Вопрос от Светы
Левосторонний сколиоз 2-ой степени верхнегрудного отдела позвоночника во взрослом возрасте поддается лечению или нет? Больше всего беспокоит выпирание правой ключицы. Редкие тупые боли в спине беспокоят не так. Сколиоз был выявлен лет 20 назад во время школьного медосмотра. За пару лет до того было смещение позвонков в грудном отделе после кувырков на уроке физкультуры. Лечились массажем, лфк и мануальной терапией. Последние лет 15 ничем не лечились.
Ответ:
Светлана, если у вас было смещение грудных позвонков, то это может быть причиной сколиоза.
Искривление в зрелом возрасте лечится довольно трудно. Вторая степень для взрослого человека — вполне распространенное явление, и его особо и не пытаются лечить.
Но у вас было смещение (спондилолистез), а следовательно, сколиоз на этой почве может прогрессировать.
Что можно посоветовать?
- Повторите рентген грудного отдела с целью контроля вашего смещения
- Если опять оно произошло, то это уже — нестабильность грудного отдела
- Определите в этом случае степень вашего спондилолистеза:
Спондилолистез, начиная со второй степени лечится уже только хирургическим путем, либо требуется постоянно носить корсет при нагрузках и активных движениях
Если же повторное смещение не подтвердится, можете спать спокойно: ваш сколиоз прогрессировать вряд ли будет, а выпирающая ключица — не так уж страшно.
Уменьшить вашу степень искривления можно при помощи специальной корригирующей гимнастики, но только найдите хорошего специалиста.
Оценка статьи:
(
оценок, среднее:
из 5)
Сколиоз II степени – это искривление позвоночника вбок более чем на 11 градусов. При отклонении больше 25 градусов начинается III стадия заболевания. В настоящее время он диагностируется у большого количества населения разных возрастов по причине длительного нахождения в сидячем положении.
Содержание:
Помните! Сколиоз, обнаруженный после 18 лет не столь трагичен, так как позвоночник уже не растет и, следовательно, деформация его не будет столь выражена.
Увы, сколиоз является не только косметическим дефектом. Искривление позвоночника влияет на работу внутренних органов, деятельность головного мозга и даже репродуктивную систему. II степень заболевания бросается в глаза, потому заметить ее достаточно легко. К тому же она вызывает определенную симптоматику. На этом этапе важно обратиться к врачу, чтобы не допустить прогрессирования сколиоза и образования горба.
Внимание! Сколиоз грудного отдела вызывает нарушения дыхания, вследствие чего начинает хуже работать дыхательная система, страдает сердце. При поясничном сколиозе возможно опущение почки, загиб мочеточника и т. д.
Оглавление [Показать]
Причины сколиоза II степени
Причина сколиоза II степени в большинстве случаев – это неправильное длительное сидение за столом или партой. Со временем малозаметная I стадия переходит во вторую, которая и заставляет больного обратиться к врачу.
Также сколиоз появляется:
- При врожденных патологиях.
- При спинных травмах.
- Нарушение функций опорно-двигательного аппарата.
- Нервные болезни (полиомиелит и др.).
Внимание! У девочек сколиоз, особенно идиопатический (то есть невыясненной этиологии), диагностируется чаще, чем у мальчиков.
Симптомы заболевания
- Неравномерное расположение лопаточных костей.
- Одно плечо выше другого.
- Ассиметрия ягодиц (если сколиоз проявляется в поясничном отделе).
- Скручивание позвонков вокруг позвоночника (торция).
- В 90% случаев треугольники талии (свободное пространство между опущенными руками и изгибом талии) ассиметричны.
Внимание! S-образный сколиоз имеет свои признаки, по которым достаточно трудно поставить верный диагноз, потому крайне важно обратиться к опытному врачу.
Лечение в домашних условиях
Помните, первое, что нужно сделать – это определить, продолжает ли заболевание прогрессировать или же деформация остановилась на данном этапе. Если заболевание продолжает прогрессировать, основная задача лечения – остановить этот процесс. Когда он остановлен, имеет смысл подумать о возвращении позвоночнику физиологической формы.
В лечение входит:
- Лечебная гимнастика. Увы, в отличие от сколиоза I степени, одна лечебная гимнастика не устранит заболевание. Для того чтобы укрепить мышцы спины и скорректировать положение позвоночника, применяют гимнастику Ланы Палей.
- Ношение специальных корсетов Эббота-Шено с корректирующим эффектом.
- Дыхательная гимнастика Катарины Шрот.
К дополнительным методам лечения относятся массаж, мануальная терапия, электростимуляция мышц спины. А вот плавание, применение кальция и использование стелек врачи относят к сомнительным методам лечения.
Мануальная терапия вызывает весьма противоречивые отзывы – одни считают, что она со временем только ухудшает состояние больного и вызывает прогрессирование заболевания, однако, с другой стороны, если фиксировать достигнутые с ее помощью результаты, можно добиться отличного эффекта.
Вероятность исправления деформации до минимальной и незаметной невооруженным глазом I степени составляет, при правильно подобранном лечении, 80%. На это уходит до полутора лет. Если лечение прошло успешно, можно попытаться исправить искривление полностью. Здесь крайне важную роль играет возраст больного. До 25 лет полностью излечиться от сколиоза возможно, а вот после 25 – справить деформацию можно лишь на 50%. Конечно, бывают исключения, но проблема в том, что у людей просто не хватает терпения день за днем упорно делать одни и те же упражнения.
Помните! Если сколиоз диагностирован у ребенка, крайне важно заняться его лечением немедленно, иначе в возрасте 11-15 лет он начнет очень быстро прогрессировать из-за быстрого роста позвоночника.
В домашних условиях можно проводить лечебную гимнастику и облегчать боли средствами народной медицины. Рассмотрим несколько советов.
- Принимайте контрастный душ при болях в области таза и поясницы. Если сделать это трудно, просто ополаскивайте ноги холодной водой.
- По 15-20 минут висите на турнике. При этом вовсе необязательно подтягиваться.
- Принимайте теплые ванны с несколькими литрами хвойного отвара (хвоя заливается кипятком, минут 10 кипятиться, процеживается и добавляется в ванну), с добавлением хлорида и натрия.
- Делайте солевые компрессы на спину (роль расслабляет мышцы и укрепляет кости).
- Делайте обертывания на основе парафина.
Профилактика заболевания
Чтобы предупредить возникновение заболевания необходимо придерживать ряд определенных правил:
- следует строго следить за своей осанкой, независимо от возраста;
- стараться не поднимать тяжести, а если такая необходимость возникла, то правильно распределять нагрузку на позвоночник;
- здоровый образ жизни, занятия спортом, тоже способствуют укреплению позвоночника;
- матрас, на котором вы спите, должен быть умеренно жестким, без прогибов.
Упражнения при сколиозе
Гимнастика должна быть направлена на укрепления мышц спины, грудной клетки и пресса.
Внимание! Упражнения на растяжение и гибкость дают хорошие, но недолгие результаты. При сколиозе откажитесь от них.
Укрепляем мышцы брюшного пресса.
- Лягте на спину, руки вытяните вдоль тела. По очереди, а затем одновременно, поднимайте ноги, не сгибая их.
- Исходное положение – то же. Медленно садись, сохраняя правильную осанку.
Укрепляем мышцы спины.
- Лягте на живот, поднимите голову, затем плечи. Руки разведите в разные стороны.
- Повторяйте упражнение, описанное под №1 для укрепления мышц пресса.
Формируем правильную осанку.
- Плотно прислонитесь к стене, отступите несколько шагов, сохраняя правильную осанку, затем присядьте и вновь встаньте.
- Лягте на спину, плотно прижавшись в полу телом. Поднимите плечи и голову, останьтесь в этом положении несколько секунд и вернитесь в исходное положение.
- Поместите какой-нибудь груз на голову (лучше всего мешочек с песком) и приседайте, а также переступайте через препятствия.
Помните! Приведенные в этой статье упражнения не универсальны, при сколиозе нужно подбирать гимнастику в индивидуальном порядке с учетом особенностей деформации и возраста пациента.
Массаж
Массаж оказывает восстанавливающее, расслабляющее и тонизирующее действие на организм. Массаж должен выполняться профессиональным массажистом, который перед сеансом определит, с какой стороны мышцы напряжены и нуждаются в расслаблении, а с какой – ослаблены и требуют тонуса.
Сеансы массажа осуществляются ежедневно и длятся около часа. Здесь все зависит от прорабатываемых зон. При этом важно учесть:
- Перед тем, как начать сеанс спинного массажа, нужно вернуть позвоночнику его физиологическое положение.
- Больного нужно разместить так, чтобы мышцы были расслаблены.
- Изменять положение больного нельзя.
Прежде чем проходить курс массажа, нужно ознакомиться с его противопоказаниями. Для этого целесообразно посетить врача. Помните, что сколиоз II степени, при огромном желании и терпении, реально вылечить полностью. Будьте здоровы!
Врождённые причины     Приобретённые причины:     Устранение причины     Терапевтические меры     Физические нагрузки    
Немного о недуге
Среди всех болезней позвоночника наиболее распространённой является сколиоз. Чаще всего мы слышим о данном недуге ещё в детстве. Действительно, малыши подвержены большему риску из-за неокрепших костей, которые всё ещё развиваются. Хоть и реже, но взрослые также могут страдать от этой патологии.
Многих интересует вопрос о том, можно вылечить сколиоз или нет. Да, это осуществимо. Но гораздо легче понять его природу и научиться профилактировать. А для этого следует кратко ознакомиться с сутью самого заболевания.
Данная болезнь характеризуется отклонением расположения позвонков вправо или влево от их естественного положения. Она может затронуть все отделы позвоночника, но чаще всего встречается в грудном и поясничном участках – грудопоясничный сколиоз.
По количеству дуг искривления подразделяется на 3 подвида (от одной до трёх, C, S и Z-образный соответственно). Также медики различают 4 степени заболевания, в зависимости от угла отклонения. Чаще всего патология встречается у детей пред- и пубертатного возрастов, то есть в период самого активного развития спинной ости.
Этиология (причины) заболевания
Сегодня выделяют несколько факторов возникновения сколиоза.
Врождённые причины
(развитие патологии происходит во внутриутробный период):
- неправильно питание матери;
- вредные привычки;
- отсутствие полезных нагрузок;
- неправильная форма таза.
Приобретённые причины:
- переломы, вывихи позвонков;
- неправильное положение тела (из-за естественных причин или неравномерных постоянных нагрузок);
- негармоничная развитость мышц (одна сторона тела сильнее, чем другая);
- малое количество питательных веществ, вредные привычки;
- недостаток физических нагрузок;
- заболевания, влияющие на развитие костяка.
Симптомы сколиоза
Данная болезнь проявляется визуально. Заметна некоторая асимметричность тела. Так, сколиоз 2 степени имеет ряд характерных признаков:
- треугольники талии – пространство между рукой и талией при свободно опущенных руках;
- уровень относительно пола плеч и лопаток будет разным;
- несимметричность ягодичных складок (проявляется не всегда);
- наличие торсии – специфического признака этого заболевания.
В отличии от второй степени, для более лёгкой формы свойственно исчезновение искривления при удалении осевой нагрузки (например, при лежании). Тяжёлые же сопровождаются наибольшими визуальными изменениями, формированием горба.
Лечебные мероприятия
Лечение сколиоза 2 степени – мероприятие комплексное. Оно должно состоять из комплекса мер, включающих устранение причины, собственно терапию и иные сопутствующие воздействия на позвоночник.
Устранение причины
Необходимо понять, что приводит к развитию заболевания (если оно приобретённое). Если сколиоз развивается на фоне основного заболевания, то сначала требуется позаботиться именно о последнем. Неравномерные нагрузки следует заменить более разумными. А если в рационе не хватает определённых веществ – обязательно нужно ввести в него необходимые продукты.
Терапевтические меры
Когда имеется довольно лёгкий (вторая степень) сколиоз позвоночника, лечение необходимо проводить без хирургического вмешательства. Подойдут массажные процедуры, регулярные сеансы которых позволят исправить небольшое искривление без вреда для организма.
Физические нагрузки
Не стоит забывать о пользе занятий спортом. Посещение специальных лечебных групп, индивидуальный подбор упражнений – это то, что позволит укрепить мышцы и правильно нагрузить ость. Если уделить достаточное внимание лфк при сколиозе, то результаты общего лечения начнут радовать гораздо быстрее.
Профилактика
Предотвращение развития данной патология – важнейшая задача для любого человека. Обязателен контроль за соблюдением необходимых правил детьми со стороны родителей, воспитателей и учителей. Нужно обратить внимание на факторы риска и постараться сделать упор именно на них.
Во-первых, следует позаботиться о правильном питании. Богатый витаминами, минералами и другими полезными веществами рацион – идеальное «топливо» для развития крепкого позвоночника. Все рабочие нагрузки требуется распределять правильно: сидеть ровно, не носить грузы лишь на одном плече.
И самым главным можно назвать физическое развитие. Нужна не только зарядка при сколиозе, ведь в здоровом состоянии спина во время спортивных занятий будет становиться крепче, мышцы смогут наилучшим образом удерживать позвоночник в правильном положении.
На этом видео представлены упражнения от сколиоза:
Заключение
Это не самое тяжёлое заболевание. Но всё же оно приносит достаточный физический и моральный дискомфорт. С кривой спиной сложно жить полноценной жизнью, радоваться многим моментам становится просто невозможно. Поэтому нужно знать, как развивается сколиоз, что делать при его возникновении.
Походы по врачам и лечебные процедуры могут отнять не только время, но и деньги. Зачем подобные жертвы, если простые физические упражнения и правильный подход к занятиям, при которых имеется нагрузка на спину, предотвращают все проблемы?
Нужно понять, что сколиоз, лечение которого обходится дороже, чем профилактика – патология, которую можно и нужно в своей жизни избегать.
Крепкого здоровья вам, друзья! Если по каким-то причинам вы вовремя не отреагировали на болезнь, то она будет прогрессировать. Особенно это усугубляется в том случае, когда есть ряд провоцирующих факторов. Но исправить сколиоз 2 степени вполне реально, главное, знать что и как нужно делать.
При данной форме болезни уже налицо происходящие изменения и не заметить их как самому пациенту (ну если ему не год или два), так и окружающим практически нереально. Только серьезный лишний вес у больного может смазать картину ситуации и помешать вовремя среагировать на патологические изменения, однако для опытного ортопеда это не окажется препятствием.
Итак, сегодня мы говорим с вами про то, как лечить сколиоз 2 степени.
Опасности 2 стадии
В том случае, когда патология выявляется у ребенка от 8 до 10 лет это говорит о том, что врач имеет дело с быстро развивающейся формой болезни. В этом возрасте позвоночник продолжает свой активный рост, поэтому если вы немедленно не отреагируете, то состояние пациента будет усугубляться.
При этом костные и хрящевые структуры в этой части тела уже не такие подвижные, как у маленьких детей, поэтому привести их в норму будет гораздо сложнее.
На указанном этапе болезни начинает деформироваться уже не только позвоночник, но и противоположная сторона тела. Выпячивается и формируется так называемый реберный горб. Именно поэтому лечение сколиоза 2 степени у подростков длится дольше и в целом выглядит сложнее. Сдавленная грудная клетка будет вызывать проблемы с легкими и с дыханием.
Как ни странно, если изменения позвоночника выявляются после 18 лет и вы слышите диагноз «сколиоз 2 степени», лечение будет гораздо более простым ввиду того, что кости уже выросли и серьезных деформаций скелета не предвидится.
Вероятное развитие болезни можно даже спрогнозировать. Существуют специальные тесты Ресслера, которые учитывают состояние в точках окостенения и согласно этим данным можно с большой вероятностью узнать, перейдет ли сколиоз в третью стадию или законсервируется.
Но если рассматривать подобную разновидность отклонения с позиции развития осложнений, то перебои в работе внутренних органов практически никогда не регистрируются. Не сопряжена такая стадия и с инвалидностью. Почти все изменения костных, хрящевых, мышечных и связочных структур являются обратимыми.
Что расскажет вам о заболевании?
Конечно, даже в этой стадии скрыть деформации позвоночного столба еще без проблем можно с помощью одежды и движений.
Но это не станет препятствием для опытного специалиста и стандартных условий осмотра.
Что они подразумевают?
Во время процедуры человеку нужно выпрямиться так, чтобы вес приходился на обе ноги одинаково. Руки свободно свисают вдоль корпуса.
- При сколиозе 2 степени можно увидеть несимметричные треугольники талии. Это пространство в районе локтя и талии. В этом случае здесь практически всегда налицо диспропорция.
- Нарушение симметрии будет диагностироваться и между лопатками или плечами. В зависимости от того, какая у вас форма: левосторонняя или правосторонняя — сдвинута будет соответствующая часть тела.Правда, этот симптом не является специфическим для сколиоза и может свидетельствовать и о других заболеваниях.
- Приготовьтесь к тому, что врач изучит и ваши ягодичные складки. В данной стадии они также будут несимметричными. Особенно явно этот симптом проявляется у детей.
- Самый значимый признак для подобной патологии — это торсия или то, насколько позвонки скручены вдоль продольной оси столба. Именно этим обуславливается наличие мышечного валика и реберный горб.Весьма специфичны и разновидности болезни, особенно z-образный и s-образный сколиоз 2 степени, лечение которых сложнее, но и диагностика не представляет особого труда.
- Кстати, существуют и другие простые тесты, которые помогут установить наличие торсионного скручивания. Это так называемая проба с наклоном. Для этого достаточно оголиться и наклониться вперед.Делаем это плавно и так, чтобы постепенно округлились все отделы позвоночника, начиная с шейного и заканчивая поясничным.
Врач во время этого процесса будет сравнивать, насколько симметричны ваши стороны тела.В данной стадии можно заметить, что с одной из сторон ребра выступают чуть больше, чем с другой. Точно так же в районе поясницы мышцы будут нарушать привычную симметрию.
- Если рассматривать грудную клетку, то специалист увидит, что она западает справа или слева.
- Во второй степени сколиоз может быть фиксированным или нефиксированным. Если это нефиксированная форма, то, нагружая позвоночник, искривление становится более сильным.Но определить это можно только с помощью специальных аппаратных исследований. Причем делаются они в двух положениях: стоя и лежа. Когда пациент стоит, то кривизна будет больше.
После визуального осмотра у врача вам обязательно предстоит попасть и к рентгенологу. Данная процедура способна дать стопроцентный ответ на вопрос, имеется ли у человека это отклонение.
Что нужно сделать для лечения вашего заболевания?
Можно ли вылечить сколиоз 2 степени? Конечно, это вполне реально. И сейчас мы с вами разберемся во всех деталях, как это сделать. Самостоятельные попытки избавиться от торсии могут закончиться весьма плачевно, поэтому доверимся рукам опытного специалиста.
Чаще всего это будет реабилитация с помощью физических методов, однако они должны назначаться только после точного диагноза и с учетом ваших индивидуальных особенностей. В массе своей назначают специальные упражнения, помогающие скорректировать кривизну позвоночника. Выполнять их можно как на специальных тренажерах, так и без использования снарядов или агрегатов.
На вопрос: «Как вылечить сколиоз 2 степени»? — может ответить вам и Александра Бонина. Этот инструктор имеет в своем активе отличный курс.
Благодаря ему вы сможете забыть о своих проблемах и уже через две недели почувствовать первые улучшения.
Чем быстрее вы пройдете по ссылке и начнете выполнять ее рекомендации — тем раньше ваша спина распрямится, и все диагнозы останутся в прошлом. Важной особенностью такого курса является не только эффективность его использования при диагнозе «Сколиоз 2 степени».
Лечение в домашних условиях — это также тот факт, который станет дополнительным стимулом для любого пациента. Ведь все, что от вас требуется — это найти примерно полчаса в день, чтобы сделать ряд упражнений.
Очень часто подобные упражнения совмещают с массажем, а также с визитами к остеопату или мануальному терапевту.
В комплексе все эти мероприятия вполне способны стабилизировать позвоночный столб и, главное, остановить деформацию. Исключения, когда лечение не приносит результатов, случаются чрезвычайно редко.
Физические упражнения помогут вам сбалансировать мышцы, сделать их более симметричными. Особенно если это левосторонний или правосторонний сколиоз 2 степени, лечение именно с индивидуальными рекомендациями в плане занятий ЛФК всегда будет иметь положительные результаты.
Более того, сильные и крепкие мышцы сами начнут выравнивать позвоночный столб. Подобный диагноз — это совершенно не повод для того, чтобы напугаться. Показаний для хирургических вмешательств в такой стадии никогда нет.
Однако и вылечить описанную патологию с помощью таблеток вам не удастся. Придется долгое время делать специальную гимнастику, следить за осанкой и заниматься другими реабилитационными мероприятиями.
Стоит оговориться, что работа мануального терапевта или остеопата дает практически сразу отличные результаты. Но имейте в виду, что эффект этот будет непродолжительным.
Если ничего не предпринимать, то состояние в дальнейшем может только ухудшаться.
Поэтому очень важно после подобных процедур обязательно закреплять полученные достижения.
Как это можно сделать? Самым эффективным методом и по сей день остается укрепление мышечного корсета, который поможет стабилизировать и позвоночный столб. В сочетании два этих метода позволяют добиваться наилучших результатов.
В зависимости от локализации искривления могут несколько отличаться и упражнения, а также другие реабилитационные мероприятия. Например, если у вас поясничный сколиоз 2 степени, лечение будет включать в себя ношение специального корсета, ориентированного на нижнюю часть тела, а вот при грудной или шейной ротации конструкция может выглядеть несколько иначе и распространяться даже на плечо (особенно при асимметрии).
Итак, подводя итоги можно сказать, что такое искривление позвоночного столба, без сомнений, нуждается в обязательной коррекции. Данная форма не является чрезвычайно опасной, но и полагаться на то, что она устранится самостоятельно не стоит.
Кроме всего прочего, важно понимать, что именно от вас будет зависеть удачный исход лечения болезни и никакой врач без собственных усилий пациента не поможет выздороветь. Поэтому берите ситуацию под собственный контроль и занимайтесь своим телом. А я обязательно буду стараться вам в этом помогать.
Зовите к нам в гости своих родных и друзей, в следующий раз будет еще интереснее.
Оцените этот пост, я старался ?
(
голосов, средний балл:
из 5)