Архив рубрики: Позвоночник

Как делать массаж при боли в спине?

Боли в спине очень часто случаются и у вполне здоровых людей по вполне банальным причинам, приведшим к мышечному напряжению: Занятия спортом Неустанный физический труд Некомфортная поза Сквозняки При таких случайных болях вовсе не надо спешить пичкать себя вредными лекарствами от боли. Порой вполне достаточно простого массажа, к которому вы вполне можете прибегнуть и дома, научив незамысловатым приемам своих близких. Каким же должен быть элементарный массаж при… Читать далее »

Почему болит спина после массажа?

Иногда, посетив процедурный кабинет, человек разочаровывается, что после массажа болит спина. Как быть в этой ситуации, почему так происходит, стоит ли отказываться от него или это нормальное явление? Массаж очень полезен, это не просто приятное расслабление, а замечательная лечебная процедура способствующая устранению многих проблем: укрепляет мышцы; снижает рецидивы обострений остеохондроза; восстанавливает утраченную подвижность позвоночника. Правильно… Читать далее »

Как нужно лечить боль в спине?

Вряд ли кто-то в этой жизни может похвастаться тем, что у него ни разу за всю историю существования не болела спина. Чаще всего мы не идем в больницу, так как боль вызывается вполне «дежурными» причинами (перегрузкой, сквозняком, растяжением мышц), и обычно она проходит сама. Но иногда бывают приступы, о которых просто так не забудешь: длятся они гораздо дольше и интенсивней лишают нас прежней двигательной активности имеют обыкновение возвращаться В этом… Читать далее »

Причины ночной боли в спине

Основная проблема заболеваний спины — это боль, которую не всегда удается быстро устранить. Она лечится при помощи уколов, таблеток, мазей, специальных упражнений, массажа. А иногда приходится обращаться к остеопатам и мануальным терапевтам, либо же проводить сложные рискованные операции, если применяемые методы лечения никак не помогают. Но самое неприятное явление, пожалуй, это когда спина болит ночью. Днем ты можешь ходить спокойно и чувствовать себя совершенно нормально… Читать далее »

Причины боли в спине у детей

К сожалению, болезни позвоночника и спины не обходят стороной и детей, но в отличие от взрослых, причины их появления могут быть гораздо более серьезными. Боли в спине у взрослого человека, как вы помните, связаны в основном с тяготами взрослой жизни: Годами накапливающимися в позвоночнике дистрофическими процессами Перегрузками Переохлаждениями Поэтому, если у вашего ребенка болит спина, ни в коем случае не оставляйте это без внимания, в надежде на случайность подобного явления. Почему? Оглавление [Показать] Почему болит… Читать далее »