Здоровый позвоночник залог полноценной жизни человека, и стоит относиться к его состоянию ответственно. Но не всегда удается предотвратить болезнь, а заболевания, связанные с позвоночным столбом, пожалуй, самые распространенные. Одно из них грыжа на позвоночнике, болезнь сопровождается сильными болями, порой пациент вынужден отказаться от привычной жизни, и после проведенной операции ему могут дать группу инвалидности. Восстановление после операции важный этап на пути выздоровления, так как необходимо исключить осложнения после проведенной на позвоночнике операции.
Для того, чтобы не повторился рецидив необходимо провести курс реабилитации. Если провести ее грамотно, то можно не волноваться о последствиях.
Необходимо укреплять мышцы, расположенные вокруг позвоночника, так как они позволяют предотвратить повторное обострение воспаления нервных корешков на позвоночнике, и грыжу. Иногда больному прописывают постельный режим, а это в корне неправильно, так как для восстановления этого недостаточно.
Оглавление [Показать]
Реабилитация
Реабилитация на первом этапе, который можно определить в семидневный срок, больной после операции постепенно начинает движение, контролируется состояние послеоперационного шва. Необходимо фиксировать спину, для этого выписывают полужесткий корсет. Срок, в течение которого его следует носить – полтора месяца.
На пятый день можно приступать к первым упражнениям, назначается лечебная физкультура. Делать их надо аккуратно, без напряжения и резких движений. Такие упражнения позволяют избежать появления грубых рубцов на месте операционного шва, которые мешают и вызывают боль в позвоночнике.
Не стоит самостоятельно выбирать какие упражнения необходимо выполнять, это должен сделать специалист. Эти упражнения простые, но направлены на определенные зоны и учитывают специфические особенности течения болезни.
Могут быть в этот период и ухудшение, болевой синдром. Связано это с возможным послеоперационным отеком нервного корешка, но это состояние проходит через несколько дней.
На втором этапе, который начинается после выписки, когда наблюдение врачей не ежедневное, реабилитация больного проводится самостоятельно в домашних условиях. Это основной период, в течение которого, а это 1,5 месяца после операции, когда должна быть правильно проведена реабилитация. Упражнения должны быть направлены на укрепление спины, а точнее мышцы спины, и повысить ее гибкость. Достаточно 15 минут в день, чтобы держать эту группу мышц в тонусе, и помочь организму поддерживать правильную осанку и избегать перенапряжения.
Третий этап считается восстановительным, и происходит непосредственно реабилитация после операции. Он может занимать полгода, больной отказывается от корсета, разрешаются небольшие нагрузки, и в принципе человек постепенно возвращается к полноценной жизни. Резко начинать поднимать тяжести, или вести дооперационный образ жизни не стоит в течение примерно двух лет.
Восстановительный период
После того, как корсет снимают, могут появиться боль, так как мышцы становятся более слабыми за период ношения корсета. Специалисты рекомендуют массаж на позвоночнике, он должен выполняться профессионалом, так как необходимо знать специфику болезни. Не отменяется и лечебная физкультура, при этом очень полезны занятия в бассейне, так как это самый безопасный способ тренировать мышцы на позвоночнике с минимальной нагрузкой. При этом человек худеет, лишний вес является отрицательным показателем, когда проходит процесс реабилитации. Необходимо соблюдать режим питания, вести здоровый образ жизни, не злоупотреблять алкоголем. Восстановление протекает легче, если есть возможность посещать баню, или сауну, примерно раз в неделю.
За полгода все неприятные и болезненные ощущения в позвоночнике должны исчезнуть, восстанавливается физическая активность, и человек практически не вспоминает о прошлых проблемах.
Необходимые действия, ускоряющие восстановление.
Можно подвести итог того, что необходимо предпринимать:
- диета;
- здоровый образ жизни;
- занятия спортом и лечебной гимнастикой;
- массаж;
- наблюдение у специалиста.
При несоблюдении такого режима болезнь вновь возвращается, так как позвоночные диски со временем становятся более уязвимыми, могут появиться травмы, что не улучшит ситуацию. Главное проявить терпение и делать упражнения регулярно, так как облегчение не будет постоянным. Теперь только от самого пациента зависит его будущее самочувствие.
Некоторые особенности операции на позвоночнике
Необходимо отметить, что на сегодняшний день существует несколько вариантов проведения операции. От того, какая из них была проведена, зависит восстановление, период, за который проходит реабилитация. Могут быть установлены фиксаторы, то процесс занимает совсем короткое время, микрохирургия существенно сокращает восстановление после операции. Для каждого пациента реабилитация индивидуальна.
Если при проведении на позвоночнике операции применялись костные имплантаты, то период постельного режима увеличивается, так как они должны прижиться. Также долгое время применяется корсет, и важно тренировать мышцы на позвоночнике, чтобы в последствии не испытывать боль, когда придется его снимать.
Ношение корсета
Корсет во многих случаях необходим, но период ношения может продлиться достаточно долго, а это не комфортно. Появляется раздражение, организм перестраивается и приспосабливается к новым условиям. Главное не забывать про ежедневные упражнения, рекомендованные врачом тогда будет эффективна и реабилитация.
Возможно Вас заинтересуют на сайте ✆
Удаление грыжи – это крайняя мера, используемая для лечения разрушенного межпозвонкового диска. После такой операции у пациента значительно ограничены двигательные функции, которые зависят от позвоночника, и для того чтобы вернуть способность вести относительно активную жизнь, необходимо пройти курс грамотной реабилитации.
Цель реабилитации
После операции по удалению межпозвонковой грыжи процесс лечения нельзя считать оконченным. Даже несмотря на тот факт, что хирургическое лечение завершено, у пациента могут длительное время проявляться неврологические и болевые симптомы, а также нарушение чувствительности. Объясняется это тем, что длительное давление грыжи на нервные окончания привело к развитию опухоли и раздражения, которые остаются после удаления поврежденной части межпозвонкового диска.
По этой причине необходимо проведение грамотной реабилитации, которая будет иметь конкретные цели:
- стабилизация состояния пациента и последующее устранение бытовых ограничений;
- восстановление целостности организма;
- устранение ограничений на физические нагрузки;
- нейтрализация неврологических симптомов и болевых синдромов.
При выборе конкретных реабилитационных методик врач учитывает различные факторы. В зависимости от сложности операции период реабилитации может длиться до 12 месяцев.
Восстановление после операции по удалению межпозвонковой грыжи, как правило, подразумевает физиотерапевтические процедуры, медикаментозное лечение, лечебную гимнастику и посещение санатория.
Принципы реабилитации
Если период восстановления организован правильно, то в нем должны быть реализованы следующие принципы:
- процедуры для конкретного пациента подбираются грамотно, с учетом его индивидуальных особенностей;
- должен осуществляться комплексный контроль за состоянием пациента, подразумевающий участие хирурга, который проводил операцию, а также невролога и реабилитолога.
Фактически все реабилитационные меры преследуют две основные цели: восстановление трудоспособности человека после операции и предотвращение формирования новых грыж.
Реабилитация после удаления межпозвоночной грыжи должна осуществляться с учетом следующих факторов, влияющих на эффективность восстановления:
- возраст и сопутствующие заболевания пациента;
- длительность развития и тяжесть заболевания;
- вид операции, которая была проведена.
Этапы реабилитации
Весь комплекс восстановительных мероприятий можно условно разделить на несколько ключевых этапов:
- Ранний. Длится до 14 дней. На протяжении этого периода осуществляются предупреждение и устранение боли, а также психотерапевтическая поддержка.
- Поздний. Длительность этого этапа может составлять 8 недель. Ключевой задачей этой части реабилитации является профессиональная адаптация пациента к самостоятельной жизни в условиях быта.
- Отсроченный этап. Реабилитация после удаления межпозвонковой грыжи в этом случае может растянуться на всю жизнь. Начинается этот период, как правило, в третьем месяце после хирургического вмешательства.
Основные ограничения, которые актуальны для периода восстановления
Ранний восстановительный этап будет успешным при соблюдении ограничений на следующие действия и мероприятия:
- выполнение физических нагрузок без использования корсета;
- подъем тяжестей;
- проведение мануальной терапии и массажа;
- езда на велосипеде и участие в игровых видах спорта;
- нахождение в любом сидячем положении;
- глубокие и скручивающие движения в позвоночнике, а также резкие движения в стороны и вперед.
Существуют запреты, актуальные и для позднего реабилитационного периода:
- долгие поездки в любом транспортном средстве;
- физические нагрузки (любые) без качественной предварительной разминки;
- переохлаждение оперированной области спины;
- длительное ношение корсета;
- поднятие предметов, вес которых превышает 8 кг;
- длительное нахождение в любой вынужденной позе.
Основным принципом в случае ограничений после хирургического вмешательства является защита позвоночника и особенно места, где была удалена грыжа, от любых нагрузок и переохлаждения.
Необходимые действия непосредственно после операции по удалению межпозвонковой грыжи
Реабилитация в послеоперационный период должна содержать следующие пункты:
- включение в программу РФ (имеется в виду лечебная физкультура);
- рекомендация, касающаяся санитарно-курортного лечения;
- использование электрофореза, ультразвука или лазеротерапии для обезболивания и улучшения кровообращения;
- гидропроцедуры (необходимы для механической разгрузки позвоночника) и кинезитерапия;
- нейтрализация воспалительного процесса, восстановление костной ткани и обезболивание посредством использования медикаментозных методик лечения.
Физиотерапевтические лечебные меры
Реабилитация после операции по удалению межпозвонковой грыжи в обязательном порядке должна включать определенные физиотерапевтические процедуры:
- Грязевые обертывания. Они оказывают обезболивающее, рассасывающее и противовоспалительное воздействие.
- Электростимуляция (внутритканевая). Помогает восстановить нервы, которые были ущемлены, и значительно улучшает питание костной и хрящевой ткани.
- Ультразвуковые процедуры. Их применение способствует восстановлению, росту и стимуляции быстрого питания клеток ткани.
- Магнитотерапия. С ее помощью восстанавливается подвижность, ощутимо снижается риск возникновения отеков, боли и воспалений. Эта методика лечения также помогает активизировать обменные процессы.
- Реабилитация после операции по удалению межпозвонковой грыжи подразумевает использование крайне высокочастотной терапии (КВЧ). Данная методика применяется для восстановления тонуса связок и мышц, а также улучшения кровообращения. С помощью КВЧ эффективно снимаются воспаление и боль.
- Ионофорез. Актуален, когда необходимо обеспечить глубокое проникновение препаратов через кожу. Эффективен для стимуляции восстановления оперированной области и снятия болевых ощущений.
- Фонофорез. Это процесс введения в организм лекарственных препаратов при помощи ультразвука. Для нейтрализации отеков и воспалений применяется механическое воздействие.
Использование тепла и холода
Реабилитация после операции по удалению межпозвонковой грыжи может включать и те методики, в основе которых лежит воздействие на оперированную часть спины посредством температуры.
Влияние на позвоночник при помощи тепла осуществляется, как правило, посредством парафиновых аппликаций. Подобные процедуры позволяют ощутимо улучшить лимфообращение и кровоток, снять воспаление, восстановить проводимость нервных импульсов и снять мышечные спазмы. Важно знать о том, что парафинотерапия противопоказана тем пациентам, у которых были диагностированы цирроз печени, гипертоническая болезнь, туберкулез и различные новообразования.
Что касается холода, то его при грамотном подходе (необходима консультация врача) применяют сразу после удаление грыжи межпозвонкового диска. При помощи льда можно уменьшить болевые ощущения, снять мышечный спазм и понизить степень воспаления (это происходит за счет сужения кровеносных сосудов и, как следствие, уменьшения кровотока).
Ключевые упражнения для восстановления после проведения операции
Тем пациентам, которые пережили удаление межпозвонковой грыжи, в первые дни после перевода в палату рекомендуется выполнять простые упражнения:
- сгибание и разгибание ног в коленях;
- выполнение кругообразных движений ногами;
- поднимание и опускание стоп;
- подтягивание коленей к животу и последующее распрямление ног (нужно выполнить несколько раз).
Такие упражнения после удаления межпозвонковой грыжи очень полезны, но, выполняя их, стоит увеличивать нагрузку умеренно (позвоночник не должен быть перегружен).
Упражнения на каждый день
Если говорить об удалении грыжи в области поясницы, то стоит отметить, что восстановительный период после такой операции растягивается на всю жизнь. Поэтому крайне важно, чтобы пациент приучил себя выполнять ключевые ежедневные упражнения. Речь идет о трех основных движениях:
- Отжимания. Это достаточно простое упражнение, но выполнять его нужно правильно (с прямой спиной). Количество повторений от 10 до 15. При выполнении отжиманий нужно вдыхать воздух во время опускания тела и выдыхать, поднимаясь.
- Реабилитация после удаления межпозвонковой грыжи поясничного отдела включает выполнение следующего упражнения: в положении лежа на спине необходимо поднять ноги над полом и делать вращательные движения, как на велосипеде. Начинать стоит с 10-15 повторений, увеличивая их количество со временем до 100-150. Также можно изменять уровень нагрузки во время упражнения посредством регулирования высоты ног над поверхностью пола.
- Приседания. Чтобы выполнить это движение правильно, нужно представить, будто приходится садиться на скамейку. Глубокие приседания после операции на пояснице категорически противопоказаны. В этом случае также необходимо выполнять 10-15 повторений.
Если выполнять такие упражнения правильно и каждый день, то позвоночник окажется подготовлен к нагрузкам на протяжении дня. Не стоит забывать и о предписаниях врача.
Гимнастика после операции по удалению межпозвонковой грыжи
Упражнения для восстановления позвоночника должен составлять врач, используя индивидуальный подход, при котором будут учтены такие факторы, как прооперированный отдел позвоночника и особенности заболевания. При этом существуют общие рекомендации по укреплению позвоночника после операции и подготовке его к бытовым нагрузкам. Речь идет о комплексе проверенных упражнений:
- Лежа на спине, согнуть ноги в коленях и развести руки на полу в стороны. После необходимо приподнять над полом таз и удерживать его в таком положении 10-15 секунд. Впоследствии время удержания таза должно быть доведено до 1 минуты.
- Лечь на спину, руки скрестить на груди, а ноги согнуть в коленях. Подбородок должен быть прижат к груди. Посредством напряжения мышц брюшного пресса поднять торс вперед и удерживать его в таком положении 10 с. После можно занять исходное положение и расслабить мышцы. Выполнять упражнение нужно 10-15 раз, постепенно увеличивая количество повторов.
- Упражнения после операции по удалению межпозвонковой грыжи включают еще одно движение в положении лежа: необходимо медленно согнуть ноги в коленях, прижав их к груди. При этом должно ощущаться напряжение ягодичных мышц. После необходимо расслабить мышцы ягодиц и держать согнутыми ноги на протяжении 40-45 секунд. Затем нужно их медленно выпрямить.
- Занять исходное положение на согнутых в коленях ногах и руках. После необходимо одновременно вытянуть правую руку и левую ногу так, чтобы они заняли горизонтальное положение. Держать их в таком положении нужно на протяжении 10-60 секунд. Это же движение повторяется с левой рукой и правой ногой.
- ЛФК после операции по удалению межпозвонковой грыжи подразумевает и такое движение: лежа на животе, согнуть руки в локтях возле головы. Далее нужно одновременно выпрямить руки и поднять верхнюю часть туловища вверх, прогибаясь в области поясницы. Но бедра отрывать от пола не надо.
- Нужно лечь на живот и поместить кисти рук под подбородок. После этого не высоко и медленно необходимо поднять прямую ногу, а затем так же медленно опустить (движение выполняется поочередно). Таз при этом должен быть неподвижен.
Лечебные ванны
Еще один способ восстановления позвоночника после операции – это использование различных ванн, оказывающих лечебное воздействие:
- Радоновые ванны. Актуальны для улучшения кровообращения и нервно-мышечной проводимости.
- Скипидарные. Используются для рассасывания рубцов и спаек, а также активизации процесса восстановления.
- Травяные ванны позволяют снять напряжение в мышцах и снизить болевые ощущения.
- Реабилитация после операции по удалению межпозвонковой грыжи будет более эффективна, если использовать сероводородные и сульфидные ванны, которые способствуют рассасыванию воспалительных очагов, улучшению кровообращения, нормализации мышечных сокращений и стимуляции восстановления тканей.
Водные процедуры
Такой вид процедур является частью восстановительного процесса после операции. Пребывание в воде оказывает расслабляющий эффект. Но важно учитывать тот факт, что после удаления грыжи длительное нахождение в воде противопоказано. Прием гидромассажа, равно как и процедуры в бассейне, не должны длиться более 15-30 минут.
Что касается обливаний холодной водой, то они также полезны, поскольку благотворно влияют на восстановление нервных окончаний и стимулируют мышечную деятельность. Максимально эффективными являются короткие обливания.
В качестве итога можно отметить, что процесс восстановления после удаления межпозвонковой грыжи – это постоянный и упорный труд прежде всего со стороны пациента. Если стабильно и правильно выполнять элементы лечебной гимнастики и следовать предписаниям врача, то есть все шансы на полноценный и активный образ жизни.
12 июня 2015
Как утверждают квалифицированные специалисты, операционное вмешательство во время лечения позвоночника в большинстве случаев является всего лишь удалением причины вызвавшей заболевание, а вот упражнения после операции на позвоночнике дают возможность в полном объеме восстановить все двигательные рефлексы человека.
Организация послеоперационного периода
Боли после операции на позвоночнике явление временное, ведь после выписки домой врач назначает необходимое медикаментозное поддержание организма, и через некоторое время болезненные ощущения полностью уходят.
А вот что касается восстановления организма для последующей нормальной, активной деятельности это вопрос сложный, длительный и кропотливый.
Для того чтобы вновь человек смог чувствовать себя здоровым, нужно пройти не малый путь. В первую очередь врач должен четко обозначить действия больного на период восстановления. Он предоставляет программу, составленную непосредственно под конкретного пациента, при этом обязательно учитывается течение его болезни, время от последнего курса проведения консервативной терапии, ее характер.
Помните, что без соответственной реабилитации, результаты, полученные после операции, могут не дать желаемого эффекта. Также не стоит забывать о вредности длительного «постельного режима», он в основном влечет за собою пролежни, застои пневмонии, поведенческие расстройства, инфекции в мочевыводящих путях, сепсис, спастический синдром.
Цель реабилитации – это полное комплексное восстановление всех утраченных функций больного.
Способы эффективного послеоперационного восстановления:
— ЛФК (специальная физкультура с проделыванием упражнений целенаправленных на улучшение функционирования мышц рук и ног больного);
— выполнение упражнений на специальных тренажерах;
— механотерапия;
— полная мобилизация суставов в конечностях;
— разные виды массажа;
— физиотерапия;
— рефлексотерапия.
ЛФК
Данный способ один самых действенных и часто применяемый, так как именно физические упражнения предоставляют максимальный эффект в восстановлении у перенесшего операцию пациента физиологической активности. Включает в себя физкультура такого рода довольно не малый список упражнений, но подобрать какие именно, необходимы, в конкретном случае, должен исключительно врач.
Занятия должны быть направлены на восстановление процессов обмена в организме, улучшение кровообращения, и на то, чтобы снизить болезненные ощущения.
Массаж
Он отлично влияет на общее состояние здоровья, потому без массирующих упражнений реабилитация практически невозможна. Применяться в таких случаях может такой массаж как: точечный, массаж при помощи специальных аппаратов, классический, сегментарный. Интенсивность, частота и вид массажа назначается лечащим доктором, в индивидуальном порядке.
Механотерапия
Данный вид упражнений больному необходимо будет выполнять при помощи специальных тренажеров и аппаратов. Благодаря такому способу, через обратную биологическую связь будет возвращена активность конечностей, а также подвижность суставов. В большинстве случаев итог после таких занятий положителен. Подбираться совокупность упражнений должна специалистам-реабилитологом и также осуществляться исключительно под его контролем.
Рефлексотерапия
Самым популярным видом реабилитации считается – рефлексотерапия. С ее помощью осуществляется влияние на биологически активные места больного, как называют их в медицине – акупунктурные точки. Этот метод состоит из достаточно большого количества способов непосредственного воздействия на вышеупомянутые точки, а именно при помощи: магнитотерапии, окалывания иглами, прогревания, точечного массажа, стоунтерапии и так далее.
Упражнения со специальными тренажерами (в частности на вертикализаторах)
Вертикализатор – это такой тренажер, благодаря которому тело находиться в вертикальном положении. Такое положение необходимо для достижения смягчения и профилактики воздействия негативных психологических и физиологических исходов после пребывания в «постельном режиме» на протяжении длительного периода времени. При систематическом использовании аппарата, реабилитация пациента будет протекать более быстро и с позитивным итогом. Это упражнение благотворно влияет на общую работу практически всех органов пациента.
Физическая терапия
Физиотерапия после операции на позвоночнике — это обязательная составляющая комплекса восстановления, включающая в себя лечение при помощи факторов физического и природного происхождения (ультразвук, холод, лазер, небольшой разряд электрического тока с учетом, что частота будет разной, тепло, магнитное поле и так далее).
В результате использования такой метод:
— стабилизирует метаболические процессы;
-стимулирует восстановительные процессы в поврежденных областях;
-исправляет микроциркуляцию в тканях;
-ускоряет процесс заживления послеоперационных ран;
-укрепляет барьерные функции организма;
-уменьшает болевые ощущения.
Основные цели при восстановлении больного после операции на позвоночнике
Хирургическое вмешательство при возникновении заболевания позвоночника в основном только устраняет изначальную причину. А вот непосредственно реабилитация после такого процесса возвращает больного к его обычному образу жизни, помогает восстановить психо-эмоцианальное и физическое состояние в целом.
Реабилитация и восстановление после операции на позвоночнике осуществляться для устранения всех присутствующих побочных эффектов, которые проявились после оперативного вмешательства докторами. Кроме этого необходимо провести предоставление компенсаций от нагрузок на осевой участок скелета и периферический, вместе с патологическими стереотипами, появившимися у больного за последние годы и симптоматической консервативной терапии.
Благодаря современной медицине, эндоскопических методах лечения, а также применению уникальных лазерных технологий можно довольно быстро сократить продолжительную нетрудоспособность больного и его пребывание на стационарном лечении.
В целом возвращение к нормальному функционированию врачи разделяют на 3 этапа.
Этапы восстановления после оперативного вмешательства:
— устранения болевых ощущений (а именно избавление от онемения, парезов, различных перекосов в тазе и туловище в целом);
— борьба с ограничением движений, а также привод в нормальное состояние существования в быту;
— полноценное возвращение биомеханической целостности организма, а также укрепление утраченной прочности опорно-двигательного аппарата. Помимо этого, при помощи занятий физкультурой снятие всех ограничений в движениях.
Все действия, методы и приемы назначаются лечащим врачом исходя из того, как протекало заболевание, кроме этого он будет учитывать все индивидуальные особенности в организме больного. Также нельзя забыть о проведенной консервативной терапии, и в случае наличия, о ее побочных эффектах.
Что касается периода проведения реабилитации, то продолжительность его может быть от 3-х до 12-ти месяцев. В среднем же, такие процедуры производятся не менее 6-ти месяцев.
Помимо разнообразных упражнений в обязательном порядке врачами также будет назначено и медикаментозное лечение, поскольку всегда процесс реабилитации сопровождается приемом лекарственных препаратов. Ну и, конечно же, пациент не должен забывать о строгом режиме, и необходимости придерживаться всех рекомендаций врача. При этом нужно вести исключительно здоровый образ жизни, поднятие тяжестей даже самых незначительных исключить категорически, создавать для себя позитивный настрой и избегать стрессов, исключить резкие движения.
Немаловажным является контроль над питанием и набором веса. Если больной серьезно подойдет к процессу реабилитации, то уже в скором времени позитивный итог гарантирован.
Позвоночник – это основа человеческого организма. Заболевания позвоночника чаще всего начинают развиваться в молодом возрасте, и бывают вызваны разными причинами. Если из не лечить, они приводят в будущем к необратимым последствиям. Очень важно обращаться к врачу при первых симптомах в нарушениях работы позвоночника.
Хирургические вмешательства на позвоночнике производятся уже на той стадии заболевания, когда другие методы лечения не эффективны и устраняют всего лишь первопричину. Далее необходимо серьезнейшим образом отнестись к восстановлению после операции на позвоночнике. Реабилитационный период должен быть грамотно организован, в зависимости от возраста пациента, его индивидуальных особенностей, характера проводимой терапии, чтобы не свести все ранее приложенные усилия по лечению заболевания на нет. Давайте рассмотрим основные моменты реабилитационного периода после операции.
Реабилитация — комплексный процесс
После хирургической операции на позвоночнике, проведенной опытным врачом – хирургом, в процесс включаются и другие врачи – невролог, психолог, мануальный терапевт, физиотерапевт и другие. Реабилитация включает в себя взаимодействие врачей разных специализаций. Благодаря этому в восстановительный период достигается максимальный положительный эффект от лечения. Рекомендации специалистов, лечебные процедуры и физкультура, медикаментозное терапевтическое лечение, огромное усердие самого пациента – все это необходимо для более быстрого восстановления после операции на позвоночнике.
Главная цель реабилитации – возвращение человека в нормальную жизнь, даже если операция не смогла вернуть полноценность двигательных функций. Это очень важный психологический момент – помочь человеку научиться жить в новых условиях, максимально восстановить другие потерянные функции, научить обходиться сохранившимися навыками, которые помогут вести активный образ жизни. Только комплексный серьезный подход к этой проблеме может привести к наилучшим результатам. Итак, что реабилитация включает в себя следующие мероприятия.
- ЛФК
- Лечебный массаж
- Механотерапия
- Рефлексотерапия
- Физиотерапия
ЛФК
Самый распространенный и эффективный способ восстановления организма после серьезных хирургических вмешательств и травм. Лечебная физкультура – это комплекс индивидуальных упражнений, направленных на возвращение утраченных физиологических функций тех или иных систем и органов. Упражнения разработаны квалифицированными в этих областях специалистами, и в первое время должны проводиться под строгим наблюдением врача. Лечебная физкультура помогает пациенту улучшить кровообращение в организме, уменьшить болевые ощущения, повысить тонус мышц, особенно для больных с ограниченными возможностями. Упражнения для каждого пациента выбираются индивидуально, в зависимости от степени тяжести заболевания, его течения, особенностей организма и самочувствия после операции.
Лечебный массаж
Массаж очень полезен не только для больного человека, но и для здорового. Восстановление после операции на позвоночнике не проходит без этого чудодейственного метода реабилитации. Польза массажа известна каждому из нас. Это и улучшение кровообращения в организме, расслабление и снятие напряжения, тонизирование мышц, укрепление иммунной системы и много другое. Массаж бывает точечным, аппаратным, классическим, сегментарным. Какой тип массажа выбрать в том или ином случае – выбирает лечащий врач по ситуации.
Механотерапия
Этот метод широко используется при реабилитации после операций. Представляет собой комплекс упражнений с помощью специальных тренажеров и аппаратов, которые позволяют вернуть подвижность конечностей, повысить тонус мышц и улучшить общее самочувствие. Упражнения делаются под контролем врача — реабилитолога, который и подбирает индивидуальный комплекс для каждого из пациентов. Результаты, которые показал этот метод, довольно хорошие и позволяют делать вывод, что благодаря механотерапии восстановление после операции проходит гораздо быстрее.
Рефлексотерапия
Широко известный и популярный в наше время метод реабилитации. Представляет собой воздействие на акупунктрурные точки организма. Этот метод пришел к нам с Востока, и заслужил признание у большого количества специалистов и пациентов. Существует большое количество методик, которые включает в себя этот метод – иглоукалывание, магнитотерапия, аурикулотерапия, точечный массаж, гирудотерапия, стоунтерапия, прогревания. Все эти методики с успехом применяются для восстановления после операций. Главным фактором рефлексотерапии является то, что естественные жизненные силы организма включаются в процесс, мобилизуя собственные ресурсы. Это очень важный и полезный момент, который зачастую замещает лекарственную терапию.
Физиотерапия
Этот метод широко распространен и полезен в нашей медицине. Он может назначаться даже новорожденным детям, что свидетельствует о его безопасности и эффективности. Это воздействие на организм при помощи природных и физических факторов, таких как: ультразвук, лазер, электрический ток, холод, тепло и т.д. Физиотерапия снимает болевые ощущения, повышает иммунитет, нормализует метаболические процессы и обмен веществ, ускоряет процесс заживления ран. С успехом применяется для восстановления после операций на позвоночнике.
ВАЖНО!!! Кроме всех мероприятий по восстановлению в послеоперационный период, важнейшим моментом является желание жить дальше и не опускать руки ни при каких обстоятельствах. Реабилитация – это труд и время, но результат может превзойти все ожидания, и вы никогда не пожалеете о том, что своими же усилиями подарили себе надежду жить полноценной жизнью.