Рецепты лечения остеохондроза народными средствами

Средства, используемые народной медициной
Противопоказания
Мази, растирки и компрессы
Использование целебных отваров
Видео — народная медицина при болях в спине
Травяные ванны

Остеохондроз позвоночника относится к заболеваниям, известным человечеству с доисторических времен. Сегодня медицина предлагает множество инновационных способов терапии, но лечение остеохондроза при помощи народных средств по–прежнему не теряет своей актуальности. Многие специалисты считают эти методы достаточно эффективными и рекомендуют рецепты народной медицины своим пациентам в качестве дополнительных способов симптоматического лечения.

Оглавление [Показать]

Основные средства, используемые народной медициной

Народные средства дополняют основное лечение

Как и чем можно вылечить остеохондроз? Среди основных средств, используемых народной медициной, следует выделить:

Из сырья растительного происхождения – лекарственные травы, корни, эфирные и другие масла.
Из продуктов животного происхождения – змеиный и пчелиный яд, яйцо, желчь, жир.
Из химических препаратов, оказывающих анальгезирующие, раздражающее, согревающее действие – спирт, йодовая настойка, скипидар и анальгин.

Из сырья животного происхождения по народным рецептам готовят растирки, мази, оказывающие противовоспалительное, согревающее действие. Такие средства очень часто оказываются весьма эффективным способом избавления от возникающих при остеохондрозе болей.

Химические препараты применяют для приготовления лечебных растирок, аппликаций, оказывающих согревающее действие, активизирующих местное кровообращение, устраняющих мышечные спазмы и сокращающих интенсивность болевого синдрома.

Есть ли противопоказания?

Аналогично другим средствам, предлагаемые народной медициной способы лечения остеохондроза порой оказывают побочные действия. Например, растительные компоненты нередко приводят к проявлению аллергической реакции или отравлению. Поэтому перед использованием любого рецепта необходима консультация со специалистом.

Очень осторожно следует использовать рецепты, в состав которых входят ядовитые растения. В этом случае крайне важно соблюдать дозировку и строго следовать инструкции. Необходимо также обратить внимание на совместимость применяемого народного средства с назначенными лечащим врачом медицинскими препаратами.

Мази, растирки и компрессы

Растирания и использование мазей относятся к наиболее эффективным народным методам, используемым для лечения остеохондроза. Результативность применения этих средств местной терапии значительно возрастает при сочетании с массажем. В свою очередь растирки и лечебные мази усиливают эффект от массажных приемов.

Мази усиливают эффект от массажа

При массаже происходит активизация местного кровообращения, нормализуется лимфоотток, кровеносные сосуды расширяются и тонизируются. Результатом является улучшение кровообращения в области позвоночника, благодаря чему повышается степень всасывания компонентов растительного, животного происхождения и травяных настоев.

В аптеках можно приобрести мази, приготовленные на основе тех же средств, которые предлагает для лечения заболеваний позвоночника народная медицина. Прекрасно помогают от остеохондроза:

мази, содержащие змеиный яд: Випроксал, Випроксин;
мази с пчелиным ядом, прополисом: Вирапин, Апизартрон.

Эти средства оказывают согревающее, обезболивающее, раздражающее (нейрорефлекторное) действие. Благодаря такому эффекту устраняется мышечный спазм и ущемление нервных окончаний. Их рекомендуется применять в стадии обострения без массажа, поскольку в этот период массаж может спровоцировать ухудшение состояния пациента.

В течение периода ремиссии мази, настои (аптечные и приготовленные самостоятельно) можно применять в комплексе с массажем.

“Бабушкина растирка”

Похоже, наши бабушки отлично знали, как лечить остеохондроз с помощью подручных средств. Следующий рецепт относится к наиболее эффективным народным способам быстрого снятия болей. Значительное облегчение наступает почти непосредственно после его использования. После нескольких процедур можно добиться устойчивого положительного эффекта.

Йод — один из компонентов

Основные ингредиенты:

медицинский спирт;
йод;
камфарный спирт;
анальгин.

Пропорциональное соотношение трех первых компонентов составляет 30:1:1. Что касается анальгина, достаточно 10 растертых в порошок таблеток.

Спирты и йод необходимо перемешать и растворить в полученной смеси анальгин. Средство наносится на больные участки. Непосредственно после нанесения ощущается небольшое жжение. Боль проходит достаточно быстро. Кроме обезболивающего эффекта, такая растирка способствует улучшению местного кровообращения.

“Бабушкину растирку” не рекомендуется использовать при наличии на коже повреждений в виде ссадин, порезов, участков раздражения.

Соль против остеохондроза

Издавна в русских деревнях практиковалось лечение остеохондроза с помощью соли.

Она помогает снять острые приступы, которые нередко вынуждают пациентов длительное время соблюдать постельный режим. Наиболее эффективной оказывается морская соль.

Рецепт 1

Это очень простое средство для лечения остеохондроза. Следует растворить ложку морской соли в воде (1 литр), довести до состояния кипения. После этого охладить до комфортной температуры. Теплым раствором пропитывать ткань и растирать пораженную область позвоночника. Боль проходит очень быстро, спустя пару дней наступает заметное общее улучшение.

Рецепт 2

Половину куска хозяйственного мыла натереть, перемешать с пищевой содой, половиной стакана подогретого подсолнечного масла и тремя чайными ложками измельченной морской соли. Все ингредиенты перемешать и настаивать примерно трое суток. Смесью следует смазывать больной участок или всю спину. Добавление в рецепт соды придает этому средству лечения остеохондроза легкое противовоспалительное свойство.

Рецепт 3

В подогретую до 50-градусной температуры воду положить морскую соль (в пропорции 12:1) и добавить 2-3 пачки морской капусты. Настаивать около получаса. Полученное средство использовать для компрессов.

Компрессы, способные избавить от застарелой болезни

Компресс устраняют воспаление

Эти известные народные средства спасают от болей, устраняют воспаление, помогают снять мышечный спазм. В большинстве случаев удается достичь заметного улучшения самочувствия у больных с хронической формой остеохондроза.

Предварительно следует приготовить смесь для компресса на основе следующих компонентов. Наиболее популярными являются два рецепта.

Первая смесь: сухая горчица, водка или разведенный спирт, камфарный спирт (берутся в равных пропорциях) + взбитые белки 3 яиц. Компоненты смешиваются до достижения однородной консистенции и в течение 12 часов настаиваются в затемненном месте.

Вторая смесь: мед, водка или разбавленный медицинский спирт, сок алоэ в пропорциональном соотношении 2:3:1. Смешиваются и настаиваются совершенно аналогично первому составу.

Лечение остеохондроза заключается в накладывании компрессов на пораженные участки. Пропитанную лечебным раствором ткань следует держать до полного высыхания. Средства, приготовленные по предложенным рецептам, желательно чередовать через каждые трое суток.

Компресс с хреном

Следующее средство, предлагаемое народной медициной, оказывает достаточно сильный эффект. Оно даже может стать причиной довольно сильных ожогов. Для лечения остеохондроза предлагается использовать листья обычного огородного хрена, предварительно обдав их кипятком и приложив к больному участку. Сверху лучше положить полиэтиленовую пленку и обмотать шарфом. Такое сильнодействующее средство можно использовать очень редко, при сильных болях.

Наиболее эффективные мази

В народной медицине широко используются мази от остеохондроза. Бабушки в деревнях готовят их на основе жира, добавляя лекарственные травы. При длительном применении мази оказывают выраженный эффект, поскольку проникают глубоко в ткани, воздействуя непосредственно на пораженный участок. Благодаря абсолютной натуральности входящих в них компонентов удается избежать побочных реакций. Предлагаемые рецепты народной медицины не рекомендуется использовать при аллергии на входящие в них ингредиенты.

Цветки календулы часто используют в настоях и мазях

Основа для приготовления мази: чистая вода, растительное масло, животный жир (в том числе сливочное масло). Этот состав представляет собой как бы “фундамент” для приготовления любой мази. Что касается набора других действующих компонентов, он может варьироваться.

Достаточно действенным оказывается следующее средство: смешать листья мяты, плоды кориандра, березовые почки и корень одуванчика. Растения измельчить, залить приготовленной в соответствии с описанным способом основой, кипятить несколько минут. Мазь готова. Остается ее охладить и пользоваться ежедневно. Такое средство народной медицины рекомендуется втирать в больные участки несколько дней в течение суток. Оно подходит и для острой стадии, и для профилактики обострений остеохондроза.

В качестве альтернативного варианта предлагается использовать следующие травяные сборы:

Вариант первый: цветки календулы, листики мяты, цветки лабазника, листья эвкалипта, чистотел.
Вариант второй: березовые почки, корень змеиного горца, зверобой, тополиные почки.
Вариант третий: корень репейника, листья подорожника, фиалковые листья, сосновые почки.
Вариант четвертый: трава зверобоя, мятные листочки, трава тысячелистника, полевой хвощ, сосновые почки, чистотел.
Вариант пятый: лаванда (трава), тысячелистник, полевой хвощ, алтей, одуванчик.

Общим правилом, которое следует соблюдать при приготовлении этих средств народной медицины, является равная пропорция всех входящих в них растительных ингредиентов и необходимость их измельчения до порошкообразного состояния перед использованием.

Также можно приготовить средство от остеохондроза, взяв за основу только сливочное масло и смешав его с одним или двумя растительными компонентами.

Тысячелистник известное в медицине растение

Одним из самых эффективных и легких способов лечения остеохондроза является использования самодельной мази из шишек хмеля. Растерев шишки в порошок, необходимо перемешать их со сливочным маслом (примерно столовой ложкой).
Отличным средством, рекомендуемым для применения против возникающих при остеохондрозе болей и воспаления, являются лавровые листья. Секрет эффективности этого растения заключается в содержании в его листьях большого количества эфирных масел и органических кислот, активизирующих кровообращение, обменные процессы, оказывающих противовоспалительное и противоотечное действие. Для повышения эффективности лавра его используют вместе с иглами можжевельника. Оба растительных компонента следует брать в равных пропорциях, растереть в порошок, затем смешать с маслом.

Использование целебных отваров

Наиболее эффективно лечить остеохондроз можно при одновременном применении средств, оказывающих местное действие, с отварами и настоями растительных компонентов, обладающих выраженными обезболивающими, спазмолитическими, противовоспалительными, противоотечными свойствами. Многие из используемых ингредиентов оказывают стимулирующее воздействия на обменные процессы, благодаря чему ускоряется процесс восстановления поврежденных тканей. Растительные отвары, настои и другие средства народной медицины, предназначенные для внутреннего приема, оказывают мягкое воздействие и рассчитаны не использование в течение довольно длительного периода. При этом не стоит ждать быстрого результата, но соблюдение последовательности и регулярности курса поможет предупредить наступление обострения.

Лавровый настой

Измельченные листья лавра (чайная ложка) настоять в 300 мл кипятка (это дневная доза). Для получения более действенного средства лучше использовать термос. Полученный лавровый настой следует пить небольшими глотками. Максимальная длительность такого лечения составляет 4 сутки.

Сосновые почки

Оптимальный размер почек – до 2 см.

Это рекомендуемое народной медициной средство позволяет достичь существенного продления стадии ремиссии при остеохондрозе независимо от того, в какой части позвоночника локализуется очаг поражения и как давно началось заболевание.

Готовить это чудесное средство следует заранее, поскольку наибольшее количество активных растительных компонентов содержится в почках, собранных ранней весной. Оптимальный размер почек – до 2 см. Более крупные не оказывают должного действия или бывают малоэффективны.

Тщательное промытые и высушенные почки необходимо перемолоть и засыпать сахарным песком (рекомендуемое пропорциональное соотношение – 2:1). Тару со смесью следует закрыть крышкой и примерно 15 дней хранить в погребе или холодильнике. За это время сосновая масса становится характерного коричневого цвета. Благодаря высокой концентрации фитонцидов и других активных веществ такое средство совершенно не портится и может использоваться длительное время. Его принимают трижды в сутки по половине чайной ложки, просто держа во рту и рассасывая.

Другие растительные отвары

В качестве достаточно действенных рецептов народной медицины, применяемых от симптомов остеохондроза, зарекомендовали себя отвары на основе следующих сборов:

Корень солодки, календула, тысячелистник, мята.
Цветки календулы, пустырник, донник, березовые и земляничные листья.
Горец, лаванда, полевой хвощ, ромашка, бессмертник, донник, календула, брусничные листья, цветки липы.
Листья мелиссы, зверобой, донник, сабельник, чабрец, прострел, брусника.

Видео — народная медицина при болях в спине

Травяные ванны

Секрет эффективности лечения остеохондроза ваннами с травяными отварами и настоями заключается прежде всего в выраженном успокаивающем, спазмолитическом действии, которое теплая вода оказывает на организм. При погружении в ванну мышцы полностью расслабляются, тело становится легче, благодаря чему сокращается нагрузка на позвоночник. Добавляемые в воду травяные настои усиливают эффективность процедуры, оказывая обезболивающее, релаксирующее, противовоспалительное, согревающее действие. Вода должна быть комфортной температуры. На одну ванну хватит 0,3-0,5 кг сухой травы.

Наиболее полезными при остеохондрозе являются следующие ванны:

из березовых листьев;
на основе конского каштана;
хвойная;
ромашковая.

Опорно-двигательный аппарат является основой всего организма. Заболевания костей, хрящей и мышц способны создать большие неприятности для человека, а также значительно усложнить его нормальный процесс жизнедеятельности. Нарушение функции позвоночного столба – это один из самых распространенных недугов, характеризующийся сильными болями в спине. Известный многим не понаслышке шейный остеохондроз народные методы лечения предлагают побороть растительными средствами, которые окажут эффект и при всех других типах данного недуга.

Что является причиной остеохондроза?

Медики связывают это заболевание с возрастом человека. Именно в преклонных годах увеличиваются деструктивные процессы, а вероятность частичной замены костной ткани хрящевой самая высокая. Старение организма, конечно, нельзя повернуть вспять, однако замедлить его можно довольно простыми способами. Современные клинические исследования показывают, что остеохондроз с каждым годом становится все более молодым недугом, что обуславливает целый ряд факторов:

малоподвижный образ жизни провоцирует статичное давление на позвонки и сдавливание кровеносных сосудов и нервов;
нарушенный обмен веществ ограничивает поступление крайне важного для костей калия и кальция;
заложенные природой генетические программы передаются по наследству – если родители страдали остеохондрозом, то у ребенка в 70% случаев будет развиваться данное заболевание;
стрессовые ситуации оказывают негативное влияние на мышцы, вызывая их чрезмерное напряжение;
различные травмы позвоночника создают предпосылки для развития осложнений.

Симптомы заболевания позвоночника

Причиной для беспокойства может стать любая боль в спине, однако не всегда это будет проявлением остеохондроза. Данный недуг имеет серьезные основания, которые формируются годами, постепенно ухудшая здоровье человека.

Если позвоночник тревожит по причине ушиба или нервного стресса, то нет необходимости сразу бежать к врачу – небольшая самостоятельная коррекция повседневной деятельности окажет благотворное влияние. Но если болевые ощущения приобретают хронический характер, то стоит задуматься о серьезном лечении.

Официальная медицина выделяет несколько типов остеохондроза, названия которых отражают пораженные отделы позвоночника: шейный, грудной и поясничный. И хотя причины данного расстройства могут несколько отличаться, но способы лечения будут весьма похожи, ведь структура костей и хрящей одинакова во всем организме. Какая же разница между мелким недомоганием и остеохондрозом? Прежде всего, заболевание имеет соответствующие симптомы:

сильная режущая боль, которая может отдавать на расположенные рядом органы;
руки и ноги часто немеют от ущемления нервов и кровеносных сосудов;
мышцы подвергаются спазмам и судорогам;
в конечностях появляется ощущение ломоты;
головная боль – неизменный спутник остеохондроза;
при резком вставании на ноги возникает головокружение, затуманивание сознания вплоть до обморока;
мурашки и покалывания в области позвоночника, пальцев рук и ног также сопровождают данный недуг.

Народные средства от остеохондроза

Знахари издавна используют в своей практике лекарственные травы для помощи при столь опасном заболевании. И хотя многие современные синтетические медикаменты очень эффективно проявляют себя, в большинстве случаев они оказывают дополнительное побочное действие на организм. Как лечить остеохондроз народными средствами? — этот вопрос задают почти все пациенты, отчаявшиеся в борьбе с недугом дорогими препаратами.

Простые способы лечения

Как известно, все гениальное – просто! Элементарные однокомпонентные средства способны значительно улучшить состояние позвоночника при условии их регулярного и систематического применения.

Корни подсолнуха

Многие люди любят полакомиться семечками подсолнуха, но мало кто знает о лекарственных свойствах корня этого растения. Для приготовления снадобья понадобится 1 стакан высушенного сырья, заготавливать которое необходимо приблизительно в сентябре-октябре.

250 г корней заливают 3 л воды.
Кипятят не более 5 минут.
Сырье пригодно для вторичного использования, однако варить его придется уже 10 минут.
Хранить снадобье следует только в холодильнике.
Употреблять до еды по полстакана.
Весь объем необходимо выпить за 3 дня.
На курс лечения потребуется 8 стаканов сырья.

Отличительной особенностью данного рецепта является его эффект, при котором моча пациента порой становится даже черного цвета! Но не стоит переживать – выходящие из организма соли в скором времени иссякнут, и все процессы нормализуются. Хотя этот способ является самым простым, но не всем подходит, ведь каждый человек индивидуален. В таких случаях стоит обратить внимание на другие методы лечения.

Еловые шишки

Всего понадобится 30 шишек, запасаться которыми нужно в хвойном лесу ранней осенью. Терапевтический курс рассчитан на 1 месяц, но после перерыва (10 дней) следует его повторить:

1 шишка помещается в стакан и заливается кипятком, настаивается всю ночь.
Утром нужно выпить натощак половину жидкости, а оставшуюся часть употребить вечером.
Готовить лекарство необходимо ежедневно.

Грецкий орех

3 кг чистых ядер ореха измельчают и помещают в банку (урожай обязательно должен быть свежим, а не прошлогодним).
Заливают 0,5 л водки и настаивают 14 дней.
Процеживают и употребляют полученную жидкость по 1 ч.л. в день.
Для избавления от болезни необходимо пройти курс лечения дважды.

Листья смородины

4 листа смородины (свежие или сушеные) помещают в термос.
Заливают кипятком (0,5 л) и оставляют на ночь.
Утром жидкость процеживают и выпивают за 1 день.
Курс лечения длится 1 месяц.

Семена укропа

1 стакан высушенных семян заливается 0,5 л водки.
Настаивается 10 дней.
Пить необходимо по 1 ст.л. до еды на протяжении месяца.

Лавровый лист

5 г сухих листьев залить 0,5 л воды.
Прокипятить 5 минут.
Настоять в термосе и выпить за 12 часов.
Применять в течение 3-х дней, а после чего перерыва (1 неделя) повторить курс.

Сосновые почки

Наполняют перемолотыми почками банку объемом 3 л.
Добавляют 1 стакан сахара и ставят в холодильник.
Лекарство станет готовым к употреблению после приобретения коричневой окраски.
Принимать по 1 ч.л. трижды в день.

Корки арбуза

Аккуратно снять ножом наружный зеленый слой с арбуза.
Высушить и измельчить в кофемолке.
Употреблять по половине чайной ложки трижды день.
Совместить прием с содержащими калий продуктами (мед, орехи и пр.).

Корни крапивы

Высушить и измельчить 2 ст.л. сырья.
Залить водой (0,5 л) и прокипятить 5 минут.
Остудить и процедить с помощью марли.
Добавить 1 ст.л. свежего сока крапивы.
Разделить полученное снадобье на 4 равные части и выпить за 1 день.
Готовить ежедневно в течение двух месяцев.

Веточки груши

Берут 6-7 молодых побегов длиной не более 1 м.
Заливают 1 л воды и варят после закипания 5 минут.
Настаивают в термосе 2 часа.
Процеживают и пьют вместо чая.
Употребляют 10 дней, а после недельного перерыва повторяют курс лечения.

Многокомпонентные сборы

Лечение грудного остеохондроза народными средствами проводят с помощью целого комплекса трав. Такие сборы будут эффективными и при нарушениях в других отделах позвоночника, однако в первую очередь их применяют именно при данном типе заболевания. Большое количество рецептов основано на целебном действии меда, который в сочетании с различными компонентами способен вывести соли из организма и значительно улучшить состояние здоровья. Также в народной медицине используют смеси без пчелиного продукта, если требуемый эффект не был достигнут в течение курса лечения.

Мед, чеснок и лимон

Очистить 5 средних лимонов и 5 крупных головок чеснока от кожуры.
Перекрутить все на мясорубке.
Добавить 0,5 л свежего меда, перемешать и поставить в темное место.
Принимать по 1 ч.л. трижды в день на протяжении месяца.

Мед, орехи и сельдерей

Измельчить по 300 г грецких орехов и сушеных корней сельдерея.
Перемешать с 300 г меда.
Настаивать 9 дней в теплом и темном месте.
Принимать по 1 ст.л. трижды в день до еды.
Рекомендуется пройти 3 таких курса с периодичностью 10 дней.

Мед, петрушка и лимон

Заготавливают 250 г корней и 150 г листьев петрушки.
Очищают от косточек 250 г лимонов.
Пропускают компоненты через мясорубку и добавляют 300 г гречишного меда.
Принимают по 1 ч.л. до еды в течение месяца.
Делают перерыв такой же длительности и повторяют курс лечения.

Смесь семян

Берут в равной пропорции семена петрушки, сельдерея, конопли, мака, льна и кориандра.
Измельчают компоненты в кофемолке.
Употребляют по 1 ч.л. через 2 часа после еды, запивая обычным чаем.
Курс лечения проводится 2 недели, а после перерыва (7 дней) повторяется.

Мази и растирки от остеохондроза

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника народными методами предполагает применение целого ряда отваров, настоек и растирок. Кстати, применять целебные травы можно и при всех других типах данной болезни. Однако именно в случае деструктивных процессов в области шеи особенно эффективными окажутся изготовленные вручную наружные средства.

Бузина

Полулитровую бутылку наполняют красными ягодами бузины на три четверти объема.
Заливают доверху спиртом и настаивают 1 неделю.
Растирают пораженные участки и делают из жидкости компрессы на ночь.

Лимон

Выжать с одного лимона весь сок.
Добавить к нему такое же количество йода и перемешать.
Смазывают тампоном на ночь не только шейный участок, но и весь позвоночник.

Цветы сирени

Сырье плотно трамбуют в полулитровую бутылку, но одну четверть объема оставляют пустой.
Наполняют доверху спиртом и настаивают 10 дней.
Втирают в болезненные места дважды в день.

Яйца с уксусом

1 сырое яйцо заливают уксусом такого же объема.
После растворения добавляют 100 г сливочного масла и размешивают до получения однородной массы.
Натирают мазью соответствующие участки на ночь.

Лечебные ванны

Банные процедуры, оказывается, можно проводить не только с гигиенической, но и с лечебной целью. Для целебного эффекта при остеохондрозе выполнять их нужно в точном соответствии с рекомендациями, соблюдая установленную дозировку растительных компонентов.

Ромашка

300 г стеблей растения залить 5 л кипятка.
Настоять в течение 2-х часов.
Наполнить ванну необходимым количеством воды и вылить в нее подготовленную жидкость.
Погрузиться всем телом в воду на 15-20 минут.
Мыться таким способом через день.

Топинамбур

Наполнить половину 10-литрового ведра рублеными стеблями и листьями данного растения.
Залить кипятком и настоять 20 минут.
Набрать в ванну нужное количество воды, добавив приготовленный настой.
Полежать в воде 10-15 минут.
Выполнять процедуру через день.

Лечебные упражнения при остеохондрозе

Народные средства от остеохондроза поясничного отдела порой разочаровывают многих людей, но это происходит по причине неправильного подхода к терапии. Целебные травы, конечно же, помогут при лечении данного заболевания, однако не следует рассчитывать на избавление от недуга в течение одной недели. Необходимо взять себя в руки и начать ежедневно заниматься специальными упражнениями.

В лечебной физкультуре существует целый комплекс занятий, разработанный профессионалами для восстановления здоровья. Все они призваны улучшить кровоток в позвоночнике, придать ему бо́льшую подвижность и снизить вероятность развития осложнений. И если в случае шейного остеохондроза часто бывает достаточно регулярной разминки с помощью вращательных движений, то поясничный и грудной отделы требуют более серьезного подхода.

Особое внимание необходимо уделять отдыху при выполнении упражнений: чрезмерная нагрузка способна усугубить ситуацию. Медики рекомендуют всегда начинать занятие с лежачего положения, постепенно прибавляя дополнительные элементы. В первую очередь нужно разогреть мышцы поясницы с помощью поднятия колен к голове и поворотов ими по оси позвоночника. Однако делать это нужно очень плавно, соблюдая осторожность.

Прогиб спины вверх и вниз в положении на четвереньках хорошо тренирует продольную мускулатуру, а растянуть позвоночник можно при помощи специальной доски, подвешиваемой к стене. Упражнения на таком приспособлении приобрели большую популярность благодаря возможности регулировать нагрузку. При особо тяжелом состоянии занятия выполняются только под присмотром инструктора, но при отступлении болезни можно и самостоятельно побороться за свое здоровье.

Заключение

Остеохондроз по праву считается одним из самых опасных недугов опорно-двигательного аппарата. Вовремя выявленные симптомы остеохондроза и лечение народными средствами, помогут справиться с заболеванием. В большинстве случаев именно от пациента зависит, насколько быстро его состояние улучшится. Для скорейшего выздоровления больному придется в корне пересмотреть свои взгляды на проблемные вопросы, иначе остеохондроз спровоцирует серьезные осложнения.

Будьте здоровы!

VN:F

Пожалуйста оцените статью. 8.0/ (на основе 8 голосов)

Остеохондроз — бич современного человечества. Это заболевание с каждым годом молодеет. И, чем старше человек, тем риск возникновения у него остеохондроза растет. При остеохондрозе поражаются межпозвонковые диски, они деформируются и, в конечном итоге, начинается их расслоение. Если это происходит, человек теряет опору, коей служит нам позвоночник. Но и это еще не все беды, которые может нести с собой остеохондроз. Поскольку нарушается положение нашего тела, это незамедлительно сказывается на работе внутренних органов. Затрудняется функционирование многих органов, что может в конечном итоге привести к серьезным заболеваниям. Поэтому остеохондроз необходимо лечить в обязательном порядке!

Лечение остеохондроза народными средствами

Симптомы остеохондроза

Остеохондроз подразделяется на три вида: шейный, поясничный и грудной. Симптомы их различны, поэтому вы с легкостью можете определить, какой остеохондроз вас «разбил«.

При шейном остеохондрозе боль отдает в руку. При поднятии тяжести боль усиливается. Отмечается онемение кисти руки и снижается ее подвижность. Вы можете ощутить головную боль, головокружение и тошноту. Иногда боль отдает в область сердца. Ее легко перепутать с сердечной болью. Поэтому важно проконсультироваться с врачом и выяснить, что у вас — остеохондроз или неполадки с сердцем.
Если у вас грудной остеохондроз, боль будет ощущаться в области спины, между лопаток или между ребрами. В некоторых случаях, в связи с тем, что сосуды сжимаются, начинают беспричинно мерзнуть руки и ноги. В редких случаях наблюдаются расстройства органов таза. Но самым страшным последствием для мужчин может стать временная импотенция.
Если у вас поясничный остеохондроз, боль ощущается преимущественно в позвоночнике, в пояснично—крестцовом отделе. Иногда она отдает в ноги. Усиливается при физической нагрузке.

Причины возникновения остеохондроза

В молодом возрасте остеохондроз может возникнуть на фоне недостаточно развитой мышечной системы. Поэтому, чтобы избежать данного заболевания, юноши и девушки должна заниматься спортом. Иначе в 25 лет станете согбенным старцем.
У людей старшего возраста одной из главных причин развития остеохондроза считается обратное развитие костной ткани. Это, к сожалению, закон природы.
Как общие причины можно выделить некоторые заболевания: ревматизм, неправильное развитие позвоночника, перенесенные инфекционные заболевания и другие. Не стоит забывать и о наследственности.
Для начала, конечно, следует обратиться к врачу и выяснить причину возникновения у вас остеохондроза. Врач назначит вам медикаментозные препараты и, скорее всего, посоветует лечебную гимнастику, которая будет направлена на улучшение кровообращения в мышцах, или мануальную терапию.
Также врачи в большинстве своем не имеют ничего против вспомогательных средств, которые предлагает нам народная медицина.

Рецепты народной медицины

Настой сельдерея
5 граммов мелко порезанного корня сельдерея опустить в литровую банку, наполненную доверху теплой водой. Через 8 часов настой готов. Пить по ложке настоя трижды в день перед едой.
Размолоть одну ложку семян сельдерея. Поместить в пол—литровую банку с горячей водой. Через два часа можно начинать лечение. По большой ложке трижды в день до еды.

Корень подсолнечникаЕсли месяц после каждого приема пищи пить чай из корней подсолнуха, вы добьетесь улучшения состояния за счет растворения солей в суставах. Готовится целебный чай так. Корень подсолнечника размельчить, отмерить 1 стакан. Нагревать до кипения в трех литрах воды и продолжить кипячение еще 3 мин. Отвар следует выпить за 2—3 дня. Корни не выбрасывайте. Их можно использовать еще 2 раза. С небольшими поправками. Второй отвар готовить 5 минут, третий — 15. Пища должна быть преимущественно растительной. Острое и соленое — под строгим запретом.

Мать—и—мачехаИз цветов, вместе со стебельками, можно приготовить настойку для смазывания больного места. Размолоть сырье, набить в емкость и долить нашатырным спиртом. На 30 дней поставить в шкаф. Отцедить настой и смазывать места боли. Внимание! Втирать нельзя, только смазывать.

Лист хренаЕсли шейный остеохондроз разбил вас на даче, сорвите лист хрена, обмойте его и оботрите. Приложите нижней стороной к шее и закрепите теплым шарфом. Можно оставить на ночь.

Репешок обыкновенный
Помогает даже при застарелом заболевании, поскольку прекрасно справляется с растворением отложений солей.
2 ст.л. сырья заварить в 250 мл кипящей воды. Настоять 4 часа, процедить. Пить с добавлением меда по полстакана трижды за день.

Мазь с хмелемХорошо высушить шишки хмеля, растереть их. Взять одну ложку, соединить с таким же количеством сливочного масла или топленого сала. Действует как противовоспалительное и обезболивающее.

Индийский лук

Индийский лук

Подготовьте лук. Отрежьте корни, снимите верхние два листа, отделите стрелку. Вымытые части лука мелко порежьте, поместите в посуду из темного стекла. Залейте литром спирта и оставьте на 14 дней в прохладном месте.
Две измельченные луковицы залить бутылкой водки. Настаивать 21 день, не забывая встряхивать. Применять для компрессов.
Размять 2 больших листа лука, залить 20 мл масла эвкалипта и 60 мл спирта. Через неделю получившуюся смесь применять для натирания суставов.
Индийский лук в некоторых случаях вызывает аллергию ,поэтому, прежде чем использовать его влечении, сделайте пробу.

МагнитХорошо снимает боли магнит. Появилась боль — кладите магнит в место ее локализации. Через минут тридцать боль пройдет.

Яйцо и уксусЗалейте стаканом уксусной эссенции одно куриное яйцо. Оставьте на пять дней. Затем размешайте, добавьте ложку растительного масла. Натирайте больные места.

Бузина краснаяПриготовьте настойку для натирания. Заполните стеклянную посуду ягодами на три четверти, долейте водкой. Месяц настаивания в темном месте, и ваша волшебная растирка готова.

Медово—картофельный компресс
Смешать 1:1 тертый картофель и мед. Массу использовать для компресса вдоль позвоночника по обе стороны от него. Как только почувствовали легкое жжение, убирайте.
Полынь, сирень, лавровый лист

50 граммов коровяка настоять в 250 мл водки 10 дней и вы получите прекрасную растирку.
Одну ложку цветков полыни настоять в 300 мл кипящей воды часа два. Применять для компрессов.
Взять один стакан сиреневого цвета. Залить бутылкой водки. Оставить на 10 дней. Применять для растирки.
Десять стручков острого перца залить стаканом подсолнечного масла и стаканом керосина. Оставить для настаивания в шкафу на 10 дней. Используется для растирания.
Как обезболивающее используется мазь из лаврового листа и иголок можжевельника 6:1. Растительные составляющие растереть до состояния порошка. Добавить в размягченное сливочное масло и взбить.
50 граммов коровяка настоять в 250 мл водки 10 дней и вы получите прекрасную растирку.
Одну ложку цветков полыни настоять в 300 мл кипящей воды часа два. Применять для компрессов.
Взять один стакан сиреневого цвета. Залить бутылкой водки. Оставить на 10 дней. Применять для растирки.
Десять стручков острого перца залить стаканом подсолнечного масла и стаканом керосина. Оставить для настаивания в шкафу на 10 дней. Используется для растирания.
Как обезболивающее используется мазь из лаврового листа и иголок можжевельника 6:1. Растительные составляющие растереть до состояния порошка. Добавить в размягченное сливочное масло и взбить.

Эффективная мазь

Если набраться терпения и приготовить мазь по нижеописанному способу, считайте что вы получили волшебное средство от остеохондроза.
Взять по 60 граммов — корней: валерианы, аира болотного, девясила, лопуха, травы: зверобоя, мяты, тысячелистника, мелиссы, череды, чистотела, подорожника, бессмертника, цветов боярышника, ягод рябины, размолотых: фасоли, кукурузы, овса и 120 граммов березового гриба чаги.
Все хорошенько перемешать. Подготовить восемь 500 мл бутылок. Разделить полученную смесь лекарственных растений на восемь частей и засыпать в в каждую бутылку. Следить, чтобы в каждой было по трети от объема. Долить растительное масло, обязательно нерафинированное. Наполненные бутылки закрыть и убрать в темный шкаф на два месяца. Каждый день содержимое бутылок нужно тщательно встряхивать. По истечении срока все вылить во вместительную посуду, поставить на плиту и довести до 60 градусов. Тут же снять и разлить по бутылкам. Убрать для настаивания еще на месяц. Также, каждый день обязательно взбалтывать.
Спустя месяц вы можете приступать к лечению.
Для лечения остеохондроза втирать средство не вдоль спины, а поперек, от позвоночника по ребрам с обеих сторон. В копчик втирать круговыми движениями несколько раз по часовой стрелке, потом в обратном направлении.

Саморазогрев головы
Незадолго до сна намажьте всю волосистую часть головы получившейся смесью. Втирайте полчаса. После массажа обвяжите голову полотенцем и ложитесь спать. Утром вымойте.
Курс лечения 10 сеансов через день. 20 дней — перерыв. Повторить массаж.
С помощью этой мази можно добиться и общеукрепляющего эффекта. Для достижения результата втирать мазь нужно во все тело.

Аппликации

Слегка смочить в керосине хлопчатобумажную ткань. Намылить хозяйственным мылом. Положить на спину обратной стороной. Закрепить непромокаемым материалом, сверху утеплить. Держать один—два часа.
5 стручков острого перца, 250 г желчи, камфарного спирта 150 граммов. Перемешанные составляющие оставить на 7 дней в темноте. Смочить настоявшейся смесью х/б ткань, наложить на спину на полтора часа.
В полстакана водки добавить 100 граммов меда и 50 граммов сока алоэ. Через четыре дня применять для аппликаций.

Лечебные ванны

Делают ванны их хвои, ромашки, коры дуба и ели, хвоща, валерианы и лаванды, отрубей и сенной трухи. Добавляют к лечебным ваннам горчицу и соль. Также популярны при остеохондрозе «скипидарные ванны«. Средство для скипидарных ванн можно приготовить самим, но хлопотно, проще купить в аптеке и использовать в соответствии с приложенной инструкцией.

Правила жизни больного остеохондрозом

В обязательном порядке регулярно делать несложные упражнения.
Следите за своей осанкой.
Сидеть следует на жестком стуле, подобранном вам по росту.
Если у вас сидячая работа, через каждые полчаса двигайте ногами, вставайте, сделайте несколько шагов.
Если вам наоборот приходится подолгу стоять, чаще меняйте позу. Выполняйте движение «ходьба на месте«. Прогибайтесь то
назад, то вперед, подняв руки кверху.
Чтобы поднять с пола какую—то вещь, не наклоняйтесь всем корпусом, встаньте на корточки, упритесь рукой обо что—нибудь.

Помогайте своему позвоночнику, не нагружайте его сверх меры. Не забывайте, позвоночник — это столб, который держит все ваше тело, если он сломается, ваше тело рухнет вместе с ним.

Видео — Лечение остеохондроза

Содержание:

Что такое остеохондроз, его причины и симптомы.
Упражнения и гимнастика при остеохондрозе
Как избавиться от боли в позвоночнике?
Быстрое лечение остеохондроза народными средствами.
Эффективные методы в домашних условиях.
ОТЗЫВЫ

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз — это нарушения в суставных хрящах. Чаще всего этим заболеванием поражаются межпозвоночные диски.

В зависимости от зоны локализации выделяют:

шейный,
грудной,
поясничный остеохондроз.

Более распространен шейный остеохондроз, так как суставы шеи наиболее подвижны.

С болями в спине знакомо 80 процентов населения Земли.
Считается, что основная причина заболевания — прямоходжение. Человек получил эту болезнь, когда встал на две конечности. Главная проблема — неравномерное распределение нагрузки на позвоночный столб. В тех местах, где физическая нагрузка избыточна, постепенно происхоит изменение структуры суставных хрящей.

Симптомы:

боли в области позвоночника
ломота, онемение, зябкость конечностей
возможны головокружения, вплоть до потери сознания

Из сказанного выше следует, что главным способ борьбы с остеохондрозом, а также мерой его предупреждения является гимнастика. Упражнения позволяют равномерно развивать и укреплять мышцы, чтобы избежать неравномерной нагрузки на суставы.

Главное лекарство от остеохондроза – это физкультура.

Неподвижность губит позвоночник.
Медицинские препараты лишь смягчают симптомы остеохондроза, снимают боль. Только физические упражнения способны полностью восстановить суставы и позвоночник.
Упражнения, которые можно делать при остеохондрозе:

наклоны,
повороты,
закручивания,
покачивание на спине,
обхватив колени руками.
Большое значение имеют упражнения на растягивания позвоночника: висы на перекладине, гимнастика из арсенала йоги,
упражнения, развивающие мышцы, поддерживающие позвоночник: подтягивания, отжимания, занятия на тренажерах.

Какие упражнения нельзя делать при остеохондрозе.

При острых болях в поясничном отделе позвоночника упражнения на скручивания делать нельзя.
Нежелательны прыжки, быстрый бег, лучше заниматься ходьбой, плаваньем, лыжами, велосипедом.
Следует учесть, что некоторые врачи не рекомендуют круговые движения головой при шейном остеохондрозе.

В отличие от лекарств, которые быстро снимают симптомы болезни, но не приносят улучшения в состояние позвоночника, гимнастика требует самодисциплины и силы воли, ведь, сделав зарядку 2-3 раза в месяц, от остеохондроза не избавиться. Упражнения при остеохондрозе надо делать каждый день. Есть прекрасный комплекс академика Амосова – 1000 движений, на который требуется всего 15 минут в день, замечательные наработки доктора Бубновского, который излечивает все заболевания суставов в любой степени запущенности в своем центре упражнениями.

Гимнастика при шейном остеохондрозе.

Упражнения просты и известны каждому:

Упражнение 1. Кивание головой вверх и вниз (20-40 раз)
Упражнение 2. Наклоны головы вправо-влево (20-60 раз)
Упражнение 3. Повороты головы вправо-влево (20-40 раз)
Упражнение 4. Круговые движение головой вправо-влево (40 раз)
Упражнение 5. Сесть на пол, колени согнуть перед собой, положить лоб на колени, замереть так на 20- 50 секунд. Это упражнение хорошо растягивает позвоночник в шейном отделе и является хорошей профилактикой остеохондроза.

Пример излечения шейного остеохондроза упражнениями.
У мужчины в 60 лет был поставлен диагноз – шейный остеохондроз. Выписали массаж, прогревания, мази. Сначала полегчало, но потом боли возобновились. Он снова пошел к врачам, но ему сказали, что шейный остеохондроз в его возрасте не вылечить. Тогда он начал делать вышеуказанные упражнения по 20-30 раз. Дополнительно к этой гимнастике он после пробуждения вставал в кровати на мостик, опираясь ногами и головой, раскачивался взад-вперед, влево – вправо, по 12-20 раз. Все симптомы болезни прошли (рецепт из ЗОЖ 2002 г. №5, стр. 7)

Гимнастика и ходьба для лечения остеохондроза в пояснично-крестцовом отделе.
У мужчины 59 лет после поднятие тяжести произошло смещение дисков в пояснично-крестцовом отделе, после чего он не смог ходить. Отлежав в больнице три месяца, вернулся домой на одной ноге – правая совсем отнялась, в пояснице испытывал сильные боли, не мог поднять даже чайник. Дети подарили ему костыли, жена нашла мануального знахаря, который провел 10 сеансов, после чего произошло небольшое улучшение. Превозмогая боль, мужчина стал делать физические упражнения, старался как можно больше двигаться и ходить. Сейчас он может делать всё, кроме поднятия больших тяжестей, лишь изредка его беспокоит боль в позвоночнике. (ЗОЖ 2002 г. №1, стр. 6)

Как удалось вылечить остеохондроз физическими упражнениями.
Мужчина заболел в 40 лет, массажи и растирки ему мало помогали, и он решил лечь в больницу подлечить позвоночник. Там ему делали уколы, массаж, физпроцедуры, затем отправили в областной центр, где прописали ванны, вытяжки. В итоге лечения через 4 месяца его выписали домой на носилках: позвоночник был окончательно искривлен, одна нога длинней другой на 7 см, мышцы на этой ноге полностью атрофировались, адские боли. Дали инвалидность 2 группы. Один мужчина в очереди сказал, что позвоночник можно восстановить, выполнив два условия: 1) нарастить вокруг него мышечный корсет, 2) вытягивать позвоночник, чтобы диски встали на место.
Мужчина соорудил тренажер: снял дверь, обил её одеялом, поставил под углом. В верхней части доски сделал петли для фиксации рук под мышками. В верхней части так же натянул полиэтилен, к которому во время растяжения прилипал обнаженной спиной. Висел в этих петлях, как можно дольше, растягивая позвоночник. Через адскую боль делал гимнастику, разрабатывал мышцы отнявшейся ноги с помощью эластичного бинта, делал упражнения для пресса.
Вскоре он начал передвигаться по квартире на костылях, потом с палочкой, потом и её бросил. Но упражнение и гимнастику продолжал делать еще год. Вскоре инвалидность с него сняли. Теперь он живет полноценной жизнью. (ЗОЖ 2002 г. №1, стр. 7)

Вот несколько простых упражнений, полезных при остеохондрозе.

Упражнение №1. Встать спиной к стене, прижаться к стене затылком, лопатками, ягодицами и пятками. Все тело, кроме мышц брюшного пресса расслаблено. Простоять в этой позе как можно дольше. Каждый день прибавлять по 5 секунд. Цель — 5 минут.
Упражнение №2. Лечь на спину, вытянуть ноги. Оттягивать один носок от себя, другой на себя, потом тоже обоими носками, затем разводить и сводить носки.
Упражнение №3. Лечь на спину, руки в стороны или за головой, согнуть колени. Отклонять колени вправо, голову влево, зафиксировать это положение на 30 секунд, затем колени влево, голову вправо.
Упражнение №4. Лечь на спину, согнуть колени. Отпускать и поднимать таз, опираясь на ступни и лопатки.
Упражнение №5. Лежа на боку, делать махи прямой ногой вперед и назад.
Упражнение №6. Встать на четвереньки. Прогибать и выгибать спину
Упражнение №7. Лечь на спину, согнуть колени. Подтягивать правое колено к левому локтю, левое колено к правому локтю.

Очень полезны при остеохондрозе всевозможные висы, растяжения лежа на животе и спине с отрывом от пола конечностей и головы (Из беседы с заведующим отделением неврологии С. А. Мартюшевым ЗОЖ 2006 г. №6, стр. 6).

Как снять боль при остеохондрозе в домашних условиях.

Это средство помогает снять боли в позвоночнике на несколько месяцев. Лечение остеохондроза рассчитано на 12 дней. Перед лечением следует приготовить две смеси:
Рецепт 1: 50 г камфорного спирта, 50 г водки, 50 г сухой горчицы и 3 яичных белка – взбить, настоять одну ночь.
Рецепт 2: 50 г сока алоэ, 100 г меда, 150 г водки, смешать.
Делать два раза в день компрессы из смеси №1 (или просто смазывать позвоночник) на протяжении трех дней. Затем три дня делать компрессы из смеси №2. Затем снова три дня применять смесь №1 и три дня смесь №2. После такого лечения остеохондроз надолго затихает.
А вот рецепт, который снимает боль очень быстро, но эффект держится всего несколько дней: смешать 300 г сырого натертого картофеля и 1 ст. л. меда, наложить на позвоночник, свержу пленка и теплая ткань, держать компресс 1 час. (рецепт из ЗОЖ 2003 г. №7, стр. 27).
Растирка от остеохондроза и болей в суставах.
Женщина заболела в 35 лет. Знакомая подсказала ей способ победить болезнь народными средствами. Надо смешать тройной одеколон, настойку валерьяны, полфлакона йода и 6 таблеток анальгина. Все размешать и настаивать 5 дней. Натрать составом больной место, пока не впитается. Затем прикрыть фланелевой тряпочкой и закрепить теплым платком на ночь. Женщине хватило 7 процедур, чтоб забыть о болях в позвоночнике навсегда, хотя прошло уже 25 лет. Ода дала этот рецепт знакомой, у которой болели суставы. Это народное средство ей тоже помогло. (ЗОЖ 2001 г. №23, стр. 19)
Бабушкина растирка.
Еще один аналогичный рецепт от остеохондроза и суставных болей – «бабушкина растирка»: 300 г. спирта, 10 мл камфорного спирта, 10 мл йода, 10 таблеток анальгина – перемешать, настоять. Натирать больные места. У женщины за два дня прошли все боли в позвоночнике. (ЗОЖ 2002 г. №16, стр. 5). Другая женщина, воспользовавшись этим рецептом из «Вестника ЗОЖ» за 4 процедуры вылечила остеохондроз, который не могла вылечить никакими другими средствами. (рецепт из ЗОЖ 2003 г. №4, стр. 4).

Эти народные средства лечения остеохондроза дают быстрый результат.

Лечение в домашних условиях с помощью бутылочного массажа.
Заполнить 1,5 литровую пластиковую бутылку теплой водой, положить её на пол, лечь на бутылку спиной и кататься на ней по полу. Достаточно 10-15 минут в день, чтобы остеохондроз прошел навсегда. Но чтобы болезнь не вернулась, это упражнение нужно продолжать делать и дальше (Рецепты ЗОЖ 2001 г. №5, стр. 18)
Лечение остеохондроза соляным компрессом.
У мужчины болели плечи и позвоночник. Мази и растирки не помогали. За пять процедур помогло вылечить остеохондроз одно простое народное средство. Нужно взять 1 кг соли, лучше крупного помола, смешать с 3 ст. л. сухой горчицы, добавить 100 г воды, перемешать и нагреть эту кашицу до 50 градусов, постоянно помешивая. Смесь нанести на болезненную область, покрыть клеенкой или полиэтиленом, а сверху теплым платком. Полежать пока не остынет, затем убрать смесь, протереть тело влажной тканью, затем сухой и полежать в тепле еще 2 часа. Хватило тому мужчине 5 процедур и боли в позвоночнике как не бывало. (рецепт из ЗОЖ 2004 г. №20, стр. 25 ).
Домашнее лечение баней и медом
У женщины был шейный остеохондроз и отнимались руки. Ей посоветовали лечение, которое помогло ей за месяц – 1-2 раза в неделю надо посещать баню, и в парилке смазывать шею и руки медом, сидеть в парной 5-10 минут. Затем выйти в предбанник, укутаться теплой простыней и пить чай, потея. Сделать три таких захода. Дома так же лечь под одеяло и потеть. (ЗОЖ 2005 г. №17, стр. 30).
Быстрый народный метод лечения прогреванием.
Мужчина 30 лет сильно страдал от болей в позвоночнике, не мог наклоняться и сидеть. Старички у подъезда дали ему такой рецепт: замесить жидковатое ржаное тесто на дрожжах, дать ему подняться и опасть. На спину положить марлю, марлю обмазать слоем теста 5-6 мм. На тесто кладут кусок пакли размером с кулак, поджигают его, и катают вилкой по тесту, равномерно прогревая позвоночник. У того мужчины не было не ржаной муки, ни пакли, тогда он протапливал печь и садился спиной к углям, пышущим жаром, грея спину на максимальном терпении. Через две процедуры остеохондроз позвоночника покинул его навсегда.(ЗОЖ 2006 г. №6, стр. 11)
Шейный остеохондроз – народное лечение медовым массажем.
Женщине не могла повернуть голову, боль перешла в плечо и на левую руку, она не могла ей даже шевелить. Врач назначил уколы, физеопроцедуры, но ничего не помогало. Тогда, по совету соседки, женщина попробовала лечиться народными средствами, а именно — медовым массажем. Перед процедурой она разогревала руку, плечо и шею под струёй горячей воды 10-15 минут, затем быстро вытиралась и наносила мед. Растирала медом шею, ключицу, руку, плечо. Затем делала медовый массаж: ладонь прижимала и резко отрывала от кожи. Делала массаж до тех пор, пока ладонь не переставала прилипать к коже. Затем она накладывала на эти участки компрессную бумагу, марлю и теплый платок, ложилась спать. Утром мед смывала. Через две процедуры боль прошла. Вскоре ей удалось полностью избавиться от болей (рецепт из ЗОЖ 2001 г. №10, стр. 22)
Народный метод лечения холодной водой
Женщине удалось вылечить остеохондроз позвоночника, принимая холодные ванны: набирала в ванну воду из под крана и ложилась в нее на 30 секунд. Зимой она делала эту процедуру 1 раз в день, а летом – два. (рецепт из ЗОЖ 2001 г. №23, стр. 19)
Скипидар в лечении остеохондроза народными средствами.
Женщина воспользовалась народным рецептом, найденным в газете. Нужно замесить тесто из 70-100 г дрожжей, 500 г воды и ржаной муки, не очень густое. Выдержать его 7 дней в прохладном месте, постоянно обминая. Перед сном выпить стакан горячего молока с 1 ч. л. соды, затем нанести на больной позвоночник трижды по 1 ч. л. скипидара, втирая его в кожу. Тесто намазать на марлю, приложить к позвоночнику, сверху целлофан, марля и полотенце. Лежать 40-60 минут, затем компресс снять. Через 7 дней лечение повторить. Можно для лечения использовать то же тесто. После такого народного лечения прошло 25 лет, и позвоночник у той женщины до сих пор не болит (ЗОЖ 2002 г. №21, стр. 28).

Эффективные народные средства лечения остеохондроза — рецепты из газеты Вестник ЗОЖ.

Как лечить остеохондроз в домашних условиях индийским луком.
Быстро снять боль можно комнатным растением индийский лук. Для этого взять кусок листа длиной 10-15 см, очень мелко нарезать и этой массой натереть больные места. Будет жечь, но это скоро пройдет вместе с болью в позвоночнике. (рецепт из ЗОЖ 2001 г. №17, стр. 19)
Народное лечение петрушкой.
У мужчины внезапно сильно заболел позвоночник. Реагент показал отложение солей – на снимке они выглядели как прослойки прозрачных иголочек между позвонками. Врач выписал ему различные лекарства, но по дороге в аптеку больной встретил друга, который посоветовал лечить позвоночник народными средствами, а именно петрушкой. Мужчина целый месяц ел петрушку три раза в день, боли в позвоночнике постепенно прошли. Сейчас ему уже 90 лет, но после того лечения петрушкой позвоночник у него никогда не болел. (рецепт из ЗОЖ 2001 г. №11, стр. 17)
Лечение остеохондроза в домашних условиях хреном.
Хрен быстро выводит соли из позвоночника. Перед сном свежие листья хрена окунают в кипяток, слегка остужают и, прижимают к позвоночнику, затем полиэтилен и шарф. Утром компресс снять, на коже может остаться белый налет – это выходят соли. Нужно провести 10 таких процедур. Это народное средство лечения остеохондроза желательно совмещать с очисткой суставов рисом. (ЗОЖ 2001 г. №22, стр. 11)
Как лечить шейный остеохондроз сабельником.
У мужчины заболел шейный отдел позвоночника, боль не проходила круглые сутки, тогда он решил лечить шейный остеохондроз народными средствами. Сделала настойку из стеблей и корней сабельника. Принимал настойку по 1 ст. л. три раза в день. Побочных эффектов не заметил и решил добавить к лечению чай из сабельника. Через месяц такого лечения боль тяжесть и боль в позвоночнике прошли. (рецепт из ЗОЖ 2002 г. №21, стр. 13)
Настойка сабельника: 200 г корней сабельника и 100 г корней лапчатки прямостоячей или девясила насыпать в трехлитровую банку, долить доверху водкой, настоять 21 день в темноте. Принимать по 1 ст. л. три раза в день до еды. После 30 дней лечения – 10 дней перерыв. Для полного успеха надо выпить все три литра настойки. Больные суставы натирать мазью, приготовленной их этих же корневищ: 200 г сабельника, 50 г калгана, 50 г девясила – сухие корневища мелко измельчить до порошка, прогреть вместе с 1 кг растительного масла или свиного жира. (ЗОЖ 2009 г. №3, стр. 30)
Лечение остеохондроза народными средствами.
У женщины заболели коленные суставы, год ушло на лечение, но состояние только ухудшалось. Ухудшилось до того, что она почти не могла шевелится. Мучили боли в тазобедренных суставах и в пояснице, появились пролежни. Диагноз: остеохондроз, деформирующий артроз тазобедренных суставов с костными разрастаниями 2-й степени. Была жуткая депрессия, хотелось уйти из жизни. Но соседка принесла «Вестник ЗОЖ», и больная решила бороться за своё здоровье. Стала применять различные народные средства: растяжку на наклонной доске, настойку корня лопуха, отвар шиповника, втирание в позвоночник и суставы бишофита и пихтового масла. В итоге ей удалось встать из инвалидного кресла, теперь она совершает ежедневно 5 км прогулки, поднимается на пятый этаж, (рецепт из ЗОЖ 2003 г. №9, стр. 12-13).
Домашнее лечение болей в спине опилками.
Мужчину много лет мучили боли в спине. Он нашел народный рецепт, который помог ему за 2 процедуры. В кастрюлю наливал 1,5 литра воды, бросал туда три горсти опилок и доводил до кипения. В это время готовил постель – на кровать клал поперек простынь, на простынь кусок полиэтилена. Потом на полиэтилен по центру выкладывал линией разогретые опилки, отцеженные от воды. На линию из опилок клал марлю, а затем ложился сам позвоночником, укрывался краями простыни и теплым одеялом. Сначала было горячо, а потом терпимо. Проделал он 7 таких процедур и о болезни не вспоминает. (ЗОЖ 2003 г. №10, стр. 20-21)
Лечение сиропом из сосновых почек
У женщины внезапно заболела поясница – не могла разогнуться полностью. С тех пор боли отпускали лишь изредка, да и то на короткое время. Ходила скособочившись. Увидев это, соседка принесла народное средство от остеохондроза и велела пить по 1 ч. л. три раза в день, подольше задерживая во рту. Лечение помогло уже на второй день – боли ослабли, а на пятый день прошли полностью. Курс – 2-3 недели.
Это средство готовится из почек сосны. Их собирают весной длинной 1,5-2 см. Промывают, дают подсохнуть и пропускают через мясорубку. Смешивают кашицу с сахаром в соотношении 2:1. Две недели настаивают в стеклянной банке в холодильнике. Цвет должен измениться с зеленого на коричневый. (рецепт из ЗОЖ 2004 г. №7, стр. 24).
Лечение остеохондроза в домашних условиях вином из девясила.
Вино из девясила лечит не только суставы, но и приводит в порядок весь организм.
В трехлитровую банку поместить большую горсть измельченного сухого корня девясила, 700 г меда, 100 г дрожжей. Залить все теплой кипяченой водой до плечиков, на горлышко надеть резинковую перчатку с маленьким проколом для выхода воздуха. Держать в тепле пока не закончится брожение – 2-4 недели, процедить, хранить в холодильнике. Пить по полстакана утром и вечером, заедая медом. Курс – пока не закончится вино. (ЗОЖ 2004 г. №7, стр. 14)
Как лечить остеохондроз кедровой настойкой.
350 г кедровых орехов помыть, потолочь, добавить 250 г сахару или меду и 500 г водки. Настаивать 21 день, принимать по 1 ч. л. три раза в день до еды в течение месяца. Через 10 дней курс можно повторить. (ЗОЖ 2006 г. №6, стр. 32)
Лечение лавровым листом.
После травмы позвоночника женщину мучил шейный и грудной остеохондроз. Лечебная гимнастика, иглоукалывание, массаж давали лишь временный результат. Она нашла свое простое средство, теперь болезнь почти не ощущает. Как только она почувствует боль в позвоночнике, настаивает 5 г лаврового листа в термосе, залив 300 г кипятка ночь. Утром процеживает и выпивает этот настой в течение дня маленькими глотками. Делает так три дня и боли проходят на 2-3 года. (ЗОЖ 2008 г. №4, стр. 31).
Корень подсолнуха.
Это народное средство очищает суставы от отложения солей. Нужно взять 1 стакан измельченных корней подсолнуха, поварить их в 3-х литрах воды 5 минут, процедить. Пить отвар по 1 л в день три дня. Затем эти же корни поварить в 3-х лирах воды, но уже 10 минут — выпить за три дня. На следующий раз отваривать корни 20 минут. На четвертый раз взять уже свежие корни. Курс лечения — месяц (ЗОЖ 2010 г. №14, стр. 23)
Лечение остеохондроза валенками.
Купить хорошие высокие валенки-самокатки. Зимой выйти босиком на снег и походить по снегу 2-3 минуты. Затем надеть валенки и ходить в них около двух часов. Ноги очень сильно разогреваются. Так мужчине удалось вылечить остеохондроз за неделю (ЗОЖ 2010 г. №19, стр. 3)

Понравилась статья? Поделись!!!