Лечение ушиба копчика в домашних условиях

Придаете ли вы значение ударенному месту после падения? Проводите ли полноценное лечение? Конечно же, большинство людей ответят, что лечить ушиб смысла нет. Но вот если ударен был копчик, то эта небрежность впоследствии может отозваться болью и множеством возможных осложнений. Если после падения вы не хотите отправляться в больницу, то хотя бы приложите усилия к лечению в домашних условиях. Оградить себя от проблем это поможет точно.

Травмировать копчик легко, иногда достаточно даже обычной езды на велосипеде, чтобы ощутить дискомфорт. Но в каких случаях стоит стараться лечить его? Помощь, как правило, нужна при наличии следующих признаков:

Шишка, припухлость, которая болит при нажатии;
Боли при стоянии, передвижении, лежании на спине;
Гематома. В подобных случаях даже вполне вероятен перелом, а не ушиб;
Отечность.

«Исчезновение болевого синдрома возможно по прошествии некоторого времени, но не всегда это может значить, что травма зажила и не побеспокоит».

Важные правила

Осложнения при отсутствии вмешательства и лечения даже дома способно привести к ряду опаснейших и серьезных проблем, среди которых имеются даже проблемы позвоночника. Именно поэтому следует соблюдать важнейшие рекомендации в данном случае:

Отказ на несколько дней от движения. Все же во многих случаях процесс заживления лучше провести в постели, находясь в полном покое, чем вновь излишне перегружая копчик;
Массирование поврежденного участка запрещено! В домашних условиях так же важно будет отказаться от каких-либо нагрузок;
На ушиб не следует накладывать компрессы и даже принятие теплых ванн не рекомендовано. Все, что позволяется — прикладывание льда. Эта простая мера позволяет скорее избавляться от опухоли и кровоподтеков;
Обязательно стоит использовать различные мази, не только аптечные, но и подготовленные своими руками;
На время постельного режима лучше отказаться от сидения. Если же этого не избежать, то лучше подкладывать специальную ортопедическую подушку.

Лечение

Ушиб самостоятельно возможно лечить весьма успешно самыми разными методами. Наиболее действенные из них следует рассмотреть подробнее.

Народные методики

Лечение травмы вполне пройдет успешно, если применять так же и народные способы воздействия на травмированное место. Так, хорошими свойствами обладают целебные отвары из различных сборов трав, сок полыни, а так же компрессы из подорожника и лука.

«Важно убедиться перед тем, как начинать лечение, что повреждение не имеет признаков перелома. Если симптомы присутствуют, то важна квалифицированная помощь».

Настойка арники в количестве 20 капель также обладает вполне хорошим эффектом и снимет болевой синдром. Совместно с применением картофельных компрессов это дает ощутимый результат.

Упражнения

В целом нагрузка находится под запретом, но допускается выполнять некоторые упражнения. Но делаются они лишь по прошествии примерно трех дней. Выполнять рекомендуется не самостоятельный, а проверенный комплекс:

Лежа на твердой поверхности, следует потянуть носки и постараться мячик зажать и удержать между пятками. Удерживание на весу — не меньше 5 секунд, повторяется все около 10 раз. После отдыха можно повторить занятие.
Положение остается тем же, лишь сгибаются колени. Далее следует выполнить подъем таза и напряжение ягодичных мышц на протяжении недолгого времени. После так же можно повторить оптимальное количество раз.
В этот раз положение то же, но теперь следует выполнять сжатие мяча коленями. В данном случае нужно напрягать живот. При выполнении этого упражнения делать перерывы очень важно!

Мази

Лекарственное средство должно не просто снимать воспаленность и отечность, но и ликвидировать возможное проявление боли. Так, некоторые мази, например, Траумель, лучше прикладывать к повреждению в виде компресса на копчик. Долобене следует наносить чаще, а вот лекарством из ромашки достаточно смазывать ушиб дважды в день.

Изготовленная из календулы мазь помогает ускорить заживление, способствует хорошей циркуляции крови. А Левомеколь имеет направленное действие, исключающие развитие воспаления.

Свечи

Ушиб копчика возможно ликвидировать и при помощи специальных свечей. Те, которые имеют в составе новокаин, отлично обезболивающее. Ее применение рекомендуется докторами, поскольку она обладает более направленным действием, в отличие от привычных всем таблеток.

С ихтиолом свеча обладает уже заживляющим и антисептическим действием. Для наилучшего результата вводить их стоит дважды в сутки. А вот с белладонной средство помогает быстрее вернуться тканям в тонус.

Профилактика

Вы скажете, что избегать падений — это единственная профилактика, но ведь от скользких тротуаров не может быть застрахован никто. Поэтому о здоровье своего копчика важно позаботиться. Такой проблемы, как ушиб копчика это не поможет избежать, но зато после травмы можно быть уверенным, что он остался цел, а осложнения не разовьются в организме.

Лучше стараться избежать сидения на поверхности жестких стульев, постараться выполнять хотя бы минимум легких упражнений. Дважды в год рекомендуется посетить остеопата, что поможет поддерживать здоровье в органах малого таза.

Постарайтесь беречь копчик, внимательно относитесь к нему, даже если был получен легкий ушиб. Ведь даже незначительное травмирование может на всю жизнь стать причиной проблемы.

Получить ушиб крайне просто – секундное дело. А вот бороться с дальнейшими последствиями куда сложнее. Ушиб является следствием падения или удара тупым предметом. Различные ушибы чаще всего получают дети. Они, как правило, ведут очень активный образ жизни, часто падают и ударяются. Но и гораздо менее активных взрослых не минует проблема ушибов. Особенно она актуальна зимой, когда стоит только немного зазеваться и не заметить лед под снегом, — и вот уже распластался на земле.

Более всего ушибам подвержена кожа и подкожная клетчатка. Но имеют место и более серьезные последствия падений и ударов – ушибы костей, ушибы внутренних органов, сюда же можно отнести и ушиб копчика.

На самом деле копчик очень уязвим, несмотря на то, что он обычно не приносит человеку проблем. Его крайне легко повредить при падении, и даже самое незначительное механическое воздействие может нарушить его устройство.

Кроме того, после падения или удара крайне важно как можно раньше понять, не сломан ли копчик. Если это перелом, а не ушиб, то, соответственно, симптомы, последствия и лечение будут другими.

Если у Вас все-таки перелом копчика, то последуют такие симптомы: болевые ощущения при дефекации, кровоподтеки на ушибленном месте.

Оглавление [Показать]

Симптомы ушиба копчика

Если же у Вас ушиб, то, разумеется, это в первую очередь проявится в виде болевых ощущений. Обычно боли достаточно сильные. Они могут угасать на время, но затем возвращаться. Также возможна ситуация, когда боль появляется только некоторое время спустя после падения или удара.

Другие признаки ушиба копчика:

место удара опухает и отекает;
появляется синяк;
складывается впечатление онемения тканей;
передвижение вызывает болевые ощущения;
пострадавшему тяжело сидеть и стоять.

Боль при ушибе копчика также может отдавать в нижние конечности, может возникать во время полового акта или при прикосновении к копчику.

Лечение ушиба копчика народными средствами

Первая помощь при ушибе копчика – это охладить ушибленное место. Обязательно приложите к нему холодный компресс. Далее избегайте резких движений. Когда собираетесь сесть – подкладывайте что-нибудь мягкое. Лежать придется только на животе.

Чтобы ускорить процесс заживления – используйте обыкновенный магнит. Его магнитное поле окажет благоприятное воздействие на ушиб. Каждый день водите по поверхности ушибленного места магнитом по часовой стрелке. Лучше повторять процедуру по два-три раза в сутки, продолжительность каждой такой процедуры должна составлять 15-20 минут.

Лечение с помощью сырого картофеля

Сырой картофель успешно поможет Вам справиться с болями. Его необходимо очистить, тщательно промыть и натереть на мелкой терке. Полученную массу нанесите на сложенную в несколько раз марлю и сделайте компресс на ушибленное место. Вскоре вы почувствуете, что болевые ощущения проходят.

Мазь из окопника против ушиба копчика

Данную мазь каждый может изготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого Вам понадобятся следующие ингредиенты: листья окопника, растительное масло, раствор витамина Е и пчелиный воск. Сначала мелко нарежьте листья окопника и залейте полученную массу одной столовой ложкой растительного масла. Эту смесь необходимо поставить на максимально медленный огонь, довести до кипения и после этого поварить еще в течение 30 минут. Далее процедите ее и разбавьте аптечным раствором витамина Е и третью стакана пчелиного воска. После этого накройте полученный препарат крышкой, обязательно плотно, и подождите, пока он остынет. Данную мазь необходимо наносить на область вокруг копчика по утрам и перед сном, накрывая сверху салфеткой и фиксируя бинтом.

Герань для лечения ушиба

Вы можете использовать обычную герань, чтобы делать лечебные ванночки, а также для компрессов. Для лечения используются листья этого растения. Чтобы сделать отвар для ванночек, возьмите две столовых ложки измельченных листьев герани и залейте их литром воды. После этого поставьте жидкость на огонь, подождите, пока препарат закипит, и покипятите еще на протяжении пяти минут. Перед применением средство нужно обязательно процедить. Как только отвар из герани остынет до приемлемой температуры – можете делать из него ванночки. Если Вы хотите сделать компресс, то просто изначально возьмите две столовых ложки измельченных листьев герани, а не одну.

Еще несколько полезных советов для борьбы с ушибом

Прикладывайте к больному месту траву полыни. Предварительно ее необходимо тщательно растереть до консистенции кашицы.
Делайте лечебные компрессы из лукового сока.
Принимайте внутрь настойку из арники. Это средство производит обезболивающий эффект.
Используйте для лечения подорожник. Можете прикладывать к больному месту листья этого растения, предварительно хорошо размяв их, а можете использовать сок подорожника для компрессов.

Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!
Поделитесь материалом в соцсетях и помогите друзьям и близким!

Терапия травм позвоночника всегда занимает много времени и усилий, требует комплексного подхода, сочетания медикаментозных препаратов и физиопроцедур. Не является исключением и ушиб копчика: лечение предстоит длительное, но это необходимо во избежание серьезных последствий, нарушений в работе внутренних органов и головного мозга.

Ушиб крестца и копчика – лечение дома

В первые несколько дней после повреждения важно соблюдать ряд основных правил:

Двое суток прикладывать к копчику холодные компрессы или емкости со льдом.
Соблюдать постельный режим.
Избегать длительного пребывания в сидячем положении.
Отказаться от приема горячих ванн и душа.
Спать на животе.
Ограничить двигательную активность и резкие движения.

Лечение, как видно, направлено на купирование болевого синдрома. Поэтому целесообразно будет после холодных компрессов использовать прогревание и сухое тепло. Кроме того, для комфорта пострадавшего желательно подкладывать что-нибудь мягкое перед тем, как сесть, например, толстое одеяло или небольшую подушку. В аптеках также имеются специальные ортопедические приспособления С-образной или округлой формы для сидения.

Ушиб копчика предполагает лечение и медикаментозными обезболивающими препаратами. Лучше всего подойдут нестероидные противовоспалительные средства, такие как Ибупрофен, Ибупром, Нимесил, Парацетамол, Индометацин. В некоторых случаях при сильно выраженном болевом синдроме необходимы инъекции подобных медикаментов.

Лечение ушиба копчика – мазь и свечи

Для облегчения симптоматики травмы назначаются местные лекарства в форме кремов, гелей, мазей и свечей как с охлаждающим, так и с разогревающим воздействием. Среди них наиболее эффективными являются:

Долобене;
Фастум-гель;
мазь при ушибе копчика с ромашкой и календулой;
Ибупрофен;
Траумель;
Кетанов и Кетонал (свечи);
крем с пчелиным ядом;
Арника.

Препараты следует наносить очень осторожно и втирать легкими движениями пальцев. Ушиб копчика исключает массаж любого характера, так как данной процедурой можно лишь навредить и усугубить течение заболевания.

При использовании свечей необходимо предварительно получить консультацию проктолога и гастроэнтеролога, потому что применение указанной формы медикаментов иногда оказывает негативное влияние на пищеварение и раздражает стенки кишечника, если имеются проблемы с геморроидальными узлами и слизистыми оболочками.

Ушиб копчика – лечение народными средствами

Рецепты нетрадиционной медицины довольно многочисленны, но хорошо помогают лишь некоторые из них. Самым популярным методом является втирание в поврежденную область свежего сока полыни. Продукт быстро обезболивает и способствует рассасыванию гематомы, снимает отечность.

Также рекомендуются компрессы из листьев подорожника. Для их выполнения требуется тщательно вымыть сырье и немного растереть его в руках, чтобы выделился сок. Затем мякоть прикладывается к больному месту и накрывается марлевым отрезом на 2-3 часа.

В течение всего периода терапии нужно принимать теплые сидячие ванночки с добавлением ромашкового отвара. Такая процедура не только расслабляет мышцы и уменьшает боль, но и производит противовоспалительный эффект, предупреждает развитие гнилостных процессов в прямой кишке и анальные трещины.

Лечение ушиба копчика станет куда более эффективным, если добавить гимнастические упражнения. Как правило, лечебная физкультура после травм любого рода – один из самых эффективных способов реабилитировать мышцы, суставы и укрепить общий тонус. В данном случае вполне достаточно простых упражнений, которые выполняются без контроля специалиста и не отнимают много времени.

Копчик представляет собой нижний отдел позвоночника, состоящий из сросшихся позвонков. Этот отросток считается измененным хвостом, который достался нам «в наследство» от наших далеких предков – приматов. Несмотря на это, копчик имеет достаточно сложное функциональное значение.

Основные функции копчика

Передние отделы копчика предназначены для крепления мышц и сухожилий, которые участвуют в работе мочеполовой системы и дистальных отделов толстого кишечника.
Часть мышечных волокон, относящихся к ягодичной мышце, что позволяют разгибать бедра, крепятся к копчику.
Во время сидения при наклоне назад часть нагрузки тела передается копчику.

Иногда люди, особенно во время гололеда, падают на “пятую точку” и сильно ударяются копчиком. Такой ушиб нельзя оставлять без внимания. Если у вас болит копчик после падения, лучше всего обратиться к врачу. Ведь эта часть скелета, как вы уже успели заметить, выполняет достаточно важные для хорошего самочувствия функции. Даже легкий ушиб, который не был вылечен, способен вызвать денегеративно-дистрофические изменения в копчике. Каковы же симптомы ушиба?

Признаки ушиба копчика

Сложность диагностики состоит в том, что пациенты жалуются на боль разного характера. Поэтому самолечением не стоит заниматься ни в коем случае.

Если болит копчик (после падения, причиной может стать и езда на велосипеде по неровной дороге), это состояние в медицине именуется анокопчиковым болевым синдромом. Встречается этот синдром часто, а вот проявляется по-разному – это может быть ноющая, резкая, покалывающая или приступообразная боль, отдающая в промежность или в ягодицу. При этом порой травма, которая имела место в далеком прошлом, дает о себе знать через много лет.

Однако чаще всего болевой синдром проявляется сразу после повреждения – травма беспокоит настолько, что человек не находит себе места от боли. Спустя несколько часов после травмы боль немного стихает, но попытка сесть или пройтись оказывается достаточно болезненной. Тем не менее, снижение интенсивности боли дает возможность пренебречь визитом к специалисту. Но отсутствие симптомов не гарантирует того, что травма не опасная – в конце концов, у больного развивается хронический ушиб, что чревато появлением осложнений, вплоть до повреждения спинного мозга. К тому же в результате боль будет проявляться при каждом приседании либо просто активной прогулке.

Один из основных симптомов ушиба копчика (помимо того что болит копчик после падения) – это образование кровоподтека. В месте ушиба происходит разрыв мелких сосудов, вызывая кровоизлияние в мягкие ткани. Также кровоподтек может свидетельствовать о переломе костной ткани.

Также симптомами ушиба копчике считаются:

Боль во время дефекации.
Боль во время полового акта.
Боль во время стояния и при ходьбе.
Болезненность в нижних конечностях (боль отдает туда).
Отек. В этом случае существует риск более серьезной травмы.
Образование болезненной шишки на копчике.

Если у вас сильно болит копчик, что делать в этом случае? Для начала исключите вероятность того, что боль в копчике свидетельствует о заболевании – остеохондрозе, геморрое и т.д. Если имела место травма, то рекомендуется обратиться к врачу – он направит вас на рентген, ведь, помимо ушиба, всегда существует риск вывиха или перелома.

Если болит копчик, какой врач диагностирует проблему и назначает лечение? Устранить боль в копчике и ее последствия может опытный остеопат – именно он специализируется на болезнях позвоночника и суставов.

Многие женщины на форумах интересуются: “Упала, болит копчик, что делать?” Первая помощь в этом случае:

Приложить холодный компресс к ушибленному месту. Это может быть кубик льда, если повреждение произошло в доме, или даже снег. Приложить холод нужно в первые несколько часов после травмы, но больше никаких особых действий, направленных на улучшение самочувствия, делать не следует, чтобы избежать осложнений.
Принять при необходимости анальгетик. Он поможет снизить интенсивность боли на время. Конечно, постоянно, если сильно болит копчик после падения, обезболивающее применять нельзя, но в первое время восстановительного периода оно бывает необходимо.
Не давить на поврежденную область (транспортировка больного осуществляется на боку, чтобы не нагружать копчик).
Немедленно получить консультацию врача.

Лечение ушиба копчика

Итак, если женщина ударилась копчиком, болит, что делать в этом случае?

Прежде всего, следует ограничить физические нагрузки – не ходить, больше лежать, желательно, на животе. Сидеть не рекомендуется, так как это может повлечь за собой осложнения. Если же приходится садиться, то используйте специальную ортопедическую подушку или резиновый круг – важно, чтобы на копчик не было никаких нагрузок.

Холодные компрессы разрешены, а вот горячие компрессы или ванны категорически не рекомендуются. В сидячем положении делаются расслабляющие ванночки и специальные гимнастические упражнения. От массирования поврежденного участка важно отказаться.

Упражнения при повреждении копчика:

Лягте на спину. Вытяните ноги и сжимайте и разжимайте зажатый между стопами мячик около 5 секунд. Не более 10 повторений, делая между ними перерыв в 10-15 секунд.
Лягте на спину. Согнув ноги в коленях, приподнимите таз и сожмите ягодицы, 5 секунд удерживая их в напряжении. Выполняйте упражнение столько, сколько сможете.
Лягте на спину, ноги согните в коленях. Мячик, используемый в первом упражнении, сжимайте и разжимайте коленками, напрягая пресс, но не выпячивая живот. Делайте перерывы между повторениями.

Делать упражнения ни в коем случае не рекомендуется сразу после получения травмы, после ушиба должно пройти определенное количество времени. Важно перед началом упражнений посоветоваться с врачом.

Медикаментозное лечение ушиба копчика

Нестероидные противовоспалительные средства рекомендуются при заболеваниях суставов воспалительного характера, лихорадке и болях в различной этиологии. К ним относят такие препараты, как “Ибупрофен”, “Аспирин”, “Диклофенак”, “Кетопрофен”, “Пироксикам”.

Миорелаксанты – препараты, направленные на расслабление гладкой мускулатуры, что обеспечивает снижение болезненности в области повреждения и ускорение выздоровления. К таким лекарственным средствам относят “Тизанидин”, “Мидокалм”, “Баклофен”.

Также применяются физиотерапевтические процедуры с воздействием холода, высокочастотного тока, ультразвуковых колебаний, магнитного поля и т.д.

Мази в лечении ушиба копчика

Когда болит копчик после падения, назначают мази, оказывающие анальгезирующий эффект. Они также убирают синяки. Зачастую в такие мази входят растительные компоненты – ромашка, арника, календула. Другой ряд мазей – это гели, способствующие улучшению кровообращения, что помогает избежать образования кровоподтеков и уплотнений. К таким мазям относят “Траумель”, “Долобене гель”, “Арнику” и мази на основе календулы и ромашки.

Народные средства в лечении копчика

Если ударилась копчиком, болит, что делать? Как лечить в домашних условиях? Лечить боль в копчике можно, используя народные средства. Один из таких – луковый компресс или истолченная полынь, которую нужно приложить к поврежденному копчику. А вот настойка арники, в свою очередь, снижает интенсивность боли.

Также в виде компрессов прикладывают истолченные листья подорожника или его сок. Он способствует заживлению мягких тканей и самого копчика. Но помните: лечение в домашних условиях допустимо только тогда, когда диагноз установлен в медицинском учреждении.

Свечи при лечении ушиба копчика

Свечи также назначают при ушибах копчика. Наиболее популярные:

Свечи с ихтиолом – антисептическое и ранозаживляющее средство. Они вводятся после очищающей клизмы или самопроизвольной дефекации. Ставят свечи 1-2 раза в день.
Свечи с новокаином. Являются анестетиком, применяются 1-2 раза в день.
Свечи с белладонной. Используются при геморрое, повышают тонус сфинктера. В сутки используют около трех свечей.

Профилактика ушибов копчика

Если болит копчик после падения, которое произошло уже давно, значит, повторно обратитесь к специалисту. Любая новая травма может оказаться очень серьезной. До полного излечения отказывайтесь от сидения на жестких поверхностях.

Также рекомендуется раз в полгода посещать остеопата, который помогает налаживать работу органов малого таза, кровообращение и обмен веществ. Остеопат в случае необходимости направит вас к нужному специалисту. Будьте здоровы!