пальпируемых суставных разрастаний уже можно предположить, что имеет место данное заболевание Деформирующий артроз коленного сустава лечение подразумевает такое, которое включает в себя как немедикаментозные методы, так и консервативную терапию лекарственными средствами. Используется также хирургическая коррекция развившейся деформации и лечебная физкультура. Немаловажную роль играют также реабилитационные мероприятия, а также лечение артроза коленного сустава народными средствами.

Немедикаментозное лечение заболевания направлено на снижение нагрузки на сустав. Оно включает в себя снижение избыточной массы тела, грамотное распределение нагрузки на суставы, избегание чрезмерно тяжелого физического труда, а также равномерное соотношение работы и отдыха. Рекомендуется меньше времени проводить в вертикальном положении. Для облегчения болевого синдрома можно использовать обувь на более высоком каблуке или подошве, а также костыли при обострениях. Кроме того, рекомендуется исключить бег, прыжки, форсированную ходьбу, так как они неблагоприятно влияют на внутрисуставное давление.

Медикаментозное лечение

Использование лекарственных средств следует начинать в том случае, когда явно выставлен диагноз “деформирующий артроз коленного сустава”. Лечение, препараты, использующиеся при нем и методика их введения обязательно должны быть согласованы с лечащим врачом, чтобы предотвратить развитие нежелательных эффектов.

Для купирования воспаления и болевого синдрома используются такие группы медикаментов, как нестероидные противовоспалительные средства (НПВС: порошок “Нимесулид”, таблетки “Диклофенак” или “Пироксикам”), ингибиторы ЦОГ-2 (таблетки “Аспирин”, противовоспалительное средство “Мелоксикам”).

При неэффективности вышеуказанных средств прибегают к использованию более сильных и действенных препаратов – глюкокортикоидов. Они назначаются в том случае, если имеет место запущенный артроз коленного сустава. Лечение – уколы внутрь сустава. Гормоны оказывают противовоспалительный и обезболивающий эффект.

Кроме того, для предотвращения дальнейшего поражения хряща используют хондропротекторы – раствор для инъекций “Румалон”, порошок “Артепорон”. Они способствуют восстановлению синтеза синовиальной жидкости.

Для улучшения обменных процессов в пораженных тканях используют биостимуляторы – препараты алоэ, АТФ, производные стекловидного тела.

Лечение артроза коленного сустава народными средствами

Часто для терапии артроза используют народные методы лечения. Среди них наиболее распространены следующие:

Листья лопуха. Собирают около 8 листьев лопуха, складывают их стопкой. Область пораженного сустава смазывают растительным маслом, настоянным на сабельнике, после чего прикладывают к области смазывания сложенные листья. Наверх накладывают целлофановый пакет и укутывают теплым платком.
Смазывание больного сустава медом. Перед этим обязательно прогреть пораженную область теплой грелкой. Поверх меда накладывают лопух и заматывают пораженный сустав теплым шерстяным платком.
Использование березовых листьев. Готовятся компрессы из свежесорванных березовых листьев.
Компрессы из алоэ. Используется смесь из измельченных листьев алоэ, меда и водки. Полученную мазь наносят на пораженные конечности и оставляют на ночь.
Настойка сабельника. Готовится из 100 грамм сухого истолченного сабельника и литра водки. Настаивают в течение 3 недель. Данная настойка используется внутрь по 50 мл 3 раза в день, а также втирается в пораженные суставы.

Плюсы и минусы народного лечения

Значительным плюсом народного лечения деформирующего артроза коленного сустава является то, что все компоненты, необходимые для приготовления лекарственного средства, можно достать практически бесплатно, так как чаще всего они растут у каждого в огороде или на даче. Благодаря этому, оно доступно любому человеку.

Народное лечение артроза коленного сустава проводится на свой страх и риск. Некоторые методы и в самом деле эффективны и способны уменьшить боль, а другие могут значительно навредить. Например, известен случай, когда женщина пыталась вылечить артроз при помощи настойки подорожника. После нанесения средства на область сустава к утру у нее появились довольно сильные и глубокие ожоги.

Кроме того, некоторые методы могут вызвать обострение хронических системных заболеваний. Например, прием спиртовых настоек внутрь может вызвать обострение язвы или хронического панкреатита.

Определенные средства при их нанесении на область сустава могут спровоцировать обострение артроза и ухудшить общее состояние, а также послужить катализатором к прогрессированию патологии.

Физиотерапия в лечении артроза

Помимо медикаментозного лечения, важное место в терапии заболеваний ОПД занимает физиотерапия. Зачастую она может оказаться более полезной для восстановления. Обычно ее проводят в физиотерапевтических кабинетах, но более качественно и профессионально артроз можно вылечить в санатории. Лечение артроза коленного сустава там обычно проводится при использовании таких методов, как грязелечение, бальнеотерапия, электрофорез и другие. Действие данных лечебных процедур направлено на стимуляцию кровотока в пораженной области. За счет этого увеличивается поступление питательных веществ в зону поражения, что ускоряет процессы регенерации (разрушенный хрящ восстановить нельзя, а восстановительный процесс позволит обновиться клеткам синовии и возобновить синтез внутрисуставной жидкости). Кроме того, использование компрессов и ванн сможет купировать интенсивный болевой синдром, а правильно составленная диета поможет достигнуть ремиссии заболевания.

Эффективность лечебной физкультуры в реабилитации остеоартроза

После проведенного лечения следует обязательно пройти курс лечебной физкультуры. Все упражнения подбираются таким образом, чтобы максимально размять и разгрузить пораженные суставы, а также задействовать и привести в форму те группы мышц, что подверглись атрофии. Лечение проводится согласно специальным комплексам упражнений, определенным образом подобранных для данного сустава или пояса конечности. Занятия обычно проводятся в бассейне для снижения нагрузки на колени.

Для того чтобы эффект от ЛФК оставался как можно дольше, рекомендуется совершать данные упражнения каждый день. По возможности вне занятий стоит избегать избыточных нагрузок. Перед каждым сеансом лечения обязательно проведение тщательной разминки на все группы мышц.

По прохождении всего курса лечения наблюдается значительное улучшение общего состояния, стихание симптомов остеоартроза и практически полное восстановление функций сустава. Рецидивы редки и проявляют себя чаще всего при нарушении рекомендаций врача.

Частые ошибки в лечении остеоартроза

Зачастую неосведомленные люди могут путать артрит и артроз. Артрит коленного сустава, лечение которого значительно отличается от лечения артроза, может предшествовать остеоартрозу и протекать как его начальная фаза. Существенное различие между ними и в патогенезе: в первом случае – воспаление сустава, а во втором – дегенеративно-деструктивное заболевание с разрушением прилежащих тканей и развитием контрактур.

Нередко артроз может скрываться под клиникой банального растяжения связок. Для точного дифференциирования следует провести рентгенографию сустава для определения степени поражения суставных поверхностей.

В некоторых случаях допускают ошибки в диагностике артроза и поражений мышц. Разрывы и травмы мышечного аппарата обычно сопровождаются острой болью в момент получения увечья, а впоследствии – невозможностью совершения движения в полном объеме из-за интенсивной боли и разрастания соединительной ткани.

Отзывы пациентов об эффективности лечения артроза

Если у вас развился данный недуг и вы не можете определиться с походом к врачу, следует почитать мнение уже прошедших это пациентов о том, как же лучше исцелить артроз коленного сустава.

Лечение (отзывы пациентов помогут вам определиться с его выбором) чаще всего подразумевает физиотерапию и ЛФК. Данные методы подходят практически всем (за исключением пациентов с острыми воспалительными заболеваниями), и эффективность от них значительно превышает таковую от медикаментозной терапии. Лечение артроза коленного сустава народными средствами также имеет хорошие отзывы от пациентов, но следует помнить, что для одного подобная терапия – панацея, а для другого – яд.

Однако, как бы хорошо пациенты ни отзывались о тех или иных средствах, грамотно помочь может только квалифицированный врач, так как только он может назначить адекватное лечение и определить всевозможные противопоказания. Хотя даже назначенные процедуры и таблетки могут оказаться бесполезными из-за того, что у больного может быть непереносимость или невосприимчивость к данному препарату или физиолечению.

Сравнение эффективности всех методов лечения

Лечение артроза коленного сустава народными средствами значительно уступает по эффективности другим методам. Во-первых, оно сугубо симптоматическое, т. е. направлено на устранение беспокоящих симптомов (таких как боль, отечность, воспаление). На саму причину заболевания народное лечение не оказывает никакого действия. Однако данные средства хорошо проявляют себя в том случае, когда по каким-либо обстоятельствам пациенту не может быть проведена медикаментозная или физиотерапевтическая терапия (запущенный онкологический процесс, декомпенсированное состояние сердечно-сосудистой системы). В таком случае подобная симптоматическая поддержка помогает облегчить общее состояние, уменьшая мучительные ощущения. Таким образом, ее нельзя списывать со счетов благодаря ее относительной эффективности, однако и использовать как единственный метод лечения заболевания недопустимо, так как со временем он все равно выйдет из-под контроля, и вылечить его на поздних стадиях будет гораздо сложнее.

Лечение артроза коленного сустава народными средствами в последнее время пользуется большой популярностью и демонстрирует неплохую эффективность. Артроз – это серьезное заболевание, которое характеризуется тем, что начинает постепенно разрушаться хрящевая прослойка в суставе, а это становится причиной возникновения деформации колена.

Спустя некоторое время артроз коленного сустава начинает поражать связки, а также части самого колена. Люди, которые входят в группы риска:

Заболевание развивается у людей старшего возраста.
Женщины страдают артрозом в несколько раз чаще, чем мужчины.
Если есть лишний вес, риск получить артроз или артрит возрастает в несколько раз.
Артроз может начать развиваться в результате полученной травмы, когда произошло повреждение хрящевой ткани в коленном суставе.

Симптомы гонартроза

Когда артроз только начинает развиваться, большинство больных жалуются специалистам на сильные боли в коленях. Спустя некоторое время в суставах могут возникать шумы разного рода, которые можно услышать, даже находясь на достаточно большом расстоянии от человека. При этом боль начинает усиливаться.

Одним из главным признаков артроза является то, что по утрам человек ощущает некую скованность и ему нужно определенное время после пробуждения, чтобы боли немного прошли и он смог нормально ходить. После того, как человек проснется и попробует встать на ноги, боль в колене может быть слишком интенсивной, а сам сустав не очень подвижным.

Уже ближе к обеду, человек, больной артрозом, начинает двигаться более свободно. Через несколько часов движения больного сустава нормализуются,а боли при этом могут быть минимальными.

Если говорить о внешних изменениях пораженного артрозом коленного сустава, то они становятся заметными только спустя долгое время после появления болей и других симптомов проблемы. Когда стадия заболевания считается уже довольно запущенной, то можно заметить, что ноги больного человека становятся похожими на «Х». На более ранних стадиях артроза данная деформация заметна не так сильно.

На сегодняшний день избавиться от болей в коленях и непосредственно от артроза можно с помощью медикаментов, выбор которых очень широк. Есть возможность вылечить заболевание с помощью лазера. Но в то же время боль в коленях и развитие артроза можно остановить, используя простые и безопасные народные методы лечения артроза коленного сустава.

Лопух против артроза коленных суставов

Лист лопуха очень эффективен при многих проблемах с коленными суставами. Народные методы лечения полностью безопасны для человеческого организма, помогают ему укрепиться и в некоторой степени пополнить запасы полезных веществ.

Для того, чтобы приготовить лекарство против артроза, понадобится всего несколько свежих листьев лопуха. Не стоит выбирать растения вблизи дороги, ведь в их составе много вредных веществ. Выберите лучше тот лопух, который растет как можно дальше от проезжей части, где количество машин минимально. Такие растения экологически более чистые и не навредят организму.

Лечение колена лопухом весьма результативное, ведь в его составе содержится огромное количество серы, ртути и других веществ, которые способны достаточно быстро избавить от артроза.

Для приготовления лекарства возьмите помытые свежие листья лопуха и положите их на довольно твердую поверхность. Затем на них поставьте кастрюлю, в которой находится горячая вода. При этом вода не должна быть кипящей. Держите кастрюлю на лопухах на протяжении 15 минут. Лечение артроза народными средствами включает в себя обработку больного колена оливковым маслом. Только после этого можно приложить к колену пропаренные листья лопуха. Стоит отметить, что пушистая сторона листьев растения должна находиться снизу. Затем обмотайте сустав пищевой пленкой, а сверху бинтом. Лечение артроза народными средствами принесет результат не так быстро, как медикаменты, но в то же время эффективность будет не ниже, а пользы для организма больше.

Лечение заболевания чистотелом

Сок чистотела уже достаточно давно известен своим лечебным эффектом не только при борьбе с артрозом в домашних условиях. С помощью данного растения можно очень быстро снять боль в коленном суставе или, как минимум, снизить ее интенсивность.

Для того, чтобы сделать компресс, который поможет в борьбе с артрозом, нужно провести следующие манипуляции:

Возьмите небольшой кусок ткани и тщательно пропитайте его соком, выдавленным из чистотела. При этом не забывайте о том, что растение нужно выбирать вдали от дороги.
Оберните данной тканью больное колено.
Сверху приложите пищевую пленку и закрепите компресс бинтом.
Держите компресс из чистотела не более часа. Потом снимите его и помойте колено теплой водой.

Курс лечения чистотелом составляет примерно неделю. Этого времени хватит для того, чтобы убрать интенсивную боль в колене, сделать ее не такой сильной. Затем нужно ненадолго прервать лечение, а позже провести еще пару его курсов, чтобы закрепить результат, который принесет лечение коленного сустава народными средствами. Эффект станет заметен уже после первой недели лечения. Для того, чтобы полностью избавиться от проблемы, нужно потратить несколько месяцев.

Магнитотерапия в домашних условиях

Народная медицина предполагает лечение артроза магнитом. Процедуры можно без проблем проводить в домашних условиях. На протяжении многих лет этот метод проверялся на практике и показывал весьма впечатляющие результаты. На сегодняшний день некоторые приемы лечения магнитом присутствуют в традиционной медицине. В домашних условиях на пораженное артрозом колено можно влиять слабым магнитным полем. Благодаря такому лечению кровообращение приходит в порядок, а обмен веществ нормализуется. Происходит более эффективный отток жидкости из тканей, количество которых увеличивается при развитии артроза.

Чтобы вылечить заболевание магнитом, не нужно совершать никаких сложных действий. Все, что может понадобиться для процедуры, – это магнит небольшого размера. При этом он просто должен быть чистым, этого достаточно, чтобы можно было начать лечение артроза в домашних условиях.

На протяжении 15-20 минут круговыми движениями массируйте область поврежденного колена магнитом. Данное действие нужно производить два раза в день. Народные методы, которые включают лечение магнитом, следует применять достаточно долго. Как показывает практика, срок лечения – 1,5-3 месяца. Отзывы о лечении магнитом положительные, хотя многие больные изначально не верили в эффективность столь примитивного метода.

Применение дождевых червей

На поздних стадиях развития артроза (деформирующий артроз) можно использовать для лечения дождевых червей. Конечно, сначала некоторые люди не могут преодолеть некую брезгливость, но отзывы о таком методе исключительно положительные.

Данный способ лечения включает в себя следующие действия:

Заготовьте примерно 150 граммов дождевых червей.
Промойте их от грязи.
Оставьте дождевых червей в теплом месте на несколько дней. Этого времени хватит для того, чтобы черви превратились в однородную массу.
Влейте в получившуюся субстанцию такое же количество спирта. Если нет спирта, то используйте любой алкоголь, главное, чтобы он был достаточно крепким.

После этого можно применять лекарство для лечения деформирующего артроза. Используйте подобную смесь раз в день – наносите ее на больное колено. Повторять процедуру стоит на протяжении двух недель. Затем сделайте примерно такой же перерыв и повторите курс лечения. Если у вас сильно болят коленные суставы, то уже после первого курса можно будет заметить, что боли стали не такими интенсивными.

Мед и продукты пчеловодства

При лечении артроза коленного сустава часто используют мед. Мед – это уникальное средство, которое помогает избавиться от многочисленных заболеваний. На сегодняшний день, наверное, проще назвать те болезни, которые нельзя вылечить медом. Когда болят колени из-за разрушительного воздействия артроза, то следует делать массаж суставов с применением меда.

Нагрейте мед с помощью грелки, нанесите на больное колено небольшое количество смеси и начинайте втирать ее легкими круговыми движениями. Выполняйте эти действия один раз в день на протяжении двух недель. Спустя некоторое время нужно повторить процедуру еще несколько раз.

Подснежники

В первую очередь необходимо найти немного цветов подснежников. Свежие цветы пропустите через мясорубку, на которую предварительно поставьте мелкую сетку. Нанесите на пораженное колено небольшое количество смеси из подснежника и оставьте ее на 15 минут. Обязательно при этом обмотайте колено сначала пищевой пленкой, а сверху – бинтом.

Народные средства лечения артроза подснежниками применяйте с осторожностью. Если оставить смесь на колене немного дольше, то можно получить химический ожог средней степени тяжести. Поэтому следите за временем: через 15 минут снимите компресс и помойте колено теплой водой.

Одуванчики

Если вы не знаете, чем лечить артрозы разной степени тяжести и как лечить, – попробуйте народные средства от артроза, в состав которых входит одуванчик.

Для приготовления лекарства нужно взять 100 граммов цветков этого растения. Можно использовать цветы вместе со стеблями. Растение обязательно должно быть недавно сорванным. Залейте одуванчики 0,5 литра водки и оставьте настаиваться на протяжении трех недель. Применять настойку из одуванчиков нужно только в виде компрессов. Для этого возьмите небольшой кусочек ткани и намочите его в настойке. Положите компресс на колено, замотайте его пленкой, а сверху бинтом, чтобы ткань плотно прилегала к колену. Держать компресс из одуванчиков нужно на протяжении одного часа.

Что еще поможет избавиться от болей?

Если вы страдаете артрозом, то в домашних условиях можно выполнять еще некоторые рекомендации, которые помогут быстрее вылечить заболевание. Если у вас есть лишний вес, то от него нужно обязательно избавиться. Избыточный вес негативно влияет на динамику артроза. Диета должна быть низкокалорийной и обязательно сбалансированной.

Необходима умеренная физическая нагрузка. Если она слишком большая, то сократите количество занятий. Если же вы ведете пассивный образ жизни, то стоит начать заниматься каким-либо видом спорта. Самое простое, что может помочь в борьбе с артрозом, – это ходьба. Отлично помогает и не нагружает больное колено плавание, занятие на тренажерах в сидячем положении. Перед тем, как приступить к каким-то определенным физическим нагрузкам, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом, который вас наблюдает.

Можно делать не только компрессы и массаж больного колена, но также принимать ванны с лечебными травами. Это поможет улучшить кровообращение в организме и повлияет на более быстрое выздоровление. Эффективным считается воздействие на коленный сустав холодом и теплом. Поместите колено сначала в горячую воду, а затем разотрите его кусочком льда.

Если у вас начал развиваться артроз, то перестаньте носить высокие каблуки, которые только ускорят развитие болезни. В идеале больной человек должен отказался от вредных привычек: курения и употребления алкоголя.

Среди всех болезней суставов – артроз коленного сустава занимает почетное 5 место. И как показывает статистика, только у 40% больных, заболевание вызвано возрастными или прочими нарушениями, у всех остальных это связано с неправильным образом жизни.

Артроз коленного сустава достаточно медленно прогрессирующее заболевание, которое год за годом разрушает хрящи в колене.

Причины

К основным причинам появления и развития заболевания, принято относить следующие неблагоприятные факторы:

Травмы колена, приведшие к деформации суставов. Сильные ушибы и растяжения.
Сверхсильные физические нагрузки на позвоночник или тело в целом.
Ожирение.
Пожилой возраст, при котором нарушается постепенно обмен веществ, не поступают в хрящи и ткани питательные вещества, приводящие к постепенному изнашиванию суставов.
Эндокринные заболевания, например, сахарный диабет.

Симптомы заболевания

Первые признаки коленного артроза, как правило, происходят незаметно, но со временем болезнь прогрессирует, если не принять срочных мер.

Основными признаками болезни являются:

Трудности вставания с постели или подъема по лестнице.
Ноющая боль при приседании.
Затруднения при выпрямлении ноги.
Воспаления или боль после физических нагрузок.
Характерный хруст в суставах.

Если вовремя начать лечить артроз, то болезнь можно победить на ранних стадиях.

Гимнастика при артрозе

Народное лечение артроза коленного сустава включает в себя занятия специальными упражнениями, которые увеличивают кровоток в колене и наложение компрессов и повязок.

Каждое утро, не вставая с постели, выполняйте легкое движение «велосипед», в течение 15 минут.
Следующее упражнение делается в положении лежа. По очереди подтягиваете ногу к грудной клетке и выпрямляете. Делать необходимо не менее 20 раз на каждую ногу.
Сидя на стуле, выпрямите ноги, и протягиваете пальцы ног на себя. Выполняя подобное упражнение необходимо сконцентрироваться на своих ощущениях, не должно ощущаться сильное натяжение в мышцах.
Регулярно приседайте, не менее 30 раз.
Прогуливайтесь пешком, в течение 20-30 минут, каждый день.

Выполняя подобные упражнения можно не только избавится от заболевания, но и предупредить его появление.

Народные способы лечения

При лечении народными средствами артроза коленного сустава используют мази, компрессы и обертывания. Не стоит забывать и о режиме правильного питания – исключите по максимуму копчености, алкоголь и жареное мясо. Категорически нельзя употреблять соленую пищу.

Ваш рацион должен состоять на 2/3 из свежих овощей и фруктов.

Компрессы

При лечении артроза повсеместно используют компрессы, они бывают холодными и горячими.

К холодным компрессам относятся любые с использованием льда.

Ледовое лечение. Оно применяется тогда, когда необходимо срочно снять отечность с колена и избавиться от воспалительного процесса.
ВАЖНО: Ледяные компрессы можно применять только на ранних стадиях развития заболевания.
Процедура: Прикладываете пакеты со льдом к больному месту, плотно перематываете шерстяной тканью, до полного раставивания.
Эффективность: Лед – средство № 1 при воспалительных процессах, сопровождающихся жаром в колене и отеками. Быстро снимает болевые ощущения.

Горячее лечение. Применяется тогда, когда необходимо наоборот разогреть суставы.
ВАЖНО: Горячие компрессы необходимо делать, в случае, если нет отеков, иначе, возможно, появление обширных гематом.
Процедура: Прикладываете к колену теплые пакеты с водой, перебинтовываете и оставляете до полного остывания.
Эффективность: Хорошо снимает болевой синдром, неплохо проводить перед физическими упражнениями, для прогрева суставов.

Целебные мази

Разогревающие мази можно купить в любой аптеке, они стоят недорого, или приготовить самостоятельно, используя эфирные масла или горчичное масло.

Если вас беспокоит артрит артроз коленного сустава, не отчаивайтесь, возьмите обычный вазелин или любой крем-основу и добавьте несколько капель эфирного масла. Подходят масла – мяты перечной, розмарина, пихты, сосны, эвкалипта и многие другие. При выборе масла обращайте внимание на инструкцию, находящуюся в каждой упаковке. Например, масло лаванды прекрасно снимает воспаления, мяты – отеки, а розмарин отлично согревает.

Лечение пиявками (гирудотерапия)

Пиявки давно уже зарекомендовали себя, как панацея от многих заболеваний – артроз не стал исключением.

Секрет гирудотерапии в том, что в слюне пиявок содержится компонент, способный разжижать кровь и разгоняют все застойные процессы в организме.

Прикладывать пиявки необходимо непосредственно на колено, на 15 — 20 минут. Курс лечения 5 — 10 процедур, все зависит от степени запущенности заболевания.

Медовое обертывание

Мед – помогает от многих заболеваний, при артрозе, просто необходимо смазывать перед сном колени, и заматывать хлопчатобумажной тканью. Медом хорошо лечит на самих ранних этапах болезни, замечательно снимает боль и отеки.

Обертывания из травы Окопника

Окопник можно купить в любой аптеке или заготовить по осени самостоятельно. В любом случае вам необходимо тщательно измельченная трава и твердый жир, он же смалец.

На 200 гр. жира нужно 2 ст. л. травы, все смешиваем и растапливаем на водяной бане в течение 10 минут. Затем охлаждаете и смазываете колени на ночь, потом накрываете тугой повязкой.

Окопник – уникальное растение, им удачно лечится деформирующий артроз коленного сустава.

Окопник, воздействует на хрящи в суставе, укрепляя и восстанавливая их структуру.

Окопник можно заменить растением «Скользкий Вяз».

Лечение «Дьявольским Когтем»

Это растение еще называют Герпагофитум. Его применяют преимущественно вовнутрь при болезнях суставов, в виде отвара.

Для приготовления отвара необходимо взять 2 ст. л. травы или корня, залить 1 л кипятка, настоять в термосе, не менее 3-4 часов. Принимать по 2-4 ст. на протяжении всего дня. 1 л – максимальная суточная доза отвара.

Бишофитные ванны

Приготовить бишофитную ванну можно самостоятельно дома. Основным компонентом этой ванны является бишофитная соль. Эта соль необычна по своему составу, она сформировалась миллионы лет назад на стыке изменений климата. В ней содержится максимальное количество кальция, кремния и прочих микро и макроэлементов, которые положительно влияют на лечение «суставных» заболеваний.

Для приготовления ванны, необходимо взять 200-400 гр., растворить в емкости и принимать в течение 30 минут, через день до полного излечения от недуга.

Массаж с оливковым маслом

При лечении артроза колена народными средствами следует регулярно делать массаж самостоятельно.

Для этого необходимо взять теплое оливковое масло (можно добавить несколько капель эфирного лавандового) и нанести на колено, сопровождая плавными и мягкими движениями влево — вправо, чередуя с легкими нажимами. Подобный массаж очень благоприятно сказывается на лечении, при условии, что его будут делать регулярно.

Имбирь с луком

Помимо прекрасных вкусовых качеств – эта специя обладает поистине выдающимися противовоспалительными свойствами.

При лечении артроза необходимо натереть на мелкой терке, такое количество имбиря, чтобы его было примерно на 2 ст. л. В полученную имбирную кашицу влейте сок небольшой луковицы, нанесите на больное колено на 3 или 4 часа, в идеале на всю ночь. Через какое-то время все неприятные симптомы, связанные с областью колена полностью испаряться.

Куркума

Лечение артроза куркумой – это средство № 1 в Индии, и прочих азиатских странах. Научно доказано, что куркума положительно влияет на стенки хрящевой ткани, способствуя ее росту и восстановлению.

Для успешного лечения не нужно делать какие-то компрессы или ванны – просто необходимо употреблять в пищу каждый день и желательно помногу.

Скипидарные ванны

Сибирские целители, еще много веков назад обнаружили чудодейственные свойства скипидара. Им лечат не только артроз, а и радикулит, люмбаго и прочие заболевания. Для лечения применяются ванны или компрессы.

Для приготовления ванны: Необходимо взять небольшое количество скипидара и растворить в воде. Принимать ванну необходимо по 30 минут, после закутаться в теплый халат и лечь спать.
Для компрессов: Необходимо смазать больное место чистым скипидаром, наложить тугую повязку и лечь спать. Процедуру повторять через день.

Согревающая камфорная мазь

Для приготовления этой мази необходимо: 2-3 яйца, 100 чистого спирта, 50 гр. камфоры, 50 гр. горчичного порошка. Яйца сбить в блендере в пушистую массу, соединить с остальными ингредиентами. Наносить на больное место на ночь, затем наложить тугую повязку. Продолжать курс лечения до полного выздоровления.

Сосновые ванны

Для приготовления этой ванны необходимо взять 1 кг сосновых веток, проварить в кастрюле с водой 1 час. Варить на медленном огне, после, вылить в ванную и купаться в течение 30 минут. После, не вытираясь, ложитесь спать. Сосну можно заменить любой хвойной породой.

Лечение Одуванчиком

Одуванчик – сильное растение, которое применяют при артрозах и радикулитах. В связи с быстрым отцветением одуванчика, существует 2 рецепта, один на летний сезон, другой на зимний.

Летний вариант: Весной и летом, во время цветения, срываете несколько желтых шляпок и тщательно натощак разжевываете. Итак продолжайте каждый день.
Зимний вариант: Зимой используется спиртовая настойка, заготовленная с лета. Для приготовления, летом/весной, во время цветения, срываете 50-100 гр. цветков и заливаете 0.5 л водки или 200 гр. спирта. Настаиваете 21 день в темном месте, в плотно закрытой бутылке и принимаете по 1 ч. л. натощак или смазываете колени несколько раз в день.

Компресс из хрена

На мелкой терке натираете хрен. Далее, кладете в кастрюльку с небольшим добавлением воды, кипятите и накладываете на больной сустав. После, накладываете повязку и оставляете на всю ночь.

Йодный настой

Этим настоем до недавно пользовались врачи при выведении солей из суставов и лечении артрозов и артритов.

Для приготовления настоя необходимо взять в равных пропорциях: медицинскую желчь, йод 5%, нашатырный спирт 10%, глицерин и мед. Все тщательно перемешать, перелить в бутылку с темным стеклом и плотной крышкой. Настаивать 1 месяц в темном прохладном месте. После, каждый день перед сном смазывать колено и закрывать салфеткой или накладывать тугую повязку.

Лопух – панацея от артроза

Издревле лопух почитался предками за свои целебные свойства. В лечении артроза он занял достойную нишу среди прочих лекарственных растений. Людей он привлекает, прежде всего своей доступностью и простотой в употреблении.

Способ лечения № 1.
Берут свежие листья лопуха (6 — 8 шт.), складываю стопкой, сверху ставят кастрюлю в очень горячей водой, ждут 30 минут. Колено смазывают растительным маслом (лучше оливковым или льняным) и прикладывают пропаренный лопух к больному месту, плотно перебинтовывают и оставляют на всю ночь.
Способ лечения № 2.
Свежие листы лопуха раздавливают до выступления сока, смочить поверхность листа спиртом и приложить к колену. Тщательно забинтовать и накрыть теплым шерстяным платком. Держать всю ночь. На второй день тот же лист, смазывают спиртом и медом и также прикладывают к больному месту и перебинтовывают. На третий день – смазывают размятым чесноком, в четвертый – смазывают мазью Вишневского. Продолжать прикладывать по очереди, в течение 1 месяца, затем сделать перерыв на 1, а дальше опять по кругу, до полного излечения от недуга.

При лечении артроза самое важное не допускать пропусков, соблюдать очередность и при этом внимательно отслеживать эффективность того или иного метода.

У каждого человека, заболевание находится на разных стадиях плюс индивидуальная чувствительность и непереносимость определенных компонентов, поэтому лечение подбирайте строго индивидуально.

Артроз коленного сустава — заболевание распространенное. В народе считается, что коленный артроз чаще всего встречается у пожилых людей, но это не так. Чуть менее 50 процентов пациентов страдают от возрастных изменений. Остальные 50 – следствие физических перегрузок, перенесенных травм и малоподвижного образа жизни. Еще одной из основных причин артроза является излишний вес, который дает дополнительную нагрузку на коленный сустав и он постепенно начинает разрушаться.

Лечение коленного артроза народными средствами

Прислушайтесь к себе, если ваши коленные суставы подают вам сигналы в виде: ограничения подвижности сустава по утрам, вы испытываете боль в колене при приседании, с трудом выпрямляете ноги, отек и жар суставов, хруст при сгибании коленей, вам стоит обратиться к врачу. Чем раньше начнете лечение, тем больше шансов на его успешное завершение. Хорошим подспорьем к лечению медикаментами станут рецепты, которые веками собирали народные лекари.

Рецепты народной медицины

Холодные и теплые компрессы облегчат состояние

Холод и тепло

Холодный компресс можно делать только в начале заболевания. Он принесет облегчение, уменьшит отечность и, кроме этого, противовоспалительный эффект. Держите в морозилке наготове лед. Перед процедурой продумайте, как вам поудобнее устроиться. Сидеть придется полчаса неподвижно со слегка приподнятыми ногами. Приложите пакет со льдом к колену, закрепите и на полчаса примите удобное для вас положение.
Теплый компресс можно накладывать только в том случае, если нет отечности коленного сустава. В качестве компресса можно использовать нагретую соль, песок и т.д. Только следите за тем, чтобы компресс не был очень горячим. Теплый компресс действует как обезболивающее.

Мази с эфирными маслами

Выберите для начала масло в зависимости от того, какой лечебный эффект вы хотите получить. Например, лавандовое масло способно остановить воспалительный процесс, масло мяты охладит и обезболит, масло розмарина улучшит кровообращение. Сделать мазь проще простого. Возьмите баночку вазелина, накапайте в нее несколько капелек эфирного масла и тщательно смешайте. Мажьте больной сустав по мере необходимости.

Обертывания и компрессы

Медовое обертывание обезболит

Медовое обертывание действует обезболивающе и если болезнь не запущена, есть вероятность полного излечения. Вечером, перед сном, смазывайте пораженный коленный сустав медом. Обвяжите тканью, только следите за тем, чтобы повязка была не очень тугой, чтобы не нарушить кровоснабжение сустава.
Окопник укрепляет хрящ и даже способен нарастить его. Для приготовления целебного состава растопите двести граммов свиного жира на пару, измельчите две щепотки окопника, добавьте к жиру и потомите еще минут пять. Полученным средством мажьте суставы перед сном, сверху — компрессную ткань и закрепляющую повязку.
Для приготовления другого средства на основе свиного жира возьмите кору скользкого вяза. Готовится она и применяется так же, как описано в рецепте с окопником.
Данный рецепт обладает согревающим действием. Для его приготовления соедините с рюмкой спирта по пятьдесят граммов бензина, камфары и горчицы в порошке, добавьте три взбитых белка куриных яиц. Применяйте на ночь, наложив сверху повязку.
Три ночи подряд делайте имбирный компресс. Две большие ложки натертого имбиря смешайте с соком, полученным из одной луковицы. Всю смесь наложите на сустав, зафиксируйте непромокаемым материалом и повязкой.
Скипидар – проверенное средство при проблемах, связанных с опорно—двигательным аппаратом. Его применяют для растираний суставов, обычно перед сном. Утеплите колено после растирки и наутро наступит заметное облегчение.

Одуванчик — прекрасное целебное растение

Одуванчик, который растет в наших садах, — надоедливый сорняк. Но если взглянуть на него с другой стороны – это прекрасное лечебное растение. В пору цветения просто срывайте три цветочка и, промыв, жуйте их, вытягивая и проглатывая сок. Не поленитесь и сделайте одуванчиковый настой, чтобы в холодное время года лекарство было под рукой. Набейте полную банку цветами и залейте их спиртом. Оставьте для настаивания на тридцать дней. Процедите и прекрасное средство готово. Применяйте его для смазывания коленей при обострении артрита.
Пять процедур с обычным подсолнечным маслом и о боли в суставе вы забудете. Подогрейте немного масла и вотрите его до полного впитывания в колено. Обычно масляные процедуры проводят перед сном.
Лопух – знатное растение у народных целителей. Сорвите свежий лист лопуха, помните его или пройдитесь по нему скалкой до выделения сока. Сбрызните лист любым одеколоном и наложите на больное колено, закрепив непромокаемым материалом и теплой тканью. Утром снимите компресс и приготовьте новый. Также свежий лист лопуха помять и намазать на него тонкий слой меда, затем сбрызнуть одеколоном и привязать к колену на сутки. День третий: на лист лопуха нанесите чеснок,, раздавленный до кашеобразного состояния и привяжите к колену. День четвертый: привяжите лист лопуха, смазанный мазью Вишневского.
Заготовьте летом листья лопуха – они вам пригодятся. Но старайтесь высушить их так, чтобы они оставались целыми, и храните их в стопках. Для лечения возьмите семь листьев, положите их друг на друга белесой стороной вниз. Вскипятите в кастрюле воду и пока она горячая, поставьте ее на стопку листьев лопуха. Спустя некоторое время, когда все листья прогреются, привяжите их белесой стороной к коже на смазанный растительным маслом сустав. Сверху полиэтилен и шерстяную утепляющую повязку.
Один месяц пролечитесь капустными листьями. Благо, теперь ее можно в свежем виде покупать круглый год. Лист капусты сполоснуть, нанести на него тонкий слой меда и приложить к колену, закрепив повязкой. После пробуждения вымыть колено и сделать такой же компресс, который оставить до вечера. И так тридцать дней.
Чистотел очень сочное растение и выдавить из него сок для аппликаций не составит труда. Льняную тряпочку смочите соком чистотела и приложите к суставу примерно на час. Снимите аппликацию, на колено нанесите растительное масло. Семь дней лечитесь, десять – перерыв. Затем повторите семидневное лечение.

Для приема внутрь

Гарпагофитум лечит не только артроз, но и остеопороз

Гарпагофитум или, как его называют в народе, дьявольский коготь, лечит не только артроз, но и артрит, и остеопороз. Возьмите себе этот факт на заметку. Для приготовления отвара возьмите корень, измельчите и отмерьте две ложки. Заварите в термосе литром кипящей воды. Через три часа отвар готов. Пить его нужно теплым, четыре стакана в день.
В летний период ешьте мокрицу. Добавляйте ее в первые блюда, делайте из нее салаты. И, наконец, просто жуйте эту травку, она имеет приятный кисловатый вкус. На ее основе можно сделать водочный настой. Плотно набейте мокрицей банку объемом три литра. Залейте бутылку водки, долейте доверху остуженной кипяченой воды. Оставьте для настаивания на десять дней и начинайте лечение, принимая по одной ложке перед каждой едой.
Три раза в день выпивайте стакан воды с двумя ложечками яблочного уксуса.
Съедайте по одному лимону в день. Но есть его нужно вместе с кожицей.

Массаж

Массаж – обязательная процедура в лечении суставов. Он несложный и сделать его сможет каждый. Смешайте масло лаванды с оливковым маслом. Перед массажем смажьте смесью масел колено. Сядьте удобно, вытянув ноги вперед. Рукой перемещайте коленную чашечку из стороны в сторону, вверх и вниз. Этот простой массаж хорошо снимает болевой синдром.

Ванны

Хороший эффект дают хвойные ванны

Бишофитная соль обогащена различными микроэлементами. Ванны с добавлением бишофита оказывают лечебный эффект при артрозах и артритах. Через день принимайте ванны, растворив в воде один стакан этой чудодейственной соли. Очень скоро болезнь отступит.
Хороший эффект дают и хвойные ванны. Можно купить в аптеке хвойный концентрат, а можно приготовить хвойный отвар самостоятельно. Измельчите хвойные веточки примерно объемом один литр. Залейте в кастрюльке водой и варите минут десять. Вылейте отвар в воду для принятия ванны. Погрузитесь на пятнадцать минут.

Лечебная гимнастика

Делайте регулярно упражнения, улучшающие кровоснабжение сустава, и ткань хряща постепенно восстановится.

Упражнения улучшают кровоснабжение сустава

Утром, после пробуждения, в таком режиме, который позволит состояние суставов, делайте упражнение, которое называется «велосипед».
Также, лежа в постели согните одну ногу в колене, другую оставьте вытянутой. Тяните пальцы вытянутой ноги максимально на себя. Затем поменяйте ноги и сделайте еще раз это упражнение.
Из положения сидя на полу. Вытяните ноги, пятки положите на небольшое возвышение. Начинайте подтягивать пальцы ног к себе. Ослабьте, снова подтяните.
Из положения сидя на стуле. Выпрямите колени и тяните пальцы ног к себе. Если не лениться и повторять это упражнение несколько раз в день, об артрозе вскоре забудете.

Последние исследования

Имбирь

Ученые исследовали 260 пациентов, больных коленным артрозом. Всем им предложили включить в свое каждодневное меню имбирь. Через некоторое время у всех исследуемых было отмечено снижение боли в коленях и улучшение состояния. Вывод: ешьте имбирь каждый день.

КуркумаУченые Канады по результатам исследований сделали вывод, что куркумин, содержащийся в куркуме, снимает воспаление суставов. Недаром в Индии еще с незапамятных времен в лечении артроза коленного сустава применяли куркуму. Вывод напрашивается тот же: используйте эту специю в приготовлении блюд.